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艺考小大人儿2年前
舞感和软度哪个更重要 #艺考 #舞蹈艺考 #舞蹈生
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🤫我的老师有内涵9月前
软度不是舞蹈的全部～ #舞蹈基本功 #舞蹈 #软度 #幼儿舞蹈基本功训练 #少儿中国舞
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Ava姐姐6月前
业余学舞，软度究竟怎么练才有效？ #古典舞 #软度 #软开 #跳舞基本功 #成人零基础学舞蹈
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不想练功只想火（山东舞蹈统考版）4月前
你跟你的对手软度差在了哪里，看完这条视频你就懂啦！！！ #舞蹈#舞蹈生#舞研艺考#舞蹈软度#舞蹈基本功
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舞蹈李杨（艺考培训）8月前
什么是天选舞蹈生？ #舞蹈生#艺考#身材比例#软度#河北
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是开心呀🎀8月前
你们感觉舞感和软度哪个更难练？#学舞蹈的女孩 #舞蹈基本功 #每个动作都是用汗水换来的 #又是被女儿治愈的一天#舞蹈日常vlog
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于是乎说舞蹈6月前
提升舞蹈美感的7个要求💃零基础舞蹈 #舞蹈 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #干货分享 #古典舞
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朝艺舞蹈丁老师2周前
一直在强调会动脑子比死练软度重要，先了解，然后才有精准控力，最后达到联动发力，逻辑首先得对，问题在时间当中会迎刃而解。#朝艺舞蹈[话题]# #朝艺舞蹈小艺考[话题]# #今日份舞蹈打卡
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中国舞jojo7月前
为什么软开度越练越硬啊？小李同学最近每天都在练功，可是感觉比一周练三次时候更硬更痛，这是为什么啊？#舞蹈基本功 #软度 #中国舞jojo #小艺考
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🌱大荔育束璇舞艺术学校8月前
知道学舞蹈的误区很有必要，并不是我们认为的软度不好或者是韧性不好#一定要看到最后 #内容太过真实 #舞蹈教学 #因为热爱所以坚持 #正能量
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北京舞研舞蹈黑吉辽大区3天前
舞蹈生们 软度课和体能课 你最害怕哪个？哪个是你的“噩耗”？#舞蹈生#舞蹈艺考#软度#体能#中国舞
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大甜宝吖👑7月前
学舞蹈没有什么捷径，软度是咬着牙耗出来的，舞感是一遍一遍打磨出来的，每一堂课都是汗水和泪水交织着#舞蹈生的辛酸 #舞蹈集训 #舞蹈艺考
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北舞郭老师教小艺考9月前
软度、肢体、表现力、舞感是舞蹈跳的好不好的重要因素。#小艺考 #舞蹈生 #课堂实录
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罗小意6月前
#重庆舞蹈工作室 #舞蹈培训班推荐 #舞蹈教师 #少儿基本功 #舞蹈教师
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国威遇上国标（舞研国标）1周前
别再说国标生不用练软度啦，赶紧练起来！#国标舞艺考 #舞蹈艺考#舞蹈生#国标生#软度
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静安舞院（上海小艺考）2周前
软度只是起点，质感才是王道 不要觉得够软了，就放松对能力，意识的要求 #静安舞院小艺考 #静安舞蹈学院 #小艺考 #上海小艺考 #竖叉抱后腿
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纤韵舞蹈美学-叶子7月前
成人学古典舞软度根本不是门槛。不用去有过度的担心，最大的门槛是放平心态迈出那一步！#南昌成人舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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广东舞研3月前
舞蹈生暑期营软度对比能有多大呢？ #舞蹈机构 #舞蹈艺考 #舞蹈集训 #舞蹈集训机构 #舞蹈艺考机构排行榜
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山东舞研附中5月前
舞蹈生版双生选择~软度和剧目你选择哪个？#双生#小艺考#舞蹈生日常#中国舞 #集训
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什么嘟2月前
你最可能忽略的一个至关重要的细节在这里✌️#零基础教学 #手把手教学 #一学就会系列 #基本功技术技巧 #质感提升
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微笑不虚伪3天前
艺考从来不是捷径 #艺考 #舞蹈生的日常 #舞蹈生的辛酸 #艺考新规
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HYE-涵爷质感舞蹈4月前
练舞最重要的是什么？不是炫技，而是扎实的基础！功底越扎实，身体处理舞蹈动作会越稳，身体会告诉你答案#涵爷舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈功底 #舞感提升 #舞感
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延安舞研1月前
为什么舞蹈生要坚持体能训练？#涨知识 #舞蹈生系列 #舞蹈艺考 #舞蹈生的日常
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贾贾会跳舞💃3月前
大家喜欢听这个系列么，有学舞难题问题可以问老师哦#舞感 #贾贾老师 #内容太过真实 #零基础学舞蹈 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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娜and娜1月前
论舞蹈基本功的重要性/跳舞心态 所有看起来的毫不费力，更多的是背后的努力… 练功日记思考及分享. 当跳舞达到一定阶段，我们就会开始发问🙋‍♀️： 如何跳得更好看、跳出质感、高级感？ 答案是回归舞蹈本质，加上对舞蹈更多的深入思考。 高楼大厦，需要一砖一瓦，稳固的地基来支撑； 一支舞蹈，需要一个个舞蹈动作，身体素质、基本功、核心等等来展现出风采； 奈何，所有的基础总是那么乏味无聊、甚至是痛与汗水交融，考验着人的意志力与行动力。 相信所有事情不是一蹴而就的，更多的只是从量变到质变的过程，它是无声的，但它一定会如期而至，就像花一定会开，天一定会亮，你只需好好地做，它会在合适的时间出现在你身体里[萌萌哒R]#古典舞 #成人舞蹈 #基本功
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汉高集教研社-桔子1月前
掌握正确训练过程才是成人练好古典舞的关键，不同阶段都可以复盘自己的问题总结。✨✨ 第1️⃣，检查自己身体状态，不能在身体炎症时训练。 第2️⃣，柔韧性评估，后期动作舒展问题可以对症解决。 第3️⃣，古典舞身韵和古典舞基训同时进行， 第4️⃣，软开度训练，要安全科学！ 第5️⃣，舞蹈体能素质训练。 #古典舞身韵 #古典舞 #成人古典舞 #身韵 #基本功练习
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合肥匠星街舞政务店5月前
99%家长都不知道的街舞舞种选择 #街舞舞种介绍 #街舞 #如何选择街舞舞种
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月卿又清5天前
想学街舞！你要学会怎么去“看”舞蹈！ #街舞 #大学生学舞蹈 #hiphop基础 #大学生跳舞 #真实生活分享计划
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慧姐说舞蹈3年前
跳舞体能重要还是软度重要#舞蹈 #舞蹈机构 #艺培机构 #慧姐说舞蹈 #民族民间舞
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艺考老胡2周前
软度好＝基本功好？专业老师眼中的120分根本不止这些！ 你的“软”可能是假的！ 专业老师扣分，全在这些隐藏细节里！ #舞蹈基本功 #软开度 #控制力 #舞蹈技巧 #艺考备考
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老周的表演生课堂2月前
高分形体一定不能忽视这项训练！#表演生艺考 #山东省表演统考 #形体剧目 #26届表演生 #山君启星表演培训
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左语香4月前
“不可能！绝对不可能！”我看着舞蹈老师非常心虚地说道。 #芭蕾舞 #成人芭蕾 #男生跳芭蕾 #足尖课
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LveaiZ91周前
舞蹈没有捷径，软度是哭出来的，技巧是摔出来的，舞感是悟出来的 膝盖上的淤青、湿透的舞蹈服、穿破的舞鞋，都是努力的勋章 加油#26届艺考生 #艺考 #舞蹈生系列 #舞蹈集训 #初学者
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小茗老师🍐4周前
舞蹈的美，从极致的软度开始！舞蹈的美，从极致的软度开始！ 每一度超越极限的展开，都是在为更高的舞台铺路。 孩子们还要加油啊！#软开度 #舞蹈课堂随拍 #学舞蹈的女孩 #舞蹈基本功训练 #东辰聚星中国舞创新拔尖班
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爱斯·舞（艺考部）4月前
最近呢总是能听到一些关于学习舞蹈，软开度的一些新闻，今天呢我们就来探讨一下关于这方面老师看法#舞蹈艺考#软开度#正能量 #教育培训 #正能量分享
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我叫何妞妞1周前
舞蹈没有捷径，软度是哭出来的，技巧是摔出来的，舞感是悟出来的，体能是累出来的，只记得摔了多少跤，掉了多少眼泪，流了很多汗，穿破了一双又一双的舞鞋，还好你都坚持了下了！
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芳院长讲街舞艺考3周前
流行舞艺考省统考中，为什么软度更好分数却不高#流行舞艺考 #街舞艺考 #最好的流行舞艺考机构 #NFT街舞艺考 #河南街舞艺考
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西宁唯舞艺术晓玮老师（宠粉号）3周前
#舞蹈培训 #学跳舞我是认真的学舞蹈 #我爱舞蹈艺术
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圆萌舞蹈任萌3月前
舞蹈启蒙绝对不是随便玩玩，它决定了孩子对舞蹈的认知，不好的体验甚至会给孩子留下终身的心理阴影。 #圆萌舞蹈#圆萌舞蹈创始人#舞蹈启蒙
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舞研男班6天前
带你直观感受什么是舞蹈质感的提升 #舞蹈生#艺考生#集训#进步对比
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艾美舞蹈新区校1周前
技巧是摔出来的 软度是哭出来的 舞感是悟出来的 体能是累出来的 舞蹈没有捷径，希望你们在这条布满荆棘的道路上，走出花团锦簇💃🏻
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媛空中文化艺术6月前
脱离传统 走进科学 软度开发的主要目的：让身体的活动空间更大，更加灵活的控制自己的身体肌肉提高舞感，而控制肌肉才是软开的关键！#成人零基础舞蹈培训
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艾可升子昂舞蹈（万达店）8月前
软度不是舞蹈的全部#舞蹈基本功 #幼儿舞蹈基本功 #少儿中国舞
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吾来舞往小艺考1月前
脚背只练软度？意识 + 软度才是秘籍！ 小艺考千万别死磕软度了！很多娃硬压到贴地，却因没舞蹈意识、脚背软塌，被考官说 “没质感”—— 其实意识比软度更重要！视频里拆透舞蹈意识怎么培养（发力逻辑、动作衔接感），再讲脚背的核心加分点，教你用 “意识 + 脚背” 双 buff，让动作又标准又有灵气，比单纯软度好更戳考官！想避开盲目硬压的坑，赶紧码住学！#舞蹈小艺考 #天津舞蹈小艺考班 #广西舞蹈小艺考费用 #云南舞蹈小艺考推荐哪家 #广州舞蹈小艺考班费用
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华翎舞蹈北京总校沫汐3天前
芭蕾软开课，可以很好的帮助同学把柔韧性开发出来，后期可以更好的让同学跳舞时框架做的更大更好看，让舞感变的更好。#成人零基础舞蹈培训 #手把手教学 #一步一步教会你跳舞 #包教包会#软开度训练
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贝斯特青苑艺术培训学校7月前
听青苑舞蹈老师和你聊一聊舞蹈艺考生的 “身体条件” 软度达不到?爆发力不够？不知道怎样才能在舞蹈艺考中脱颖而出！快来听听青苑舞蹈老师怎么说！#青苑舞蹈艺术学院 #山东舞蹈艺考培训机构 #舞蹈艺考集训 #26届舞蹈艺考生
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苏州杨俊贤拉丁舞3周前
拉丁舞的舞感是什么，究竟怎么突破瓶颈#成人拉丁舞#苏州拉丁舞#苏州相城区#苏州园区#少儿拉丁舞
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熙熙kk跳跳跳3天前
超适合零基础提升舞感的跟练组合#抖音学跳舞 #零基础学舞蹈 #身韵古典舞 #扒舞日常 #变美变瘦变好看
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墨禾艺术培训学校2周前
舞蹈真的没有捷径 动作是砸出来的 软度是哭出来的 体能是累出来的 舞感是悟出来的 但既然选择了这条路 那我们一定要坚持走下去 付出的多舞蹈给你的回报也会多 拉韧带很疼 但只要咬牙坚持一下就好了 没有什么痛苦是舞蹈生忍受不了的 不管你学的是什么舞种 所有舞蹈生 都请加油 要一直坚持下去 来日可期加油舞蹈是膝盖上的淤青 是全身的酸痛 是湿透的舞蹈服 还是脏兮兮的舞蹈鞋，软度是哭出来的，技巧是摔出来的，舞感是练出来的，体力是汗水供出来的，气质是从骨子里发出来的，这就是舞蹈生，未来可期，#墨禾艺术培训学校
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奔腾5天前
舞蹈的根本就是美，身形美，颜值美，舞姿美，舞感美！身形和颜值就决定了你的最高分，技术技巧和基本功算是锦上添花！小个子女生走舞蹈艺考，目标不要太理想化，要面对现实！
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山东舞研1周前
技巧零基础，软度超级硬的开局 凭着死磕到底的韧劲、百折不挠的心态 硬是把“不可能”熬成了考场上的底气 每一步踉跄的前行，都在奔赴万丈光芒 #26届舞蹈生 #舞蹈省考 #山东舞研 #中国舞
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广西舞研11月前
广西舞研25届普高生集训前后单一软度对比 #舞蹈生 #广西舞研 #软度
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山东舞研2周前
城市巡回课四城开营！名师手把手拆解动作精髓 ，精准把控每一处细节，击破动作短板痛点，让你的每一次进步都看得见！ #山东舞研 #线下课 #集训 #艺考生 #中国舞
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山东舞研5天前
247.2基础薄弱却练到深夜，软度从生涩到一拍直 ，技巧零基础到空翻轻松过，剧目从记不住动作到感染力拉满！努力的身影，终成耀眼光芒！ #26届舞蹈生 #山东舞研 #舞蹈省考 #中国舞
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舞研舞蹈（湖北大区）3月前
能力的重要性 在一瞬间就能够体现出来#体能 #舞蹈体能 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈艺考生
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微笑不虚伪3天前
艺考从来不是捷径 #艺考 #舞蹈生的日常 #舞蹈生的辛酸 #艺考新规
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Lxxxx.4周前
舞蹈统考基本功注意事项！个人观点 不喜勿喷 #舞蹈统考倒计时 #舞蹈统考#艺考舞蹈 流程 @枣庄舞蕾艺考（27届招生中）
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北京吾来舞往艺术中心1年前
舞感很好但是软度差怎么办 #舞蹈集训 #干货分享 #集训 #说真话 #主打的就是一个真实
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阳江市韵艺舞蹈培训中心1周前
学舞蹈最大的误区#韵艺舞蹈 #阳江舞蹈 #韵艺舞坊 #中国舞#少儿舞蹈
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于是乎说舞蹈2月前
舞蹈不能多跳💃高效练舞最重要 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞感 #舞蹈学习
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山东舞研4天前
250.32 分！没气质、软度差，靠一股韧劲！解锁高难度技巧 ，剧目即兴超亮眼！做自己的黑马，时间会给答案！ #26届舞蹈生 #山东舞研 #舞蹈省考
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南昌弘艺艺考-雅杰4天前
改革之后对体舞生的软度要求越来越高了#国标舞 #中国舞#艺考#拉丁
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