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怕怕虎9月前
越长大越觉得情绪稳定是一种难得的品质 #自愈 #好听的音乐总是触动人的心灵 #爱音乐爱生活
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知喜要向上5天前
好难啊，一边奔溃一边自愈，这大概就是中年人的无奈了吧#中年的无奈 #太难了 #加油
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觉醒纪2周前
当你从“倾诉”到“自愈”的锐变，代表你已经长大#情感感悟 #自我提升#成长 #成年人世界 #自愈
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小苒日记📸8月前
被穷养长大的孩子，怎么才能摆脱身上的“穷病” #原生家庭#情感共鸣 #扎心现实 #自渡自愈 #家庭
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菲菲打怪回避6月前
回避型自愈指南3:自愈的本质是把重新养自己一遍 回避型人格自愈的三个阶段：1. 重新认识自己；2. 像养流浪猫一样对待自己，给予自己安全感；3. 允许自己反复，接受进三步退两步的进步。#回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型 #原生家庭 #自愈
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屋里玩掏心时刻5天前
高敏感者的自愈：善意不必硬给，先善待自己#高敏感人群 #自我和解 #情绪内耗 #过度热情 #治愈自己
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文字中的力量（励志版）5天前
#自我成长 #自愈 “比失败更可怕的，是连从头开始的勇气都没有”
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吕大嘴聊人生1周前
你有没有发现，越长大越不敢哭了？ #情感 #女性智慧 #情感共鸣 #婚姻情感 #爱而不得
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🇨🇳 桃子5天前
一边内耗，一边自愈，一会想开了，一会又纠结了，想发个朋友圈诉苦，好像不太合适。想找个人倾诉一下压抑的心情，可是翻遍了所有社交才发现没有一个人可以去诉说。于是我又像往常一样，咽下所有的情绪，默默打开抖音，在别人的故事里对号入座，在陌生的评论区来倾诉内心的苦～#交通 #开车视角 #快来围观
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玲子在变好6天前
#自我检讨 #原生家庭 #女性成长 #自愈 改变不了环境的时候，只有改变自己
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道一说戒色恢复3周前
为什么年龄大了恢复难了？ #洗髓功 #呼吸吐纳 #自愈系统训练#乌鸦说戒色
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小平安2周前
越长大越孤单，我也不奢望有谁能懂我 越长大，越喜欢一个人独处，这个世界唯有自己才能救赎自己，自己才能自愈自己#乡村生活 #跑山路 #摩托车走山路视频 #乡村的生活 #农村生活记录
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幸福导师梁春妹5天前
今天给大家3个自愈心法，低谷期照着做，一定能慢慢走出来#女性成长 #原生家庭自愈 #为母则刚 #幸福导师 #亲子关系，精准引流；
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帅宝读书1周前
解决焦虑问题第一步是放弃确定性幻想，打破“越确认越不确定”的怪圈#自愈自渡 #焦虑
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东北大爽6天前
生活压的我们喘不过气，来看一个中年女人是怎么自愈的#抖音美食创作者 #东北烧烤 #记录一个人日常生活
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帽淘1周前
你会因为害怕被骂，而选择等死吗？我曾经会，但现在我想克服它。 深刻的理解了一句话，未完成的课题，会重复出现，直到你给出新的回应。 越逃避什么，越是逃不开什么。 所以有什么问题，就直面什么问题吧，逃避救不了自己。#日常唠嗑 #人生分享 #命运的课题 #心理健康#自愈
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小花生（宝妈版）2周前
#真实生活分享计划 带孩子是一场孤独且漫长的自愈之路 从少女到妈妈 无缝街接的角色转换 我始终还没真正的适应 当妈妈是一场修行 每天的一地鸡毛只能自己慢慢适应和消化 所以生完孩子最大的改变就是 再也不像以前那样渴望理解和懂得 也没有非谁不可的故事 在我的生命里孩子最重要！ #当妈妈后 #陪你长大 #创作灵感 #宝妈情感共鸣
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老曾1周前
#创作灵感 #脑出血 #康复 #自愈 #心理康复 脑出血后，比身体瘫痪，更难的是精神瘫痪。我曾陷入胡思乱想，甚至控制不住自己胡说八道。分享我最难的一课：如何从崩溃到接受，这不是坚强，是停战、是和解、是认清现实，是听着关注我，一个在废墟上重建身心的老兵。
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炸毛小暖妈✨6天前
为人父母最大的痛苦就是在教育孩子面前无能为力，无可奈何。教育这漫长之路太难了，本以为越大越懂事，谁知越大越不听话，生养容易，教育好难，会被气的崩溃，无助，然后又自愈……#情感共鸣 #父母责任 #带娃
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路远讲成长2周前
成年人的世界，连崩溃，都要选好时间。 #成年人的沉默自愈 #崩溃也要选对时间 #情绪藏在深夜里 #越长大越沉默 #成年人的无奈与心酸
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小花生（宝妈版）2周前
#真实生活分享计划 带孩子是一场孤独且漫长的自愈之路 从少女到妈妈 无缝街接的角色转换 我始终还没真正的适应 当妈妈是一场修行 每天的一地鸡毛只能自己慢慢适应和消化 所以生完孩子最大的改变就是 再也不像以前那样渴望理解和懂得 也没有非谁不可的故事 在我的生命里孩子最重要！ #当妈妈后 #陪你长大 #创作灵感 #宝妈情感共鸣
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来来说3周前
人到中年才懂，越长大越想个哑巴，懒得解释和争辩#成年人世界#情绪自愈#人生智慧#女性成长#年龄越大越通透@抖音创作小助手 @巨量算数小助手
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海宇爱读书1周前
你什么时候发现自己真正成熟了？是不再追问别人为什么忽冷忽热，还是坦然接受身边人的渐行渐远？成熟从来不是变得冷漠，而是学会用理智守护内心的平静，用温柔对待世界的变化。愿我们都能在成长中慢慢自愈，活成不卑不亢、从容不迫的自己～#成长 #成熟 #情绪内耗 #治愈 #人生感悟
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拾书斋1周前
自渡自愈：90% 的痛苦，都藏着 “等别人拯救” 的陷阱 #自渡自愈 #情绪管理 #自我成长 #好书推荐
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超级小毛蛋3周前
#dou上热门 @DOU+小助手 #欲望和解 #能力提升 #成年人的焦虑与自愈 你所有的煎熬难受，根源就一个——欲望减能力，差得越多，越疼！别让没用的欲望耗着自己，咱好好练本事，一步一步来，想要的慢慢都会有
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依依读书6天前
#读书分享 #人生感悟 #情感共鸣 @DOU+小助手
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刀氪特孟 Dr.5天前
当你发泄的方式再也不是换头像，改签名，发朋友圈，找朋友倾诉，而是爬爬山，吹吹风，静一静，习惯性的等待自愈，那恭喜你长大了。#乌鸦 #神奇动物在抖音 #山海经 #自愈 #笑哭
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李莎谈焦虑2月前
真正的自愈是从慢开始的#焦虑#内耗#躯体化#认知#自我提升
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濛濛bysopo2月前
你的拖延只是对过往经历的习得性无助。现在你只需要把自己当个孩子重新养育一遍，一点一滴陪伴自己，找到自己本来的样子。 #做自己 #自愈 #疗愈#自渡 #爱自己
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敏艳吖5天前
一拖三的全职日子，从不是孩子越大越好带，没人搭把手，就只能咬牙硬撑。那些崩溃到自愈的心酸，熬过来就懂，外人给的糖再好也不要。没工作没社交，围着仨娃转，苦自己咽，盼着盼着孩子长大，总能熬出头。#日常vlog #记录真实生活 #一拖三的全职妈妈 #商场超市 #情感共鸣
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袁世鼎1周前
为什么越长大，我们越容易深夜焦虑？ 深夜焦虑的你，是不是也怕身边人渐行渐远？成年人的扎心：见一面少一面，活好当下就够了#情感共鸣 #深夜焦虑 #治愈系 #情绪价值 #热门情感语录
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自定义3周前
原来人生是没有标准答案的！什么是对，什么是错？#救赎与自愈 #影视剪辑
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丹丹的慢生活1周前
中年女人最好的自愈方式：把手动起来。#中年女性 #女性成长 #人到中年 #把日子过明白 #生活感悟
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李老贰5天前
躺平只会越来越废，咬牙往前冲才能赢过别人#个人成长 #自我提升 #自愈力
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是俊羽啊5天前
#热门 40岁的年纪，全职带自闭症儿子8年，期间无数次崩溃，然后慢慢自愈，我知道这个伤好不了了，活一天算一天吧，想想因为有他，让我提前过上了养老的生活#来自星星的孩子 #自闭症儿童#孤独症谱系
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九月书刊6天前
《张三李四》越长大越沉默，不是冷漠，是看清了 #孤独是常态 #成年人的崩溃 #精神独处#张三李四
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吴记者正能量2周前
为什么越长大越难记得 “自己曾是小孩”？ 这是成长的代价吗#正能量 #读书成长 #人生感悟
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退伍的宇先生5天前
有没有发现，人越长大越麻木？没有很快乐，也没有不快乐。好像不该是这样，可也只能这样。成长不就是这样吗？一边失去，一边努力，一边接受，一边学着好好生活。慢慢来吧，谁的生活不是一边崩溃，一边自愈呢！#情感#感悟人生
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清欢要热烈3周前
焦虑不干涉，不治疗，有可能一两年后转抑郁，几年后变成强迫，总之时间越久，病情越复杂，这就是我硬抗6年的感受#抑郁焦虑强迫 #真实的样子 #自伤自愈
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小淇6天前
小时候的快乐能维持到长大吗？ 为什么越长大越不快乐，是快乐变少了吗？#快乐 #为什么越长大 #现实
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癫熊碎语6天前
越长大越开始懒得理所有人
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@喊大表姐👓5天前
长大太累了，成年人连崩溃都是无声的，情绪不好的时候又想家了#崩溃中自愈
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右小拾光6天前
成年人的崩溃被调成了静音， 像个孤独的勇士 一边崩溃，一边自愈， 最后，在崩溃中慢慢长出铠甲， 护住血肉，慢慢长大。#文字力量#情感 #心灵疗愈 #情感
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朴素姐3周前
#成年人的自愈 #不内耗的生活方式 #人生感悟 #正能量 @抖音小助手
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锦源智慧传承6天前
成年人的自愈常态：谁不是一边故作懂事，一边偷偷擦干眼泪慢慢疗伤。#成年人的自愈瞬间 #懂事的人总在偷偷治愈自己#治愈系励志文案#智慧人生#情感共鸣
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艾同学2周前
接纳无常、与自己和解，在不确定的生活中找到内心的平静#创作灵感 #情绪自愈#读书分享感悟与收获 #与自己和解 #允许一切发生境随心变
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简介:

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