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这段话让我想到曾经最痛苦的那段日子——去南京工作的第一年。我的感受力在日复一日的麻木工作中消亡,我甚至不愿思考活着的意义。但是人活着,从本质上说,是一种“感受”的存在。当一个人无法再从任何事物中汲取意义、情感或价值时,生与死的界限就模糊了。活着成了一场空洞的仪式,死亡也不过是仪式的终结,两者没有本质区别。而那种“麻木的置身于平静的绝望中”的状态,没有亲身经历过,真的很难感同身受。 记得那段时间,我不停地向外求,去参加学校组织的各种聚餐、线下活动,但是我总是会在某一瞬间整个人抽离出当时所处的喧闹的人群中,就像一个npc突然短暂的拥有了自我意识,却又在下一秒再次被所处的环境淹没。 我会在早上六点多爬起来跑步,即使我跑步的动作不标准,总是受伤。即使我不擅长跑步,却总是逼着自己以五分半的配速不停往前冲,跑到心率飙到160以上,跑到即使是12月的寒冬也浑身冒汗。我感受着奔跑时耳边的风声,我的心脏突突地疼,因为我完全理解为什么会“病态的渴望心中掀起一场风暴或是海啸将我席卷撕裂”。 对,我没什么让我觉得很难过的事情,但也没什么让我感到开心的事情。 有次偶然的机会去爬紫金山,自己一个人。我走着熟悉的山路,站在山顶看着整个南京城在我脚下的样子,想着南京城里的人们都在为各自的生活忙碌的样子,就像这山上的树木按照自己的节奏生根、发芽、开花、结果一样。有人说:当你觉得痛苦时,就把自己放置在更宏大的环境中去稀释你的痛苦。但如果我感受不到痛苦呢?就像我感受不到快乐一样呢?把自己抽离出来,然后安静地看看这人间吧!#日常分享 #生活感悟 #情感共鸣 #情绪日记 #成长的代价
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你知道吗,最近我读到一段话,特别想分享给你。它说,请永远、永远置顶自己的感受。 我们好像活在一个特别容易“不好意思”的世界里。拒绝别人的请求,不好意思;表达不同的意见,不好意思;甚至只是单纯地想优先照顾自己的情绪,都会觉得是不是太自私了。 但你想过吗?我们来到这个世界上,不是为了满足别人的期待而活的。别人的喜欢,别人的认可,那是他们的课题。 你不需要,也不可能让所有人都满意。有时候,即使你做得再好,也可能会被讨厌,被说坏话。这其实很正常,因为每个人看世界的角度都不一样。 所以,把别人的评价还给别人吧。你的任务是什么?是 “取悦自己” 。 这不是自私,这是自爱,是你一切生活能量的根本。禁止低头,自信真的很重要。 不要被任何人的想法绑架,别总想着在所有人眼里都留下一个“完美”的好印象。那样太累了,而且你永远做不到。 多问问自己:我开心吗?我舒服吗?这是不是我真正想要的? 想去的地方,就安排时间去;想吃的东西,别总说“下次”;想见的人,主动发个消息;任何让你觉得快乐、值得的小事,只要你想,就去做。 把自己的感受置顶,不是叫你任性妄为,而是学会尊重和倾听自己内心的声音。你才是自己生活唯一的主角,你的开心和健康,比什么都重要。 从今天起,试着把自己的感受,放在第一位。好吗? #关注内心的成长 #治愈
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