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爱马骑士俱乐部官方号2周前
#立哥海骑 #学骑马 新手小白海骑攻略。
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走马部落健身俱乐部1周前
想学会骑马，第一步要知道正确的骑姿！ #黄骅 #走马部落 #骑马 #立哥 #团建新玩法
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爱马骑士俱乐部官方号2周前
#爱马 #海边拍照 #立哥海骑 海边开马场的立哥，开的是马场，交的是朋友，收获的是快乐。
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香港立哥骑師走江湖6天前
大概14：30左右我會做直播 到時見 #立哥走江湖
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香港立哥骑師走江湖1周前
12月17日直播破千人 紀錄一下 謝謝关注 ， 谢谢粉丝们的礼物 打算每一次赛马当天开直播 谢谢你们的支持 #香港立哥赛马资讯 #赛马 #香港赛马 #专业赛马分析 #赛马竞技分析
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香港立哥骑師走江湖2周前
一年一度浪琴國際賽 一起下去拍照！！！ #立哥走江湖 #香港赛马 #赛马 #浪琴国際赛
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香港立哥骑師走江湖2周前
明天見沙田馬場見 #赛马 #香港赛马 #专业赛马 #浪琴香港国际赛事
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香港立哥骑師走江湖6月前
好战王 到底有多猛 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马 #骑师生涯 #速度赛马
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香港立哥骑師走江湖7月前
我们的发展路线不同 但是我们各自都有好成绩 我们这一年就是不一样的存在 #立哥走江湖 #赛马 #香港赛马 #骑师生涯
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香港立哥骑師走江湖1周前
明天十一點四十五分見 #香港立哥赛马资讯 #赛马 #香港赛马 #赛马文化分享
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香港立哥骑師走江湖4天前
一陣14：40左右見 #立哥走江湖 #立哥的健康人生 #圣诞快乐
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香港立哥骑師走江湖3月前
玉龙大赛日 头马拍照 颁奖全面看 有很多人说刚开始镜头见不了我 头都麻了 没事！让子弹飞一会儿～ #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马 #不用紧张
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香港立哥骑師走江湖3月前
一个危险的工种本来就要跟工资成正比 但是说白了，一个顶流的运动员 ， 还那么危险，最低算是赛马了 #立哥第一手国际新闻 #竞技体育 #赛马 #速度赛马
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香港立哥骑師走江湖5月前
红太阳首次增程挑战1800米长途赛 因为对于一匹未跑过长途赛事的马匹是极高难度 步速，气量，都是关键因素 #竞技体育 #立哥走江湖 #骑师生涯 #赛马
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走马部落健身俱乐部5天前
马儿道歉！ #黄骅 #走马部落 #立哥 #骑马
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走马部落健身俱乐部6天前
大马跑出去炸街之后续！ #黄骅 #走马部落 #立哥 #骑马 #热点
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香港立哥骑師走江湖7月前
这一次我放一个完整版出来 到时候9月份的大赛我就是会这样拍出来 然后平常的话我会用多角度模式放出来 下次我就会放一个多角度出来 #竞技体育 #立哥走江湖 #赛马 #速度赛马 #骑师第一视角
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香港立哥骑師走江湖8月前
曾志伟是马主 赢了澳门最高奖金 赢得够惊险 骑师差点掉下来 从来没见过 #立哥走江湖 #赛马运动 #骑师生涯 #竞技体育 #策马奔腾
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香港立哥骑師走江湖2周前
我平常都在干嘛呢 早上去健身房之后 都是逛逛买买吃吃 #立哥的退休生活 #立哥在澳门走走吃吃 #立哥的vlog日常 #日常分享
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香港立哥骑師走江湖3月前
还说一些人生的道理 做人一定要有责任感，不要轻易承诺人，说到要做到，不确定的话我是不会说行的 过程是你人生中最重要的经验 #立哥走江湖 #立哥进口装备代购 #赛马 #立哥人生道理
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娱乐挖掘机3周前
跑马比赛、算计德国兵与骑师理念之争的精彩对决 #《跑马场》（1） #娱乐挖掘机 #短剧推荐
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香港立哥骑師走江湖3月前
介绍完毕 #立哥走江湖 #立哥进口装备代购 #赛马 #只代购进口货
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香港立哥骑師走江湖6月前
#立哥走江湖 #竞技体育 #赛马 #骑师生涯 #速度赛马
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香港立哥骑師走江湖6月前
久休復出的国產天花板「独具风采」 这場相隔一年半沒出赛 但一样表现出色 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马 #骑师生涯 #第一视角
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香港立哥骑師走江湖6月前
这匹马是我最爱的马之一 我们是好战友，跟我征战多年 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马 #骑师生涯 #第一视角
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伊犁种马场—伊犁马测试调训中心1周前
只有速度💨赛马？🙅NO！ 一起解锁伊犁马🐴的更多技能～每1️⃣次升杆都是一次自我挑战💪 👉本期骑师：夏力哈尔 #伊犁马 #马术障碍 #马术#昭苏#骑马
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香港立哥骑師走江湖7月前
只为你 《陶醉》 而发 是你跟我一起远征 平常的你是很紧张的 但你在香港的时候特别乖巧 特别感谢你 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马运动 #推广中国赛马文化 #香港赛马
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飞鱼马术在包头2周前
骑马不能做的三个动作！ #骑马危险 #马术俱乐部 #马术教学 #骑马 #马术俱乐部
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香港立哥骑師走江湖1月前
迈入中年 想制订一些目标給自己 做运动可以保持情绪稳定 还可以保持正面 亦不想自己有太多坏习惯 我连烟都正式戒断了 说能力 之前要证明都证明过 现在不求名利地位 那求什么呀？求身体健康 身体健康才可以继续享受我的人生 #健身正能量 #强身健体 #自律健身 #坚持锻炼
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香港立哥骑師走江湖8月前
在澳洲最难忘的一场赛事 同日有麦道朗 麦维凱 布文 安国倫 郭立基 与 一众頂尖澳洲好手同場竞技 九年前作为见习骑师的我 真的很兴奋 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马运动 #推广赛马运动 #策马奔腾
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香港立哥骑師走江湖7月前
美国三冠大赛次关│转弯碰撞撬位上前！李宝利骑Journalism惊险胜出必利是锦标 两星期前美国三冠大赛正式展开，首关G1肯塔基打吡大赛由Sovereignty击败Journalism赢马，昨日(5月17日)来到次关G1必利是锦标，此赛在宾利高马场上演，因为Sovereignty留力跑尾关贝蒙锦标，所以缺阵次关赛事，而Journalism就成为此赛大热门。 Journalism是必利是锦标的大热门，当然成为众矢之的，此驹由李宝利策骑，一起步而被其他马夹落中间位置，最惊险是在转入直路弯位，此马在两驹之间窄位摄上冲刺，三驹一起互碰，但牠斗心十足，撬开空位上前，并以强横后劲力追由施奕诚骑的领先马Gosger，结果擒下对手，令Journalism一雪首关落败之耻，胜出第150届必利是锦标。至于此赛第三名为华拉素奇骑的Sandman。 现时Journalism将会在6月7日于贝蒙园马场出战美国三冠大赛尾关贝蒙锦标，届时将与Sovereignty再一决高下。 #赛马 #竞技体育 #赛马新闻 #速度赛马
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香港立哥骑師走江湖7月前
比赛从来都是有输有赢，比起输赢我现在更享受比赛的过程，我就是热爱赛马这个运动，敬业乐业，不但可以保持好自己的心理素质，尽显应有的体育精神，也可以让自己每一場的比赛都能够稳定发挥最好的状态 本来在这个行业的人其实都不容易，大家同一个团队，大家都是伙伴，大家都有付出努力和血汗，谁赢了我都非常开心，彼此尊重，合作共赢🫱🏽‍🫲🏼 #竞技体育 #立哥走江湖 #赛马 #速度赛马 #推广赛马运动
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香港立哥骑師走江湖7月前
5月17号 玉龙赛事 好战王的第一视觉 镜头被沙打裂了😅 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马 #速度赛马 #赛马运动
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香港立哥骑師走江湖3月前
9月13号 最后沖刺 ， 继续努力 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马 #良好的心理素质重要性
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香港立哥骑師走江湖7月前
5月10号的玉龙开锣赛 首天出战顺利为华宇马业取得开门红 希望日后继续顺顺利利马到成功 #立哥走江湖 #竞技体育 #赛马运动 #推广赛马文化 #赛马🏇
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香港立哥骑師走江湖6月前
太有自信差点害死自己！ 2025年度 巴西最大的赛事 巴西骑师韩伟杰认为自己赢定，所以提早庆祝 没看到有匹马从内栏杀进来，幸好险胜 *同场还有在以往在香港策骑的骑师-莫雷拉和波健士 #竞技体育 #立哥走江湖 #立哥第一手国际赛马新闻 #速度赛马 #赛马
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香港立哥骑師走江湖1月前
#立哥走江湖 #立哥进口装备代购 #立哥近況 #我赛马以外的健康生活 很久沒見啦！
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香港立哥骑師走江湖7月前
继翠河30年后第二匹长途三冠马王 傲游气泡 奖金破亿 #赛马 #香港赛马 #速度赛马 #竞技体育 #立哥走江湖
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香港立哥骑師走江湖4月前
我说浪费时间是下订单後会多花几天时间，因为要跟哪边去沟通怎么弄怎么弄 一来一回要花很多时间， 还有时差 这样会耽误到货的时间，所以才要花两周多 #立哥走江湖 #立哥进口装备代购 #赛马 #敬自己一杯
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香港立哥骑師走江湖8月前
我人生的第一场赛事 我的梦想在澳洲凭我的努力 汗水 换到我的职业骑师牌照 #立哥走江湖 #竞技体育 #策马奔腾 #赛马 #赛马运动
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看齐新闻1周前
 醉后骑马立路中 醒来自己都得懵
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师宇黄精1月前
四六马讲的要正，扩胸，看前方，你的精气神就足了
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山泽鱼鸟之思4天前
我现在什么都看清楚了、总之人穷志短、马瘦毛长#董骠#经典粤语#创作者扶持计划 #一代人回忆#人生感悟
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爱马骑士俱乐部官方号6月前
#立哥野骑 #骑马 #学骑马 早上六点起床，到夜里一点才到家，这就是为了梦想和情怀所付出的吗？
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香港立哥骑師走江湖8月前
Oasis绿洲乐队主音 你问我满足吗？ 有野心才可以进步！ 保持野心努力往上爬！ #正能量 #立哥走江湖 #oasis绿洲 #我的座右铭
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快乐有娱4天前
#策马奔腾🐴 #骑马马 于适策马驰骋，少年侠气拉满
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立哥哥3年前
一切相遇，皆是馈赠！#骑马 #骑马看世界 #爱马 #爱马如命 #策马奔腾 #马术运动 #马术 #马背上的民族 #马场马术 #马术教学 #霸气出场 #英姿飒爽 #骏马 #汗血宝马 #骑马旅行 #马 #霸气坐骑 #马术俱乐部
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立哥哥4年前
#马 #骑马 #汗血宝马 #野骑 会看的看门道，不会看的看热闹，关注我，每天更新精彩骑马视频！
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学瑜伽找平哥5月前
骑马式如何才能正确打开大腿根部，同时又不挤压腰部。#骑马式
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立哥哥4年前
模特步来一波，龙马精神#汗血宝马 #骏马 #弗里斯兰马 #马 #骑马 #骑马看世界 #纯血马 #马到成功 #做人要潇洒一点 #野骑
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香港立哥骑師走江湖4月前
【识价盃赛果】 银马鞍奖最终由布文以一冠一亚一季以32分赢得，他事隔18年再次获得这项殊荣。 队际赛方面，亚洲队以68分成功登顶，以一分之微压过欧洲队成为今届队际赛冠军。 #竞技体育 #立哥走江湖 #赛马 #速度赛马 #立哥第一手赛马国际新闻
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立家居4月前
终于见到传说中的飞身上马 这是冲着马来的啊！头一次见参加活动把马骑跑的！#清明上河园 #开封还是太全面了 #马背上的民族 #精彩瞬间 #万万没想到
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大辽马业 零基础训练营6月前
大辽马业零基础训练营##骑马教学 #户外运动 #骑马零基础#骑马新手#骑马看世界
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亚太瑜伽普拉提教培学院4月前
亚太瑜伽学院🏫 RYT200课堂 骑马式精讲 瑜伽骑马式（Virabhadrasana I，也译作 “战士一式”）是经典的站立力量体式，看似简单却能全方位激活身体，带来多重好处，尤其适合久坐族、需要提升身体能量的人群。 练习时注意前膝不要超过脚踝，避免膝关节压力过大；后腿脚跟尽量踩地，感受腿部后侧的延展。如果平衡不稳，可靠墙或借助瑜伽砖辅助，循序渐进感受体式带来的能量与舒展～ #瑜伽考证#瑜伽老师#瑜伽教培#瑜伽普拉提#亚太瑜伽学院
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带小阿懒去旅行5月前
暑假老爸带娃打开新技能学骑马 老爸暑假带娃旅游中，十分钟教会孩子骑马，父子俩又是满满的成就感#亲子游玩好去处 #教育 #亲子互动 #老爸带娃系列 #带小阿懒去旅行
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丝路话语4年前
诺贝尔文学奖获得者莫言老师来山丹军马场啦，看看莫言老师眼中的山丹军马场是什么样的！#莫言 @抖音小助手
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立哥哥4年前
#马 #骑马 #汗血宝马 #马术运动 人美马更帅，人马合一，塑造不一样的唯美画面！#霸气坐骑
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爱马骑士俱乐部官方号2月前
#学骑马 #立哥海骑 学习骑马前期有点枯燥乏味，也是为了更好的享受海骑带来的乐趣。@湛江文旅 @吴川文旅 @亿茗
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黄维养生术5年前
乳腺增生怎么办？用混元桩，立骑马式一招解决#乳腺增生#乳腺结节
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知源1周前
唐朝时期的左领军大将军是什么职位？有多大的权利？ #百young非遗计划 #科普 #历史
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