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甜甜～3天前
就说这个馒头吃的也太过瘾了#我的减肥日记 #减肥vlog
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小田爱生活5月前
爸爸做的大白馒头给我吃美了 #记录生活 #vlog日常 #日常生活 #馒头 #爱美食爱生活
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贵州释怀姐2天前
#生活日常 天太冷店里没生意，小军也没过来，只能吃馒头馒头充饥，太难了
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彬彬姐1周前
中医说如果你的情绪常常低落，可以试试多吃馒头，这真的是最适合咱们中国人的传统主食了，好好吃饭，身体越来越好，才可以去做更多想做的事情！#馒头#记录生活#自我感触
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194斤的方方啊2天前
今天圣诞节，我不过，我在家吃馒头，昨天偷吃了五花肉，今天只配吃馒头，哈哈……大餐之后，这样吃也是老幸福#轻断食#馒头 #肉松卷 #日常vlog #今天吃啥
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娜娜米～8月前
哎呀，今天吃了10多个馒头，没想到小馒头一个50多大卡，这么高的热量，这么一看不shou也正常，放宽心，我始终相信淡然面对，才更有可能成功😎#减肥#吃一天馒头#能瘦多少斤 #馒头
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老李的减肥日记1月前
还是馒头餐适合我，吃的又满足又饱腹，我可以一直吃馒头✌️#减肥吃什么 #我的减肥日记 #复食 #减肥
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-木木5月前
碳水脑袋可以不吃肉但不能不吃馒头😋 #vlog日常 #今天吃啥 #日常生活 #吃货日常 #吃瘦不饿瘦
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大熊🐻干饭日常4天前
馒头局来了#vlog日常 #美食 #吃货的日常 #馒头
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五碗米饭2周前
我就这样每天吃吃吃啦啦啦 其实早上去上了体育课/这个馒头好适合减脂期 好吃压饿😋#在学校吃什么 #好吃到停不下来 #新手相机推荐 #大学生活 #勇闯自媒体
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多米妈手工食品官方号1年前
多吃馒头，会很快乐！多吃各种各样的花样馒头，会快乐加倍哦！文案声音来自@雷掌柜#馒头 #同城美食 #纯手工零添加 #同城好店推荐 #纯手工制作美食
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开心的小饭堂1月前
最近很火的牛奶馒头，超简单，没想到这么好吃，奶香奶香的，比面包好吃还是优质碳水，可以放心给宝宝吃，姐妹们快来试试吧#美食 #牛奶馒头做法 #优质碳水馒头 #开心的小饭堂
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靠吃管身材的馨子3天前
冬天的自律想要吃的幸福还有成绩，还是得馒头餐啊。#馒头减肥法 改良版打卡开始。
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爱吃的小熊🐻‍❄️3周前
还是中式馒头更适合我的胃，夹点肉就是中式汉堡 #蒸馒头 #早餐吃什么 #妈呀太香了 #儿时味道 #中式面点
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夏夜有蚊6月前
现在是碳水脑袋，超爱吃馒头吧 真的挺方便的#健身餐 #减脂 #合理饮食营养均衡 #减肥
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淘姐减肥记2月前
生活化减脂已瘦⬇️21斤【第83天】，吃馒头真的会瘦#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡 #强烈推荐
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小敏3餐日常（维持中）5天前
今日份超级美味又低卡的自律餐来了！做法简单又好吃！#馒头餐 #我的减肥日记 #吃馒头 #减脂餐 #馒头减肥法
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大微（记录日常）6月前
还是中国汉堡🍔 更适合中国宝宝的体质😂#日常vlog #农村生活 #我的乡村生活 还是吃馒头裹大酱这种汉堡吃着最舒服了😊😊
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高青出8月前
双酱香蕉馒头、鸡蛋茶、蒸苹果🍎 馒头是个好东西，适合养脾胃的人吃，对生病的人也很友好，也是我减脂期必不可少的干净碳水#早餐打卡 #中式早餐 #鸡蛋茶 #蒸苹果 #馒头
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自律豆子4月前
馒头配水瘦成⚡️，馒头减肥法第3天，已瘦2.7斤#记录饮食#馒头减肥法#手工馒头#吃瘦不饿瘦健康饮食
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爱吃甜的小颖3天前
Vlog｜温州馒头初体验！还是是中式碳水啊😍 #宝藏发掘官 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog #地方特色美食
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进击的倩宝6月前
馒头搭配着吃一上午都不饿 不管晴天☀️还是雨天☔️ 平等的热爱每一个早晨 #vlog日常 #早餐吃什么 #一人食记
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聪铭一家人4天前
#真实生活分享计划 80后的味觉记忆里，一定有馒头夹土豆丝的位置，酸辣够味，百吃不腻。经过发酵和蒸煮的馒头质地松软，对肠胃的负担较小，适合肠胃功能较弱的人食用。
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赵小碗（明星食谱更新中）2月前
周末结束，周一又来吃馒头餐了，不能让肥肉多停留一天，必须減掉！馒头餐太适合我，饱腹满足不嘴馋～#馒头减肥法真实测评 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #太好吃了
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安在当下🍀🌺3天前
哇 太香啦 吃馒头还是自己做好 健康卫生 选好的小麦粉是关键 #自制馒头 #新鲜出炉
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艳儿姐10月前
想要身体好，一定要多吃馒头，馒头是纯🌞食物，非常适合我们国人体质，相信我，多吃五谷，好好吃饭，你的身体一定会越来越好#养生 #健康饮食
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新洲雅蓝鸟家纺3月前
做馒头会上瘾的，只要休息就会做上一锅， 自己做的馒头主打健康营养蓬松暄软又好吃😋主要还养脾胃，还有掀锅时的惊喜满满的成就感，就说这样的馒头能吃几个 #蒸蒸日上 没事霍霍面粉#各种粗粮馒头#养生馒头#家纺店老板娘日常
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大吉大利982天前
今晚吃的简单点了，还是挡不住她热爱吃饭的心！一个馒头三碗面汤！#二妹说我是不是要当吃播，你天天拍我？（嗯，可以试试这条赛道），开播了大家都来凑热闹哈！
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小吕在减肥3月前
想胡乱吃东西或者有暴食倾向就吃馒头，真的很管用，既是干净碳水，热量也比各种饼干面包低#健身饮食 #减脂期 #减肥人吃什么 #馒头减肥 #减肥日常
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张肉肉要瘦50斤～（二胎孕中期）2月前
⬇️了40多斤，最爱吃的还是这个馒头大汉堡，稳定食欲不说还特别顶饱😋，每天好好吃饭，家常菜就是我们最好的减脂餐哦💪#吃瘦不饿瘦 #低卡减脂餐 #自律遇见更好的自己 #逆袭 #体重管理
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不是小🐟6月前
00后女大学生在都江堰卖起了馒头 不是面包吃不起，而是馒头更有性价比，吃了我家的馒头，就开启了馒头的世界大门，干净的碳水吃了特别的舒服， 中国胃还是适合馒头的。#没事嚯嚯面 #vlog日常 #强烈推荐 #花样馒头 #新中式馒头
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如你所院 徐田2月前
就为粉丝一句话“我干” 中国的胃还是适合馒头！我们连续熬夜给大家揉馒头
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嘴馋小羊要自律6月前
挑战一天只吃馒头后续来了！结果还是不错，就是挺噎人的#减肥日常vlog #馒头减肥法真实测评 #日常vlog
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芋妮瘦到98（已瘦18斤）2天前
#减肥vlog日常 我应该是全网减肥还吃的很开心的吧#减肥日记 第187天
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杭州吃货💋林总.（浙江游2天前
😛嵊州·黄泽农贸市场——在弄堂里，藏着一家真正老面做的豆腐馒头😄那叫一个好吃，特别香😄太匠心精神啦。。。有吃过的么？
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小吕在减肥3月前
吃够主食不容易暴食，有暴食症兆或者想胡乱吃东西的姐妹可以吃馒头试试#馒头减肥 #吃瘦不饿瘦 #减肥日常 #减肥记录 #减肥吃什么
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田田妈呀3天前
馒头还是自己蒸的香 #舌尖上的美食 #蒸馒头#美食 #记录真实生活 @上热门🔥🔥🔥
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阿静来了5天前
咱峰峰终于也有好吃的蜂蜜小馒头了，比面包都好吃呢，老人孩子都适合，一吃就停不下来，这是新店开业才有的福利，刷到了左下角先囤#峰峰#美食 #同城好店推荐 #蜂蜜小馒头 #街边小吃
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郝大厨与吃货8月前
自己在家做馒头 还是很简单的 吃着放心#美食推荐
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溶榕在西安1月前
不管是白口吃当早餐，还是夹点咸菜、抹点酱，甚至煎成金黄的馒头片，都巨香！囤上一大袋放冰箱，早上蒸5分钟就能搞定早餐，上班族、宝妈、独居老人都适合 #馒头 #优惠活动火爆进行中
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彤彤爱吃牛油果1月前
不打针不吃西药我用食疗，补剂治愈娃的抽动，今天用山药，南瓜，红枣做对脾胃特别好的中式馒头，配上苹果四神汤代替面包，牛奶，非常适合脾胃不好，有鼻炎，抽动症状的宝宝#早餐吃什么 #抽动症 #在家做美食 #带娃 #亲子
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童又不同4月前
饱腹感超足的红枣枸杞养生馒❗早餐首选📝超详细做法 又又又做养生馒头啦❗这次还是做的还是非常适合女生吃的馒头，补气血大王👑做法简单，用血糯米做馅，饱腹感很强。👏 #在家做美食 #馒头 #养生 #花样面食 #早餐吃什么
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霄霄妈妈de美食日常3天前
圣诞花环馒头！虽然不过节，但是好看的馒头还是可以蒸一锅的#圣诞馒头 #花样馒头 #果蔬馒头 #圣诞节 #花样面点
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丁杰生活记6月前
就这个【奶香山药藜麦馒头】不管你是减脂期还是控糖都太适合了。奶香暄软，细品还甜滋滋的#藜麦馒头#馒头#记录真实生活
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彬州猪小妹3周前
华宇楼下的千层馒头，想吃的快来团购下单吧！还是一如既往的好吃#强烈推荐 #千层馒头#巴适得很 #抖加小助手#抖音流量扶持@DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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会摇头的小太阳🌻2月前
妈呀，一口满足！就这还吃什么面包片#馒头 #早饭吃什么 #自用好物分享 #精致女人必备 #粗粮
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美厨娘的vlog🎬3天前
#太好吃了吧 毛巾馒头好好吃，比面包还松软，特别软乎散发着酒酿香！万物皆可夹，都是深夜食堂的顶流扛把子！#拒绝外卖 #毛巾馒头 #夜宵吃什么 #馒头夹一切
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胖澜澜（已掉30个）6月前
今日体重128.44，昨天涨了0.5，今天开始馒头餐打卡#吃瘦不饿瘦 #馒头餐#减脂餐#我的减肥
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婷婷服装箱包经营部1月前
秦荣河南特色全麦馒头粗粮馒头不加糖低脂代餐早餐 #全麦馒头 #馒头 #粗粮 #口感非常好 #纯手工制作美食
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Siya3天前
本想证明自己是有实力的 之前忙于工作只是我的选择 这，这，这， 好吧，还是工作更适合我～ #真实生活分享计划 #蒸馒头 #馒头
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发发百货汇1周前
绝了绝了，我还是第一次吃到这么香的千层馒头。#纯手工制做 #老面千层馒头 #山东千层大馒头 #吃了还想吃
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@大丹丹（已掉47斤）11月前
今天来一天馒头配水就是我这个馒头蒸完咱们黢黑的，瞅着就没有食欲，是不是我就没有做饭的天赋啊你看我群里的姐妹做的你都不用吃看着就知道好吃，自律餐也能给你做出大餐的调调#一起减肥打卡#生活化减脂 #馒头配水 #努力成为更好的自己#年前减肥
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辰辰的低卡日常5天前
高粱馒头太适合自律期当作#优质主食 了，满满的粗粮麦香味，好吃又很饱腹#高粱馒头#全麦馒头#好吃不贵#代餐
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花田熊官方旗舰店1月前
给孩子买来当早餐的奶香小馒头，我都没忍住，炫了几个#花田熊 #花田熊奶香小馒头 #双十一好物 #宝宝爱吃 #宝妈推荐
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《洛莱》全屋定制源头工厂3天前
出锅了，舌尖上的美味，面食我还是喜欢自己做的（黑芝麻，蜂蜜，和田枣碎，红糖……），干净卫生，真材实料…… #一吃一个不支声 #口水馒头
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煜杞鑫花样馒头（詔餐车禾伙人）2周前
河南郑州推出“药膳花样馒头”掀起年轻人养生排队热潮 不论是当早餐还是下午的加餐都很合适😋 妥妥的养生馒头 让大家吃的健康且放心～ #真实生活分享计划#花样馒头 #新中式馒头 #郑州美食 #郑州同城
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王枝甘露🫶🫶3周前
#美食 还是蒸馍馍更适合我
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藁城小张4天前
休班快乐#手工馒头
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肉肉本肉1周前
适合中国宝宝的低卡汉堡吃的干净又满足，超级稳定食欲，你们看我最近一周是每天都有吃馒头煎蛋的#减脂餐#馒头减肥法#低卡低脂餐#越吃越瘦#一起减肥打卡
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方表妹4天前
汤圆馒头 做的还是比较成功的，吃起来味道好极了，嘎嘎好吃#抖音新农人 #新农人计划2025 #我的乡村生活 #手工馒头 #乡村味道
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小张一人食3天前
网上刷到这口太馋了，对老己好一点，吃点好的，在西安花2XX把馒头当自助吃，点几个小配菜，看看到底有多快乐 #抖音美食创作者 #寻味烟火气 #西安美食 #西安 #省饭课代表
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小E宝🐰2天前
想要宝宝长体重，还是得多吃发酵面食，这个果蔬馒头真的超级方便，对于不会自己做馒头的家庭太友好了，简单蒸几分钟就可以吃#宝宝辅食 #手指食物 #宝宝早餐 #婴儿辅食 #果蔬馒头 @DOU+小助手
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我是轩轩咩4周前
我家轩宝真的超爱吃这个奶香小馒头，它的个头比手指还要小一些，非常适合宝宝抓握，而且还是烘烤出来的，吃起来奶香味十足，特别酥脆。可以锻炼孩子的咀嚼能力，还能起到一定的磨牙作用，平时拿来当做零食或者搭配牛奶都很不错。#宝宝零食 #儿童零食 #好吃到停不下来 #宝妈分享 #宝宝爱吃
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梁好妈妈爱做饭3天前
#五谷丰登馒头#馒头#粗粮五谷丰登馒头 头一回吃，这个五谷丰登的馒头真的是很好吃，而且他的配料表很干净，脂肪也低，碳水也低，很适合咱们管理期，可以尝一尝
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