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会跳舞的竹子🎋1月前
看到最后保准儿有收获～ #一学就会系列 #爵士基本功 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #基本功练习
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大头‘Dt4月前
头部角度固然重要 但保持稳定更重要 #跳舞不稳#舞蹈干货 #老年人该如何保养 #爵士基本功 #跳舞很乱么办
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爵士舞🐰柳柳老师3月前
跳舞全身散架，怎么解决？#0基础学跳舞 #苏州学舞蹈 #爵士舞
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跟桃子学跳舞（零基础学舞蹈）1月前
跳舞手太散怎么办？练这组💪 #零基础学舞蹈 #手臂训练 #爵士基本功 #基本功练习 #零基础教学
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Dancer熊1周前
1条视频让你跳舞记动作速度翻倍！ 跳舞记不住动作怎么办？真的是因为你的记性比别人差吗？完全不是！想要变成课堂上的速记达人，必须要从心、脑、身三个方面逐个突破，看完这篇，你的记动作速度一定会翻倍！ #跳舞 #跳舞记不住动作 #舞蹈教学 #舞蹈0基础
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Mr高老师9月前
跳舞没动作没变化没新意怎么办？ 快来试试道具练习法吧😊#hiphop教学 #BC街舞 #日常练舞记录
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单色中国舞昊天老师4年前
是不是很多人都有过跳舞时感觉身体很松散不好看，其实很好解决~ #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂 #舞蹈基本功
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楞个会教舞的佳佳4月前
跳舞没有感染力？没有节奏？舞蹈很平？这里给你解答~#零基础舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课 #课堂随拍 #中国舞
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒2年前
如何解决跳舞上身乱晃！#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #干货分享 #dou来跳舞 #爵士舞
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颂柠🍋QY4周前
零基础学舞蹈｜Day33练脚局👣｜跳舞进步最快的办法 适合平时慢速跟得上，一到原速，脚步就打结的同学，一起练起来，每天10遍，坚持一周 重点：膝盖要弯曲，跳下去，不要打直跳 #hiphop基本功 #自学舞蹈零基础 #基本功跟练 #在家运动 #街舞基本功
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一梅1月前
肯定又有小伙伴要问老师：抢拍怎么办哈哈哈哈#舞蹈#舞蹈基本功#舞蹈理论#舞蹈分享
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一梅1月前
转圈还有一期完整版视频噢#舞蹈#舞蹈老师#舞蹈基本功
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武汉单色舞蹈中南馆4年前
跳舞的时候，脚总站不稳、乱晃，怎么办？ 快进来康康吧~ #舞蹈基本功 #脚踝力量 #舞蹈生的日常
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颂柠🍋QY1周前
基本功跟练｜Day35Hiphop暴汗减脂跟练｜跳舞进步的办法 超 级 累 适合喜欢在家运动暴汗的同学，一遍暴汗，应该坚持不到两遍，帮助有想要跳舞的同学提升律动和舞感 #我的运动日常#零基础学舞蹈 #hiphop基本功#穿搭推荐 #减脂操
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用生命跳舞的叶子10月前
舞蹈干货🔥跳舞不流畅怎么办❓纠正3个小细节，让你的wave更卷～
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云歌舞蹈4月前
舞蹈风格就这么有了 #舞蹈基本功 #舞蹈技巧 #一分钟干货教学 #零基础教学
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布涛涛零基础爵士舞3年前
#零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #简单易学 #身体控制能力 跳舞上半身乱晃怎么办？一分钟带你解决
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大千舞蹈-毕老师1月前
学会作用内侧力量对小朋友跳舞的重要性#拉丁舞课堂 #拉丁教学 #少儿舞蹈 #国标女孩 #干货分享
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摩登舞陈欣2月前
今天你站稳了吗#华尔兹#摩登舞#国际标准舞#一学就会系列 #陈欣摩登舞
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）2月前
“幼师如何上好一节舞蹈课呢？我舞蹈不好”，这是前段时间一位同学问我的，如果你的课堂很枯燥，孩子学着学着就跑神，课堂框架很乱，不知道从哪里教起，请记住这四个点…！#舞蹈教学 #幼师舞蹈 #幼师 #幼师必备 #幼师的心酸
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珍妮老师6月前
#爵士步 #零基础爵士舞 #基本功教学 #零基础学舞蹈 #基本功干货
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内向小冰6月前
很多宝宝都控制不住上半身 这一期都是满满的干货哟#扭胯教程 #详细教程
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爵士舞🐰柳柳老师3月前
跳舞动作很糊怎么办？#成人零基础舞蹈培训 #爵士基本功 #舞蹈入门教学
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婵心舞韵赵安然4月前
#舞蹈#零基础学舞蹈#舞蹈教学#舞蹈表情训练 虽然舞蹈的表情呢，是在一种很自然松弛状态中完成的，但是依然有很多零基础学舞蹈的姐妹没有办法做到自然松弛的状态，那今天呢就给大家分享几个小秘诀，帮大家一起去打开脸部表情的开关。希望对你们有帮助🥰
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教SoLo的solo飞7月前
希望这个案例视频可以对大家在跳舞上的问题有帮助，孩子特别棒，基本功很好，能感受到他的老师也很用心很厉害，可能有的时候需要别人把自己的老师的话再说一遍才能记得住，我的孩子也这样💧#hiphop #少儿hiphop #hiphopfreestyle #街舞基本功
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大千舞蹈-毕老师1月前
弹力带在拉丁舞中能起什么作用？今天带大家一探究竟#拉丁舞 #拉丁舞课堂随拍 #拉丁教学 #拉丁女孩 #国标舞
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Done_mumu4周前
别让“不会跳舞”“跳的不好”“手脚不协调”封印你！这条视频教你与不完美的自己和解 #温州DONE街舞厂牌#温州街舞#成长#手脚不协调#不会跳舞
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小G从零开始2年前
跳舞总是很乱，很黏动作不清楚怎么办？快来和威廉老师一起练习身体的分离练习吧😎#零基础学舞蹈 #hiphop基础 #适合初学者 #一学就会系列 #基础街舞动作教学
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旋子转不转 | 舞蹈干货2月前
【提高舞商】练了半年体能，跳舞还是软？怎么办 我们时常会进入一个误区，当发现自己跳舞的问题时第一反应是去解决它，但其实通常谜底都在谜题里。另外改天可以跟大家聊聊，你想知道的各种发力，到底是如何做到的，有什么想法欢迎大家一起讨论~ #舞蹈 #青年创作者成长计划 #编舞 #成人街舞 #爵士舞
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wuli周小粥呀1月前
零基础业余选手薅到点羊毛就想分享😧😧😧🧐🧐🧐#零基础学舞蹈 #业余选手前来报道 #身韵基础 #练舞打卡 #在家练舞
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893139565553年前
跳舞总是跟不上节奏怎么办？看看是不是这两点没有做到位#古典舞入门教学 #古典舞零基础教学 #古典舞基本功#提升舞感
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婵心舞韵赵安然7月前
#零基础学舞蹈 #舞蹈#舞蹈教学零基础 跳舞站不稳怎么办？核心力量是关键，一条视频告诉你核心力量的作用，零基础一定要收藏起来慢慢练习哦
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漫漫老师教跳舞1月前
一条视频告诉你跳舞记不住动作怎么办 #舞蹈干货 #舞蹈教学 #零基础学跳舞 #记动作 #跳舞
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萧潇小妖💕9月前
专治跳舞合不上音乐干货来咯#古典舞 #成人古典舞 #零基础古典舞教学 #古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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陶富帅子4周前
多跳多琢磨，舞蹈学琢磨越进步#舞蹈教学#成人舞蹈
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wuli周小粥呀1月前
零基础业余爱好者薅到点东西又来分享了（笑死😆）#在家练舞 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #身韵练习 #业余爱好者现学现卖
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中国舞董老师（2026师训早鸟开启）6年前
跳舞浑身松散不集中，没爆发，还塌腰撅屁股，应该怎么办？#普高艺考舞蹈生
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神的孩子爱跳舞～闫寒1月前
跳拉丁总是晃，站不稳怎么办？别慌！闫老师分享5个私藏训练动作，每天坚持练一练让你脚下生根，舞步稳如磐石！🔥舞蹈不光要稳，更要美得自信、飒得动人！#拉丁舞训练 #稳定性提升 #舞蹈表现力 #零基础学拉丁#拉丁舞
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艾师的练舞笔记1周前
作为一名从爵士转型的 hiphop老师 发力不对、律动跑偏、甚至不敢在课堂上跳舞？别急，这条视频，我把自己踩过的坑和转型秘诀全分享给你！#舞蹈教学#街舞#艾师的练舞笔记#爵士舞
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漂流说跳舞7月前
姐妹们，你在广场跳舞，被人排挤过吗？#广场舞 #广场舞dou起来 #广场舞
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阿琳ELimZ1月前
一招口令让你跳舞自信放光芒#自信 #温州街舞 #温州爵士舞 #温州 #跳舞
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苏州兰花指舞蹈-静静1周前
零基础跳舞课堂里出错了怎么办，可能并没有那么多目光#苏州成人舞蹈培训 #苏州零基础学跳舞
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硕士羽晨讲舞蹈6月前
跳舞总是记不住动作怎么办 #舞蹈基本功 #成人舞蹈 #零基础舞蹈 #羽辰舞蹈
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周敏8月前
🤔节奏感很乱怎么办？#popping #footwork #dance #hiphop #街舞教学零基础
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锁人locking肖1月前
#locking 跳舞动作散怎么办？
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刘羽晨5年前
#舞蹈 #舞蹈基本功 #满满的都是干货 跳舞手臂松散怎么解决？这个训练会帮助到你，但要每天练习哦
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琪琪是个孩子王（超爱跳舞版）6月前
小朋友跳舞很散很僵硬怎么办 #街舞 #少儿街舞 #基本功 #爵士舞 #hiphop
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GSTEPS舞社4年前
@HelloDance 金大铭呀💕 老师#jazz #大师课 #干货 分享～终于找到自己跳爵士为什么动作散、不清晰了～原来需要#控制 和#爆发力
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曼美人舞蹈官方号2周前
舞蹈总记不住动作？音乐连接才是关键 #曼美人舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #成人舞蹈
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒5月前
爵士舞常用扶膝甩头学不会？做不好看？大宋老师1分钟拯救你！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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跳舞的卉卉8月前
关于跳舞的一些碎碎念 #跳舞 #力线
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用生命跳舞的叶子10月前
#舞蹈干货 跳舞爱抢拍怎么办⁉️一招解决！ #舞蹈课堂随拍 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #舞蹈干货分享
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Boog Roc飞鹏7月前
跳舞框架丑的原因 一步到位点透，这个底层逻辑适用于任何舞种 理解透并且去练习，你会发现不一样的自己 #popping #popping震感舞 #popping教学 #popping零基础课堂 #popping零基础教学
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GSTEPS街舞网课2年前
Tips| 不跟着老师跳就乱了怎么办? 在学习的时候一定要有一个背诵的过程 背不下来在去看老师对比自己做的对不对 多去练习基本功 Googo老师网课分享 #G社 #舞蹈基本功 #舞蹈线上课 #北京街舞 #抖音潮流舞蹈地图
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wuli周小粥呀1月前
业余选手在机构里薅到点羊毛就想分享之我又来了！#在家练舞 #舞蹈让我快乐 #在家学舞蹈 #零基础学舞蹈 #基本功组合练习
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惠子1月前
跳舞总是抢拍怎么办？ #街舞#爵士#成人零基础舞蹈#舞蹈干货#舞蹈教学
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爱舞蹈的芳芳2月前
零基础学舞蹈不协调，手把手教会你#手把手教学 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈
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曹峻舞蹈教学3年前
跳舞站不稳的快跟我练~ #华尔兹 #摩登舞 #能力 #提升#训练 #居家健身 #形体训练 #曹峻舞蹈教学 #曹峻摩登教学 #体育舞蹈 #英国黑池 #黑池舞蹈节 #原创视频 #干货分享 #创作者灵感
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艾师的练舞笔记1周前
就这一个体态细节没改，再好的基本功都白练！ 还在怨自己不帅？看看你跳的时候体态成啥样了！#舞蹈教学#街舞#艾师的练舞笔记#爵士舞#hiphop教学
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wuli周小粥呀1周前
感觉像是零基础的收紧核心初探？？#零基础学舞蹈 #业余爱好跳舞 #在家练习基本功 #练功 #抖音上热门
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熙熙kk跳跳跳1周前
超适合零基础提升舞感的跟练组合#抖音学跳舞 #零基础学舞蹈 #身韵古典舞 #扒舞日常 #变美变瘦变好看
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大浪舞蹈1月前
跳舞顺拐怎么办？ #成人舞蹈基本功 #零基础学爵士舞 #跳舞顺拐 #身体不协调
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舞蹈艺术花8月前
不协调的宝贝一定要试一下这个动作哦～#四肢不协调的人怎么学跳舞 #一学就会系列 #艺婷老师
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简介:

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