您是不是在找：

刘教练爱乒乓2年前
正手攻球动作框架的细节与重点#乒乓球 #乒乓球教学视频#乒乓球正手攻球#乒乓球基础教学
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
暴躁乒乓9月前
从零到专业教学系列第一集之正手攻球基础 正手攻球怎么练？看这个系列的视频就够了～本期视频是最最基础的攻球基础，但是跟市面上的教学有所区别，仅给球友们提供另一种训练思路，经过大量实践证明这个方法是初学掌握基础技能相对较快的一种，不喜勿喷，你杠你对～我的视频偏向教学向，时间长完播率差，还请大家多多支持，点赞关注评论转发，让更多的人能看到我的视频～本期视频感谢@e..m..m.. 参与拍摄#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓 #乒乓球零基础教学 #乒乓球视频
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6695
袁老师乒乓9月前
正手攻球动作详细讲解#乒乓球 #乒乓球教学#湖北乒乓双侠
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2460
王开乒乓5年前
正手攻球动作讲解，今天的互动问题是；在家徒手挥拍训练有效果么? #王开乒乓球 #寒假充电计划
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
袁老师乒乓8月前
一分钟教会你直板正手攻球#乒乓球教学 #乒乓球#湖北乒乓双侠
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3774
何老师乒乓9月前
今天一分钟教乒乓球小白从0学会正手攻球！大家赶紧转发给你那刚入门的球搭子吧！#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球教学 #乒乓球基本功教学#乒乓球🏓
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞997
小妍老师乒乓球🏓直播教学号5月前
震惊！正手攻球的力量竟源自这里，身体带动是关键！ #乒乓球🏓 #教练我想打球 #乒乓球训练
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1087
每天涨一球1年前
正手攻球的基础框架及细节，适合所有球友都看的基础教学！#乒乓球教学 #正手攻球 #全世爆 #每天涨一球 #房胤池
00:00 / 16:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1127
祖丽👑2年前
正手攻球 乒乓球中第一个学习的基础技术 也是最重要的技术 #乒乓球 #正手攻球 #乒乓球基础教学 #祖丽乒乓球
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
陈康宁乒乓1年前
挺拔小课堂：正手基础教学 #抖音体育 #乒乓球教学
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
边教练教乒乓2年前
正手攻球动作没有标准，只要击球原理对就可以#乒乓球 #乒乓球基础教学 #正手攻球
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8482
旭乒乓1年前
一分钟教会你正手攻球#国乒 #教学 #正手攻球 #基本功练习 #运动员
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞2782
暴躁乒乓8月前
从零到专业系列之正手攻球篇第三集——变线 学习完步伐之后，我们怎样变换线路呢？本期视频就是变线教程啦～我的视频偏教学向，时间长完播率差，还请大家多多点赞关注评论转发推荐，让更多球友能看到～致力于做更适合业余球友食用的教学，希望大家喜欢～本期视频感谢@e..m..m.. 参与拍摄#乒乓球教学 #乒乓 #乒乓球 #乒乓球基础教学 #乒乓球训练
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2087
祖丽👑2年前
一个视频给你讲清楚正手攻球的核心 各种细节讲解 #乒乓球 #乒乓球基础教学#抖音体育 #运动好青年 #正手攻球
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞8122
张教练🏓玩乒乓5月前
正手攻球要点练习起来 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7378
大杰教练5月前
#史上最强#正手攻球#顶级神技#健康正手攻
00:00 / 12:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1955
大名梦东方乒乓球俱乐部1年前
正手攻球基础技术🏓你们学会了吗？#正手攻球 #乒乓球教学 #国球乒乓 #乒乓球基础教学 #乒乓球入门教学
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1784
乒乓网2年前
《国家队教学》第49集：孙颖莎正手攻球：乒乓球界超级巨星！教科书式动作解析 #乒乓球 #正手攻球 #孙颖莎
00:00 / 08:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞5754
乒乓耶耶叶8月前
看看你练到哪一步了！#乒乓球教学 #乒乓球 #乒乓球正手 #乒乓球正手教学 #正手攻球
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4336
孙秦乒乓球俱乐部🏓5月前
孙教练小课堂：正手攻球启蒙阶段要领 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练 #乒乓球 #记录孩子的点点滴滴
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
康志浩🏓3年前
#乒乓球 教你迅速学会正手攻球#乒乓球教学 #乒乓球康志浩 #热门 #乒乓球训练
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2247
苗苗乒乓直播教学号8月前
正手攻球6.发力#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3663
邵泽乒乓（慧赢俱乐部）2年前
正手攻球基础动作要领与注意事项#国球乒乓 #乒乓球横拍教学 #基本功练习 #正手
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1109
焕焕爱乒乓6月前
掌握乒乓球正手攻球的核心要点，持续练习，不断提高#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #正手攻球
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1722
小元爱乒乓1年前
房教练详解正手攻和正手拉球！基础一定要打好！ #乒乓球拉球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #全世爆 #方博
00:00 / 07:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞314
许多乒乓球6月前
正手攻球标准的像书 补基础，正手击球不实，发力传导不良，连续性差，该补基础了#乒乓球技术 #创作者中心 #创作灵感 #王皓 #正手攻球
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1588
智慧银球3年前
张继科马龙正手攻球示范（含慢动作）#乒乓国手 #乒乓球教学 #弘扬国球 #干货分享
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞8998
国潼体育文化有限公司1年前
正手攻球核心的三个要点做，做了能高质量击球了#乒乓球教学 #沈阳国潼乒乓球俱乐部 #沈阳同城
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3365
侯哥乒乓（专注成人教学）1月前
零基础入门正手攻球#乒乓球教学 #乒乓 #乒乓球 #运动 #运动健身
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
海深乒乓4天前
正手攻球的六个重点细节#乒乓球#乒乓球教学视频
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞249
海深乒乓1月前
正手攻球#乒乓球 #乒乓球教学
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
乒乓耶耶叶4月前
想要打好球，球拍位置一定要放好！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手 #正手攻球 #正手拉球
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
R.rrrr9月前
正手攻球先教腰还是先教小臂呢？ 两种方式都有其道理 我也仍在探索更优解 常讨论 常反思 逐提高 常怀危机意识 明白技术原理 因材施教 才是最好的教学 #乒乓球教学 #乒乓球🏓 #日常训练 #国乒 #启蒙
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
焕焕爱乒乓6月前
乒乓球正手攻球启蒙训练方案，不要着急，一步步来，有时候慢就是快。#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 #正手 #正手攻球
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1053
位冠群爱乒乓3年前
正手攻球超长超详细视频
00:00 / 06:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小妍老师乒乓球🏓直播教学号5月前
正手攻球收臂时机大揭秘，顺势而为让你力量倍增！ #乒乓球 #乒乓球零基础教学 #新手学乒乓球
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
兴国爱贝-柠檬6天前
乒乓球正手攻球的动作要领是什么? 正手攻球是乒乓球最基本的技术，以近台撞击为主。双脚站位略宽于肩，基本平行。大臂自然下垂，肘保持在腰的侧面，小臂与肘平行，拍面正对来球。身体带动前臂，前臂带动手腕手指往前撞击，感觉是手掌心打球，击打球的上升中后期，并一定要在身前击球。 初学者要注意重心压腿，身体前移；身体放松，引胯让位；身体带手，蹬转发力。 #乒乓球 #爱贝少儿体能中心 #爱贝乒乓球俱乐部 #兴国乒乓球培训 #兴国同城
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
陈小乒6月前
正手攻球易犯的错误问题（2） #乒乓球 #乒乓球培训
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1243
小胡图爱乒乓2年前
正手攻球基本功，初学者正手攻球如何转体，重心转换 #乒乓球 #基本功练习 #正手 #正手攻球 #正手攻球容易出现的问题
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2738
乒乓耶耶叶5月前
正手攻经常下网的看过来！对症下药！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手攻球 #错误动作纠正 #乒乓球训练
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞438
乒乓耶耶叶6月前
专治4个攻球陋习！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手攻球 #乒乓球正手 #乒乓球错误动作纠正
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
恒毅博乒乓球俱乐部1年前
乒乓球—正手攻球详解
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
明轩乒乓8月前
🏓宝鸡乒乓球教练 乒乓球初学者教学系列，正手攻球容易出现的问题，为什么容易打到左侧边去 #乒乓球 #乒乓球教练 #宝鸡 #上门教练 #同城教育
00:00 / 05:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
苗苗乒乓直播教学号8月前
正手攻球2.稳定击球点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2334
榆次悦动未来体育乒乓球馆1周前
#悦动未来体育 #正手攻球 #分解动作 #乒乓球 #学习
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
乒乓云课堂1年前
正手攻球要点 2引拍规范 小韩老师乒乓球教学 #乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学 #小韩老师爱乒乓 #国乒 @抖音小助手 @在抖音学习 @抖音体育 @抖音知识 @抖音课堂
00:00 / 05:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3276
陈小乒6月前
正手攻球易犯的错误（2） #乒乓球 #乒乓球培训
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞551
侯哥乒乓（专注成人教学）6月前
零基础正手攻球##乒乓球教学 #乒乓球教学 #
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1698
陈勇快乐乒乓7月前
不学正手攻，打球一场空！ #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球训练技巧 #乒乓球教学 #体育精神
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
潇洒爱乒乓10月前
#正手攻球教学 #乒乓球教学 #省队退役 #全智贤来抖音了 #
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
乒乓网8月前
零基础速成！乒乓球正手攻球必学核心技巧 详解正手攻球四阶段动作，涵盖重心转移与挥拍技巧，附赠训练建议与纠错指南。 #乒乓球 #正手攻球教学 #基础动作解析 #乒乓球训练 #击球技巧提升
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
独钓寒江 🕷7月前
段教练教正手攻、正手拉技术 #乒乓球球技教学 #正手攻球 #乒乓球正手拉球
00:00 / 18:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
苗苗乒乓直播教学号6月前
正手攻3.动作要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1368
乒乓测试器材企业店1月前
正手引拍的高度#乒乓球训练#乒乓球#乒乓球比赛#乒乓球教学#小韩老师爱乒乓
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
小王老师乒乓8月前
#乒乓球教学 #乒乓球训练 #国乒 正手攻球练习的正确方式
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞738
汀江水波涛7月前
正手攻球的标准动作 #用身体打球
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
苗苗乒乓直播教学号10月前
正手攻球 #乒乓球 #国球 #乒乓球教学 正手攻球@苗苗乒乓
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
乒乓耶耶叶9月前
正手基本功的几种错误动作！看看你占了几种！#乒乓球 #乒乓球教学 #正手基本功 #正手攻球 #乒乓球错误动作纠正
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1438
许多乒乓球11月前
两位大满贯的正手攻球，来看看吧 攻球是乒乓球的开始，正手攻是整个正手体系的基础，因为正手攻球动作看着简单往往被球友们忽视，正手攻球动作建立的框架影响着后续的正手拉球、快带、挑打等等一系列正手技术（包括手上动作、击球部位、发力方向、站位、重心转换等多个要素），没有打好攻球基础情况下学习的所有高级技术都属无根之木，缺乏稳定性、力量、旋转、控制。越是高水平的选手越能理解基本功的力量，即使是大满贯球员每天也要不断巩固优化自己的基本框架。 #张继科 #马龙 #正手攻球 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
老赵学乒乓10月前
直板正手攻球教学 @顾晓飞乒乓
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞813
蒙正体育—西安高新校区7月前
乒乓球 乒乓球训练少儿乒乓 启蒙 三步教会你正手攻球 #乒乓球 #乒乓球训练 #少儿乒乓 #国乒 #启蒙 @蒙正体育-成长之路
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
镜湖乒乓球馆（镜湖校区）4月前
徐教练的上课日常#绍兴乒乓球 #绍兴乒乓球培训 #绍兴 #乒乓球训练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“什么是正手攻球”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-26 07:02

相关推荐:

热门推荐: