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盛才课后中心(潍阳校区)3月前
午餐后不是直接睡觉，养胃时间来午间活动吧，一周五个主题，让你碎片化时间利用，充盈大脑~#午间活动#托管差异化#品质托管#潍城区好托管 #潍阳学校
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栗子莓烦恼1月前
vlog｜｜谁懂啊！业余时间最治愈的就是嗦一碗热面！你们课余时间都爱干些啥？#vlog日常 #女大学生 #校园 #创作灵感 #dou上热门
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李老师啊1月前
放学回家之后，怎么能休息好，又能复习好，哈哈哈#说点大实话 #课余时间 #淄博语文李老师 #大实话 #好想来见面
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超级超1月前
自律教程 大学生精神状态#青年创作者成长计划 #汉堡
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肉不松小贝3周前
当你很无聊想吃东西时可以做这几件事#减脂#控制体重 #食欲 #吃 #内容太过真实
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健美健身孙瑞芬教练本人3周前
晚上超好的运动方式孙老师教你练起来 #居家锻炼#居家运动 #全身锻炼 #晚上运动 #超好锻炼
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李凤英3天前
打发时间的一百种方法 。刚吃完饭没事回顾下往年的我，希望大家………………
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杏仁儿妈妈3月前
一起来看看一年级新生，放学后我们都做了些什么？ 姐妹们一直追着出的我给杏仁的课后安排和妈妈牌作业都在这篇了，还详细的讲解了每个学习的过程注重的细节！希望能给宝妈们带来帮助！#时间安排 #小学生
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你奶奶的大菠萝7月前
推荐几个考试写完卷子可以打发时间的游戏#日常生活 #打发时间 #考试打发时间 #无奈
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老茂侃吃3月前
吃完之后五个运动小技巧一起来收藏#汕头#美食
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姐弟自学加油站3月前
#亲子教育 #学霸秘籍 #家长必读 #开学 #培养孩子好习惯 很多人问的姐姐时间安排来喽～～
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橙红橘绿(波妞大姨)7月前
和孩子们睡到中午才起床，一份锅气十足的炒米粉搞定早中饭，吃完饭带着孩子们去了图书馆，晚上顺便去老公店里蹭了一顿晚饭#炒米粉 #亲子时光 #放假的状态 #日常vlog
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📸.3天前
(⑅˃◡˂⑅) #volg日常 #十亿流量扶持计划 #贝利亚打怪兽 #打发时间最佳方式 #养生小游戏
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一只昭昭-3周前
周末打发时间教程#vlog日常 #日常分享 #周末 #试纱 #美食
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灿妹儿爱分享8月前
最近的生活真的很充实，早上上完课，中午匆匆忙忙赶到昆明，吃完饭散散步，感受春城的魅力。#教师日常#昆明#女教师#C咖洗面奶
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小哥在挪威（圣诞版）1周前
无聊时间如何打发 #海外生活 #原创作品 #
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小羊（2024届毕业）7月前
如何在每天工作之余完成四个小时的学习时间#备考 #cpa #会计专硕 #研究生#会计
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是静静吖8月前
原来饭后做这个，悄悄燃脂还养生！#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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青沫6天前
#日常vlog 33｜周末出门不宅家的日常，总之闲不住 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #内容太过真实
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小橙橙汁8月前
超长吃饭日记来噜‼️每天都丰盛吃得饱饱🐿️#美食vlog #好好吃饭好好生活 #唯有美食可以治愈一切 #谁懂这一口的好吃程度 #日常vlog
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小哥吃不饱6月前
开会太无聊如何打发时间，今天开会偷吃个汉堡#开会偷吃 #塔斯汀生日大汉堡 #塔斯汀 #美食 #妈呀太香了
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小咻咻的闪光生活4月前
清华双职工｜拆干货的AI摸鱼技巧，码住！ #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享 #AI #AI技巧
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爱吃麻辣烫1月前
在学校30元都吃些什么 #听脑 #听脑ai #大学生 #日常分享 #吃饭
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黎吧啦i🍓2周前
#在拍一种很新的vlog #抖音vlogger启航计划 vlog｜留学生周末该如何打发时间呢
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z'木梒8月前
揭秘高中生中午放学后半小时能干多少事#高中生活 #建邺高级中学 #校园生活
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Seven-1周前
VLOG ｜送完孩子后怎么打发一天的时间呢？ #日常vlog #vlog #宝妈日常
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我勒个豆7月前
海南·海口VLOG（追星版）｜玩的非常开心呀！下次还要去！#vlog
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红豆拌辣椒1月前
晚自习只要不学习 干什么都可以 #内容太过真实 #上学精神状态 #代入感很强 #真实 #自习课
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小语不语2天前
考研后在家如何打发一天的时间
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立立的生活日记📓3月前
给我的饭搭子做了两菜一汤，吃完下午回校报道，🏅进阶初中第二阶段#在家做美食 #记录真实生活 #开学
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慧慧👉🏻（师傅B哥3天前
吃完饭 八倍速出摊 一分钟都不敢耽搁 顾客已经在等着了 每天都觉得时间不够用#摆摊日记 #00后 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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Farra和娇娇娅娅10月前
小学生坐6小时飞机 如何打发时间？ 大家坐飞机还会干什么呀？#小学生日常 #日常vlog #春节假期的生活vlog #坐飞机去旅行 #小孩姐
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国家队孙教练1周前
晚饭后好行为你还在遛弯吗#运动 #锻炼 #健身 #中老年锻炼
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小杨妈妈爱生活4月前
初中生暑假早餐第16集｜三伏天躲在厨房里做饭是不是都是真爱，｜椒盐花卷｜红豆陈皮粥｜凉拌鸡蛋干｜天气在热也要好好吃饭，6:30做饭7:40吃早餐、这个时间孩子爹也跟上在家吃饭，吃完饭8:00出发上班#创作灵感 #美食 #早餐 #我的厨房日记vlog #小杨妈妈爱生活
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旅游厂姐羊羊5月前
暑期带娃坐飞机出门旅游，孩子在飞机上如何打发时间？ #飞机wifi #宝妈必看 #带娃坐飞机 #带娃旅行 #暑期旅游
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大方哥（大健康）5月前
夏天要午休，怎么休才合适 #午休 #夏季作息时间 #生活方式
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心心酱5月前
在日本大学监考如何打发时间？ #留学 #vlog日常 #日本
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王玉说黄金5月前
Vlog | 飞机上✈️如何高效打发时间？ Vlog | 飞机上✈️如何高效打发时间？#自我提升 #财务自由 #飞行时光
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苏小棠追剧2天前
第7集｜你会给你喜欢的人承诺吗？#孙怡 #张晚意 #我知道我爱你 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐
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张智若2天前
医学院教授饭后谈应对减肥反弹。#减肥#减肥反弹 #健康
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上钱月2天前
2个普通人恢复自己心力找回掌控感和找到自己天赋的方法#女性成长 #思考 #女性成长必修课 #心力 #掌控感
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柠檬妈2天前
高中陪读妈妈清晨的仪式感 简单又好吃的早餐，才是高中生的最爱！#我的男孩 #家有高中生#早餐 #高中生的早餐#玩铁猩猩厚切吐司
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我是阿小2天前
在学校吃饭究竟需要多久的时间？#宝鸡文理学院 #干饭人 #研究生日常
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海苔肉松1月前
VLOG｜在校日常 吃东西真的能让人开心😊#vlog日常 #美食 #记录真实生活 #女大学生 #周五
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糖不苦先森1月前
遛弯时间轻松打发 #今日头条 #生活小妙招
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妮又瘦了1月前
在校吃瘦20斤继续减肥吃食堂一日三餐都吃了什么呢？今天是变身酸奶脑袋的一天，酸奶这玩意怎么会这么好喝！#在校减肥怎么吃 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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一笑嫣然3天前
家有初中生和小学生，想要早餐吃的饱吃得好，真的很考验厨房主理人的做饭效率#学生早餐 #这就是生活本来的样子
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大杰子@小杰子力量健身3天前
#居家力量训练打卡 #分享健身日常 #费教练健身教学 #费教练直播回放 #爱力量 这次又有了经验，可以利用中午锻炼，这样可以工作锻炼都不耽误，原来吃完饭得午休，可能也是容易长肉，😃及时调整一下，办法总比困难多。
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水晶汉堡🍔2天前
校园vlog🧋校园两天日记，这学期又要结束了#vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #dou上热门
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哈工大小项同学2周前
高中一天的时间规划#学习方法#高中#高考#时间规划#技巧@DOU+小助手
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玉子vlog（养成系）1月前
没课就有时间吃好吃的#分享你的高能量一天 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划
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清华大帅老师3月前
吃完饭立马去学习，效率低十倍！ #教育 #家长必读
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我不吃牛肉1月前
教师vlog丨忙碌的日子里也可以悠哉悠哉
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吃饭时不饿4天前
距离放假回家还有24天！！#大学生 #volg日常 #热门 @DOU+上热门
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🌈我是七七8月前
二年级小学生的高效时间管理，现在独立自律真的很省心，每天把自己的学习和放松时间安排的明明白白！自律者自然出众，宝贝继续加油！#时间管理#育儿 #培养孩子好习惯 #孩子自律怎么养成
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Mickey_奇奇2天前
男大周一走读vlog #抖音小助手 #dou上热门 #vlog日常 #vlog
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叫我小口吃饭2周前
放纵餐后恢复体重饮食学校版 大家如果有运动可以吃够基础代谢 没有运动吃到1100～1200卡！不要节食不要液断！饮食以清淡为主，三大营养素都要吃哦！#减脂餐 #vlog十亿流量扶持计划 #吃瘦不饿瘦 #体重管理
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郴州菁品燕鲜炖燕窝1周前
早餐吃对，健康精力翻倍#早餐吃什么
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一只阳1月前
168/113|放纵餐后自律认真还债 吃练的一天~#一天吃什么 #日常vlog #我的一天 #生活化减脂 #小基数减脂
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桃子的奇妙屋1周前
#视频 #通用 #OPPO软件商店 要想打发无聊时间，那就来这里看剧吧！
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池恩老师1月前
把幸福的系数调低 满足感便变得很高#教师日常 #教师vlog #乡村教师 #青年创作者成长计划
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#在拍一种很新的vlog#精神状态belike#留学
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