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硬汉形象4年前
计算，一拳打停地震现实中需要多大的力量？？#动漫 #涨知识 #游戏 #刃牙 #勇次郎
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红烧拿铁.1年前
折弯一根杠铃，你究竟需要多大力量？ #健身 #精神氮泵 #力量挑战 #新手健身
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陆知动画5月前
如何在现实挥出剑气？ #脑洞大开 #剑气 #原创动画 #动画科普
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JTK健身4月前
力量练多太笨重？多大的力量才算够用？ #健身 #肌肉 #增肌 #力量训练
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大海教练2月前
大重量是多大？训练重量怎么选？ #健身 #力量训练 #增肌 #减脂 #居家锻炼
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布朗爱健身(接线上线下指导👆)1月前
如果你力量很一般，那你的体重就要控制在你的身高×0.4以下，同时体脂12%以下，如果你体重超过一些，那你的力量就要很大，深蹲至少要在自重2.3-2.5倍以上。#172 #弹跳 #扣篮
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霸道女骑1年前
【科普向】到底需要多大的力才能拉起300kg 的车?#撸铁女孩 #扶车 #赛科龙rx600
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NO.15天前
军训鞋#单手压ak需要多大力量 #抖音农村人
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完美弧线🌈⚽10月前
从支离破碎的冷漠少年到人见人爱的暖男，他的精神力量远胜球技！ #曼城 #德布劳内 #英超
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体能运科Zhao3周前
长跑也需练大力量与爆发力！ 长跑训练就是各种跑跑跑，最多拿弹力带练练小力量？来看新的训练理念，你的想法有没有过时？#长跑力量训练 #同期训练 #SSC#跑步经济性 #最大摄氧量
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墨书5月前
#科普 #知识科普 #科普涨知识 #知识科普 #涨知识科普
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运动健身营养康复~Jenson6月前
武松打虎究竟用了多少力量？ #武松 #武松打虎 #力量训练 #中国力量 #老虎 @抖音创作小助手
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HTL 聊训练1周前
一次性爆发动作需要的绝对力量大小比跟腱弹性更能决定爆发力输出 #爆发力 #弹跳 #力量训练#健身 #田径
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晨晨1年前
鲁智深倒拔垂杨柳需要多大的力量？ #省流侠上热门 #科普达人 #拒绝废话
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蜂蜜味呀土豆.5天前
#单手压ak需要多大力量 #cf老兵 #apex英雄 #女瓦 #无畏契约
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小常🫧小短5天前
高质量舞蹈💃#大学生 #跳手势舞就要用手势舞特效 #双人舞 #单手压ak需要多大力量 #谁在冬天暖过你 @小短🫧小常
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一张嘴5天前
在最需要力量的时候，却发现自己的口袋比心情还要空荡#陕北方言#情感
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小新说健身1周前
负重40公斤引体有多难？#引体向上 #健身 #健身小白必看经验 #内容过于真实
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栾音俱乐部官方号10月前
吉他新手小白左手按弦到底按弦需要多大力量？带你一次性搞明白。。。#零基础学吉他 #弹吉他手指疼怎么办 #海公公弹吉他 #栾音俱乐部#六合区成人学吉他
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茶山刘2周前
一碰就倒？对抗吃亏？你缺的可能不是力量，而是身体协同发力。试试这套上肢训练动作，把身体练成一个整体。 注意：需要有很好的基础力量和动作模式才能安全尝试，新手切勿盲目模仿大重量爆发性动作。#爆发力训练 #功能性训练 #运动表现 #下肢力量 #体能训练
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狗蛋儿说健身8月前
女生想练出这种身材需要举起多大的重量呢？给你个大概范围做参考，看看有哪些你已经达到，有些还未达到 #健身 #力量训练 #减脂塑形 #臀部训练 #腹肌女孩
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贾博师11月前
需要多大力量才能劈开华山 #长知识 #科普 #每天跟我涨知识 #华山 #宝莲灯
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李李教瘦（线上指导）6月前
小重量可以增肌，特别是对新手和以塑形为目标的人群。但要获得持续进步，必须遵循渐进超负荷原则，适时增加训练强度。增肌是个长期过程，需要耐心和坚持。#力量训练 #肌肉 #增肌 #渐进超负荷 #知识分享
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随风飘落5天前
#单手压ak需要多大力量
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家晖2月前
力量训练对于跑步的好处超出你的想象！ #跑者美学 #跑步 #跑步力量训练 #马拉松 #家晖陪你跑
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小飞同学1年前
武松打死老虎需要多大的力量？#有趣的知识又增长了 #dou是知识点
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二嘴（训练、饮食计划定制）1月前
都只道增肌需要加重量，那加到多少算是个头？上限是多少？力量训练重量与增肌的关系，看懂不迷路#健身 #增肌
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硬汉形象4年前
涨知识计算，灰太狼的力量到底有多大？#灰太狼 #动漫 #健身 #涨知识
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那芳悦读1月前
一个人对峙整个时代，究竟需要多大的勇气？当时看是异端，今天看却依然充满穿透人心的力量。#王充 #论衡 #董仲舒 #无神论 #经典好书
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小舟闲（增肌版）6天前
我的力量5#核心力量 #肌肉 #薄肌男孩 #大数据推荐给有需要的人 #增肌
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老嫖冷知识3周前
徒手折断猪棒骨需要多大力气 #冷知识 #涨知识 #有趣的知识又增长了 #奇闻趣事
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世界见闻笔记1周前
巨型强大机器，您需要看到的 巨型强大机器，您需要看到的#科技 #现代化技术 #现代化机械 #重型机械 #矿业设备
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🇨🇳搞体能的咸鱼4月前
跑步的力量训练 跑者力量训练黄金动作推荐
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安星教练力量塑型运动1周前
力量训练到底有多值钱？ #身材管理 #减脂 #力量训练 #居家训练 #自律
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洋平洋平5月前
自用分享： 核心稳定➕臀腿力量训练 是需要弹力带的练习，30磅左右重力。 没有什么训练动作是只练一块肌肉的，有一定力量基础可以挑战试试看喔。 #腹部训练 #核心力量 #运动打卡 #臀腿训练 #跑步
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此生难觅1周前
鲜衣怒马驰山河！一人跑出了千军万马的气势！ 旗帜飘起来的阻力，双手脱缰骑在马上，需要多大的臂力？还有强大的核心力量，平衡力，于适太棒了！#骑射 #上热搜 #于适 #强烈推荐 #观众视角
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上海瑞金脑病中心徐纪文10月前
你有听说过#癫痫 发作把#脊柱 压折吗？这需要多大的力量？#抖出健康知识宝藏，#开工去班味健康指南 #医途暖光
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林巨家庭教育6月前
想让妈妈情绪稳定 需要爸爸付出巨大的力量！ #家庭教育 #高一的王南皓 #家长和孩子 #夫妻关系 #无分别的爱
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赣州市社会科学界联合会1年前
80个字的力量有多大？（来源：共产党员）
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ǒ儭儭シ狼爷5天前
#单手压ak需要多大力量
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Shantel石迪迦2周前
#治愈世界治愈自己 #自我成长的力量 我很普通，但是我不服输，愿你拥有坚韧和勇敢，愿你重生之后皆是坦途#女性力量
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风间同学5天前
我嘞个“霸王举鼎”啊！ #千斤顶 #霸王举鼎 #以小博大
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乾阅5天前
需要钢筋铁骨把这个民族撑起来 #教育 #国学智慧 #认知 #郭继承
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张小舟6月前
在绝望中坚守希望，需要多大的力量？答案，就在渣滓洞。#重庆渣滓洞白公馆#爱国主义教育#重庆打卡#江姐
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胜者教育1年前
父母的能量有多大 孩子的力量就有多大#胜者张益铭 #孩子 #父母 #家庭教育 #父母必看系列 @DOU+小助手
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东莞老胡6天前
坚持的力量！ 人民日报的金句真的太有力量了！#正能量 #人生感悟 #情感 #人民日报金句盘点 #东莞老胡
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澳洲詹姆斯🇦🇺1周前
上肢力量有很大程度取决于你的前臂 你想拥有粗壮的前臂 那么尝试下这两个动作✅ #健身 #健身教学 #健身干货 #增肌 #小臂训练
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彬彬力量塑型直播回放（王钥）1周前
98分钟塑形燃脂健身运动彬彬有氧无氧结合跟练力量塑型减脂增肌 #减脂增肌 #好身材练起来 #力量训练 #彬彬回放 #彬彬力量回放
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撸知识3月前
徒手折断猪棒骨需要多大的力气，现实中有没有可能做到？#有趣的知识又增长了 #力量
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二十笔画生3月前
17级风王“桦加沙”！它的威力究竟有多恐怖 本文围绕台风“桦加沙”展开科普。先介绍台风分级，按风力分六种；其名字由世界气象组织命名表循环使用。讲述台风形成需高温洋面、地转偏向力和初始扰动。台风影响利弊兼具，能缓解旱情、促进渔业，也会造成破坏。“桦加沙”具体等级待监测，气象部门会发预警。最后给出应对措施，包括政府预案和民众储备物资等，助大家从容应对台风。
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Tano2周前
看谁还敢说熊二是金发妹 #熊出没 #动画杂谈
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裙摆的力量1月前
女性力量之刘利霞：她需要多大的勇气才能在大儿子牺牲于边疆后，再次送小儿子入伍，致敬烈士肖思远，致敬平凡又伟大的肖妈妈。#独白 #女性力量
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小颜有个健将梦2周前
#田径训练#短跑#体育运动#当支撑脚落地，给地面施加作用力的时间一般为0.1~0.2s，而我们的绝对最大力的发展需要0.5~1s ，这就是很多人最大力量非常好，但跑不快的原因，因为给地面施加力的时间，根本不满足最大力量的发展，所以我们不要一味的进行大力量训练，需搭配速度力量训练（如快速深蹲、跳跃练习、加速跑），将绝对力量转化为爆发力，确保肌肉在高速运动中有效发力
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中国梦6天前
人这一辈子，精神力量太重要了。只要这股精气神儿不倒，啥坎儿都能迈过去，啥困难都压不垮。 #青年大学习 #正能量 #我爱你中国 #语录 #磁场
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秦岭小农女6天前
独处，不是被动忍受孤独，而是一项需要主动修炼的顶级能力。它关乎我们如何回收能量、稳定内核。 我从烦躁颓废到学会享受独处，关键在于完成了从对抗空白到建设秩序的转变。这条视频，分享我的具体心法。#认知 #内核稳定 #记录真实生活 #心理学 #情感
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莹看世界4月前
简直不要太离谱，需要多大的力量，才能在石头留下这印记
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本处素食简餐5月前
为什么寻找100位素食主理人，发愿的力量有多大？#素食主义#素食创业 #开间小店#退休#本处素食小掌柜
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(_小嘴う乱啵ご1月前
那些满级人类
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不离谱学姐3月前
徒手折断猪棒骨需要多大力气，现实中能做到吗？#力量
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彬彬力量塑型直播回放（王钥）6天前
97分钟塑形燃脂健身运动彬彬有氧无氧结合跟练横屏居家力量塑型 #居家训练 #在家也要运动 #全身力量训练 #全身塑形 #彬彬回放
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