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大家好呀,很开心我们又通过视频的方式见面啦!今天我想和朋友们聊一个关于定义自己的话题,老样子先说结论,任何人都不能定义我们,包括我们自己。 谈到这个话题,我们首先的关注点可能都会落在定义自己上,却忽略了这个问题的关键点在于是理清楚三个问题,我们是否应该被定义,又该被谁定义,最后是该如何定义。 针对这三个问题,现实情况是我们一直是模糊的,我们根本分不清楚,我们身上的一切特质是怎么形成的,又是谁来定义的,又是怎么定义的,就像我,因为我一直以来在外界展现的样子都是快乐,勇敢,坚强的,从未露怯,于是在我的家人亲戚以及朋友面前,他们就直接给我贴上了勇敢坚强的标签,好像天生就能解决各种问题,就这样,在一次次与他们的交流反馈中,这种印象不断加深,深到你都误以为自己生来铜墙铁壁,无坚不摧。又或者在一次人际交流中,你口齿不清,表现不佳,于是别人见状后,就直接认为啊,这个人不擅长交际;于是你听到了,就深以为是。 没错这就是现实,可这是真的你吗?有多少次你扛不住压力痛苦流涕,有多少次你能萌生出放弃的想法,又多少次你想懦弱一次,可你仍然因为这些不明定义的特质从未做出改变过,因为你深信身上的这些特质,就是你本来或是应该具备的样子。 这样的生活的确会很累,近几年我已经做出了很大改变,所以我的生活完全由拘束转向为自由且随性,人不应该被定义,更谈不上谁来定义,以及如何定义?我们自己每一个人生阶段,无论是痛苦的,恐惧的,忧虑的,欢喜的,坚强的,勇敢的,都是真实的我们。我们应该接纳任何一个阶段自然流淌出的情绪,允许它从我们的身体穿过且浮现,在这个过程他是灵动的,我们可以脆弱,可以坚强,可以外向,也可以内向,你表现的样子完全是你自主选择的,而不是说因为我认为自己是什么样子,所以只能是什么样子,又或者是别人说你该是什么样子,你便是什么样子。 我们不用困在别人的期待里,也不用困在自己的固有认知和标准里,随心而活,只有这样才能更加自由,你的生活也才能够更加从容。接纳所有的状态,才是最自由的自我。#自由 #内容太过真实 #女生的快乐就是这么简单
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