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李想家1月前
用朴素的日常对抗世界的复杂，热爱生活，哄自己开心#北漂的生活 #记录平凡的日子 #vlog日常 #治愈美食 #记录真实生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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一日之计在于陈（咖啡版）8月前
记录的是我的生活，也是我对抗世界的方式#咖啡师日常 #生活vlog #桐城友+咖啡
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祝时一1周前
记录是对抗生活虚无感、焦虑感和粗糙感的有效方法#日常vlog #新手辣妈 #家属院
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小兮精2周前
记录，是对抗时间的温柔～#原创视频 #手机摄像 #深秋
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珂豆麻麻5天前
慢慢发现记录日常， 是与生活温柔对话的方式。 记录从不是为了留住完美瞬间， 而是打捞那些细碎又闪光的平凡。 晨起的一缕阳光， 重复的一日三餐， 温暖的日常问候， 独处的舒适自在。 那些看似不值一提的片段， 便成了对抗时光的底气。 回头翻看， 才懂日子从不是一片空白， 每一份细碎的美好，都会成为照亮往后光，让我们在回望时， 始终记得生活本身的温柔与可爱#记录真实生活#圣诞节快乐#生活
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叫我睿哥3月前
我与世界对抗的第七年，我是睿哥，说生日快乐吧，。#记录生活 #记录成长过程 #生日快乐🎂希望你永远健康长大 #原创作品
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黑巧星星5月前
分享自己其实就是一种死亡对抗 记录在北京的3天4晚，不想再去想拍vlog的意义，流量就随便吧，反正每次看的时候才发现有些事不记录真的会忘记。 #记录每一份旅行碎片 #创作者中心 #创作灵感 #vlog #vlog十亿流量扶持计划
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白拉📚1周前
当下没有目的和轨迹的生活、就是我对生活最大的松弛 可能偶尔不知所措 偶尔匆忙、但不妨碍我努力生活 很爱我普通的小生活、把自己养成想成为的人面对阳光积极向上的#原创视频 #乡村老师的日常
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小马的日记.3周前
“记录本身，就是对抗平淡的方式，镜头里的每一帧都是生活的礼物。”#抖音十亿流量扶持 #勇闯自媒体第三天#餐饮人💪 #抖音vlog
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朱悟空2月前
你的生活，是否也陷入了“学了就忘”的循环？ 频繁记录自己是对抗遗忘和生活混沌的最佳方式！#个人成长 #自我提升 #自我觉察 #个人管理 #认知觉醒
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备忘空2周前
频繁记录的意义是对抗遗忘 时间每一刻都在飞快流逝，但影像的力量就在于对抗遗忘 让人记起我曾这样真诚地爱过，这样深刻地感受过世界。在小米徕卡影像大赛的获奖作品里， 我看到越来越多的人，在用影像讲述自己的生活， 我更加感受到记录的强大力量 #小米徕卡影像大赛 #2025年度瞬间 #2025中国影像辞典 #小米徕卡#小米影像
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近江小鱼1周前
对抗焦虑和无意义感的最好方式「写日记」 之前一直是断断续续在写，但从未一直坚持。每次都是心血来潮一段时间，就因为没有足够的动力而放弃。 直到今年，从一开始只是单纯想记录的美好周末生活，不想浑浑噩噩的被工作所捆绑而失去感知幸福的能力，写下来就会放大自身的情绪和感受。 写下愤怒，它会通过文字逐渐释放自己的压力。写下悲伤，它会通过文字抚平内心的委屈，写日记像是和自己对话，帮助自己更了解自己。 写下幸福的时刻，等下次拿起翻阅时仿佛那些瞬间就在眼前! 现在有事没事翻开来回忆自己上周发生了什么事情，感觉生活都变得更有实感了 🙂 #关注自我感受#与焦虑对抗#女性成长#精神支柱#阵痛的二十多岁
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燕赢要逆袭2周前
#dou上热门 生活就是用一蔬一饭，一朝一夕的温暖，去对抗整个世界的抗衡和匆忙，今天做了大米饭炒豆芽豆腐，三餐四季，简单晚餐#北漂#百亿流量扶持 #创作者扶持计划 #记录生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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Sisssi5天前
“希望你兴致盎然地与世界交手”#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活
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金柏莉2月前
巴黎vlog|当我放弃营造“精致”人设来贩卖完美生活 记录是我们对抗遗忘的一种努力，但生活，远比照片和影像更广阔。愿作为创作者，我们既能产出有价值的内容，也不丢失真实的自我；作为普通人，我们既能享受当下的幸福，也能把记录的初衷，从“让别人觉得我过得很好”，转变为“为未来的自己，留下真实的回忆”。#感受当下的美好 #用心感受生活 #用镜头留住美好的瞬间 #每一帧都是热爱vlog #vlog日常
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Livein空气稀薄地带2周前
在放纵前举铁：我对抗空虚的方式 #海外生活 #异国他乡的生活 #vlog十亿流量扶持计划 #记录海外生活 #这就是成年人的世界吗 用最苦的纪律，兑换最烈的自由
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唐诗1周前
#日常vlog #记录生活 #日常分享 #琐碎日常 #禾斗海鲜自助 记录生活的本质是为了对抗时间，也许三个月后再来翻翻这个视频也不会不同的感受吧
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婷婷的成长手记1周前
「普通人，开始诚实地记录生活。」 这是我的答案，也是我的实验。 记录，不是为了展示完美，而是为了对抗遗忘，在琐碎中打捞意义。 如果你也相信普通生活的珍贵，欢迎同行。 #36岁独居日记 #普通人记录生活 #女性成长 #治愈自己 #青年创作者成长计划
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Ou.3周前
不要咀嚼他人嚼过的东西，不要抛弃思辨与逻辑。 保持精神上的独立，保持自己的思考是对抗世界的唯一方式。 11.30看完演唱会，第二天一个人在酒店记录一下。 #记录我的生活 #创作者中心 #创作灵感#华晨宇 #演唱会 @抖音小助手
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拿铁不加糖（挑战365天打卡运动💪）1周前
Day第893天💦 因为热爱，所以频繁记录着。这些边角料的存在是为了治愈和对抗生活里的阴暗时刻#健身女孩日常 #运动 #自律即自由 #今天你运动了吗 #锻炼
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Maggie杨斯弦5月前
暴雨天 i人 独处 一人食火锅 我过上了理想的生活#暴雨天 #火锅 #vlog是我记录生活小确幸的方式
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三角肌碎碎念的生活记录2周前
2025.12.14记录生活 碎碎念的午餐vlog 用自律来对抗无常#生活服务热点中心 #碎碎念 #自律是我的武器 #vlog日常 #减脂餐食谱
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杨小杨赛1月前
家就是我对抗生活的“革命根据地” #血液病 #骨髓移植 #记录我的生活 #我的生活日记 #日常vlog
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凡凡在河南3周前
一家三口在县城打拼一天都是怎么度过的？把一家人的力量，拧成一股绳，对抗这个不确定的世界#记录我的生活 #家庭日常 #日常vlog
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Mayling4周前
记录本身就是对抗平淡的方式，镜头里的每一帧都是生活的礼物。#上热门 #vlog日常 #抖家小助手 @抖音小助手 #日常分享
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金小宝（成长中）1周前
崩溃是成年人的常态 而自愈 是我们对抗生活的本能#生活记录 #日常vlog #女性成长 #生活 #vlog日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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转角4周前
#日常分享 #记录生活 不与世界对抗 坦然接纳一切 找到属于自己的节奏 不纠缠 不较劲 不逞强
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龙飞四姐弟1周前
哪怕全世界的都反对，我也要坚持自己，对抗全世界，希望此生你不辜负我#二婚#记录生活
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外卷艺术家5天前
少一些对抗，因为生活本来也会帮你规划路线 #经验分享 #干货分享 #知识分享 #生活的智慧
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迷路小影6天前
#vlog日常 #ailink美好生活 #厨房 记录的意义是什么？当然是为了对抗遗忘，珍藏即将模糊，且易逝去的，回忆证据！去年的圣诞节很快乐，今年也不例外🧣
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冰语阁-渐冻人4月前
9年渐冻人不能自理，只剩下微笑，但再难的日子也在锻炼的汗水中匆匆而过，忙起来好像也成了我对抗情绪内耗的方式，在自己的世界里一天天变勇敢#vlog #记录生活 #vlog日常 #轮椅女孩
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美大哥•沐熙6月前
世界先爱了我，我怎能不爱它 频繁记录，因为生活值得#拍照是我对抗时间的方式 #爱让贫瘠的土地开满了花 #可以一个人走南闯北就不要将就 #扇扇风解锁夏日凉感穿搭 #美大哥沐熙
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港湾1月前
丰富生活才是对抗枯燥的最好方式 #我的日常 #记录真实生活 #原创作品 #治愈 #正能量生活
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于叭叭1周前
良好的夫妻关系，应该是两个人携手对抗“世界”，而不是两个人互相为难，婚姻不易，且行且珍惜#夫妻相处之道 #夫妻 #记录真实生活
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我是韩飞呀6天前
抗衡冬天寒冷最好的方式就是跑步 十冬腊月我也起来跑步，绝不偷懒#跑步治愈一切 #冬天跑步 #健身日常 #记录真实生活
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宋宋碎片时间6天前
攒钱才是对抗现实的底气#北漂生活vlog #日常vlog #记录真实生活 #攒钱
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梅梅嘚梅1周前
#真实生活分享官 对抗时间飞逝的方式，不是管理时间，而是找回“初次体验”的能力——在平凡里，依然保持一份新鲜的注视。像孩子一样活在当下！ #自我成长#孩子#活在当下 #成年人世界
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非良玉1周前
良好的生活习惯是对抗懒惰最好的良药 #自律遇见更好的自己 #记录一天的生活
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200斤的小圆（已瘦80斤）1周前
【记录减肥生活的第523天】关于对抗饥饿与压力，我的答案是：懂和解，知所求，清晰就是力量。一起加油💪#减肥 #自律遇见更好的自己
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糊糊成长记2周前
那些随手花掉的小钱，攒起来就是对抗生活的底气。不用为突发状况慌神，不用为想要的东西妥协，攒钱的本质，是攒一份安心和选择权。#真实生活分享计划 #记录真实生活
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张大师爷1月前
我在胸前挂了个相机，然后一键切换了世界~ #打工人 #精神状态belike #记录真实生活 #自媒体创业 #大疆action4
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妙妙家人甄选5天前
厨房烟火气是对抗孤独的温柔力量 #情感 #美食 #记录我的农村生活 #带娃 #在拍一种很新的vlog
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我要去西塘2周前
#抖音好样的 #我的二十六岁女房客 “我们都在用各自的方式，对抗着这个冷漠的世界。”概括了主角及其朋友们在都市生活中的孤独抗争。
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海上刘德华6天前
远洋货轮如何对抗国际海盗 210000000公斤货轮满载重要物资回国途中遭遇海盗突袭 海员顽强抵抗 寻求支援 安全脱离海盗区#国际局势 #海盗 #记录真实生活 #海员生活 #搞笑 @DOU+小助手
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冰冰1周前
即使世界偶尔冷漠，内心也要开满花。保持温暖，是对抗寒冷的最好方式。#记录自己的生活 #人生第一次 #记录一下生活
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五个孩子妈妈（桃子）5天前
#真实生活分享计划 年轻时花前月下是浪漫，中年后并肩作战才是高级浪漫。婚姻这场战役里，我们不是互相较劲，而是一起对抗生活的千军万马。爱情最好的归宿，就是把爱人变成战友，把甜言蜜语变成并肩作战的暗号。生活这个战场，我们互为对方的特种兵，专治各种不痛快。 不是谁征服谁，而是一起征服房贷、熊孩子和中年发福。#情感❤ #生活随拍 #抖音玩法达人中心
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New style xeren主播本人1周前
三年前，一纸诊断书打碎了所有期待；三年后，你的每一个笑容，都成了我对抗世界的勇气。我的唐氏宝贝，谢谢你选我做妈妈。#正能量 #记录真实生活 #newstyle星潮流
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.cc.3周前
最近才发现时间不可逆转，记录照片是对抗的唯一方式，也是当时心境的再次感受#大学校园生活
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小高没烦恼☺️(带娃中)1周前
干杯战友，一起对抗生活的鸡零狗碎，祝大家冬至快乐呀#好吃不如饺子 #冬至的最佳打开方式 #夫妻相处之道 #今天吃饺子 #带娃日常记录 @DOU+小助手
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小满（➖40✅年前目标186）1周前
我开始爱自己，我救自己无数次，无数次治愈自己！ 今天的摘抄: 快节奏的生活，让我们比以往任何时候都更需要一些确定的东西来稳住自己，它们可以有效地帮我们对抗生活的失控感。 当人做有规律可预测的事情时，大脑会放松下来，压力也会变小，它像在悄悄对自己说:"别怕，有些东西是稳的，你是安全的。" 每天雷打不动要做的一两件小事，它们小到不会失败，固定到不用思考，却能在生活的风浪中稳住你的心。 1.选最小的事 可以从每天早上叠被子，每天早上喝温水等小事做起，让一天的开始有个仪式感，事情越小越容易做到，做到了，你的信心就来了。 2.和已有的习惯绑定 比如工作前给桌上的绿植浇水，建立与生命的连接；或者吃完午饭，散步15分钟；睡前记录三件感恩的小事。培养发现美好的眼睛，让新习惯搭旧习惯的"便车"更容易完成。 3，发现自己的爱好 生活不能只有工作和睡觉，你得去发现自身的爱好，无论是追剧，养宠物，运动还是写作，画画……在每个领域里慢慢构建属于你的小世界，这些看似平常的爱好，实则是你亲手种的确定性。 4.允许偷懒 今天忘了？没关系，明天继续。这些小事儿，不是考试，不需要考试，不需要满分，它只是你随时可以回来的"安全岛" 5.感受变化 坚持一周后，问问自己是不是焦虑少了点？是不是更容易开始做事了？这些好的感觉会推着你继续做下去。 真正的生活掌控感是即便外界如何变化，我依然拥有一些完全由自己决定的时刻 _____~~~ 如果这些小事能让你学成一项技能就更好了， 愿我也愿你的人生有稳稳的幸福。 #记录真实生活 #摘抄 #人生感悟 #正念 #治愈系
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来碗米饭😍🥞2周前
人民日报说一定要大量频繁的记录生活。不要低估记录的意义。它是对抗遗忘的良药。也是重塑自我的镜子#晚霞
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鸿燕儿姐2周前
对抗寒冷隆重的方式#日常生活#记录生活 #@抖音创作小助手
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迷茫小刘1月前
用频繁的记录对抗思维的混乱#日常唠嗑#情感共鸣#girlstalk#点石制笔#点石柔绘笔
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苏克幸运符彩2周前
从今天起，频繁大量的记录生活#记录真实生活 #人生感悟 #治愈 #取悦别人不如取悦自己 #活成自己喜欢的样子
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神话赢姐1周前
老公身体不便，每天都要给他泡泡脚疏通经络，今天早早就躺下了，我直接就背着他去洗澡，好的婚姻是一起对抗平庸生活，相互搀扶#励志夫妻的日常生活 #记录真实生活
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伍小满1月前
我对抗抑郁的方式就是好好生活，欢迎观看我的日常记录#vlog日常 #日常生活 #记录我的生活
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普通女孩的减肥路5天前
戒掉减肥药第 5 天 真实记录“一个人和食欲对抗的过程” 从120到130再到140，镜子都不敢照。这次只吃三餐，不节食，打卡监督我！ #vlog十亿流量扶持计划 #素人减肥 #减肥vlog #三个月挑战 #减肥打卡
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巴楚知音4周前
王芳，一位36岁的农村女孩，用坚韧对抗着命运接二连三的重击，在烟火琐碎里撑起了母女俩的全世界。#巴东 #记录100位回农村创业的故事
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丽丽在山西6天前
记录生活～扔垃圾拍摄剪辑超详细教程 儿子干活 妈妈拍摄#零基础学拍摄剪辑 #自媒体新手怎么入门 #剪辑教程 #教程 #宝妈 @抖音创作小助手 @抖音创作者中心 @抖音小助手
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𝑇.沄💭1周前
好朋友是生活最好的调味剂！ #对抗路 #记录美好生活 #兄弟情 #废品站日记 #卡点
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炭烤一只小肥杨5天前
#记录生活状态 #创作者中心 #创作灵感 把生活里的点滴，放大，记录且展示给大家。是对自己语言组织能力的提升，也是探索自己潜能的一种方式。都是蒙着眼往前走，谁知道哪条路是对的，哪条路是捷径。所以少想，多干，能闯出来名堂，是运气，闯不出名堂，就是命。好与坏，得与失的定义，从来都是主观意识。你想它是好事，它就是好事。小时候元旦贺卡里常写的“心想事成”，长大后才知道，那不是遥不可及的书面用语，是能真切感受到的。
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