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小二葵与狼爸8月前
过渡球！打不过对手时怎么处理？ #运动 #羽球人 #羽毛球训练 #小二葵 #菜就多练
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初动体育蟹蟹3周前
不要藏着掖着了，把中招的@出来！ #初动体育 #羽毛球 #科普 #教学 #菜
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今天不想动脑袋🏸3月前
越菜越得练啊#一起来打羽毛球 #日常分享 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽毛球女生
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羽球健康生活家戴见霖7月前
羽毛球越打越菜？这4个坏习惯你中了几个？ #戴见霖 #羽毛球 #健康
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Mairs羽毛球混双夫妇5天前
7种进攻思路！杀球很菜也能赢球 #羽毛球 #杀球 #进攻 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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小熊想羽球💡1年前
第五集｜搭档太菜怎么办？1分钟帮你解决！ 带萌新打球十分苦恼的朋友看过来！球搭子帮不上忙还添乱，被对面打到没脾气？这条视频告诉你，最好的防守就是进攻，只有先拿到进攻权才能顺利下分。 PS: 本文所介绍的发球思路不适用高水平球友。球场上没有任何规律，必须不断观察今天的对手总结自己的思路；对手不同，思路也不同。发球设陷阱是非常有效的高级技战术，将在后续内容更新。 #羽毛球教学 #球搭子 #小熊的羽毛球世界 #羽毛球双打战术 #羽毛球双打
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李荣浩见了我都要哭5月前
谁说玩的菜就不能当游戏博主了！！#vlog日常 #打羽毛球🏸 #是时候展现真正的技术了
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焦指导吖🏸.1周前
总爱找借口，实际上很菜的球员 #羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学
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园园系度3月前
菜鸟互啄#羽毛球 #羽球人 #羽毛球单打 #运动 #菜就多练
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这里是银河水2月前
#羽毛球 打得太菜了，手肘放很低，距离网带太低太低了， 这种球威胁性太小。手忍不住发力，导致出球离网面太高、靠近发球线，落点应当在网与发球线的中前处。没有给手肘空间，总是缩在胸部，应当与胸保合适距离。 tx bjt。
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光合体育羽毛球篮球培训俱乐部1周前
#羽毛球混双 #羽毛球练习 打球太菜没嫌弃找不到球搭子的时候，约教练上个私教吧，球喂得既准，动作标准，挥拍手把手教你，体验一下教练跳杀打球的帅😎
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羽球大臂哥🏸（灰切🉑发 ）7月前
“菜就多练 幸福生活 问题不大”#羽毛球新手 #羽毛球 #羽毛球高远球 #打羽毛球#羽毛球教学
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打球老炮儿4周前
#上热门 羽毛球双打进阶比必练 如何练好小臂、手腕、手指的专项力量？有了基础能力才能打出动作很小、隐蔽性很强、变化多端又刁钻的球。#羽毛球教学 #羽毛球技巧 #羽毛球知识 #羽毛球
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火山叔（美食版）5月前
有没有喜欢打羽毛球的？#家庭日常 #家常菜 #美食
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羽球颖🏸4周前
混双实战 剪辑，打这么菜，怎么办？帮我看看最后一个球怎么改？#打羽毛球🏸 #羽毛球精彩片段 #打羽毛球的女生
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毒药×🏸（爱打羽毛球版）8月前
“为什么有些人单打的技术还可以到双打却很菜？”#羽毛球 #毒药×🏸 #单打 #双打
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羽球健康生活家戴见霖8月前
打羽毛球时5个坏习惯正在让你越打越菜 #戴见霖 #羽毛球 #健康
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好声音体育专营店1月前
​坏习惯有多影响你球技的提升​#羽毛球​ ​#羽毛球教学​ ​#羽毛球训练​
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薇薇-国旅6天前
人菜瘾大不要紧，🈶好搭子就好啦！@蒙奇奇-cc #打羽毛球女生 #羽毛球🏸 #运动
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的幸孔指导4月前
挥拍错误手疼打球还菜？教你正确挥拍训练！ #羽毛球 #羽毛球教学 #的幸
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啊哈哈哈哈哈🏸️5天前
【单打】一招让对手打不了你的近网，从此不用从底线奔袭上网 #打羽毛球女生 #羽毛球 #创作者扶持计划 #羽毛球精彩片段 #单打
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Panda（羽毛球群主）2周前
如何做到又菜又要强的，当然是遇到了一群快乐的羽球人#羽毛球精彩片段 #大连羽毛球 #羽毛球群主 #vlog日常 #羽毛球搭子
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新星说羽毛球1周前
网前看见机会球总是打下网，怎么办？ #羽毛球 #羽毛球教学 #双打
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小明来了5月前
举手不是抱歉 是你菜还得练 #羽毛球 #打羽毛球女生 #杀球 #羽毛球精彩片段 #快乐羽毛球
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黄广益羽球6天前
坚持每天练习挥拍,球技就会突飞猛进 #羽毛球 #羽毛球教学
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粥一糊8月前
原来我真的是小菜鸡吗 #羽毛球#尤尼克斯#天斧007
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江西康发体育运动圈5月前
看一眼就知道打羽毛球很菜的三种人 #羽毛球 #羽球人 #运动 #体育生 #打羽毛球🏸
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林意1周前
让你兄弟手感不好的时候来看一下#羽毛球#长时间不打球会变菜吗 #高手羽毛球
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鲍先森居家•日常7月前
#羽球人的快乐 当羽球人说打球能减肥的时候，多吃点菜就可以了#菜就多练 #羽毛球训练 #家庭羽球场
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赵烨赵老师🏸7月前
打的菜还怪球拍？ #羽毛球 #羽球人 #川崎羽毛球拍
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华少1周前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #羽毛球 @DOU+小助手 你打羽毛球有没有遇到过这种情况 如果是你 你会怎么做 欢迎评论区聊聊。
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夏甜千阳🏸5月前
我被羽球小白霸凌了😭 #羽毛球 #羽球人 #日常唠嗑 #羽毛球等级森严 #菜就多练
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麦田动力1周前
新手打羽毛球无力道#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #新手羽毛球教学 #中考体育
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豫南山1周前
业余混双虽菜爱打，快乐才是主打歌，混双复盘小记#羽毛球混双 #羽毛球 #运动 #羽毛球训练 #双打
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源式羽球5月前
最近输了很多高水平对抗，难道我真的很菜吗？ #羽毛球 #源式羽球
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进击的泡芙酱4月前
被打羽球菜的抠脚的小林逗笑了的菜🐕炸鸡块#张继科 #乒乓球 #羽毛球 #初学者 #菜狗
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林林碎碎念1月前
又菜又爱玩，咋办？？？ #羽毛球#练己髌骨带 #抖音记录美好生活 #秋冬护膝#运动装备
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蛋仔派对心落文（欣）（为南非女性发声）1周前
我呢打羽毛球技术菜的跟入鸡市的朋友打羽毛球时，右边那个穿红色衣服的小孩是我朋友@烦死了 共创
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M🍑6天前
ou打队友算怎么回事算我菜还是球场霸ling#涨粉1000计划 #新人1000粉计划 #羽毛球 #日常训练 羽毛球该怎么打
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沉迷🏸单打的野球菜鸡4月前
打羽毛球菜就要被霸凌吗？（野球菜鸡单打局）#羽毛球精彩片段 #因为热爱所以坚持 #享受羽毛球带来的快乐 #记录我的生活 #羽毛球单打
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潇潇🏸6月前
被对面吊打了一晚上 一局没赢 下场又听到球友的大实话 我的羽毛球梦要碎了朋友们#羽毛球 #打羽毛球女生 #菜就多练 #薰风
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进击的泡芙酱4月前
打羽毛球人菜瘾大的炸鸡块一枚吖#张继科 #乒乓球 #羽毛球 #初学者
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小明爱下网🏸5月前
人家嫌弃打得菜都不跟我们玩，网上约的又怕不正经，真的打个B球🏸太难了😭😭😭#羽毛球#羽球人太难了#球搭子
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六安杰哥说暖通1周前
你们平时怎么约球搭子的？一起全民健身呀！#羽毛球 #vlog日常
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羽袈泳🏸健身大叔🏊6天前
不是队友说你菜，就是对手说你菜。菜要多练，争取明年再接再励 #羽毛球男双 #球是怎么丢的
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A.X.1周前
#打羽毛球🏸 考试结束的第二天，戒断？哦，抱歉 我只会肆意玩耍 菜是真菜，回球质量就是一坨，有心无力，打不出来
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杨晨大神3周前
想要质量局，学会这五招你会来谢我 #羽毛球 #的幸 #杨晨大神 #打球质量局 #热点
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腿软的羽球人2周前
打球菜真的没关系，装备得先帅到对手发慌！这款羽毛球服我直接焊身上了！#羽毛球#羽毛球服#打羽毛球🏸 #羽毛球装备
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小鱼怪1月前
菜就多练，羽毛球也不例外~ #羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球训练 #羽毛球日常 #羽毛球基本功训练
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钟神秀羽球2周前
羽毛球为什么越学越菜呢。 #羽毛球装备 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人 #打羽毛球
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小鱼怪1周前
菜就多练，羽毛球也不例外~ 找到练球和休息的完美平衡点~#羽毛球 #羽毛球训练 #居家训练 #打羽毛球女生 #颠球
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前场小雯🏸3周前
友友们，我到底为什么这么菜！？ #我的足迹地图 #羽毛球 #羽毛球教学 #vlog日常 #羽球人
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诚心打羽毛球🏸1周前
普通球友是怎么成为兄弟的 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球馆
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进击的泡芙酱4月前
是爱打羽毛球的小张指导一枚吖#张继科#羽毛球#初学者#菜狗
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火哥说羽球🔥1年前
打羽毛球一定要改的坏习惯，不然越打越菜#羽毛球 #羽毛球教学 #羽球人
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不会打高远2周前
羽毛球：只有更加熟悉自己的身体，才能变得更强#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球菜鸟
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Vampire.2周前
coffee☕️#羽毛球🏸 #养生球 #菜就多练 #成人训练 #兴趣班
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不晚-6天前
操作设置教程 #羽毛球#羽毛球游戏#游戏教程#这也能开播 #我在抖音聊游戏 @PureBadminton
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菜就多练的老板娘1周前
竞技后备班队员基础训练，前后场步伐连贯，高远球及正反手放网稳定性练习，初期动作框架做好，每一个细节纠正到位#羽毛球培训#羽毛球训练#羽毛球教学#羽毛球#菜就多练@破岩体育羽毛球
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不会杀球的张老师1月前
你们千万不要这么练，要不我就是最菜的了#羽毛球人 #羽毛球教学 #打羽毛球🏸 #杨阳羽毛球俱乐部
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羽你同行1月前
高远球练的不少，但还是打得不好，那这两个细节可以帮助你提升#羽毛球 #高远球 #分享 #细节
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