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永川区中医院医疗美容科王虹医师6月前
褪黑素可以助眠 但是年轻人不能多吃 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #医疗科普 #褪黑素 #失眠
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睡眠医学科马医生5月前
褪黑素到底适合什么情况下吃#睡眠#失眠
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睡眠管理专家·刘可智3月前
褪黑素时间和剂量吃错了等于白搭！ #抖音创作者大会 #褪黑素 #睡眠障碍 #科学助眠 #世界阿尔茨海默病日 @自贡市精神卫生中心
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静姐聊整形3月前
褪黑素有副作用吗#褪黑素 #整形 #抖出健康知识宝藏
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温州吴旭杰医生4月前
褪黑素=失眠救星？指南警告：长期吃危害大！#医学科普 #失眠 #褪黑素 #养生 #温州市中医院
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神经内科张娟医生5天前
#健康 #科普 #医学科普 #失眠 #褪黑素
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蒋川医生5月前
褪黑素能长期吃吗？#褪黑素 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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央视频1周前
失眠就吃褪黑素？偶尔吃可以，但别长期大量服用。（央视频号：#真相来了 ）#抖音媒体辟谣团
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我让永州充满爱6月前
褪黑素千万不要随便吃#干货分享 #刘闻钦的碎碎念
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噜噜米西7月前
好险！我们不仅有病，还有药 有的药，吃完在厕所偷偷流口水！ 有的药，自己还偷加了一处方做风险对冲！ 幸好，我们的病还有药治…😅 #车上对话 #情侣日常 #神药 #褪黑素 #有病治病
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微创消化肿瘤蔡磊主任3月前
长期吃褪黑素真的安全吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #消化外科蔡磊医生 #褪黑素 #失眠
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睡眠心理专家洪霞5月前
褪黑素不建议长期使用 #褪黑素 #健康科普
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齐博士的健康日记3月前
褪黑素吃多了对身体有危害吗⚠️#医学小知识 #创作者中心 #创作灵感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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哦买噶1月前
记住这些禁用褪黑素千万不能用！ #褪黑素 #伊康迪褪黑素 #测评 #睡不着 #熬夜
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皮肤美容主诊医师马广3月前
靠褪黑素助眠，这3个副作用藏得深 #褪黑素 #助眠 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #褪黑素副作用
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杜嘉（女性健康科普）8月前
睡眠不好，褪黑素不要乱吃，造成睡眠不好的原因有多种，褪黑素不是食物，过量有副作用#健康 #养生 #睡眠 #褪黑素 #睡眠不好
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钱多多🧚‍♀️1周前
这些热门禁用褪黑素千万别乱用！（省流版） #测评 #失眠 #褪黑素 #睡不着 #伊康迪褪黑素
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小李晚安🌝4天前
热门褪黑素，你吃过吗#褪黑素#睡觉#2025#圣诞节#当你问我篮球的意义是什么
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小山爸爸讲营养7月前
睡眠不好，博主都这么吃 #睡眠 #褪黑素 #营养 #知识分享 #养生
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笑笑小可爱4天前
这个含着吃可以不配水，半分钟化了甜甜的#褪黑素
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一颗大头5天前
别熬了，成年人已经很不容易了#褪黑素片 #白云山 #熬夜
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东东仔呀5天前
#白云山褪黑素片#蓝帽子标志#自用好物推荐
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尚尚3天前
终于选到一款好用性价比高的了！#褪黑素 #每天扮演一个情绪稳定的成年人 #睡眠软糖 #亲测分享
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purple glass1月前
#知识科普 #褪黑素#大学生小组作业视频 家人们多点点赞
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🌚江山如此多娇4天前
精神能量系列—褪黑素 #睡眠 #褪黑素 #自律 #心理
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添一妈妈3天前
#褪黑素片 #白云山褪黑素片
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得亿阳阳2周前
好好睡觉#褪黑素
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皮皮淼1周前
最多两粒，一定一定千万别吃多！#洛神月 #洛神月褪黑素#褪黑素 1540
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凯哥教你睡1周前
#抖出健康知识宝藏 #每天跟我涨知识 #失眠
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徐文军主任说失眠1月前
褪黑素可不能乱吃 #褪黑素 #失眠 #医学科普 #睡不着
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沐紫4天前
睡个好觉，做个好梦#褪黑素 #褪黑素片 #成年人世界
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吴博士讲测评1周前
6款热门褪黑素测评千万别乱用！ #褪黑素#褪黑素推荐#失眠#熬夜#伊康迪褪黑素
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罗夕夕博士3周前
长期吃褪黑素会成瘾吗？褪黑素你想知道的都在这里 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#我的年度健康盘点#褪黑素
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H！6天前
热门🙅‍用褪黑素，你还在用吗#王俊凯脱粉 #褪黑素推荐#爱是藏在饭菜里的无声拥抱 #在校大学生生活分享#倒个垃圾能有多抽象
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睡务局局长2周前
123 #褪黑素 #睡不着 #伊康迪褪黑素 #失眠 #失眠
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发财鸭💰（好好睡觉版）1月前
热门禁用褪黑素已曝光，擦亮眼睛别乱用#褪黑素 #失眠 #抖音二创激励计划 #购物分享 #测评
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咩咩实验室5天前
来看看这些褪黑素有你在用的吗？#褪黑素#干货分享视频#我在抖音涨知识上热#抖音二创激励计划@DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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喵喵～4天前
终于睡了一个很满意的好觉了！#乐力褪黑素 #褪黑素 #好物推荐🔥
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老雷瘦5天前
睡眠不好没必要盯着褪黑素吃#褪黑素 #睡眠 #知识科普 分享几个对睡眠有帮助且不花钱的方法
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普外科曾医生2月前
褪黑素只适用于小部分人，不建议长期使用，希望大家点赞转发！ #失眠 #褪黑素 #抖出健康知识宝藏
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哦买噶5天前
热门劣质褪黑素已曝光，擦亮眼睛别乱用 #睡不着 #失眠焦虑 #褪黑素 #伊康迪褪黑素 #褪黑素推荐
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小李不飞刀2月前
吃褪黑素能让你安睡整晚？它带来的麻烦，可能比失眠棘手百倍！ #健康科普
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懒羊羊实验室1月前
那些禁用褪黑素千万别乱用！ #褪黑素 #褪黑素推荐 #失眠 #伊康迪褪黑素#睡不着
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急诊室野哥1周前
急诊科医生才知道的保命冷知识！#用药安全#失眠#流鼻血#物理催眠#抖出健康知识宝藏
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小鱼丸麻麻6天前
终于知道为什么那么多人选择#褪黑素 #好好休息
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专治失眠的糖星1月前
褪黑素是什么东东#看过来 #日常分享 #我的日常 #医生日常 #医学科普
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Osteoform海外旗舰店1周前
那些吃#褪黑素 的人到底怎么样了 #OST褪黑素 #好好休息 #种草好物
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东莞广播电视台5天前
#好好休息 #养生 #健康科普 #国货 #褪黑素
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金喜4天前
#好物推荐🔥 #亲测分享 #睡眠#褪黑素#失眠
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神内霞姐4月前
褪黑素，这三类人不要吃！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#褪黑素 #睡眠不好 #健康睡眠
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墨陌日记1周前
天天半夜数羊的真的可以试试#褪黑素#熬夜必备
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皮肤科程锋刚博士2月前
褪黑素 有副作用吗 #褪黑素 #失眠 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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食说新语3天前
褪黑素根本不是安眠药！90%的人都吃错了！ #食品科普#褪黑素 #失眠 #营养健康#食说新语
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7uuu4天前
褪黑素中的第一名，你知道吗？ #睡觉#熬夜#褪黑素#当你问我篮球的意义是什么#2025为自己喝彩
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赵弟6天前
#坚持就是胜利 #褪黑素
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静说-儿童营养健康1月前
这些食物尽量不给孩子吃，会导致孩子早熟，身高矮，除了吃的还有夜里睡觉，尽量不要开小夜灯，夜间开灯会抑制人体褪黑素分泌，褪黑素不仅调节睡眠节律，还参与抑制性发育相关激素的释放，长期分泌不足可能增加儿童性早熟风险。#儿童营养 #长高#饮食#吃什么会导致孩子早熟#亲子教育
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招财猫呀4天前
成年人睡个好觉不容易#敖东褪黑素 #褪黑素片#好好休息 #强烈推荐
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层层life（带娃版）2周前
真心建议：褪黑素别乱吃！ #睡眠质量 #失眠 #改善睡眠 #助眠 #睡个好觉比什么都重要
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热门劣质褪黑素，千万别再用了 #睡不着 #失眠焦虑 #褪黑素 #伊康迪褪黑素 #褪黑素推荐
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小伟阿1周前
好好休息很重要#褪黑素 #亲测分享
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