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白松妍急性子1月前
我们中医不骗人，面粉+醋洗头真的能固发养发啊！#初入职场中医季 #养发 #强烈推荐 #护发
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倪海厦智慧人生2周前
洗头有方法 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #别划走 #在拍一种很新的年终回顾 #抖音合集升级计划
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一匹奔跑的马🐴1周前
古法养发——十年古法柿子醋➕面粉洗发法 #中医养生 #中医季 #养发护发的小窍门推荐
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健慷大讲坛（视频同款在橱窗）1周前
#洗头 #中医 #养生 #倪海厦
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慧养笔记2周前
倪海厦：洗头水里加点它，头发乌黑浓密，发根强韧不易掉，再也不用担心发际线了！
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开运堂6天前
屁股没洗对【上】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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杏林学者2周前
洗头的水里加一物，堪稱「头发的還魂草」，七天改善掉发新頭髮烏黑又濃密#倪海厦 #中医养生 #健康在于运动 #养发小妙招
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@莉莉啊1周前
为什么头发在地上，在床上就是不在头上##全职妈妈#带娃#洗头#面粉加醋#宝妈
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592490577457月前
三天一次面粉加醋洗头，再加上每天一粒#勒清堂鱼油 ，可算是不用一直染头发了#护发养发 #白发变黑发
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🌹心藏正能量🌹6天前
倪海廈：洗頭水裡加點它，頭髮烏黑濃密，髮根強韌不易掉，再也不用擔心髮際線了！#養生 #中醫養生 #心藏正能量 #2025AI年终大赏 #AI创作浪潮计划
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲洗头发时加他，比护发素还管用
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鲁文文文8月前
化身美食博主#自制洗发水 #洗头发的正确方式 #面粉洗头 #中医养生 #脱发
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开运堂1周前
洗澡别先洗头 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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健康大讲堂4天前
倪海廈：失眠最怕這個動作！睡前做一次，沾枕頭就睡，雷打不醒.#倪海厦 #健康 养生#中医 #科普 @抖音小助手
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倪海夏传承者5天前
倪海廈：頭髮油得快？是頭皮濕熱重！側柏葉煮水洗頭，控油止癢，頭髮清爽蓬鬆！#倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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森哥（中医传承）5天前
头痛该怎么办#涨知识 #中医 #倪海厦
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华夏正能量5天前
倪海廈：頭髮油得快？是頭皮濕熱重！側柏葉煮水洗頭，控油止癢，頭髮清爽蓬鬆！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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国学智慧2周前
倪海廈：洗頭的“黃金時間”！你洗頭的方式，正在摧毀你的毛囊！中醫教你正確洗護，減少掉髮！#创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #健康养生 #倪海厦
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健康大讲堂4天前
資深中醫師的秘密！睡前用「白醋搓手」3分鐘，沒想到4大頑疾不見了！手暖了、頸椎鬆了、斑也淡了！#倪海厦 #推荐 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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倪海夏传承者4天前
手抖、頭搖、拿不住筷子？倪師公開「鎮肝熄風」第一粥！3個開關一按，手穩如泰山。#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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多彩爱宠天地2周前
#醋泡黑豆 #倪海厦
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开运堂4天前
被吸走的阳气【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪海夏传承者6天前
【倪海廈】幾塊錢一斤的“還魂粉”！可惜90%的人當垃圾扔了！只需簡單一步“炮製”，骨頭硬了，夜尿也沒了#倪海厦#健康 #中医 #养生 #科普 @抖音小助手
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多彩爱宠天地1周前
倪海厦醋泡黑豆完整版#倪海厦 #黑发
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健康大讲堂4天前
倪海廈：兩張乾紙擦不掉的命債！這動作比吃冬蟲夏草管用100倍！別等掛上造口袋才後悔！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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开运堂6天前
屁股没洗对【下】 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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养生经典4天前
倪海廈：患有高血壓的中老年人，早上寧可餓肚子也千萬別吃這5種早餐！每吃一次離中風、洗腎更近一步，很多人還每天吃！#倪海廈
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倪海夏传承者4天前
倪海廈：患有高血壓的中老年人，早上寧可餓肚子也千萬別吃這5種早餐！每吃一次離中風、洗腎更近一步，很多人還每天吃！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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珍养-正能量6天前
#倪海厦 讲年底大扫除，这三样东西必扔
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古典藏经阁2周前
倪海廈：冬季該如何正確洗澡，中老年人必看指南！洗錯順序相當於慢性自殺！99%的人都先洗頭，難怪濕氣重、總是頭暈！#倪海廈 #中醫養生 #手腳冰涼
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.杏林倪徒（视频同款在橱窗）6天前
爱掉头发的看过来！#倪海厦
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倪师智慧传承4天前
#倪师倪海厦#倪师智慧传承#国学文化传承#中医文化传承#中医养生文化传承
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养生经典4天前
倪海廈：這個睡前習慣最養腎！#倪海廈#倪師
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国学智慧4天前
失眠一年=折壽5年，倪海厦教你睡前一個簡單手势動作，讓你一覺睡到大天亮，還能多活20年！#中医养生 #健康养生 #抖加小助手 #创作者中心 #创作灵感
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倪师讲坛4天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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倪师健康分享4天前
告诉你一个小妙招 肉桂加陈醋#知识分享 #倪海厦 #健康科普
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈:頭皮愛出油、掉髮多？不是洗得不夠，是這裡太濕！一招從根解決！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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华夏正能量3天前
倪海廈：冬至後的45天，是閻王爺的「收人期」！公開「排寒三部曲」，逼出五臟寒濕，比做支架強百倍！#华夏正能量
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华夏正能量3天前
倪海厦：冬至過後7天是關鍵！雞蛋加它煮，連吃7天固腎氣、補氣血，勝過你吃十年補藥！#倪海廈 #中醫健康 #华夏正能量
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七越的夏6月前
你对自己用在身上头上脸上的东西真的了解吗#面粉洗头 #洗头水 #古法洗头膏 #养生 #中道方
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60+俱乐部5天前
90%的病，都能用这种方法治愈#倪海厦老师讲中医 #天天好心情
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健康大讲堂5天前
醫師警告：這4種家務，正在悄悄「折壽」60歲以上老人#倪海厦 #健康 #中医 #养生 #科普@@抖音小助手
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❤️每日养生❤️6天前
饭后这样做才健康 #中医养生 #倪海厦
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倪师分享4天前
头皮屑多 到底是哪里出了问题！ #倪海厦 #涨知识
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感恩～^_^今天3天前
#倪海厦老师讲中医 #传统文化 #中医养生 #倪师
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倪海厦养生说4天前
说这三种话，福气挡不住！ #倪海厦 #古人的智慧 #国学文化 #国学智慧 #中医养生
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倪师智慧分享4天前
#倪海厦#黄帝内经#中医#健康#养生
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倪师讲养生4天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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倪海夏传承者6天前
倪海廈：下午3點做對這件事，勝吃十年補藥！只要兩味「廚房廢料」，瞬間點燃心臟真火，讓你一夜安睡、雙腿有力如少年。#倪海厦 #健康#科普 #中医 #养生 @抖音小助手
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少盐少糖护脾胃3天前
第六十四期：倪海廈：這個睡前習慣最養腎！比吃十副藥都強，堅持一…
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莲姐（自学中医）6天前
第四十一集 长得年轻竟是一种“医学诊断”？揭秘6个“逆生长”的古法密术#倪海厦#养生#看海#逆生长
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倪海廈：廚房裡的氣血之王，冬至後多吃這三樣，幫你把氣血補到根上！#创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #抖加小助手 #中医养生
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早上醒来别急着刷新 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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彭彭说说说7月前
面粉加醋洗头步骤比例和面粉米醋选择方法、看看你用的醋和面粉用对了吗#面粉#米醋 #面粉加醋洗头发 #面粉洗头
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倪师养生推荐5天前
#传承中医文化 #传承弘扬中国文化 #倪海厦旷世奇才
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健康大讲堂5天前
別再吃清腸藥了！倪海廈公開：每天一勺「它」，腸道垃圾自動清空，全身輕鬆年輕10歲！#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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