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柚电创智科技7月前
夜猫子舍友开灯到凌晨，我咋睡的？ #测评 #助眠 #好物推荐 #分享 #种草
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968758116832年前
在学校宿舍睡觉时，有没有过被灯光以及光线影响到睡不着的，来这里一秒帮你搞定 #学生蚊帐 #宿舍好物 #寝室好物 #宿舍神器 #宿舍日常
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ETAN-魔鬼即性评述挑战1月前
魔鬼即性评述： 你能接受舍友在你休息的时候开灯学习吗？ #播音主持 #即性评述 #艺天影视 #艺考生 #涨知识
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炜大大5月前
过来人的经验告诉你，宿舍每个人的作息都不一样#学生宿舍 #床帘 #半弦月 #宿舍必备 #大一新生
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炜大大1年前
开学老是被室友开灯影响睡眠的，真心建议买一个遮光性好的床帘#宿舍床帘 #床帘 #宿舍好物 #亲测分享
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炜大大4月前
宿舍这种每天都要用的，还是得挑个好点的#半弦月 #床帘 #大学宿舍 #宿舍 #大一新生
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涟水融媒2年前
女生凌晨在宿舍开灯学习，舍友无法入睡双方起冲突 #社会百态
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嘿哈嘿呀咻1月前
辅导员说 | 熄灯后的静音约定 别让喧闹惊扰舍友梦乡#宿舍噪音 #大学生#辅导员#噪音扰民 #发声 #辅导员
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兔子学姐5月前
211学姐高中住宿出丑教训 #高中 #住宿 #准高一 #高一 #初升高
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卡菲佑俪梦生活专卖店4月前
学生宿舍遮光帘蚊帐 开学啦，还在担心蚊子让你睡不好吗？还在怕舍友开灯影响睡觉吗？还在担心个人隐私吗？快来试试吧#宿舍蚊帐#学生宿舍遮光蚊帐 #开学季
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亲嘛嘛新中式育儿 翰林广场店 香香2周前
别再开夜灯睡觉了！这三个潜在影响！很多人都忽略了#涨知识 #知识科普 #看过来
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Dr.Zhao7月前
开灯睡觉也是病？#抖出健康知识宝藏 #开灯睡眠癖
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崔崔冰1月前
那晚寝室没有开灯，醒来我的舍友却… #内容过于真实 #剧情 #人性#保护自己 #人生安全
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复旦儿科内分泌代谢科6月前
千万别让孩子开灯睡觉！ #医学科普 #复旦儿科 #复旦儿科郑章乾 #儿童睡眠 #复旦儿科内分泌代谢科
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金牙牙（讲故事中）5月前
欢迎投稿-《可恶室友》（作者声明：虚构演绎 仅供娱乐，来自粉丝投稿转述 无不良价值观影响，请树立正确价值观和恋爱观！）#日常唠嗑 #讲故事 #电子榨菜
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生殖医生周知1月前
原来睡觉开灯影响这么大！备孕姐妹快看看自家卧室灯光对不对～白天多晒、晚上少亮，为好孕铺路！#备孕干货 #夜间养生#生殖健康小知识#备孕必看#海南生殖医生周知
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眼科Dr.董7月前
灯光影响：开灯睡觉对身体的危害有哪些？#开灯睡觉 #开灯睡觉的危害 #开灯睡觉对孩子的危害 #开灯睡觉的人 @抖音健康
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陕师院校园圈🐻5月前
宿舍注意事项 #陕西学前师范学院 #陕西学前师范学院虫二 #宿舍 #宿舍注意事项 #舍友相处
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周周提语文1月前
孩子住校一定要知道的潜规则。 #住校 #家长必看 #教育
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芊芊优选.4月前
半弦月学生宿舍床帘蚊帐一体式遮光2025新款全包床幔上下铺专用#床帘 #蚊帐 #学生宿舍床帘 #学生宿舍蚊帐 #学生宿舍床帘蚊帐
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乳腺科医生盛志娟4周前
开灯睡觉对身体的损伤 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #乳腺科盛志娟
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日照东港发布4年前
专升本室友开灯学习遭吐槽：还让不让人睡觉！#发现身边的温暖 #暖心正能量 #热门
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橘子🍊棒冰1周前
《听寒打断》~原文已完结 #陈倩倩宋双舒涵吕瑶瑶周言后续 #舍友每天晚上12点都和男朋友打电话 #暗夜打断小说全文#冰雅通话后续 #小林打断后续 #舍友友每天晚上十二点都和男朋友打电话配享太庙
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金医生说生长6月前
开灯睡觉对儿童的影响#儿童内分泌 #儿童生长发育 #医学科普 #身高管理 #儿童长高 @抖音小助手 @湖州市妇幼保健院
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黑马女王2月前
后续来了，大家不要再为此过多争吵了#内容过于真实 #道歉 #后续 #大学宿舍 #宿舍矛盾
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专治各种寝室内耗3周前
3招教你怎么治深夜影响你休息的室友#舍友关系 #奇葩室友 #宿舍日常 #宿舍矛盾
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狮子嘴1月前
独居小美女 遭遇深夜开灯鬼#知识科普 #热心肠 #狮子嘴
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创造4️⃣2️⃣5️⃣💹5天前
舍友周末大早上起床，不管别人的感受，我该怎么办？#大学寝室 #女生宿舍 #当代大学生日常 #看到最后
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言之🧫1周前
宿舍遇怪事，有点恐怖，胆小勿入#宿舍
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nszty麻醉4月前
那还在开着小夜灯睡觉吗？他的危害你了解吗？#麻醉#失眠#小夜灯#小夜灯的危害
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灵姐生活小常识1周前
#我在抖音涨知识上热门 #创作者扶持计划 #知识分享
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小艺的生活记8月前
人性险恶#室友 #真实还原 #社会百态 #意想不到的结局 #万万没想到
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阿丽，是妈妈2月前
整整三年了，孩子睡觉没有一天睡觉都是开灯，并且睡着后的2小时，大灯还是一直保持开着打的，还在嘈杂的游戏环境中睡，请问有啥影响？我特别想知道，百度了一下，给我整焦虑死了。 可以骂我，为啥现在才想起来，因为有些不好的行为久了，我就以为是正常的，毕竟在孩子出生之前跟他恋爱我也是伴着游戏声音伴着灯光睡的，我觉得没啥，但是最近老公出差了，儿子没有等不能睡，我就觉得不对劲了，网络上搜索了一下，天塌了。#vlog十亿流量扶持计划 #怀孕日记 #孩子睡觉 #烂透的是我还是生活 #育儿
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阿红的推文2周前
睡前小故事，悬疑惊悚，胆小者不要单独看哈，一口气看完系列 记得点赞+关注哦，每天继续更新 #完结文推荐 #惊悚悬疑 #推文届有自己的显眼包 #动漫推荐
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新年快乐😁1周前
不是不会狠，只是给你留余地——致我那不开灯倒打一耙人家清个衣服都要嫌吵眼睛的舍友！#宿友#烂人烂事
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阿萌momo5天前
每次熬夜发现舍友的灯还亮着，就很安心#娱乐 #搞笑#校园生活
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哈哈哈🤣6天前
我是一个废物女人 我不敢一个人睡觉 #小小的圆头大大的问题 #圆头问号拯救我的废片 #一个人不敢睡觉 #怕黑怎么办 已经连续开灯睡一个星期了🫣#情侣
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爱吃狗粮3周前
视频光线问题我找到了，我宿舍有两个头灯，下次我试试趁走廊人不多且不打扰别人的时候，在走廊拍一下，这样光线可以会好很多，我过几天买一个补光灯看看会不会好点，如果在宿舍用补光灯会影响舍友，我就不能用补光灯了#梨形身材 #购物分享 #日常分享
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天津升学找大力3周前
初高中住校潜规则#初中 #高中 #家长必读
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炜大大4月前
有点小贵，但是真的好用#半弦月 #半弦月床帘 #半弦月宿舍床帘 #宿舍好物 #遮光床帘
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山西校园之声4天前
大学生期末周精神状况 #山西校园之声 #晋中信息学院 #山西工程科技职业大学 #山西电子科技学院 #大学生精神状态
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懒觉毛毛1月前
12点起也不影响考上复旦 去年考研，我睡眠有很大问题，一个是我本身就对声音和光线敏感，另一个是碰上舍友生病打呼噜，声音很大（我考完她好了，没有埋怨的意思，只有对自己运气不好的想法），经常通宵，或者睡两三个小时，真的是全凭意志力在硬撑。我觉得没有人比我更严重了吧，更何况我七月才开始考研，从双非跨考复旦，最后396分考上了。其实我想说，大家要去掉完美主义，杀不死自己的都会让自己更强大，除了身体带给你的痛苦之外，别的痛苦都是你的价值观给你带来的，比如有人因为起晚了就觉得一天都毁了，或者因为通宵导致状态不好就不学了，我状态也不好，所以我从不把状态当回事，有人问我要作息表，我没有一天是固定的，累了就睡，醒了就学。 考研不只是考学习能力，还有一个人应对突发状况的能力，我吃过的苦绝对不是学习的苦，我非常擅长极限冲刺，但是我经历了好多突发状况，失眠、人际关系、考试上吐下泻… 但是最后也高分考上复旦了。所以大家要弱化状态，几点起几点学，杀不死自己的都会让自己更强大。 后面我也会分享我怎么应对突发状况的，以及缓解压力和焦虑的方法，还有心态上怎么克服失眠的。我感觉自己内核还算是挺稳的，也是慢慢让自己强大的。#复旦大学#极限考研#考研上岸#失眠
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大碴粥6天前
音乐在此@发财楠楠 @放牛羊 #养猪人的日常 #宿舍 #大学生活 #大学生哪有不疯的 #女大学生
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兰子5月前
说谎的代价#内容太过真实 #万万没想到 #一定要看到最后 #真实还原 #对口型飙演技 @DOU+小助手
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勇子2周前
真是没完没了了#青年创作者成长计划 #搞笑 #看到最后 #反转
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青林优品1周前
艾特冬天不想最后一个下床关灯的舍友来看 #关灯神器 #宿舍生活 #懒人必备 #大学生必备
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霖老师（达利特版）3周前
讲讲大学生宿舍录音的事 #国考 #公考 #大学 #大学生 #认知 讲讲大学生宿舍录音的事儿
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五同学故事馆3周前
#创作灵感 半夜我被一阵奇怪的哭声惊醒，睁眼竟见舍友披头散发坐在我床头！#恐怖故事 #女生宿舍 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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陶真姐姐聊家教1月前
住校规则的可怕真相 #家长必读 #住校生 #住校潜规则 #沉浸式教育 #唐宫教育 关注！点赞！转发！养娃更轻松
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华之明眼镜视光中心·桥头店3月前
开灯睡觉竟有这么多坏处#涨知识 #知识科普 #专业验光配镜
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小蓉包o(^_^)o1月前
不允许还有人不知道全包床帘的好室友熬夜开灯晃 统统影响不到我周末想睡懒觉 即使外面阳光刺眼只要帘子一拉 里边漆黑一边 好看又实用?????? #少女心爆棚 #温暖的小窝 #学生宿舍 #实用好物 #好物推荐 ?
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暗香优品1周前
艾特冬天不想最后一个下床关灯的舍友来看 #关灯神器 #宿舍生活 #懒人必备 #大学生必备
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江南眼镜工厂-小刘1月前
开灯睡觉的坏处#涨知识 #科普 #热门 #专业验光配镜 #护眼爱眼
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天天写日记.4周前
碰上这样的舍友也是无语了。#内容过于真实 #内容太过真实 #大学宿舍 #万万没想到
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秋秋——2月前
#寝室日常 #搞笑日常
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麦研家纺7月前
女生寝室一定要买这个！一体床帘真的太香了！ 有了它之后，你就可以拥有属于自己的私人空间。再也不用担心室友半夜刷剧开灯影响到你睡觉啦！#床帘遮光 #床帘推荐 #床帘遮光一体式 #星空房卧室 #床帘支架
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小美阿娜（温柔的机甲战士）3月前
真的没有想到，女儿七岁左右会出现这种状况，姐妹们你们家娃有出现这种情况吗？#女教师日常 #单亲妈妈#记录真实生活 #上班带娃日常 #二胎妈妈日常
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邕有健康1月前
开灯睡觉？这个不起眼的习惯，正在悄悄摧毁你的心脏和胰岛！ #南宁市卫健委 #开灯睡觉 #睡眠管理 #心血管疾病 #胰岛素警告
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xrunk1周前
舍友真是的睡个觉都不消停 #男生宿舍 #金堡中学#迷你世界#宣传正能量#原神 #迷你世界
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最新闻/鹤城晚报2年前
3月5日，湖南，女生凌晨开大灯学习，影响舍友睡觉冲突
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身高训练（龙哥）9月前
睡前有这些习惯的改一改 #影响长高的坏习惯 1、睡觉关灯，开灯会影响睡眠。 2、睡前别经常冲，能戒就戒了吧，戒不了每周不超过两次。 3、睡前别激烈运动，如果情绪亢奋，会影响睡眠。 4、睡前少吃东西，保持点饥饿感，有助于成长激某素分泌。 #长高知识 #身高管理
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爱笑小妍3周前
你们有这种情况吗？#宿舍 #宿舍生活 #搞笑
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℡哦哈哈2周前
还让我后一？开灯！！！#男生宿舍 #反转
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