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🍊小橙子🏸5月前
复习啦，复习啦！不要自己编，也不要拜佛！ 学羽毛球需要教练反复耐心地提醒才能记得啦，记得以后还需要反复地练习才可以哟！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球教练 #小橙子羽毛球
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Sherry又被虐了🏸️5月前
粉丝白嫖课第二期！ 感觉这位粉丝妹妹很有天赋捏！一学就会哈哈哈哈 *这期有结算舞蹈 #打羽毛球女生 #羽毛球教学 #高远球 #羽毛球情侣 #羽毛球新手
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小🐑同学（进阶版）1月前
超详细羽毛球连贯挥拍教学 为什么经常练挥拍还发不上力？为什么后场步伐总是连贯不起来？一个视频让你掌握羽毛球发力密码！#羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球挥拍教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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小🐑同学（进阶版）3周前
超详细羽毛球后场最佳击球点教学 后场步伐和挥拍总脱节？想要发力总打不准球？一个视频让你找到后场最佳发力击球点！#羽毛球 #羽毛球教学 #威臣 #威臣游龙pro #小羊同学
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腿腿羽毛球7月前
4个方法，改掉苍蝇拍#羽毛球#羽毛球教学
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Halo徐硕7月前
NO.34 如何找准场上启动的时机#羽毛球教学 #步伐 #川崎飞天 #城市羽球风 #川崎飞天球鞋
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羽球星爷2月前
对方给你后场球，是不是第一反应就想后仰击球？结果常常因后退不及时陷入被动。其实一个小细节，就能让你告别这种低效的后仰动作。 #羽毛球 #羽毛球教学 #嘉嘉羽毛球 #羽球星爷
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羽毛球汤老师4月前
发完小球不迷糊，汤老师教你第三拍小套路 #薰风 #薰风掠影球鞋#双打接发球技巧 #羽毛球 #羽毛球教学
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的幸孔指导5月前
羽毛球基本功都不学？那你怎么进步？ #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸
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羽毛球汤老师6月前
#川崎极光7#极光7羽毛球拍#极光7极光蓝 接杀球原来很简单#羽毛球 #羽毛球教学
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李纮铭hongmingLi3天前
基本脚步 (前场篇)#羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）5天前
超详细羽毛球直线跟随战术解析 面对连贯速度快的对手怎么限制？面对体能优势大的对手怎么消耗？防守反击的基础球路是什么？一个视频让你的防守更进一步#打羽毛球 #羽毛球球路 #羽毛球教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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羽毛球汤老师5月前
#熏风河北省队 接杀原地罚站？那是你启动步没做对，训练秘籍在最后#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球基础教学 #步伐
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刘老师羽毛球（预集训）5月前
羽毛球弹力带专项素质练习（上肢篇）-这些练习方法会对上肢发力、框架稳定、技术稳定性、失误率降低都有很大帮助，做到每日一练，不管多与少，坚持下去也会强的可怕#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #弹力带 #弹力带训练
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驰昇羽毛球6月前
双打发球总被扑？别再“自杀式”发球了！做好三个步骤让你的发球水平提升200％#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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小宋老师🏸4月前
一个视频教会你反拍后场#羽毛球教学
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小宋老师🏸1周前
搞懂这些羽毛球礼仪，才能避免球场打架。#羽毛球
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的幸-冯院长8月前
跟我这样练，发力嘎嘎厉害 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段
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李纮铭hongmingLi1月前
男孩们双脚起跳教学教程来了! #羽毛球教学
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刘老师羽毛球（预集训）5月前
对失误要有强烈敏感度，要做到打的清醒，练的清醒，运用清醒，时刻清醒#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队#江西君威
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袁真诚🏸️5月前
今天跟着@懂球滴发哥 学杀球～#羽毛球 #到位哥 #上热门
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A➕壹羽毛球馆（奥体店）6月前
不想弯腰捡球，一个动作教会你#羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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💪🏻小阳哥🏸6月前
你可能不认识我，但是你顿悟过吗 #羽毛球 #你可能不认识我 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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迪迦🏸7月前
资深羽毛球玩家对新手和小白的忠告！#羽毛球 #羽球小白 #羽毛球教学
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张淞禹5天前
步伐很重要#羽毛球教学 #羽毛球
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刘辉羽毛球6月前
反手基础速成版 一定注意看肘的动作和架拍位置，不要因为怕撅腕就不用手腕，那是两个意思#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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骅鱼体育教十年羽球的修导5月前
#大连羽毛球培训#大连学羽毛球#大连羽毛球 新手怎么练习球感
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黄广益羽球3天前
坚持每天练习挥拍,球技就会突飞猛进 #羽毛球 #羽毛球教学
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李宇轩（羽毛球教学）3周前
揭晓国家队【反手被动打高远】的发力/借力秘诀 明白了转换重心和正确外旋鞭打，反手高远特简单！ 【完整版】【衣服】～ 问#羽毛球教学#反手高远球#反手杀球#反手发力技巧#反手抽球
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思维的教学日记6月前
羽球思维第63期 如何打好反手勾球 #郑思维 #羽毛球 #郑思维教学 #思维的教学日记
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凯凯（羽毛球教学）8月前
#上热门 女孩子动作怎么样做更好看，更优雅呢，#羽毛球女孩 #羽毛球转身 #羽毛球教学#打羽毛球女生 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
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十八羽6月前
羽毛球新手快速学会发力 发力其实很简单，从脚到手一点点体会#羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球发力 #羽毛球教学
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李宇轩（羽毛球教学）1月前
花式【回手掏】勾球！ 耍帅技术 视频用的球拍是川崎攻剑风切5 入门级的价格，轻松驾驭花式技巧~#川崎攻剑#川崎风切5#花式勾球#回手掏#羽毛球教学
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喽德华羽球(网恋教父版)7月前
杀球其实就是高远球，依然是向前的发力，并不是一个全新的动作，所以打好高远球是重中之重#打羽毛球🏸 #快乐羽毛球
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李纮铭hongmingLi5天前
反手发球怎么发? #羽毛球教学
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源式羽球3天前
今天我就用一个视频，帮你解决关于跳杀的全部问题 #羽毛球 #源式羽球 #羽毛球教学 #羽毛球跳杀
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刘辉羽毛球4月前
勾球 提高容错和质量才是实战的硬道理#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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霧緕靅5月前
“都已成年 不拖不欠” #羽毛球 #唱歌转场 #体面 #转场
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黄广益羽球5天前
反手发力先解决心态再学习技术 #羽毛球 #羽毛球教学
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黄广益羽球4天前
反手步法细节教学 #羽毛球 #羽毛球教学
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李宇轩（羽毛球教学）1月前
【分球】双打混双防守反攻！高效简单上手防守套路 【防守完整版】，【双11服装】～问哦#防守反击#双打防守#混双#分球#羽毛球教学
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D1德兴羽球俱乐部7月前
羽毛球教学 | 30秒帮你解决打球不会侧身的问题~ #羽毛球#羽毛球教学#羽毛球侧身击球#D1梦想
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刘辉羽毛球7月前
脚下站位 通过脚下的站位，去针对对手更有威胁，和回球概率更大的位置#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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奥客羽毛球🏸-Wan3月前
#羽毛球培训 #羽毛球训练 #打羽毛球🏸 #羽毛球
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星空羽毛球6天前
热身高远球的正确打开方式#羽毛球🏸 #羽毛球基础训练教程 #日常练球 #羽毛球教学视频 #广州羽毛球教练
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李纮铭hongmingLi1月前
反手高远球怎么打#羽毛球教学
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大树想进步1月前
把力量打“透”，才能把被动球打到位#羽毛球 #大树想进步 #反手高远球 #教学 #反手发力技巧
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小小常🏸2月前
杀球越狠收吊越稳#羽毛球#羽毛球教学#JNM捷美#龙胆亮银枪
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LBTC（延吉）羽毛球培训4天前
如何侧身对于后场球至关重要！ #延吉市羽毛球培训 #延吉正规校外培训机构 #青少年体适能 #国家级教练资格认证教练 #中国羽毛球协会教练员执教
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袁泉「传奇羽毛球」7月前
#羽毛球初学者入门教学 #如何正确理解挥速
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️小吴教球🏸️（1月成人集训营招生中）6天前
基本功很重要 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球基本功训练
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我勒个明哥2月前
朝哪拜，能遇见这么体面的羽球人？ #羽毛球 #内容引起极度舒适 #羽球人 #羡慕 #体面
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小宋老师🏸1周前
掌握了这个，恭喜你，你就掌握了发力#羽毛球#羽毛球教学#握拍
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龙羽青锋-天龙教练🏸3月前
羽毛球后场必学的击球要点，提升你上场的硬实力 #羽毛球私教 #羽毛球教练#羽毛球课程#羽毛球步伐#大东羽毛球课
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刘辉羽毛球6月前
吊球 最普通的东西都是最需要基本功的，大家以为会了的，其实可能只是能打而已#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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刘辉羽毛球5月前
反手发球 种类非常多，我就讲的一种比较好上手的，比较稳定的#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #刘辉羽毛球
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羽毛球汤老师6月前
#川崎飞天#川崎飞天球拍#川崎羽毛球服 学会顶肘，#杀球 尖、准、狠 #羽毛球
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刘辉羽毛球6月前
正手挑球 他的变化在于手的放松，和整个人的状态，包括击球的声音，挑球想进步也是很难的，都是黄金技术#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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云海间6月前
正手底线被动顶后场，三步搞定！ #羽毛球#享受羽毛球带来的快乐 #薰风琉璃Ultra #薰风琉璃升级版
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贵大築（羽毛球发力训练检测器）5天前
如何正确练习发力 精准反馈，高效训练#羽毛球 #鞭打发力 #贵大築
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李豪（1月寒假训练营名额有限）4天前
亲手到底怎么学小框架和发力#羽毛球#李豪训练营 #羽球义诊
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传奇白教练5天前
双打封网小细节#学点皮毛 #羽毛球教学
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旭日星空密云校区6天前
我们坚持：每一个动作，都要讲清楚“为什么”； 每一次错误，都要耐心纠正“怎么做才对”。 羽毛球，是可以练一辈子的运动。 打好基础，比什么都重要。#羽毛球教学 #羽毛球 #密云#密云羽毛球#密云旭日星空
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