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小杨不必惊慌5天前
一个人坐了很久很久，想了好多的事，没有什么想解释的！就是心里堵得慌，所有的心酸涌上心头，心一下空了，最无助的时候不愿意去打扰别人，自己都不知道自己在想什么！更不知道该用什么语言来表达此时此刻的心情！生活琐碎，话到嘴边又觉得不值一提，生活就是这样又难过又难说！成年人的世界除了快乐是假的，其余都是真的！让我不知所措！放不胜放！也明白了，难得糊涂！越较真心越累！大概就这就是成年人了无奈与心酸吧！晚风吹人心，万事藏于心，泪崩，也许这就是人生吧！
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岩瑶5天前
后来，我发现自己变得语言匮乏，好多东西好多感受在嘴边，却不能流畅的表达出来，想说的话越来越少放心里的事越来越多，我已经分不清是成长了还是麻木了。#清唱#文案
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泡泡6天前
心里堵的慌，坐了好久好久，想了好多事久久不能释怀，无法表达，我把所有的错归结于我自己，我怪不了别人，也许太压抑了无法调整我的负面⋯#文案文案只是文案而已 #看店日常 #抖音助手 #自律遇见更好的自己
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月溶溶2周前
最近的事儿有点乱糟糟的，不知道怎么跟你们分享，先允许我先请一段时间假逃避一下
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扬帆远航6天前
心里堵得慌,坐了好久好久,想了好多事, 久久不能释怀,无法表达。我把所有错归 结我自己,我怪不了任何人,也许太压抑 了无法调整我得负面情绪,所有的东西都 抵不过时间和现实,这人间烟火,事事都 值得,事事都遗憾,还用多懂事的理智去 压抑住心里的不甘于难过,让人成长的不 是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的 情绪,无法左右的事情太多了,无能为力的事也太多了。
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南方小土豆5天前
心里堵得慌,坐了好久好久,想了好多事, 久久不能释怀,无法表达。我把所有错归 结我自己,我怪不了任何人,也许太压抑了无法调整我得负面情绪,所有的东西都 抵不过时间和现实,这人间烟火,事事都值得,事事都遗憾,还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘于难过,让人成长的不 是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的 情绪,无法左右的事情太多了,无能为力的事也太多了
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清风★徐来6天前
心里堵的慌，坐了好久好久，想了好多事久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，事事都值得，事事都有遗憾，要用多懂事的理智去压抑住内心的不甘与难过。
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邹邹好物5天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪。所有的东西都抵不过时间和现实。这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾。还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘于难过，让人成长的不是年纪，而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了。
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一切顺其自然1周前
#心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的不甘与难过，让人成长的永远不是年纪。而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，遗憾……
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东大由车友会汽车装饰6天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪。所有的东西都抵不过时间和现实。这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾。还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘于难过，让人成长的不是年纪，而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了。
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💤6天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我得负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾，还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘于难过，让人成长的不是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了。
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陈进铭6天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的不甘与难过，让人成长的永远不是年纪。而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，唯一最对不起的就是自己的女人，跟着我受苦受累了！心里万般愧疚！真心希望接下来的日子都能慢慢好起来！我只想对她说：珠联璧合！与你相识！贵在知心！！
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旗凡9月前
#唱歌 其实我有好多话想说，但是我表达不出来，你懂这种感觉么？#生活没有说明书 #我要上热门 #旗凡
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坚强的小牛5天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我得负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事都值得，事事都遗憾，还用多懂事的理智去压抑住心里的不甘于难过，让人成长的不是年纪。而是经历的疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事情太多了，无能为力的事也太多了，有些事情，你总是感觉做的很好，想的也很好，但是总是事以愿为！顺其自然吧！
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尒、￣祖爷6天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的不甘与难过，让人成长的永远不是年纪。而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，遗憾……
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做个好男人6天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的不甘与难过，让人成长的永远不是年纪。而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，遗憾…..…
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微笑面对生活，生活也会回给你微笑6天前
今天不知道怎么了，突然的好委屈，好累好累啊，眼泪不知不知觉的掉下来，我和自己说不要哭，忍住，可是眼泪不听话的一直流，控制不住奔溃，好多话想说，又感觉好多话不能说，更不知道和谁说有的时候表面很平静，其实心里自己疯了
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不離不棄5天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的不甘与难过，让人成长的永远不是年纪。而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，遗憾……
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𝑴𝒖𝒓𝒎𝒖𝒓𝒆4年前
其实我心里有很多不知如何诉说的难事 是那种无论怎样自我开导 都没办法走出来的焦虑
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阿璃崽崽1周前
心里堵的慌，坐了好久好久，想了好多事久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，事事都值得，事事都有遗憾，要用多懂事的理智去压抑住内心的不甘与难过。#情感 #情感共鸣 #伤感音乐
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emo1周前
伤感！有些事不知道如何去面对
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颍上娇娇6天前
坐了好久好久，想了好多事久久不能释怀，无 法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了 任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情 绪，所有的东西都抵不过时间和现实，事事都 值得，事事都有遗憾，要用多懂事的理智去压 抑住内心的不甘与难过。
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别好了伤疤忘了疼5天前
这段时间心情乱透了，说不出的难过，道不明的无奈，有些人越想心越酸，有些事越想越心寒，好多话越来越说不出口。翻遍整个通讯录，也不知道跟谁诉说，话到嘴边又觉得不值一提，@瞬间又不知道该讲啥了，只能刷刷那些感同身受的文案，有些事除了自己谁也不会懂，有些无奈除了沉默，无法表达，一个人静静的崩溃，又慢慢的自愈
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离别的回忆🌻二妹5天前
小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受。脸上的快乐，别人看得到，心里的痛有谁能感觉到。总有某段路，只能自己一个人走；总有许多事自己一个人扛。有时候心累到一定的程度，连生气和计较的力气都没有了，只能用沉默代替一切。
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郑有钱6天前
大家能体会有话，表达不出来的感受吗？#上热搜 #抖音成就了很多普通人
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A. 强g6天前
不知道前方的路在哪里，也不知道我该身处何方，好多事经历了之后才会明白，其实我连睡觉的地方都没有#灯光节 #夜景 #夜晚风景 #满眼都是你的人才配的上你的爱
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笑逐颜开～双眼皮6天前
有些事和人不能说，不能想，只适合我睡不着，活成别人眼中的坚强，我在外却让人真的身不由己，但是我很要面子，我希望自己开心的回家，
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瓜瓜（互关秒回）没回关的达上限了。明天回6天前
#真实生活分享计划 勇闯自媒体第九天， 从不敢开口到敢面对镜头，：很多事，你不试试，永远不知道自己有多行。#vlog日常 #亲子日常#人类幼崽养成记#@DOU+小助手
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再度重相逢@5天前
: 心里堵的慌，坐了好久好久，想了好多事久久不能释 怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了 任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有 的东西都抵不过时间和现实，事事都值得，事事都有 遗憾，要用多懂事的理智去压抑住内心的不甘与难 过。
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*倩倩6天前
突然好心酸 真的已经不像我自己了 记不清了 只记得今年难过了好多次也妥协了好多事 我的痛苦超出了我的承受范围 只有我自己知道我快要碎了 钱衡量不了感情 但一定能衡量你在对方心中的价值。#文案在歌词里 #管不了明天 #人生
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愣娃5天前
一个人沉静想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的不甘与难过，让人成长的永远不是年纪。而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，心里彻底空了、遗憾…
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言儿聆听（收徒）2月前
我和我亲姐姐之间产生了好多矛盾，不知道该怎么解决...
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李祖萱5天前
坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的不甘与难过，让人成长的永远不是年纪，而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多，无能为力的事也太多了，遗憾…………………………
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用户64067488588125天前
心里堵的慌，一个人坐了很久很久，想了好多事久久不能释怀，无法表达。我把所有的错归结于我自己，我怪不了任何人，乜许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，事事都值得，事事都遗憾，要用多懂事的理智去压抑住內心的不甘和难过。
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哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈1月前
莫名其妙多了好多活儿……每天就这样忙忙碌碌但不知道在忙些什么🤯 #桃黑黑 #桃黑黑直播回放 #学生时代
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开心到永远5天前
心里堵的慌，坐了好久好久，想了好多事久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，事事都值得，事事都有遗憾，要用多懂事的理智去压抑住内心的不甘与难过。
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无名！5天前
心里堵的慌，坐了好久好久，想了好多事久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，事事都值得，事事都有遗憾，要用多懂事的理智去压抑住内心的不甘与难过。
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莫问君3月前
纵有千万语，不知从何起 #古诗词的魅力 #旅游分享
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财能通天5天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪,所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，事事值得，事事遗憾，还用多懂事的理智压抑住心里的丕甘与难过,让人成长的永远不是年纪。而是经历疲惫的身躯和焦虑的情绪，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，遗憾……
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慕辞5天前
我时常在想 我究竟是一个什么样的人 好多事不太会表达 所以我把错都归结于自己 我怪不了任何人#DJI #这回终于轮到我了嘛 #emo
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无味得白开水6天前
我也是真没有语言表达了，年纪不小也不大、为何天天不这不舒服就那不舒服的😂😂究竟是哪里有问题😬😬
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谈梦知（IP进化）2周前
一些关于我的故事和情感，觉醒的路上。 #自媒体心路历程 #自媒体经历 #自媒体 #中年人的压力
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你是我唯一的执着🍶དྷ༗࿐5天前
突然发现有好多事不是自己能左右的，意外和明天真的不好把控，一定要珍惜当下，珍惜你在乎的和在乎你的人，别去管别人怎么说。人生就是睡梦中的过程。
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华竹机械阿☞亮5天前
心里堵得慌，坐了好久好久，想了好多事，久久不能释怀，无法表达。我把所有错归结于我自己，我怪不了任何人，也许太压抑了无法调整我的负面情绪，所有的东西都抵不过时间和现实，这人间烟火，，无法左右的事太多了，无能为力的事也太多了，遗憾……
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i狗（进化版）5月前
表达当然得说出来呀，今日情景演练：非暴力沟通，表达练习。一直有在努力专注自自己和表达自己，加油加油加油#infj #自我成长
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星语星辰5天前
尽管听过好多次了，再次听到还是被深深吸引了，无法用言语表达对刀郎先生的敬佩。他怎么写，我怎么读，他怎么演，我怎么看，事不成则言不顺，要懂得配合和坦然，超喜欢这句有哲理的诗词
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阿狸阿狸1周前
“计划了好多事 才发现 我们的感情根本撑不到那天” #心会累爱会冷 #喜欢两个人
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晴儿《伤心情歌》5天前
好多心里话不知道告诉谁。手机🈶信息。我都希望是你发来的
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唐宁&思远1月前
面對無能為力我們如何活出無悔人生#女性成长 #人生感悟 #唐宁
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老齐一人食5月前
京东的七鲜小厨初体验~~ 尝鲜尝鲜咯~~~#抖音美食推荐官 #干饭了 #一个人也要好好吃饭 #工作餐 #有所事事的暑假
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养兔子的老王4周前
一天的事太多，不知道写啥标题，你们自己看吧#农村生活 #我的乡村生活 #我的养殖生活 #记录真实生活
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老实人小石3月前
被处分后想申诉，不知道申诉信怎么写？今天仔细讲讲申诉信应该怎么写。旗哥➡️@皮囊聊纪 @老实人小助手 #体制内 #处分 #干货分享 #申诉信怎么写 #老实人
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苦苦忙忙一辈子6天前
唉，今晚不知道怎么了总是感觉心好烦，好像好多事压在心里，怎么睡也睡不着？真的好烦呀
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陌路人5天前
突然就不想抱怨了，很多话，憋着憋着就懒得说了，好多事失望多了也就不在意了，被忽略的次数多了，也就没那么想分享了。不想、不说、不期待，不作，不闹、不纠缠，看淡了也看透了，心心心念念的东西一旦打碎了，就再也不想要了，雨太大了，撑伞也没用！
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浩然哥5天前
#抖音情感文案 #文案 心里堵得慌,坐了好久好久,想了好多事, 久久不能释怀,无法表达。我把所有错归 结我自己,我怪不了任何人,也许太压抑 了无法调整我得负面情绪,所有的东西都 抵不过时间和现实,
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꧓꯭删除🚫过往꯭፝ৡᩚ࿐6天前
已经好多天夜里没有好好睡过觉了，不知道自己在熬些什么，过去一年又一年，把自己熬得没了样子，熬得没了心情，只剩下满身的疲惫和心事重重，双眼充满了故事，什么事都明白，可什么都无能为力，只有自己最清楚，我已不再是从前的我了💔💔💔
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钦仔食品（肉丸哥王炸）3月前
心里好多话想说但不知道怎么去表达、一切的一切都需要我们靠行动去做才是真正有意义的、@王炸夫妻（旅游结婚）
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金沟子4月前
大晚上的你说我干了好多事？不出来不知道，一出来才晓得原来有这么多辛苦的人#凌晨集市 #干锅地带 #豆豆鱼捞 #凌晨 #餐饮人
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@叶子3周前
就像剧中说，这青春经历好多事，事多的已经不知道眼泪该往何出流#迎风的青春#
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ᰔᩚ如初✨5天前
回不去的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道消失在哪一天，所以，再苦再累，也要善待自己，照顾好自己！#感悟人生语录 #少焦虑
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蓝哥🎙️夜话2月前
婚姻幸福的关键懂边界有分寸。#婚姻#夫妻#家庭#情感#女性成长
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