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TED超级演讲家2天前
培养自己坚不可摧的内核#创作灵感 #英语#每日英语 #励志
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小愈小满2周前
内核强大，由内而外散发从容#每日分享 #正能量 #女性成长 #积极心理 #疗愈
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米阳情感心理3月前
什么是内核稳定？1）稳定的自我认知 2）清晰的个人边界 3）情绪调价能力 #女性成长 #心理学 #内核强大 #心理学 #女性力量
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辰龙似蛇1月前
培养自己坚不可摧的内核
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禾禾的通透小记1周前
靠谁都不如靠自己，内核强大才是真的底气——自我效能感（Self-Efficacy） 自我效能感是由社会认知心理学奠基人阿尔伯特·班杜拉提出的核心概念，指个体对自身能否运用所拥有的技能，去完成某项特定任务或应对某一情境的自信程度。它并非是对自身能力的笼统评价，而是针对具体任务的针对性判断，直接影响个体的行为选择、努力程度、坚持韧性以及面对挫折时的心态。 拥有高自我效能感的人，在面对职场竞争、生活困境等挑战时，会更倾向于主动迎接而非退缩逃避；遇到阻碍时，也能保持积极的归因方式，将困难视为可以通过努力克服的关卡，而非不可逾越的鸿沟。这种发自内心的自我确信，是女性摆脱“等靠要”的依赖思维、锤炼强大内核、从容应对人生风雨的关键心理基石。#成长 #女性 #女性成长 #人生感悟 #情感
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启知向导~妙观姐4周前
如何成为内核有力量的人 “内核有力量，不是天生的，而是慢慢修炼的：学会接纳不完美，守住自己的边界，把注意力放回自己身上… 你会发现，你比想象中更强大�� #自我提升 #通透人生 #反内耗
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江涛心悟成长2天前
真正厉害的人，都在“设计”自己。 像设计游戏角色一样，分配你的属性点：身材、认知、内核。 #自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感 #自律 #自控力的重要性
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澜姐芳聊1月前
做好这三步，让你成为内核稳定的人 #内核稳定 #情绪稳定 #芳香疗愈 #芳香疗法 #精油
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岁岁3周前
内心强大的人，能够保持绝对的专注#练口语 #内核 #英语 #自我成长
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相思寄明月1周前
主体性 要找到自信的理由，年轻人有权利做自己。#主体性 #心理学 #成长
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Mint10月前
让内核更强大的五个方法 #女生必看
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土豆丸子🥔1周前
No one is coming ，没有人会伤害你，也没有人会来拯救你，你的身后只有你自己#情感共鸣#口播自媒体#女性力量#女性成长#创作者扶持计划
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江涛心悟成长1月前
人生支点越多，你的内核越稳定 告别焦虑内耗，从搭建多支点开始 #这样练就内核稳定的自己 #创作者中心 #创作灵感 #个人成长 #内核稳定
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凯哥恋爱说4天前
男人如何拥有强大的内核？ #干货分享 #直男必看 #恋爱技巧
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心理小小人👋🏻1周前
一定要让自己内核变强大 #内容过于真实 #心理学 #情感共鸣 @DOU+上热门 @创作者扶持计划 @DOU+小助手
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berber1月前
D98内核够强大，表达有底气#表达力提升 #每日分享
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相思寄明月2天前
动力来源 要让自己有动力，而不是死扛。#认知 #心理学 #思维 #人生感悟
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简单2周前
#内核强大 #
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往昔(之谈)2月前
内核强大，稳住心态，人生路上不慌张！💪🏻✨#情感共鸣 #热门 #内核稳定
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卓界鹏宇6天前
这样做内核才会强大
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常姐在榆次做家政&月嫂&育儿嫂&保姆护工5天前
以为世界非黑即白、直到岁月让我们看见人心的复杂、看清了笑脸背后的疲惫、赞誉背后的代价，真心在现实面前得脆弱、规则的灰色和生活的无奈、我们才明白成熟不是世故、而是在复杂中守住自己的简单#内核重塑 #强大自己百毒不侵 #早起分享 #榆次同城
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秋2周前
#热门 #保持强大 复杂中守住自己的简单✨
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涵阳不鸡汤1周前
如何拥有强大的内核？一个特别有效的方法#心理学 #girlstalk#女性成长
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大白乱侃1月前
内核越是强大的人，越是活的像个小孩#内容太过真实 #情感共鸣 #情感 #心理学#正能量
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桃老板1周前
内核强大#十亿vlog流量扶持计划 #情感 #人间清醒@抖音小助手 @DOU+上热门
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大大王1周前
一个人是否强大，要看他是否拥有赋予任何事情，积极意义的能力。 #自信自信要自信 #一个强大的人 #自主性 #主观能动性 #成长
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非凡女人4月前
如何拥有稳定内核#内心强大 #人生感悟 #个人成长
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心灵捕手1月前
如何做到内核强大？ 了解内在虚弱的根源，卸掉那个你背负的人！#心理学 #女性成长 #情感 #谢小树
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钰姐职说💭4天前
学会留白，内核才会变得强大 #职场 #职场干货 #职场生存 #内核强大 #内耗
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豪哥😇戒嗔5天前
《金刚经》第四品解读:构建强大内核#人生感悟 #知识分享 #干货分享 #文化 #正能量
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往事随风1周前
#人生领悟#心灵鸡汤
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半夏1周前
真正的内核强大，不是因为他的外在价值，而是对自己的了解。#女性成长#女性智慧
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小川有话说1周前
富爸爸教你的社会规则——如何增强自己的内核？ #情绪 #自我成长 #内核 #拒绝内耗 #高能量
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新疆昊美、2天前
#正能量 #每日分享 什么才是真正的内核，去感受你的感受
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环裘传媒2天前
强大自己的内核#裘代表 #环裘传媒 #主播 #直播问题 #主播问题
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可人(不私聊)1周前
敬重塑内核，敬所有沉默背后的强大与坚守#人生是一场修行 #祈福平安 #什么叫内核破碎
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小张视界3周前
内心空洞没心力 接纳情绪有内核 有主体性就会有强大的内核
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宇欣-生命体验派4月前
什么是真正的内核强大？#情感共鸣 #心理学 #女性成长 #女性智慧 #内核强大 @DOU+小助手 @抖音小助手
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钰锌+好运来（关注必==回关）%2天前
#学习内核稳定 #内核强大 @抖音Dou+上热门
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&在水一方&1周前
如果你也正经历这样的阶段，不必焦虑，这不是内核破碎，而是内核重塑的开始，让我们敬，我们正在重塑的内核，敬所有沉默背后的清醒与坚守，迎接更强大的自己！
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洞见之上1周前
怎么才能练就强大的内核#个人成长 #自我提升 #认知思维 #认知觉醒 #情感共鸣
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文君的创富思维2天前
每个人都有一颗坚韧的精神内核 #女性智慧 #女性成长 #人生感悟
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沐霖小师妹4天前
内核强大，成事基础 #养生 #道家文化#传统文化
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爱睡觉的药水姐3天前
intp最本质的内核是什么 #intp #intp型人格 #mbti #mbti人类图鉴
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知南向北1月前
内核破碎 #内核 #内核稳定 #内核重塑 #内核破碎 #内核强大
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美好.曾经3天前
不是要内核破碎，而是要内核重塑……
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张总认知破局4天前
#认知觉醒 #认知 #人性 #认知思维 #提升认知
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笨笨耿3天前
#情感共鸣#提升自己#生活感悟#正能量#遇见更好的自己
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和和美美2天前
#AI知性写真
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云乐禅3周前
松弛感——温柔坚定的内在力量#知识分享 #人生感悟 #国学智慧 #人间清醒
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稀毕奇2天前
愿我们都有强大的内核面对一切#蔡徐坤采访 #精神导师 #伟大的引导型恋人
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观心序3周前
所有内核强大的人，都曾破碎过 创伤，是强者的成人礼，心理学告诉我们：内核强大的人，往往不是天生如此。 他们的内在秩序与心理容量，很可能源于一场或几场“心灵的浩劫”#人生感悟 #心理学 #觉醒开悟
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秦子ha_1月前
强大的内核，是不被外界评价轻易动摇的自我认知，也是面对困境时能稳住内心、自主解决问题的心理韧性。 #认知成长 #自我提升与成长 #创作人计划 #真实生活分享计划
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梦姐教你搞定回避1周前
当内核无比强大时，你就是他的天选之子 #回避型依恋人格 #回避型人格 #情感 #治愈 #爱情
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永远2天前
人总是要面对现实的#曼波配音 #独白
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陆哥说财2月前
内核强大的人,都扛过什么 内核强大的人,都扛过什么 #思维 #财富管理 #认知觉醒
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我来了2周前
那个看似破碎的内核，其实正孕育着 一个更坚韧、更强大的自己 #人生感悟 #内核破碎 #励志 #热门 #手机摄影
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时光若止（文字）2天前
我的故事你的文字
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阿坤爱运动1月前
内核稳定 #内核稳定 战胜自己，人最大的敌人和最好的战友都是自己。当自己意志强大，执行力超强，能够知行合一的时候，这个时候一定是最好的战友，最好自己；当自己的意志薄弱，别人说一句话就就像一阵风刮过来，就像那个浮草一样，就跟着吹跑了，那肯定是有问题的。 如果是一个非常内核稳定的人，就像一棵参天大树一样，向下扎根5米、10米甚至20米，不管是任何的刮风下雨，还是阳光暴晒，你都能够纹丝不动，如如不动，这个时候就有了很好的一个稳定的一个内核了。 我们的能量就像那个太阳一样，它能够稳定的保持散发光和热；而不是跟那个天气一样阴晴不定，一会儿刮风，一会儿下雨，一会儿出太阳。 我们人生就应该像大树一样，内核扎根，扎的足够深，不管外界来的风吹雨打，我们都能够纹丝不动，稳如泰山。我们的能量，我们的星光，我们内心的这里的火苗，它就像太阳一样，能够保持稳定的去散发光和热，去照耀大地，照耀人生。 那我们小时候可能经历过父母的批评，上学的时候经历过老师的批评，经历过跟同学发生了不好的摩擦，工作以后可能就是老板或者是同事都有一些不开心，别人对我们的流言蜚语，别人对我们的评价，如果说我们往心里去了，如果说我们活成了人家嘴巴的那种人，那说明我们的这个人就如同浮草一样，我们就吹到哪儿去了。 所以在任何时候都要强大自己的精神内核，不断的向下扎根，让自己的内核无比的强大，无比的稳定。 我们的思考方式、思维模式、我们的生活方式可以变，但是我们的内核，我们追求美好的人生，这种向往这种本色，包括像太阳一样稳定稳定的去散发光和热这种本色、这种本质不能变。 其他的东西可以变，我们的穿着，我们的衣服都可以变，但是我们内心的底色、本色，这是不能变的。
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💞꯭ 默ꫛ言꧔💞࿐ᩚ3周前
如果你也正经历这样的阶段不必焦虑，这不是内核破碎而是内核重塑的开始，让我们敬我们正在重塑的内核，敬所有沉默背后清醒与坚守，迎接更强大的自己......
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凡哥恋爱精讲1周前
男人怎么建立吸引力强大的内核 #脱单 #聊天技巧 #聊天话题 #恋爱技巧 #怎么追女生
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舟舟--东方智慧2天前
培养自己坚不可摧的内核，看完让你立刻强大。#强大自己#内核稳定#智慧人生#情绪管理#人生感悟
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