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十分钟读书1月前
奥地利心理学家维克多·弗兰克的《活出生命的意义》 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #我要上热门 @DOU+小助手
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小侠读书9月前
《活出生命的意义》 #读书学习#教育#认知#心理
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喜有福1周前
喉咙痛，但还是忍不住看到好书就分享《活出生命的意义》#活出生命的意义 #好书分享推荐 #读书#分享读书
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偏见图书馆1周前
今天分享维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》，让我们彼此见证，工作可以中断，但人的价值与尊严，永不失业。#读书 #成长 #治愈系 #自我提升
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迷途的小书童3月前
《活出生命的意义》每日精读 今天让我们走进维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》
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天天读书探秘1周前
人生最要的是找出自己生命的意义 《活出生命的意义》 #活出生命的意义 #奥斯维辛集中营
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半糖日光5天前
灵魂震颤！这本书教会我：在人生最谷底，如何自己创造光！ #活出生命的意义 #心理学 #治愈 #成长#睡前故事
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读有悟1周前
告别浑浑噩噩！《活出生命的意义》觉醒指南 #个人成长 #认知提升 #好书推荐 #读书 #随笔
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雲淡風輕@知止书苑6天前
#dou上热门 生命的意义到底要如何获得呢？你可以在这三个方向寻到宝藏！#生命的意义 #成长 #读书会 #觉醒
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十三曰读1周前
今天分享的是《活出生命的意义》 你是否曾在生活的迷茫里，找不到前行的方向？《活出生命的意义》告诉我们，生命的意义从不是别人赋予的，而是由自己亲手书写。 阿德勒在书中说，每个人都有追寻意义的本能，可太多人却在迎合他人的期待里，弄丢了真实的自己。我们总以为要活成别人眼中的模样才算成功，可那些为了“应该”而活的时刻，往往让我们离真正的意义越来越远。 若此刻的你正为生命的价值困惑，要相信，活出意义从不是遥不可及的奢望，而是在接纳自我、勇敢前行中，一点点拼凑出的答案。当你挣脱外界的束缚，以真诚的姿态去探索生活，会发现意义藏在每一次勇敢的尝试里，每一次真诚的连接中，属于你的生命光芒，终将因你的觉醒而闪耀。 #书籍分享 #读书笔记 #好书推荐#活出自我 #生活感悟
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军哥不军5天前
如果有一天，你失去了一切——家人、财富、自由，你还能活下去吗？ 今天这本书的作者，他经历过。 《活出生命的意义》，作者是维克多·弗兰克尔，一个在纳粹集中营活下来的心理学家。 在集中营里，他看到人们像牲口一样被虐待，每天都有人死去。 他自己也随时可能被杀。 但他发现了一个秘密：那些活下来的人，不是最强壮的，而是有活下去理由的。 有人为了见到妻子活着。 有人为了完成未竟的事业活着。 有人仅仅为了证明"人可以战胜苦难"而活着。 书里有句话："活着的意义,不是寻找快乐,而是寻找意义本身。" 你可能没经历过集中营,但你一定经历过绝望。 失恋、失业、失去亲人、身患重病。 那些时刻,是什么支撑你活下来的? 那就是你生命的意义。 人可以被夺走一切,唯独不能被夺走的,是选择自己态度的自由。#活出生命的意义 #选择 #自由 #态度 #人生百味自己体会
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每日读书会2周前
今日我们读《活出生命的意义》！ 在地狱中开出的花朵 #热点 #故事 #好书分享
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迪伦-郭1周前
苦难中如何找寻生命的意义？三分钟阅读一本书《活出生命的意义》 思维导图在视频末尾。 #生命的意义 #思考人生 #书单推荐 #通透 #洞察 @迪伦-郭
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玲书阅读1月前
怎样活出生命的意义？1.找到生命的意义，2.用一种积极的心理暗示影响自己，3通过对自己各种正面引导把命运掌握在自己手里！#读书分享 #每日成长#正能量上热榜
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五点砍柴1周前
《活出生命的意义》：逆境之中，我们始终有选择的自由 #治愈 #内心强大 #心理 #自由 #人生
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一书一灯塔2周前
活出生命的意义 生命的意义往往隐藏在挑战之中，当我们学会从苦难中汲取力量，就能活出更丰盈的人生。#生命的意义 #好书推荐 #和我一起读书吧
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美文解忧书屋1周前
第52本|今天分享的是《活出生命的意义》 它并非来自舒适的书斋，而是从人类历史上最黑暗的集中营里淬炼而出，证明了哪怕剥夺一切，也无法夺走一个人选择如何面对苦难的自由。来自维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》 当我们在日常的“精神内耗”与“意义危机”中感到窒息时，这本书提供了最震撼的答案。弗兰克尔亲身经历了丧失一切、时刻面临死亡的绝境，但他发现：“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何环境中选择自己态度的自由、选择自己道路的自由——不能被剥夺。” 这本书最独到的精髓在于：生命的意义并非凭空寻找的抽象之物，而是在每个具体的境遇中，通过我们的回应和责任“活出来”的。面对无法改变的命运（比如痛苦），我们依然可以选择赋予它何种意义。这与当下流行的“躺平”或“抱怨”截然相反，它强调了一种主动的、负责的人生态度：不是问“生命对我有什么意义”，而是问“我对生命有什么责任”。 所以，这本书治愈我们的，不是消除痛苦，而是赋予我们一种超越痛苦的内在力量。当你知道自己永远拥有“选择的自由”时，就没有任何境遇能真正打败你。 #青年创作者成长计划 #好书分享 #好书推荐 #读书 #生命的意义
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山野Sanyee6月前
人间暂留舱轻语读书「活出生命的意义」放松一下吧 世界怎么活都精彩！#asmr #轻语 #读书分享 #活出生命的意义
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–随笔–1周前
活出生命的意义 #感情 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔
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闲时灬4周前
《活出生命的意义》这本书的力量，正在于它用最残酷的经历，诠释了最温柔的希望。它不提供简单的答案，而是赋予我们一种更坚韧、更积极看待自己人生的眼光。#涨知识 #读书成长 #读书分享
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新的开始1周前
好书分享第一本：“人不应该问生命的意义是什么，而要明白，是生命在向你提问。”-《活出生命的意义》#人生哲学 #活出生命的意义 #好书推荐 #好书分享
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胖猫评书1周前
活出生命的意义 #女性成长 #女性阅读 #一念转境#读书成长 #好书分享
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明哥在线1月前
读书分享‖第 1 集 《活出生命的意义》 ：我们穷尽一生追求的到底是什么？
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雲淡風輕@知止书苑1周前
#dou上热门 战场不在外面 而在内心！我们有决定自己内心状态的终极权利！#读书 #生命的意义 #选择 #自由
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三三读书5天前
《活出生命的意义》：诠释绝处逢生的意义 #情感 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔
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一瑞悦读🏆15:206天前
#好书分享 第5集《活出生命的意义》。“生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。”#人生感悟
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爱读书错不了1周前
活出生命的意义 去感受，去体验，去创造
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跨时空书籍对话1月前
熬不下去的时候，看看《活出生命的意义》！集中营里的生存法则！ 帮你找到活着的意义！ #活出生命的意义 #弗兰克尔 #意义疗法 #读书 #认知提升 #人生感悟 #苦难 #生命的意义 你有没有过凌晨哭着敲键盘，觉得一切都没意义的时候？有没有过看着朋友圈的成功学，觉得自己一事无成的时候？有没有过被生活扇耳光，想躺平的时候？ 今天这期视频，我要给你讲一本“能救命”的书——《活出生命的意义》。作者维克多·弗兰克尔在奥斯威辛集中营里待了三年，亲眼看着父母、妻子、孩子死去，却写出了“人如何在苦难中找到意义”的答案。这不是一本“心灵鸡汤”，是用生命写的“生存手册”——它会告诉你：哪怕在地狱里，人也能选择怎么活。 我用了整整一周时间，读了三遍这本书，提炼出最戳人的5个观点：1. 苦难不是摧毁你的理由，是超越你的契机；2. 意义不是找出来的，是活出来的；3. 最自由的，是选择如何面对痛苦；4. 平凡的生活里，藏着最真实的意义；5. 被需要，就是最大的意义。 【本期看点】 • 集中营里的囚犯，怎么用“小事”活下去？ • 为什么“被需要”是最强大的意义？ • 平凡人如何在压力里创造意义？ • 弗兰克尔的“意义疗法”，到底怎么用？ • 熬不下去的时候，该问自己哪三个问题？ 【互动时间】 看完这期视频，你最近一次觉得“活着有意义”的时刻是什么？是妈妈的热粥，还是猫的等待？欢迎在评论区分享你的故事——你的故事，就是别人的“意义”。 如果这期内容触动了你，请用你的三连告诉我。你的支持是我继续深挖好书的最大动力。同时，评论区告诉我，下一期你最想看哪本书的深度解读？ 书籍信息：《活出生命的意义》| 作者：维克多·弗兰克尔 #活出生命的意义 #意义疗法 #认知觉醒 #人生哲理 #读书分享 #深度解读
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康乃馨书坊1周前
✨这本书让无数人重获力量！🤔你找到生命的意义了吗？📖《活出生命的意义》治愈每颗迷茫的心～💡
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凡士•林4周前
当生命向你提问，你该如何回应呢？#个人成长 #活出生命的意义 #读书 #夜读 #凡士·林
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凡人读书传1月前
📚 一年365本书，第29天遇见《活出生命的意义》。✨ #都来读书 #书籍分享 #全民dou阅读 #好书推荐 #读书
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漫读时光1周前
第65集｜每天拆解一本书，今天拆解心理治愈著作《思维的囚徒》#好书分享 #知识前沿派对 #治愈 #读书成长 #创作者扶持计划
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r_b_prince3周前
活出生命的意义 《活出生命的意义》是维克托·弗兰克尔用血泪与智慧凝结而成的灵魂著作，它不仅是一位心理学家在纳粹奥斯维辛集中营炼狱般经历中的幸存实录，更是一次关于人类精神终极力量与生命存在价值的伟大探索，其核心内容宏大而深刻，旨在阐述“意义”是人类生存最根本的动力。全书分为两部分，前半部分回顾了作者在集中营里作为编号“119104”的囚徒生活，在那个被剥夺了所有尊严、名字、毛发乃至生存希望的极端绝境中，弗兰克尔观察到，那些最终活下来的人，往往不是身体最强壮的，而是那些在内心深处对未来怀有期待、找到了某种“意义”支撑的人，这引出了全书最振聋发聩的观点：人拥有一种任何纳粹都无法剥夺的“最后的自由”，即在任何既定环境下选择自己态度和精神立场的自由。基于此，书的后半部分系统阐述了“意义疗法”（Logotherapy），指出人类最主要的驱动力并非弗洛伊德所说的“快乐意志”或阿德勒的“权力意志”，而是“意义意志”，即人主要为寻找生命的意义而活。书中进一步指明了发现意义的三条路径：一是通过创造性的工作或行为；二是通过体验某种事物（如自然、艺术）或爱某个人；三是当面临不可避免的苦难时，通过改变对苦难的态度，将其转化为一种道德成就。弗兰克尔特别强调，生命并不是我们在向它索取什么，而是它在向我们提问，我们需要通过承担责任来回应生命的拷问，即便是在痛苦、罪疚和死亡构成的“悲剧三元组”中，人依然能通过“悲剧性的乐观主义”将苦难升华为胜利。总而言之，这本书的核心在于唤醒人内在的精神力量，它告诉我们：人不是环境或遗传的牺牲品，而是自我决定的主宰，正如尼采所言“知道为什么而活的人，便能生存于任何怎样”，只要找到了生命的意义，人就能穿越绝望的深渊，活出尊严与神性。#书籍推荐 #假如书籍会说话
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阿喆书单日记6天前
#热门 #好书推荐 #自我提升
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雲淡風輕@知止书苑1周前
#dou上热门 超越苦难活出生命的意义！变烦恼为菩提！把吃苦当吃补！#生命的意义 #苦难 #认知 #成长
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龙哥读书笔记2周前
任何境遇，都有选择的自由 如果你正经历迷茫焦虑，一定要读《活出生命的意义》！作者在纳粹集中营失去所有亲人，却用亲身经历证明：人最根本的动力是追寻意义。书中教你用创造、爱与态度三种途径发现生命意义，在苦难中保持内在自由。全球超1200万人因它重拾力量，现在就翻开这本书，找到属于你的生命答案。 #生命意义 #心理疗愈 #成长书单 #自我提升 #哲学启蒙
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书见真章1周前
书中说“生命的意义，在于对他人、对社会的贡献”。这句话对我这样一个平凡之人也有感染和影响力。#活着的意义#生命的意义
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琼6天前
#抖音热点榜🔥 #活出生命的意义
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读书分享6天前
#真实生活分享计划 #原创视频 #创作人计划 #原创 #上热搜
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静煜（读册）电商读阅6天前
#读书点亮人生 #情感感悟 #田野風光
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漫读时光5天前
第67集｜每天拆解一本书，今天拆解心理疗愈著作《思维的囚徒》第三集#好书分享 #知识分享 #治愈 #正能量 #dou+小助手
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保定安新新华书店2周前
《活出生命的意义》
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琼1周前
#抖音热点榜🔥🔥🔥 ##活出生命的意义
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砚云读书4月前
第169本《活出生命的意义》 “我们不需要过多外部建议，人生的选择与意义要靠自己承担。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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砚云读书6月前
第114本《活出生命的意义》 “有些牢笼是自己给自己的，困住你的从来都不是别人，而是你自己。你要卯足劲变好，你要变成自己想象中的样子，这件事一步都不能让。”#读书 #好书分享 #文字的力量 #情感共鸣 #总有一句话戳心
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雨的读书屋6天前
今天分享的是《活出生命的意义》 你一定要相信，人生真的会突然变好的。你要研究自己喜欢的事，高高兴兴的把生命力养起来。当你拥有明媚、张扬、向上的生命力，便会发现，生活的每一个瞬间，都有无数善意与微光，托举着你向上走。好好吃一顿早餐，静心泡一壶好茶、读几页书、拍几张照片，冬日的午后，闭上眼睛感受阳光洒进窗户的温暖，再踏踏实实睡个午觉；用心做一顿晚餐，和家人边吃饭边谈论今天的趣事，耐心陪孩子做一次作业。当沉浸于这些小事后突然觉得内心平静了，周遭也都变得鲜明起来。若你身处低谷，别怕 ，四面皆是上坡路！正因为你有跨越的底气，这考验才会降临。所有的 “为时已晚”，其实都是恰逢其时。不必慌，不必急，沉下心积攒力量，那些默默扎根的日子，终会酿成满树繁花。#人生感悟 #好书推荐 #书单 #活好每一天 #女性智慧
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灵魂摆渡人2周前
#活着的意义 #emo自救 #反PUA生存指南 #痛苦逆袭 #当代年轻人的精神解药
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进化岛2周前
活出生命的意义 #本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #成长
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听见1周前
活出生命的意义
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李三爻1周前
经典拜读《活出生命的意义》#活出生命的意义 #责任 #生命在于运动健康在于行动
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大梦认知圈2月前
给大家分享《活出生命的意义》-你永远是有选择的#情感 #婚姻 #夫妻关系 #女性成长 #家庭情感故事
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宁境5月前
《活出生命的意义》读后感
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賴老師帶你找軌道-周子AI5天前
活出生命的意義，才是真正的成功！ #八字#風水#五行實踐家#思維 #正能量
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好书共读4周前
《活出生命的意义》好书分享，藏在绝境幸存者身上的人生密码 #十分钟读书#个人成长#认知#经济
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816减肥教练老白1周前
今日分享《活出生命的意义》#文字的力量 #活出生命的意义 #成长
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小镇藏书阁2周前
我们为什么会内耗？你总在思考人生，却从未进入人生 《活出生命的意义》作者维克多・弗兰克尔，以奥斯维辛集中营幸存者的亲身经历，打破 “先想通意义再活” 的认知，指出内耗的根源是过度思考人生却不付诸行动 —— 意义从不是空想出来的，而是在具体生活中做出来的。 弗兰克尔在地狱般的集中营中发现，幸存者与放弃者的核心区别是 “有活下去的理由”，并总结出寻找生命意义的三个实在路径：一是专注做事，以未完成的目标为精神支柱；二是真诚去爱，让心里的牵挂成为前行的光；三是转化痛苦，用幽默、接纳等方式化解困境而非硬扛。 他用一生践行这一理念：战后 67 岁学开飞机、80 岁登阿尔卑斯山，证明无论年龄与境遇，人都能找到活着的动力。最终传递核心：无需刻意寻觅意义，它就藏在做好手头小事、关怀爱的人、直面困境的日常里，活着本身就会遇见意义。#活出生命的意义 #拒绝内耗 #人生意义 #读书干货 #好书推荐
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睡前听本书3月前
《活出生命的意义》：一本写给所有迷茫者的生存指南 开始去寻找，开始去创造，开始去体验，开始去选择，无论多小都可以。让我们一起，看见彼此生命中的光。 #心里健康 #成长日记 #好书分享解压 #治愈系 #成长思维
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书里有风1周前
第3本：《活出生命的意义》#每日分享 #书籍分享 #情感 #治愈系 #文化
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好书分享8月前
《活出生命的意义》
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舒悦一本书1周前
《活出生命的意义》 很多人在生活中感到迷茫空虚，其实就是陷入了 “存在空虚” 的困境。而弗兰克尔的 “意义疗法” 恰恰告诉我们：“真正重要的不是我们对人生有何指望，而是人生对我们有何指望。我们不该继续追问生命有何意义，而该认清自己无时无刻不在接受生命的追问。” 用行动创造价值，用体验感受美好，用态度直面苦难，这就是生命意义的答案。#活出生命的意义 #好书分享 #好书推荐 #经典文学 #人生感悟
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静心读书吧2周前
奥地利心理学家维克多弗兰克的《活出生命的意义》#书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #我要上热门🔥
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Vaelin2周前
今天分享的是《活出生命的意义》，云鲸之家“视觉书屋”推荐给每一个在寻找意义的你～#书籍分享#文学#成长#好书推荐#武汉 @抖音小助手 @DOU+小助手
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