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嘻嘻美食1年前
大米里放入一个苹果，出锅就是一道大小朋友都喜欢的经典美食！香味浓郁，好吃又开胃！
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滋滋有味883月前
吃剩的米饭加个苹果做成发糕，米香浓郁，比面包还好吃#发糕#剩米饭发糕#面食#美食教程
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河南小刘的生活记录3月前
蒸苹果 蒸苹果大米韭菜卷#人间烟火#家的味道#记录真实生活#农村美食#地方特色@抖音 @抖音创作小助手
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格十三👸🏻重养记1周前
山药苹果版“金银饭”隔三差五吃吃#金银饭 #二米粥 #脾胃调理 #健脾养胃 #胃不好吃什么
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超爱吃开心丫4月前
吃剩的米饭做成米糕，米香浓郁带着果香，非常好吃！#米糕 #小碗米糕 #花样面食 #在家做美食 #早餐吃什么
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好爷爷的美食3月前
给孩子做早餐，思路打开米饭又有了花样吃法，这个搭配孩子把蔬菜鸡蛋都吃了，酸酸甜甜的蒸苹果，好吃又养气血#蒸苹果#厚蛋烧#早餐#儿童美食
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瘦食玩家2周前
电饭煲做苹果鸡腿饭太绝了，懒人有手就会#电饭煲美食 #苹果鸡腿 #懒人美食 #低卡低脂餐 #减脂美食
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有一顿算一顿6月前
咱也是用上ai 剪辑苹果炒米水了 一首#苹果香 配#苹果炒米水 解决#胀气 问题#养生 #养生茶
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娟子教做菜3周前
在家里也能做苹果大米发发糕啦 在家里也能做苹果大米发发糕啦#发糕 #苹果大米 #美食
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夜北美食3周前
剩下的米饭和苹果的搭配，做成苹果米糕米香浓郁蓬松暄软非常好吃！#米糕#小碗米糕#美食制作分享 #在家做美食 #抖音美食教程
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农家小柒4周前
万万都想不到，只要会把苹果和大米同时倒进绞肉机里搅碎，出锅就是一道老人孩子都爱吃的营养早餐，天天吃都不会腻#苹果米糕
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烟火投喂佳2周前
🔥电饭煲封神操作！1锅搞定饭+菜，懒人下班20分钟开炫～ #电饭煲美食 #一人食记 #日常vlog #做饭小技巧 #邪修
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淡定7月前
🍚红苹果大米，煮饭就是香！😋 味道超赞，价格还实惠。👏 每口都是满满的幸福感，不贵还管饱！🥰 #红苹果大米 #煮饭 #好吃不贵 #真实惠 #美食推荐
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逗（带娃中）4周前
宝宝午餐一锅蒸 无油烟不开火 轻松搞定一饭一菜一汤 简单省事 营养均衡#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食一锅蒸 #宝宝爱吃
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芽芽吃亿点1周前
80后养生🥣早起养脾胃吃什么vlog #养生早餐 #养脾胃 #燕麦米粥 #蒸苹果 #抖音生活观察计划
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河南小刘的生活记录1月前
今天吃米饭 蒸红薯苹果和大米饭#人间烟火#家的味道#记录真实生活#农村美食#地方特色@抖音 @抖音创作小助手
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山是山风是风3周前
养胃营养早餐#美食
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桐妈爱做饭～1月前
饭菜一锅蒸简单方便无油烟🔥一个人在家也要好好吃饭哦!!今日食谱:蒸苹果，蒜蓉虾，蒜蓉火腿娃娃菜，冬瓜牛筋丸汤，大米饭#美食 #蒸菜#dou上热门#一锅出#迪红爱美食@抖音小助手
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阳阳麻麻1周前
全品类营养一锅蒸，宝宝一天所需的营养全到位，之前的米吃完了，给阳阳回够了胚芽米，又可以吃一段时间了#宝宝辅食 #宝宝教程#胚芽米#抖音生活观察计划
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✨糖果儿🍬1周前
#自己做的美食 #宝宝辅食 #vlog日常 #辅食日记 #每日辅食打卡 辅食一锅蒸是真方便啊 我需要一个更大深一点的蒸盘😂
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佳佳教做菜5天前
在家用电饭锅也能做出美味的苹果大米发糕#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #大米发糕 #苹果发糕
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鱼哈哈2周前
二旬老人打工带饭：今天的苹果有点子红#日常vlog #打工人带饭#蒸苹果#米糕
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丰衣足食（教美食）2月前
大米苹果发糕
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橙子妈辅食记1月前
今日份宝宝辅食，小米粥+苹果🍎，简简单单又是一餐#宝宝辅食#辅食#辅食教程#小月龄辅食 #第一条vlog
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大牙婆婆1年前
苹果放锅里蒸一蒸，特别适合现在这个秋冬季节吃 #蒸苹果 #黄芪蒸苹果 #农村美食 #跟着抖音学做菜
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Gary mami面食纪1月前
🍎山药+苹果+大米！敏宝也能放心吃的低敏馒头来啦～ 🍚敏宝主食不踩雷！无麸质苹果山药馒头，天然营养超安心～ 作为营养师&功能医学健康管理师，给敏宝做主食认准「低敏+天然」双标准！这款手工馒头全食材无麸质无蛋奶，敏宝闭眼吃👇 ✔️ 双大米粉做基底，细腻松软好咀嚼，规避麸质过敏风险，肠胃敏感宝也适配 ✔️ 山药+苹果+红枣天然调味，自带清甜无额外加糖，健脾护胃还能补维生素 ✔️ 加足量黑芝麻增香补营养，每一口都是食材本味，无添加更放心 蒸好满屋果香米香，宝宝主动抓着吃，全家当早餐、加餐都合适，敏宝吃得香，妈妈少操心～ #敏宝无添加主食 #无麸质宝宝餐 #营养师手工烘焙 #健脾养胃宝宝食 #低敏辅食推荐
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豆苗苗在长大🐯1月前
Vlog｜和三岁小朋友的一锅蒸晚餐 哈喽姐妹们，秋冬季节干燥 那么这个不上火的一锅蒸安排上～👍 每次一做一锅蒸就感觉特别营养又特别干净，家里大人小孩都能吃，快安排啦～❤️ #抖音vlog十亿流量扶持计划 #一锅蒸 #抖音美食创作人 #晚餐 #一锅蒸晚餐
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王小骞家居生活馆1年前
宝宝们，想美美、想漂漂，蒸苹果可以吃起来喽~~#蒸苹果#美食#变美
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老王的人间烟火6天前
今天米饭用的七色糙米+白大米，多种谷物搭配，营养丰富，三个菜，再搭配一个苹果水#日常分享 #爱生活爱美食
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一只肉宸宸🍊2月前
一岁+宝宝午餐辅食一锅蒸不重样，荤素搭配营养丰富，做法简单又好吃，关键是很省妈#辅食 #宝宝辅食 #饭菜一锅出 #宝宝午餐 #不重样宝宝食谱
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豆苗苗在长大🐯4月前
和三岁小朋友的午餐｜辅食一锅蒸 哈喽姐妹们，我又来更新蒸菜啦，来看看我们今天都吃了啥好吃的吧～💜 今天的主食我们吃鲜香营养的时蔬焖饭，搭配酸甜嫩滑的茄汁鱼片，清爽解腻的蒜蓉薯尖，再来一碗酸酸甜甜的苹果山楂水，真的不要太好吃。 快给娃安排同款吧～😋 #抖音美食创作者 #美食生活家 #辅食一锅蒸 #焖饭 #抖音美食推荐官
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小予晞1周前
一岁➕宝宝午餐#辅食一锅蒸 简单好做，营养均衡，宝宝更爱吃#宝宝辅食 #辅食日记 #1岁宝宝 #抖音生活观察计划
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罗哥教做菜5天前
万万没想到把蛋液放入大米中蒸一下 竟然做出这么好吃的美食#美食教程 #家常菜 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #下饭菜 #太好吃了
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一只肉宸宸🍊3月前
一岁七个月宝宝今日午餐：辅食一锅蒸 香甜软糯玉米饭 软烂入味时蔬鸡腿 酸甜开胃苹果红枣水 饭菜一锅出营养丰富又好吃 做法简单还省妈#辅食 #宝宝辅食#一锅蒸 #今日午餐 #辅食分享
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金炑生活美食记1月前
姐妹们苹果这样蒸，喝起来暖暖的，果肉软软糯糯，汤汁清甜可口，赶紧试试吧！女孩子记得好好爱自己哟，#蒸苹果 #食疗小妙招 #喝出好气色 #炖盅
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美好未来_笑看人生6天前
#真实生活分享计划 #在家做美食 #高压锅蒸米饭 #美食 #辣肠 下班半小时吃上热乎饭菜，高压锅蒸米饭米和水1:1，高压锅上汽转小火，上汽计时10分钟，关火，米饭香气扑鼻，米饭软糯，颗颗分明
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我不是厨神6天前
#美食 #家常饭做法 #电饭煲美食 这样蒸米饭太好吃了
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兰兰爱厨房1月前
这个蒸苹果一周吃三次 虽然方法很土 真的很管用 入冬一定要多喝养颜苹果水 特别是爱喝冷饮 久呆空调房的姐妹 坚持喝 秋冬季节一定要坚持吃这个蒸苹果#蒸苹果 #喝出好气色 #瓦罐汤 #蒸苹果的好处与功效 #入冬一定要多喝养颜苹果水
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泽宝的小厨房1周前
1岁+宝宝午餐#辅食一锅蒸，有菜有肉有主食，30分钟轻松搞定营养快速的一餐，宝宝吃的嘎嘎香～#宝宝辅食 #宝宝爱吃#抖音生活观察计划
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李主厨有话说1周前
#蔬菜发糕#大米发糕#苹果发糕#发糕#美食教程
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俊泽麻麻3月前
1岁+宝宝辅食一锅蒸的简单做法，香喷喷芝麻蒸饭+营养美味清蒸排骨+酸甜可口苹果山楂水，一锅搞定一锅菜，有菜有汤有排骨，做法简单营养丰富，没空做辅食的妈妈们，快去给宝宝安排吧#辅食一锅蒸#1岁宝宝辅食#育儿经验分享 #宝宝辅食
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一个多乐宝5天前
【1岁宝宝午餐之摆烂版：肉沫茄子＋香菇油菜＋南瓜大米饭＋苹果山楂消食水】今日偷懒一锅蒸，但是营养不缺失#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食
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睿宝成长记1月前
蒸苹果 苹果蒸熟了吃确实不错，不寒凉！酸酸甜甜的，孩子超爱吃！宝妈们也可以试试#蒸苹果 #宝宝爱吃 #水果神仙吃法 #食疗小妙招
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只只日记🎀（辅食中）2周前
一岁宝宝午餐 #辅食一锅蒸 思路打开 省妈辅食，信手拈来，营养丰富又好吃，咔咔炫!#宝宝辅食 #做法简单又营养 #人类幼崽成长计划#1岁宝宝
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尖叫柠檬辅食记2周前
7月龄➕1，红薯苹果粥，大人吃也可以，可提前一晚所有食材都放入电饭煲中预约即可，简单方便😊#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程#小月龄辅食
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晨晨有点沉1周前
一岁+宝宝辅食一锅蒸营养均衡简单易操作 需要食材： 1⃣️牛里脊，娃娃菜， 2⃣️海虾，冬瓜， 3⃣️红薯，大米 4⃣️苹果，红枣#宝宝辅食 #美食 #辅食教程 #辅食一锅蒸 #辅食
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只只日记🎀（辅食中）1周前
1岁宝宝#辅食一锅蒸不重样，30分钟快速搞定，荤素搭配营养均衡，蒸着好吃不上火，宝宝光盘~#宝宝辅食#做法简单又营养#人类幼崽成长计划#一周辅食不重样
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海椒妹辅食记🍼1月前
宝宝辅食一锅出，今天吃红薯米饭➕山药胡萝卜蒸肉➕红枣蒸苹果🍎，营养丰富又美味😋#宝宝爱吃的辅食制作分享#抖音美食创作者 #我要上热门🔥 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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🐉奥利妈妈4周前
1岁宝宝午餐#辅食一锅蒸 思路打开 省妈辅食，信手拈来，营养丰富又好吃，咔咔炫！#宝宝辅食 #做法简单又营养 #人类幼崽成长计划 #1岁宝宝
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是浩浩呀5月前
母子午餐一锅出｜辅食一锅蒸 今日的午餐安排：时蔬午餐肉焖饭+肉沫蒸蛋+番茄虾丸汤+苹果山楂水。 一锅蒸方便快捷，有菜有肉有主食，美味营养，宝宝爱吃，轻轻松松不费妈，夏季不想闻油烟，你就给孩子安排一锅蒸吧#宝宝辅食 #辅食 #辅食分享 #宝宝食谱 #宝妈分享
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小棉带娃3周前
两岁小朋友午餐一锅出：红薯大米饭｜胡萝卜丝牛肉｜蒸苹果｜蒸红薯#宝宝辅食 #一锅出 #邪修做饭 #一锅蒸
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晓晓辅食日记1周前
今天分享宝宝一周不重样营养午餐，饭菜一锅出，10分钟备菜搞定一顿营养长高高午餐#儿童酱油 #一锅蒸 #宝宝辅食日记 #辅食教程#这个真的太好吃了
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豆苗苗在长大🐯2周前
Vlog｜和三岁小朋友的晚餐一锅蒸 哈喽呀姐妹们，今天又是不开火的一天🌞 主食今天吃鲜香软糯的鸡翅焖饭，搭配嫩滑营养的虾球蛋羹，清新解腻的蚝油上海青，再来一碗酸甜好喝的苹果银耳羹🍎 我真的好爱这种少油少盐又没有油烟的做饭方式，不开火就能轻松搞定，而且营养又好吃，快给娃安排起来吧～❤️ #vlog十亿流量扶持计划 #美食教程 #抖音美食推荐官 #一锅蒸 #鸡翅焖饭
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🍥5天前
八月龄宝宝辅食苹果混合粥#真实生活分享官 #在拍一种很新的vlog #宝宝辅食 #辅食日记
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大锐锐吃饭咯1周前
一人带娃一锅搞定一顿饭 花10分钟备菜，放进锅里就可以等着开饭了，特别简单～#一锅蒸 #一锅蒸辅食 #辅食一锅蒸 #宝宝辅食 #今天吃什么
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小俊泽呀3月前
1岁+宝宝午餐一锅蒸，今天吃香喷喷黑芝麻蒸饭+营养丰富清蒸排骨+酸甜可口山楂苹果水，请锁定这个营养搭配，30分钟搞定，一盘搞定一盘菜，做法简单营养丰富，排骨蒸菜好吃不上火，苹果山楂水消食开胃，快去给宝宝安排吧#宝宝辅食 #懒人辅食 #蒸菜一锅出 #宝妈分享 #宝宝食谱
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大锐锐吃饭咯5天前
做辅食其实可以很简单，饭菜一锅出，10分钟备菜搞定一顿营养午餐。 #宝宝午餐制作指南 #创作灵感 #宝宝辅食一锅蒸 #一岁宝宝辅食 #饭菜一锅蒸
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食客在线1周前
懒人蒸饭 巨省事！懒人蒸饭一锅焖，简单又好吃！ #懒人蒸饭 #下饭菜 #家常菜 #美食分享 #抖音美食制作 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食 @今日头条
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儿童鼻咽+推娃6天前
#合理饮食 在深圳学的做养生食谱，我自己得用用，今天早上 的食物有 小米 苹果，大米 胡萝卜，一起打成糊糊，养生又健脾胃，
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李小胖辅食记2月前
“化积食神器”苹果水酸酸甜甜，觉得确实很不错，宝宝很喜欢#宝宝辅食#蒸苹果#辅食#宝妈分享#宝宝爱吃
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柚点可爱「辅食记」5天前
苹果红枣水，健脾开胃，化积食，7月龄以上宝宝就能喝#宝宝辅食
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小文子日记5月前
9个月18斤宝宝一天两顿辅食吃点啥以及时间安排？ 上午：奶香大米蒸糕，奶香浓郁，软糯香甜，锻炼宝宝咀嚼和抓握 下午：胡萝卜苹果小米粥，宝宝积食大便干，拉臭臭费劲，一定要试试这个粥#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #人类幼崽成长记
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一只小小白2周前
1岁+宝宝一周午餐不重样，营养软嫩荤素搭配，做法简单，宝宝光盘～#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #一周辅食不重样 #做法简单又营养 #美食vlog
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可乐妈咪吖4周前
一岁宝宝午餐一锅出，无油烟不开火，轻松搞定两菜一饭一汤，米饭软糯好咀嚼，鸡翅软嫩不柴、蛋羹嫩滑、口感丰富，苹果四物汤清润可口，营养又健康，关键宝宝也很爱吃#宝宝辅食 #做法简单又营养 #辅食教程 #一锅蒸 #人类幼崽成长计划
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