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老把头和老解分餐
知行养生
6月前
闹钟没响却突然惊醒,甚至精准提前几分钟。你有过这种 “闹钟感应”吗?#闹钟一响立马起床 #闹钟 #早醒 #焦虑 #养生
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围裙妈妈爱生活
2周前
今天迎来了2025年的初雪,寻思早上结冰路况不好,提前10分钟出门,定了5点的闹钟,响了3分钟才醒。煮了一锅土豆条汤,十几年没喝,孩子们都干了一大碗,把娃打发走,端着碗越看越难受,想起了“水深火热”的2011年。抱着一个领着一个,为了省钱省时间,一家人喝了半年的土豆条汤,闺女也上了半年无休的幼儿园……#陪读妈妈 #记录真实生活
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围裙妈妈爱生活
2月前
80后陪读妈妈,每天5点多起床,给两个高中生做早饭。今天儿子的到校时间又提前了5分钟,闹钟跟着往前提,爸爸怕时间紧张,也跟着起来帮忙啦!#陪读妈妈 #记录真实生活
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Captain
1周前
10分钟一叫,一早晨喂8回,还得迷糊陪玩儿 我每天早晨才睡呀宝贝。。。不是说小狗随着主人生物钟走吗 #萌宠 #叫醒服务 #阿拉斯加 #毛孩子日常 #狗狗
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阿托利斯
2月前
欲知后事如何,且听明日分解#燕子和胖子
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西贝妈妈(小七妈弟媳)
5天前
都说我对闺女太凶了,今天温柔的叫起模式,早了五分钟#宝妈 #起床困难户 #家庭教育 #孩子教育
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悲伤土豆泥_
4周前
终于明白为什么室友要提前起床了 穿衣服就能穿10分钟#早八#穿搭#推荐#保暖
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妈妈是个凡人
1周前
#热点 冬天喊娃起床的3个狠招!不吼不叫10分钟搞定#育儿 #育儿经验#父母课堂 #父母必看系列
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微笑阿羊
2周前
早上提前十分钟起床就可以搞定一碗香喷喷的攸县米粉了#湖南米线#早餐#攸县米粉
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杨小杨🇨🇳
2月前
一级保姆提供五星级的服务!、 #夫妻日常 #日常vlog
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是安安家(孕晚期)
1周前
答应好的早餐🍳早起五分钟就能实现~放学拿到了他心心念念的电话手表,开心坏了~念叨了小半年,到岁数了就给安排上吧~#记录每天真实生活 #一位普通博主的普通一天 #日常vlog #孕期
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意大利洋泾浜
1月前
洋泾浜不讲武德哦…. 早上催她起床赶火车,提前30分钟到火车站,唧唧歪歪意见挺大….. #说走就走旅行 #赶火车 #带娃出行 #催起床 #记录旅行时光
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月亮大王·🌙
1周前
二胎家庭上学日常🎒|今天哥哥学校考试,提前30分钟到校。我也要早上班,起床时天还没亮透,一碗牛肉丸子生菜汤给小学生加点牛劲儿。#小学生早餐 #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #带娃
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带娃上班的蹇花花
1周前
“你为土能6点起,为宝宝破个例行不?” 宝宝两岁生日,我斗胆提前十分钟,叫醒了雷打不动来城里带娃9点起床的婆婆。。#隔代亲 #生日仪式感 #家庭日常#宝妈 #真实记录
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只爱所爱之人ο
2月前
天天晚,校车停门口也晚,今天都提前十分钟起床。#日常生活 #记录平凡生活 #太好吃了 #皇家小虎蛋挞 #家庭生活
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@💖余生᭄随心❤️《静怡》
6天前
为了自己家娃想吃的肉包子,哪怕是天还没亮再不想起也要提前几分钟起床!每个人都在奔赴着不一样的人生,有些人是为了走近,而有些人同样是为了走尽!
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👠haiou👠
5天前
#美食分享时刻 #家常面食制作 #温馨餐桌时光 现在外面天寒地冻的,这场大雪🌨️过后不能骑车上下学了,每天早上要提前二十分钟起床,上学放学来回往返的路程大概需要一个半小时左右,不矫情的娃没有起床气,每天都是高高兴兴的去上学开开心心的回家,不抱怨不赖叽,妈妈👩🏻必须给足情绪价值,想要吃的饭或者什么东西都给安排! #高一
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诺叽叽
5天前
Vlog11:拆快递打扫卫生的一天~ #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #做咖啡 #高能量 #解压
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蓉儿家的生活
1月前
#记录生活#夫妻#打工带娃@DOU+小助手
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清新推荐
1周前
如果你早上懒得起床,又想多睡一会,那你可以试试这个新竹米粉,只需提前五分钟准备,下锅一煮即可享用美味早餐。它不仅味道鲜美,而且吃起来爽滑劲道,无论是搭配家常菜,还是做成特色米粉,都非常好吃。快来试试吧,让你轻松享受美食带来的快乐!#新竹米粉 #米粉 #粉丝 #面条 #好吃到停不下来
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达达~康康老师
1周前
专升本要学到什么程度才能上岸? *专业课一说到哪个知识点,立马知道会考什么题型 做专业课模拟试卷的时候,已经能做到提前几分钟写完。 *不用闹钟就能早上按时起床。 每天晚上离开自习室时候也没多少人了。 *感觉时间过得飞快,恨不得每分钟能掰成两半用。 *几乎放弃了所有的社交,那时候只有一个念头,一定要考上。 *把自己放在题海战术里面,不停地刷题,复盘,总结问题,寻找自己的不足,周而复始。 生命中的每段旅程都有不同的光芒,窗外有风景,笔下有前途,低头是题海,抬头是末来。现在有多努力,以后就有多幸运[拳头] #专升本 #备考#打卡#刷题
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Lin琳.
1周前
感谢大家一直以来对本店的支持与厚爱,你们的每一次光临都是我们坚持做好每一碗粉的动力。愿常德的烟火气与家乡味,温暖每一位在外游子的心,常德会保佑每一位在外打拼的你。 #创作灵感 #终于对这个bgm下手了 #餐饮 #常德
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小仓桑和小仓酱
9月前
男女早起上班的区别 #情侣日常 #治愈系 #轻漫计划原创动漫
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大宝猫
1月前
知道我磨蹭,还提前10分钟叫#猫的迷惑行为 #萌宠出道计划 #蓝虎斑
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周中中
6天前
最快也要3小时的取药过程 早上5点起床,路程1小时,医院用时约3小时(就诊25分钟,拿药寄快递10分钟,各科室跑路25分钟,等待时间约2小时,其中取号约半小时)。提前取号,就诊提前了4位,增加开单效率。 要准确和有效率地取药,一定要提前做好病人的健康档案,准备好资料和物品;其次保证委托人及病人在线同步也很重要,因为需要及时缴费及回答医生问询等;再次就是陪诊师要熟悉医院路线及流程,使用自助设备,做到眼观八路耳听四方;最后实时反馈,并发药品清单及实物图片,快递交接图片等,以让委托人或病人放心。#陪诊 #成都陪诊 #华西陪诊 #代取药
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泡蛋
8月前
说好了快到家提前五分钟叫她起床 她起不来真的起不来哈哈哈哈哈 #萌宠 #狗狗 #萌宠出道计划 #动物的迷惑行为 #搞笑
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囧佳佳
2周前
高能量的一天#酒吧酒吧酒吧酒吧酒吧
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罗一一罗
6月前
斯坦福终极清醒策略_____________________ 一、早晨唤醒术,起床不痛苦 1、 双闹钟大法:提前 20 分钟设轻柔闹钟,把自己从深睡眠 “捞” 到浅睡眠,7 点正式起床超轻松!赖床星人成功率 + 150%! 2、阳光唤醒:拉开窗帘晒 10 分钟,褪黑素直接被压制,整个人秒变清醒! 3、光脚踩地玄学:光脚踩地板刺激大脑,体温一升一降,瞬间开启活力模式 二、全天清醒指南,效率拉满 1、别泡热水澡!冷水洗脸洗手才是清醒密码 2、硬核早餐:狂嚼有韧劲的食物,越嚼越上头! 3、拒绝暴汗运动!轻微拉伸更提神 4、咖啡续命:400mg 咖啡因内安全,下午 5 点后别碰哦 5、工作排雷表:上午处理难题,下午做流程工作,晚上少动脑! 三、晚间防困小贴士 吃饱晚饭再睡觉!空腹不仅失眠还伤身体,正常吃饭才能睡个好觉 午休别超 30 分钟!小眯一会儿,下午继续战斗力爆表! #睡眠质量 #提神醒脑 #打工人自救 #斯坦福高效睡眠法 #健康作息
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NURY美食日记👩🏼🍳
5天前
好吃又简单的早晨😋#美食 #厨房必备好物 #家常美食 #厨房实用好物 #厨房好物必备
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小刘哈哈(养成系)
2月前
普通而又不普通的一天~#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常生活 #校园vlog #日常分享 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
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蓝天
1周前
#轻漫计划 #充能计划 这个黑科技起床器你们见过吗?
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果妈(记录生活)
5天前
早起30分钟给孩子做她喜欢吃的早餐,开启美好的一天#记录真实生活#小学生早餐#陪读妈妈 #记录真实生活
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圆宝的生活
1周前
家有两小学生的早餐,晚上10:30提前炖一锅牛肉,在活好面.早晨10分钟就可以吃到,热腾腾的红烧牛肉面,主要把桥桥的起床气还治了#小学生早餐 #日常vlog #自己动手丰衣足食
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轩彤妈咪的厨房日记
1周前
十分钟搞定小学生早餐🍙别再早起折腾啦!紫米混糯米提前泡好,早上一键煮饭,出锅捏一捏配上黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、鸡排就是超香饭团😋小学生一口一个,营养管够,妈妈多睡十分钟,快安排起来吧✌️#小学生早餐 #紫米饭团 #儿童营养早餐 #手工制作 #创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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娜姐家的小厨房
1周前
鸡蛋饼就像我这样做,软软乎乎的巨好吃!早起5分钟就能搞定全家的早餐#鸡蛋饼 #早餐鸡蛋饼#摊咸食 #快速早餐
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盒子里的猫
3周前
改变我人生的18件小事,建议全文背诵#自律 #自律遇见更好的自己 #改变自己
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严芳和遥哥
1周前
在家也能做紫米饭团,黑米和糯米比例1:1,提前一晚上预约上,早上起来10分钟就能做好,加自己喜欢吃的食材,好吃又好做,营养均衡#早餐吃什么 #紫米饭团 #懒人美食 #好吃营养又健康 #强烈推荐
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格子食记百货
3月前
早餐几分钟搞定的,江西米粉,你说假不简单,劲道爽滑,贼好吃#嗦粉 #美食 #江西米粉#米粉
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用户858968
6天前
好熟悉的声音,三十年前你提醒我起床,现在我提前来等你。
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悅顏
2周前
自律的人很难不成功,与优秀的人同行#Ginny #自律优秀 #宝藏女孩
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甲方别跑
2周前
宿舍生存摆烂技巧·起床篇|闹钟?不存在的!教你如何在早八铃声里,优雅地多睡十分钟!#宿舍生存摆烂技巧 #大学生宿舍
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阿勒泰融媒
3周前
经常早醒可能是疾病的信号 早醒是指比预期起床时间提前至少30分钟醒来 且无法再次入睡
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婷婷不要停
1周前
这次是500个评论 不够真的不更了#vlog日常 #女鹅 #小棉袄
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小剧人
6天前
暴躁哥拨快时钟治赖床妹,起床大战爆发:谁在说谎?##好剧推荐 #因为一个片段看了一整部剧
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三大胖胖
1月前
我是真的想不到这么准时还提前两分钟#萌宠萌宠 #狗狗 #家有萌宠 #三大胖胖
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夏天心情
1周前
很多人问我怎么学的。今天出个我详细学习的方法,(务必看完)以及使用的资料。无费用零基础。只要你坚持按我的方法一定可以学完。#成人学英语 #英语自学 #真实生活分享计划 #新概念英语 #分享生活
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欧巴爱生活
3周前
生活技巧之带娃篇一一无痛叫娃起床。简单3步,3分钟搞定#日常生活 #自媒体 #生活小妙招 #生活的烟火气息 #抖加小助手
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唐尚珺
1周前
备战期末 #大学生 #唐尚珺#万兴脑图
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~小琴呀
1月前
周末休息,终于能喘口气了😮💨#vlog日常 #记录真实生活 #西部计划 #基层工作#日常分享
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思玛呦(读研版)
1月前
#抖音推广 #西北农林交通大学 #陕北方言 #大学校园 50多秒的红灯意味着 掐点到的同学得提前1分钟起床,记住昂
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候鸟手记
5天前
落魄地产人的一天#vlog日常 #随拍#地产人
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电动厂花
1周前
迟到大王今天竟提前10分钟赴约,#猛士M817真的救大命!#乾崑x猛士M817城市好好开#华为乾崑试驾有礼
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了不起的琦琦
2月前
10.19日凌晨5:00起床去相公山👀日出 前一天看好了日出时间是6:47分 所以提前到了相公山景区住进了一家民宿 步行10几分钟就能到达相公山爬山入口 第二天一大早兴致勃勃的爬山10几分钟到达山顶 发现山顶全是等待看日出的朋友们, 结果等到了8点多,也没有看到日出 但是看到了水墨画 虽然事与愿违,但相信老天自有安排 一切都是最好的安排。 有时候看到什么,取决于自然想让你看到什么。 #桂林山水甲天下 #桂林 #相公山 #相公山日出
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KK解说-
1周前
观看影片完整版
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是小王呀~
6天前
爸爸妈妈这一页 应该是尽我们所能 让你一直站在幸福里 #日常vlog #惊喜 #带娃
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闻小纳
2周前
向往诗和远方,但平凡才是日常#空姐 #记录真实生活 #日常vlog #闻小纳
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O.T.M拥有此刻
1月前
人生最好的贵人 就是努力向上的自己 #日常vlog #设计师品牌集合店 #遵义 #努力的服装人
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HoneyPotterKiKi🥕
9月前
小猫每天凌晨五点叫我起床 今天提前三小时把它从睡梦中叫醒! #记录猫咪日常 #狸花猫 #萌宠出道计划 #喵星人 #我和我的猫
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一颗菠萝🍍
1月前
乡村初中女教师➕新手妈妈➕小厨娘的新一天vlog来咯~#vlog十亿流量扶持计划 #教师vlog #生活vlog #办公日常 #教师日常
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梦梦子生活记
1周前
冬至工作日,可以提前两小时下班的快乐#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #记录真实生活 #生活碎片
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