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邓云瀚11月前
这个复盘方法就是来拯救你的。 #自我提升 #认知 #自律 #复盘 #方法论
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叶子认知觉醒6天前
一个人最顶级的能力有效复盘 你有没有发现身边总有那么一群人，每天忙得要死，却年年在原地打转。而另一群人看起来没那么拼命，反而越走越顺。差距在哪？就在两个字：复盘#认知 #人生感悟 #自律 #心理 #本质
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Musky Institute3周前
日常需要一遍遍的去复盘 去训练这些东西#英语辩论 #英语辩论赛 #学习日常
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三分钟读一本书3周前
管理学博士邱昭良的《复盘》 @DOU+小助手
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TAISHA|陶谦1周前
第一次做#知识科普 #知识分享 #每日分享 #人文 #每天跟我涨知识
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东瓜娱乐1年前
话虽这么说…我还是会一遍遍复盘的我没开玩笑#内耗 #情感 #万万没想到 #复盘 #娱乐评论大赏
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肚肚2周前
《复盘》虚舟/著 未经反思的经验，不过是重复的体验#阅读 #晨读 #复盘
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猪皮格学长10月前
⚠️强烈建议高中生这么写复盘 #高中 #高中学习方法 #高三 #高效学习 #复盘
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知行书评2周前
中国管理学博士邱昭良的《复盘+》，你所谓的“复盘”，正在毁掉你的努力。 #职场干货 #自我提升 #复盘 #读书 #读书成长人生感悟
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马虫🐛2月前
真题一遍遍刷却没有效果？不要再浪费真题了！ 客观题满分选手教你精翻＋复盘，从本质上突破一切文章！#考研 #考研英语 #考研阅读 #复盘 #考研经验
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大野怼销售4年前
天天喊复盘，却跟总结一样，到底什么叫复盘?#销售 #复盘 #管理 @抖音小助手
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Yasmeen5月前
女生都来学！ #内容太过真实 #girlstalk #女性成长#好心态决定女人的一生
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金铲铲黄毛1周前
复盘+讲解 第一期 《警察抓小偷》 #金铲铲新版本上分阵容 #金铲铲英雄联盟传奇  #金铲铲S16阵容教学
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阿球哥5月前
实盤赛冠军#牵牛哥 分享游资职业复盘指南，高维度视角教科书级别讲如何通过复盘实现先手赚后手的钱，全网你找不到笫二个 #两万哥 #闲闲 老公大胡子炒股大神 #游资 #干货分享
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游资传记11月前
复盘思路 什么叫变量#涅槃重升 #龙头战法
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叫我龙阿姨5月前
沉浸式整理高中数学错题 #中考 #暑假 #整理错题#沉浸式#新高一
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暴躁的娇源蛋白5月前
其实我更想用眼睛去记录你，可我又想记下什么，所以不断的举起相机，然后一遍遍复盘视频 ，一遍遍的重复幸福，才意识到自己真的见了你#镜头 #镜头记录美好瞬间
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糖心大大5月前
你以为狼人杀最激烈的是游戏中的逻辑碰撞吗？NoNoNo！是复盘！是每局结束后的复盘！吵的鸡飞狗跳的，就比谁嗓子声大了😂 当然复盘的别称也叫作：甩锅大会！😄 这把本来狼队比较崩，原始起跳位10号拉杆失败了，但是被拉杆的8牌却起跳给已经发过言的真通灵12号牌甩了平民，我6号末置位给狼队友补跳又给12甩了查杀，12居然还放手了，他居然真的让8代跳。虽然8拿到了警徽，但是我也成功第一天把12推出去了。夜里又砍中了站错边压毒的女巫，第二天起来又把8号扛推，夜里落刀守卫，第三天我们和大哥相认 四狼在场 好人交牌😂 当然好人里也有是为了整治滴滴代跳乱象故意帮狼投票的，主要是最近代跳行为太严重了 他们把把滴把把输，把好人当日本人整，我现在听到代跳俩字都犯过敏想吐🤮 不排斥滴滴代跳这种打法，但是这只能偶尔出现 不能让人摸到规律，把把滴狼人都能抿出来 当天夜里就会落刀真预 除了给好人增加难度真是啥用没有#狼人杀#狼人杀面杀 #哪儿挡得了我们
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翻书见世界1月前
你的10年工作经验，是真正的10年，还是把1年重复了10年？邱昭良博士的《复盘+》揭示了职场进化的真相：不经过复盘的经验，只是过眼云烟。 拒绝低水平勤奋，从学会复盘开始。 #复盘 #职场进阶 #个人成长 #认知升级 #文脉里的中国
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大奚说期7月前
复盘的意义是什么 #期货 #大奚说期 #奚鹏阳 #鹏阳财商
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阿饭2周前
火影手游回忆录：“摸头村”的策划们 #火影忍者手游 #青年创作者成长计划 #火影对局一场复盘十年
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多肉桃桃酱2周前
反复复盘加深印 #夸克深度搜索 #夸克老师
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大花是家服装店5月前
开服装店创业，一个超级重要的技能 复盘能力甚至超过了学习能力，学习有快有慢，但是会复盘就像学生的错题本，进步会超快的#服装创业 #女装创业 #服装实体店 #女装实体店
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剧本杀复盘解析5月前
【叫父】 剧本杀复盘：解开谜团的关键步骤+推理过程深度剖析#剧本杀复盘解析 #剧本杀剧透
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陈小树🌲6月前
不要一遍遍复盘烂人烂事，人要有翻篇的能力
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小燕子复盘（公众号同名）9月前
剧本杀《案件重演》案件推理+复盘解析#剧本杀复盘解析凶手是谁 #集美复盘
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湖南卫视6月前
李艺彤习惯复盘痛苦的事情，#李艺彤 直言越是痛苦的事，越要一遍遍复盘，直到找到让自己走出来的方式。直视伤口、也找寻出口，这份勇敢，慢慢把她塑造成更强韧的自己。#湖南卫视背后
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潇洒哥聊餐饮7月前
餐后复盘，具体看什么？#餐饮创业 #实体店经营 #餐饮人 #餐饮老板 #餐饮服务
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张老师升学语录1年前
高中生为什么每次靠后都要复盘？怎么复盘？ 听听#张雪峰老师老师的专业解读！#家长必看#张雪峰谈高考志愿填报
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高老庄金掌勺（久哥录屏）6月前
复盘全过程 #叫我久哥哥 #lol #复盘 @叫我久哥哥
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柚子酒🌪️㊗️晓南新歌《当午》爆🔥6天前
连复盘都这么精彩 @𝑇.晓南🌪️新歌《是你先靠近我》爆火 #听潮阁 #听潮阁二创 #听潮阁晓南 #赵太阳 #搞笑视频
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三明治的芝士片9月前
无名：早该这样了！什么叫复盘？这才叫复盘！ 现在才开始压力猪猪！#apex英雄 #df #皮特174 #3Mz #小惹 @皮特174 @三明治3Mz @APEX-Returno_O (小惹)
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阿良不是阿凉1周前
2025年8大网络顶级热词复盘 这一年你都看了些啥？
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李不懂不懂(谷神版)3月前
职业高手教科书级顶级复盘！ 历史总在重复同样的故事，盈利是先知先觉市场特征规律的变现，那些在2014年看懂改革大势、2019年看清科技浪潮、2020年看透能源革命的人，早已站在了普通人难以企及的高度。#股票 #短线交易 #游资心法 #复盘
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GCK主任4天前
#火影对局一场复盘十年 #火影忍者手游
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一灯即明1月前
很多人所谓的“复盘” 就是对着K线自言自语： “这单挺准的 😎” “这单卖飞了好可惜 🥲” “下次注意一点就好了 🙄” 结果？ 第二天照样踩坑，一点进步都没有。 ❗ 这种复盘叫心理安慰，不叫提升。 真正的职业交易员复盘，是刀子往自己身上捅： 不是找你“哪里对了”， 是把你“为什么错了”挖出来。 因为—— ✨ 你对了可能是市场心情好赏你一口饭； 💀 但你错了，就是系统漏洞 + 情绪爆雷 + 纪律失守。 职业级复盘四步： 1️⃣ 像法医一样解剖亏损 2️⃣ 找到下单瞬间你的情绪/幻想/冲动 3️⃣ 写下来贴屏幕上，让你永远忘不了 4️⃣ 下次同样陷阱出现时能秒退，那才叫进步 记住一句最狠的： 🔥 复盘不是变强，是变狠。 🔥 不是靠天赋，是靠把自己管到死的执行力。 能做到这一点的， 早就从散户跨进职业交易员的门槛了。 想翻身？ 别再感动自己了，用结果说话。 🚀 #交易员 #交易心得 #外汇黄金 #干货分享 #实盘记录
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屿琳来信2月前
什么时候来济南巡演 不来的日子里我就这样一遍遍复盘北京场#姜云升 #姜云升巡演 #livehouse
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励志大叔 ®1月前
你为什么｜焦虑？ 深夜里，你是否也一遍遍复盘自己：工作、家庭、生活，好像自己哪哪都不对。感觉快被焦虑压垮了？别一个人扛着。现在，拿起电话：约上几个朋友... #创业 #别放弃 #自我成长 #焦虑 #星驰冻品
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聚发财老宫10月前
什么叫复盘#大美丽 #财经 #股票干货 #股神大美丽
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王老师说中考4月前
都知道学习要复盘， 复盘和复习有什么区别？ #复盘 #学习方法 #高中父母 #初中父母 #学习
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坐看云起1月前
🔥 复盘不是写日记，是破案。 很多人做交易失败，不是因为技术差， 是因为 —— 他们根本不知道自己在复盘什么。 💬 写两句“我又冲动了”， 那不叫复盘，那叫自我安慰。 真正的复盘，是像侦探一样： 追原因、拆情绪、挖动机、找“源头漏洞”。 我也是从踩坑里醒的。 那次小亏扛成大亏后，我第一次像审问自己一样问： ❓为什么不止损？ 因为“觉得会涨回来”。 ❓为什么会这么想？ 因为前两单亏了，怕再亏。 ❓为什么怕？ 因为仓位太重，一亏就崩。 看到没？ 表面是一个“没止损”， 根源却是：情绪 + 重仓 + 系统崩溃。 而职业交易员复盘是什么？ 👇 不是反思，是修系统。 不是后悔，是补漏洞。 📌 连亏两笔 → 当天收工 📌 仓位永不因情绪上浮 📌 每条规则都能防一次未来的大坑 这才是专业复盘。 不是为了骂自己， 是为了让自己越来越稳。 你和高手的差距，从不是智商， 而是谁能把每一次亏损， 变成下次不会再出现的能力。 ⭐ 记住一句含金量极高的话： 复盘不是记录过去，而是提前拦住未来的坑。 #交易员 #交易心得 #外汇黄金 #实盘记录 #干货分享
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公考面试老梅4周前
行测太难？申论抽象？题做不完？聊何为“反刍”考试 #国考 #行测 #申论 #省考 #公考面试 #抖音知识年终大赏
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舒心♥1周前
复盘试卷 我再发一遍。#复盘讲解
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小捷在发光4天前
有种复盘叫伤痛，有种预习叫离别。#珍惜爱你的人 #倾听 #父母老了
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心灵充电站1周前
正向复盘=改命 #复盘 #心理学 #心态变强 #认知 #提升自己
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小满4月前
反复复盘烂人烂事，本质上就是一种自虐，你的情绪不是用来为不值得的人浪费的，你的人生是用来追求美好的#上热搜 #内容太过真实 #内耗 #情绪
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Benny的数据洞察1周前
电商部和市场部，高效复盘的3个视角 电商公司，做电商&市场部复盘的3个视角；视频结尾按照我的提示，可找我要复盘的飞书多维表框架。#电商运营 #电商分析 #电商管理 #飞书 #飞书多维表
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一杯烤奶🌾1周前
时隔两个月 终于敢复盘YOLO了 15s后有大惊喜#十个勤天 #卓沅 #张钥沅 #卓沅个巡 #演唱会
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快乐的糕央4天前
（下饭优选）全网最惨年终裁员现场：带你复盘无惨的末路管理 深度分析博客类节目。深度才值得专注#鬼灭之刃 #无限城 #播客 #企业管理
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破壁者AI进化论6天前
苏格拉底式复盘法：今年的年终总结，让AI拷问你！#ai提示词 #ai指令 #年终总结 #ai思维 #人工智能
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小歪（减肥学习打工中）1周前
复盘输出中级会计第一章
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麋鹿电竞i5天前
Bin复盘无视教练彻底爆了！管理层让Bin给教练道歉被无视，被叫家长才肯道歉！#Bin#blg#Kakao#lpl#lol
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亿哥说跨境1月前
做店铺要不断进行复盘#ozon选品技巧
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墨家班足球1周前
寸土必争 火药味渐浓【12/13赛季欧冠决赛 05】 #欧冠决赛 #深度复盘 #青年创作者成长计划 #拜仁 #多特蒙德
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高中老王4天前
太实用了，高三高效复习法之“周复盘”实操技巧 #高三 #高三加油 #高中生 #高中老王 #家长必看
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峰哥聊创业1周前
极致重复加刻意练习加持续复盘才是真正的学习#学习 #复盘
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抱一‖钱途得道6天前
认知系统结构：用行动破局，从复盘过去到展望未来的人生操控手册 复盘过去是为了理解生活，展望未来才能过好生活。（内容为“直播取材”，个人观点，仅供参考，理性观看，不做任何投资建议）@『苍月』 #认知提升 #搞钱思维 #破局 #情绪管理 #思维格局
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奶爸陆5天前
但实话告诉你，90%的人的复盘都是无效的，顶多叫“瞎琢磨”，错的离谱。 #顶级思维 #复盘 #自我提升 #经验分享主播 #奶爸陆
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许林芳管理思维-匠媒3年前
复盘是重复成功的经验#老板 #许林芳 #企业管理
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王之昊的理想主义2月前
这个复盘系统就是来拯救你的。 #大学生 #自律 #个体成长 #认知 #方法论
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欢瑾梦泽1周前
听不懂不是止步的理由，是重新出发的信号，高一生物从具象到抽象的跨越，靠的不是天赋，是放学之后的一遍遍复盘。那些对着回放反复暂停、记笔记的时光，都会变成照亮前路的光。#高中生 #努力 #学习
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熊猫行为研究员小李1月前
熊猫也会复盘？奇三妹教你什么叫“吃一堑长一智”#大熊猫奇三妹
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麦克马(已减掉30斤)1月前
减肥让我重新认识什么是复盘 回顾上周减掉多少斤这件事，让我重新认识了什么叫复盘。以及每日复盘，比如今天跑5公里就是其中一个环节。 #跑步减肥 #夜跑 #三个月重启人生计划 #复盘 #减肥复盘
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