您是不是在找：

李健心理学2天前
第18集｜焦虑内耗自救宝典：放大你的恐惧。#焦虑 #内耗 #情绪管理 #心理学 #个人成长
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
深度解书局4天前
《乌合之众》深度解读：如何保持独立判断？ 三个经过验证的实用方法，让你在任何环境中保持清醒，做出正确决策！#好书分享#个人成长#知识分享#心理学#情绪管理
00:00 / 05:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
S.Y.J1周前
人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Tina杨了个羊5天前
好好吃饭，按时睡觉，内心难过也千万不要丢了自己，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，洗个热乎乎的澡，吃一顿喜欢的美食，看一部使你开心的电影，看一看长河落日花草树木，生活到处都是发着光的。#情感文案 #养花日常 #种植的乐趣 #种草激励计划 #vlog日常
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
圆圆不圆-3周前
不跟情绪对抗.只做清醒的选择.重复这份理性.终会在人生的关键节点.做出最正确的判断…#intj #intj型人格 #mbti #情绪 #mbti人类图鉴
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1203
赵越说商业4天前
仇恨就是用别人的错误，来伤害自己，保持良好的情绪，是治愈一切的良药#情绪#人生智慧#认知#赵越
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
不上班的邱阳1周前
别再做“情绪垃圾桶”了！提供情绪价值的正确姿势，是当一面“镜 别再做“情绪垃圾桶”了！提供情绪价值的正确姿势，是当一面“镜子”。#情绪价值#情绪垃圾桶 #价值一个亿的男人 #个人成长 #牛马破局 #一人公司
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
星野说真的2天前
我们都被一句话从小骗到大。听了太多“正确的废话”，不谈鸡汤，来点实际的。 #情绪自洽 #心态决定一切 #重新养一遍自己 #拒绝精神内耗 #多巴胺心态
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
崔璀的职场管理日志1周前
如何通过正确发脾气达到自己的目的 #崔璀 #职场 #个人提升 #成长 #沟通智慧
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
笑დ释怀1周前
人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
苏木🌱5天前
选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，#人心人性 #情感寄托 #精神支柱和灵魂寄托 #最后的倔强 #解读人性
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
A股急诊室6天前
告别“追涨杀跌”：如何用超短线的情绪心法，做稳A股的主升浪？ #股票 #财经 仅代表个人观点，并非唯一正确答案，投资需谨慎
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
电子中药铺2天前
别放大情绪，别为难自己，很多事情，不放在心上就是赢！#正能量 #情绪管理 #自我保护 #感悟人生感悟生活 #治愈
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
空5天前
#人性感悟 #治愈系 #选错了就选错了别一遍又一遍的后悔 选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
听雨轩2天前
#观众视角 #记录精彩瞬间 #选错了就是选错了 人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶画地为牢
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
ঞᐝ唯有ৎ୭向钱💰࿐1周前
选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
懒懒的日常1周前
不要无限放大自己的情绪，好好吃饭，按时睡觉，做个内心强大的自己。#看过来 #同城热点 #正能量 #每日分享 #抖音推广
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
小什康复创业4天前
接受情绪波动也能处理当下~ 作为创业者，步步皆擂台。我们一定要学会正确面对自己的情绪，做好剥离，继续赶路。创业路上产生的问题不会因为你的情绪而减少！#创业 #创业困难 #运动康复 @Jason施永杰 @Dr.魏（一朴传统＆康复） @爱运动的Lucy辣
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
情感文案🌙3天前
选错了就选错了，人一定要具有翻篇的能力，人生就是一个享受的过程，要拿得起，放得下，不要再黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢… #情感 #情感语录❤ #文案情感 #人生感悟 #生活感悟
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞75
阳杨洋6天前
目光向上时，心里就不堵了✨#创作者灵感 #创作热词计划 #情感 #情感共鸣 #创作灵感小助手@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
艺墨阳光1周前
选错了就是选错了！人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶画地为牢。#选错了就选错了别一遍又一遍的后悔
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
依然爱你1周前
选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢#人生感悟生活 #善语结善缘善因结善果
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
晨曦3天前
如果你活得不开心，就一定要开始运动，运动分泌的多巴胺能缓解疲劳，放大愉悦感…… 一周不动，连抖音都知道我满心的抑郁情绪给配上了伤感乐了…… #真实生活分享计划 #往事不堪回首余生不再将就 #跑步视频 #湖边随拍 #不内耗自己也不消耗别人
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
🐰Namping🦆4天前
喜欢一个人的意义是什么？是正正得正!！！ 而不是内部相互传递并放大负面情绪，形成强大的负面情绪场。#他泰 #嗑cp #安利 #namping #kengnamping
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞220
童年集录1周前
不争之争的具象化！ 人在还没有能力的时候要学会蛰伏，不要过度放大自己的情绪，学会控制自己的情绪。@童年终结者 #童年终结者直播 #麦冬爸爸 #童年集录 #蛰伏
00:00 / 07:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1730
虚空济1周前
情绪来来回回很正常，学会不理会，不放大；心宽一点，生活自然也就松弛了。#自在 #美好人生 @虚空济文化
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
℘乄夵࿐᭄2天前
#夜晚__ #教学评价与反思 #夜景拍照
00:00 / 00:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
老祺虾说3周前
情绪放大才是爆款的底层逻辑 #短视频涨粉 #短视频运营 #爆款逻辑 #流量密码 #底层逻辑
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
健康之道 道可道3天前
#健康不是第一而是唯一 爱生活爱养生爱健康 做你的情绪良药 把心态放好格局放大 认知觉醒开启自我改变 明心见性开悟觉醒 🌸🍀🌹
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
过期小朋友1周前
选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，断舍离之后更努力的前行。#人生感悟
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
釉子4周前
简单粗暴的法则：能解决的事，不必担心；不能解决的事，担心也没用。你把精力耗在情绪里，困难反而会放大。 #反焦虑 #认知 #努力成为更好的自己 #解决问题 #拒绝内耗
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1013
冰果哥哥4天前
第三集 #认知陷阱 #情绪管理 #认知觉醒 #摆脱内耗 #心理成长 你是不是总被负面情绪牵着走？其实不是情绪太强烈，而是你的认知在“放大痛苦”——把失误当失败，把批评当否定，越想越陷！学会给认知“松绑”，情绪才会慢慢降温～
00:00 / 05:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
～遗忘～2周前
选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力， 不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，#正能量 #感悟人生。 #情感寄托 #治愈 #励志🔥
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
王大头_1周前
别放大情绪，别为难自己，每天都能比昨天更快乐，做自己的光，管它亮不亮 #心态调整 #爱自己 #老己
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
启程托管1周前
辅导作业并非是检查作业，而是要关注孩子的行为变化和心理变化，然后进行正确的引导，让他们学会学习，学会调整自己的情绪，培养自信心，迎接每一次的挫折与挑战！这样才是我们辅导的真正目的！#孩子教育 #辅导作业#写作业的目的#辅导作业的目的
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
情绪价值社群方块5天前
情绪价值是第一生产力#情绪价值的重要性 #情绪价值是自己给自己的 #情绪价值如何正确提供 #情绪价值是一种能力 #情绪价值
00:00 / 09:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
ડꪊꪕ໌້ᮨ ๑҉一缕阳光💄1周前
人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢#每日分享 #励志🔥 #人生没有如果只有后果和结果
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
清越•云止4周前
被两只小猫的视频上了一课！格局放大，情绪也就消失了#情绪 #格局 #女性成长 #自我提升 #情绪管理
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
大硕-【深造中】8月前
打造情绪价值，如何用情绪价值赚更多？ #直播 #主播培训 #情绪价值 #收入 @抖音小助手
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
热爱生活的罗文1周前
学会正确引导情绪，体会美好的生活时光#悟人生之道理 #治愈 #自我成长
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
走出焦虑-大东3天前
负面情绪负面想法怎么应对是正确的？ #焦虑 #胡思乱想 #内耗
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
伍月主播不哑嗓（1.11杭州）3月前
放大情绪，分享欲拉满#伍月主播不哑嗓 #伍月主播培训 #主播培训伍月 #主播培训 #直播干货
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞366
@三哥1周前
情绪是本能，掌控情绪是本事。生活里的风浪，往往不是事本身，而是失控的情绪把小事放大。真正厉害的人，从不是没有情绪，而是能做情绪的主人，当你能稳住心态，就能稳住人生的方向，这才是一个人最顶级的能力#人生感悟#本能#情绪#本事
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
猫头思想实验室1周前
冥想，不是让你“什么都不想”。 而是教你“如何正确地想”。 不同目标，需要完全不同的冥想方法！ 选错=浪费时间，选对=改变人生。 这期播客，可能是你听过最清晰的冥想流派指南。 告别选择困难，从第一次有效冥想开始。#冥想 #心灵成长 #减压 #自我提升 #情绪管理
00:00 / 08:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
广顺工程1周前
#广顺工程#不要在黑暗中无限放大自己的情绪
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Cherish🐷3天前
夜把情绪放大 我把自己缩小成一首未写完的诗
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2071
一尘缘191周前
人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
赵某某3周前
#余华 #情感 #情感语录 #生活百味 #回不去 选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
我比李白白🍶2天前
好好吃饭，按时睡觉，内心难过也千万不要丢了自己，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，洗个热乎乎的澡，吃一顿喜欢的美食，看一部使你开心的电影，看一看长河落日花草树木，生活到处都是发着光的。#下班后的快乐 #微醺#解压
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
苏闽鞋服3天前
情绪是本能，掌控情绪是本事。生活里的风浪，往往不是事本身，而是失控的情绪把小事放大。真正厉害的人，从不是没有情绪，而是能做情绪的主人，当你能稳住心态，就能稳住人生的方向，这才是一个人最顶级的能力
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞204
世面🎵1周前
选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢#情感文案#旅行碎片 #抖音热点记忆2025 #真实生活分享官
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
梦呓3天前
别总是放大自己的情绪，自己为难自己！太多的不尽人意！#保持好心情 #最美滤镜
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
浩威认知升维2月前
面对女人，先做自己， 再放大自我 #男性情感 #男性觉醒 #男性成长
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
九万涡流1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #个人观点 '#情绪稳定 关注自己的情绪状态，做个情绪稳定的，也是提升内在修为的一门必修课
00:00 / 02:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
单老师2天前
女生在感情中如何给伴侣提供正确的情绪价值#情感 #情绪价值 #女性成长 #亲密关系 #内容过于真实
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
じ☆单人dの华のг兹☆じ2周前
#选错了就选错了 人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中无限放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢……
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
零点读书4周前
12月开始学会调整自己的心态，别为难自己，不要情绪放大化，要试着让自己静下来，做自己该做的事情，而不是每天焦虑内耗，计较少了，快乐就多了，抱怨少了，情绪就好了，做个安静的女子越安静越简单，别让你的脾气挡住了你的福气，能控制情绪就不要内耗自已，不生气不焦虑，心静福自来。#静心 #拒绝内耗 #不生气#女性成长#正能量
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
藏好我的尾巴4天前
别放大情绪 别为难自己，就是爱自己的最好方式#人间烟火
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
可是我2天前
直到王学勤主任出现，她说你不是矫情，只是情绪在放大感官刺激，她教我正念冥想的小技巧，还一直陪着我练习接纳这些声音，现在我终于能平静面对周遭的声响，不再被噪音搅得心烦意乱#天津心理科 #天津看心理 #真实分享 #抖音团购 #天津同城
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
张不温柔3周前
选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，#抖音热搜 #抖音推广 #创作人计划 #人生感悟 #dou+上热门入口
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
互互3周前
#今日话题 #选错了就是选错了，人一定要有翻篇的能力，不要在黑暗中放大自己的情绪，不依不饶就是画地为牢，
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
心灵书社4天前
成长的正确顺序：先当孩子，再成为大人#成长 #把自己重新养一遍 #情绪管理 #原生家庭
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老于谈焦虑1月前
好的心态会让你开心很多 #焦虑 #情绪 #内耗 #女性成长
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2765

简介:

您在查找“放大自己的情绪只做正确”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-26 06:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: