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巧爸来了睡好觉了3月前
伴侣干扰已经是造成#失眠 的很大一个原因
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耳鼻喉医生夏昆峰3月前
伴侣打鼾吵的你失眠，2个科学办法能改善#医疗健康创作训练营#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医学科普
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王耀柱解失眠偏头痛过敏性鼻炎3周前
失眠治疗期间关于夫妻同床共枕如何处理#失眠#分床睡
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段哥佳音1月前
一个拥抱比10片安眠药都管用#亲密关系助眠#夫妻沟通#安全感
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峯话正耄2年前
夫妻睡在一起的6大好处!#失眠 #健康科普 #失眠焦虑王峰医生
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小郭医生聊失眠1月前
夫妻如何睡有利于睡眠？ 分房睡还是同床睡？夫妻睡眠冲突的解决方案#睡眠 #睡眠质量 #夫妻日常 #健康科普
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睡眠疗愈师 小满11月前
一千零一夜｜夫妻感情不好，严重失眠，怎么办？ #夫妻 #中年夫妻如何经营感情 #夫妻情感生活 #夫妻情感问题 #睡眠疗愈师
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睡眠医学韩医生1月前
夫妻如何睡有利于睡眠？ 夫妻如何睡有利于睡眠？你知道吗？##睡眠 #夫妻 #健康科普
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精神心理医生马婉1年前
夫妻生活，有助于改善睡眠？##夫妻生活 #失眠 #睡眠障碍 #医学科普 #健康
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博文心坊3天前
一夜好眠的秘诀：睡前两件事 #内耗#失眠#梦的解析#早醒#多梦
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虚空济1月前
面对婚姻中的不和谐，该怎么办？#婚姻 #情感 #幸福人生 #亲密关系 @虚空济文化
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奥宝宝4月前
入睡难爱长痘易疲劳，夫妻生活不和谐！缺什么营养？ #两性健康 #入睡难 #长痘的原因 #年轻人养生 #养生
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左眼聊情感4月前
与NPD自恋型人格障碍者切割后正确的疗愈方法是什么？ 不论是夫妻关系或是恋爱关系中，与NPD分开后，自我成长很重要，不要被伪知识带偏，要正确疗愈，要注意三点#npd #人生感悟大实话 #夫妻情感 #家庭关系心理学 #情感心理学 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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静静不吃辣1周前
成功解决了老公的失眠问题…#纯手法 #夫妻日常 #挠痒痒 #助眠
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腾云贪睡猪老张4天前
分享一下摆脱失眠困扰的实用小技巧给大家 #失眠 #睡不着 #科普 #睡不着怎么办 #睡眠小技巧
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田大夫3天前
手到病除术解决失眠困扰#失眠 #按摩 #夫妻 #家庭
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品智教育6天前
#品智心理咨询#家庭教育指导 你的焦虑失眠，他为何安然入睡？ 叫醒他🌸和你一起分担✨一起扛✨让他看见你的累🌱看见你的愁 #心理咨询#夫妻关系#焦虑失眠
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元气师哥1月前
压力大导致失眠，如何用道家思想调节？ #夫妻备孕 #释放压力 #董氏中医 #元气师哥 #上热门🔥
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疼痛失眠专家赵欣3年前
我拒绝了这对夫妻 #失眠 #改善睡眠#睡不着
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治欲系-婷婷医生4月前
#铁三角 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #夫妻 #越早知道越好
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霞姐真心话6天前
💢别和老公吵架！身体真的会垮😱 #真实生活分享官 一吵架就胸闷失眠头疼？长期下来人垮了还被笑话！老话说“家和万事兴”真不是鸡汤，善待另一半就是善待自己！#婚姻经营 #家和万事兴 #夫妻相处 #情绪管理
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彩云说心理，原生家庭疗愈5天前
夫妻关系提升1：需明确告知对方自己的需求。半夜里失眠，我就想做点，工作。我没有打游戏或者看一些片子的这种习惯。我感觉时间要用来创造价值。
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小明师兄3周前
失眠别硬扛！《黄帝内经》说身心不和谐才恶性循环，艾灸3穴有缘人试#失眠艾灸 #古法艾灸 #小明师兄 @深夜清醒姐
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宠妻华哥的食养方3月前
宠妻华哥的食养方，催眠安神汤，赵总失眠喝完一觉睡到天明！#失眠#熬夜#养生#夫妻日常#宠妻狂魔
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培根医生4月前
一个小方两味药，一寒一热，交通心肾，调理上热下寒失眠#失眠 #中药 #中医 #养生
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失眠专家赵国平7月前
家庭因素让自己变的入睡非常困难，在网上了解我过后，专门从贵州过来看#中医 #入睡困难 #贵州 #医者仁心 #睡不着根本睡不着
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唯美轩时尚智能家具1周前
夫妻同床互不打扰的秘密武器！ 晚上总是睡不着，晚上睡觉翻身难？试试这款自动调节高度、角度的床垫！​#家居好物​ ​#居家好物​ ​#家具​ ​#好物推荐​ ​#居家主理人的年度好物总结​
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紫雅慧悟1周前
夫妻和和睦睦#夫妻#干货满满建议收藏 #国学智慧语录
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禅武秘法-无忌炼气养生3天前
睡不着别吃安眠药了#睡不着 #失眠 #安眠药 #熬夜
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黄药师说健康11月前
夫妻生活对男人有什么好处？ 有利于消除失眠:和谐的性生活有助身体放松,肌肉舒展,睡意也会随之而来。一般来说性生活越是美满,事后也越容易入睡#硬核健康科普行动 #夫妻关系 #夫妻日常 #男性健康
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黄智龙大夫2月前
验案12：久坐，失眠多梦、性欲低下，中医治疗调理 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#金讯波#金讯波学生#李曰庆学生
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向阳花与她的客厅2周前
老公一句话让我彻底失眠。那你计划好如果我妈和你妈同时都想过来住，我们该怎么办吗？朋友们，我改该怎么办？#真实生活分享官 #夫妻关系 #远嫁 #家庭矛盾 #情感共鸣 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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马欣教授5月前
乳腺癌疯了似的，夫妻憋屈，失眠，乱进补！#乳腺癌 #生活方式医学 #医疗健康创作训练营 #睡眠 #营养 @食机很科学（Dr.布朗尼） @布朗尼的烹饪科学
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耗哥聊健康6月前
失眠压抑的你还好么？多久没相互交作业了
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南心合一好运文创1年前
睡眠不好，可以试试这一招。#国学文化 #智慧人生 #失眠 #睡眠不好 #改善睡眠
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悦莉·心灵5天前
1#网络情感咨询#挽回夫妻感情#情感困扰咨询我#网络情感导师#婚姻心理疏导
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山西中医樊玺1月前
夫妻双双来，睡眠都找我调#中医 #樊玺#传统文化#针灸#山西运城@山西中医樊玺
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KELISITING1年前
分体不分房的解决夫妻作息不同步问题！ 晚上队友打鼾磨牙，翻身，起夜 导致两人睡眠质量非常差，总是失眠 幸好家里安排了续命神器——智能分体床床 睡眠质量真得好了很多！ #氛围感小房间 #家的样子 #智能床 #床垫怎么选
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胡耀中日常2周前
掌握这 3 招，告别入睡困难！#失眠 #健康 #养生 #打坐
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西安舒福德智能床体验中心1周前
夫妻间的睡眠痛，从来都不是矫情？#睡眠 #夫妻 #痛苦 #智能床 #失眠
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乘风破浪的齐姐3月前
分房睡的夫妻怎样去修复关系#情感#夫妻生活#性格#分房睡
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金针十四2月前
夫妻努力工作后失眠的饮食配方
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悦莉·心灵4天前
1#网络情感咨询#挽回夫妻感情#情感困扰咨询我#网络情感导师#婚姻心理疏导
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王大军讲情志3月前
冷战期间唉声叹气，何以解忧！！！#健康 #中医养生 #情志调理 #传统文化 #夫妻日常
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姜姜一米八8月前
当老婆失眠睡不着时，一招解决 #夫妻日常 #情侣日常 #意想不到的结局 #搞笑 #反转
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望山与函初2月前
【望山与函初10】与失眠和解：接受生活中的不如意 欢迎收听我们的夫妻档播客「望山与函初」第10集！🎉 夜深人静，你是否也曾辗转反侧，被失眠困扰？这一次，我们从望山睡前误喝的一杯“提神”茉莉花茶聊起，深入探讨了关于睡眠和失眠的种种。 失眠真的是身体出了问题，还是我们被固化的观念和心理压力困住了？我们聊到了现代社会对“8小时睡眠”的迷思，古人分段式的睡眠习惯，以及身体本身的“弹性”远超我们想象。更有趣的是，我们从失眠聊到了“信念的力量”——为什么函初总能心想事成，而望山却在睡不着的深夜开始思考“庄周梦蝶”和自我连续性的哲学难题？ 这不仅是一期关于如何应对失眠的讨论，更是一场关于接受生活不如意、相信内在力量，甚至在失眠中发现独特创造力的奇妙旅程。 🎙️ 本集时间戳 (Timestamp) 00:00:11 | 由一杯茉莉花茶引发的“睡眠危机” 00:02:07 | 失眠的根源：身体机能 vs. 心理难题 00:04:17 | 比失眠更伤人的，是“睡眠焦虑” 00:05:41 | “8小时睡眠”是迷思？古人的睡眠智慧 00:06:40 | 按时睡觉吃饭？身体信号 vs. 社会化需求 00:08:23 | 你的身体很有弹性，但你的观念可能太“刚性”了 00:09:45 | 信念的力量：为什么有些人总能“心想事成”？ 00:11:40 | 与失眠和解：接受它，痛苦就减轻了 00:13:17 | 失眠的“副作用”：意想不到的灵感与创造力 00:14:17 | 现代失眠的“帮凶”：手机 00:15:08 | 失眠夜的哲学：我是谁？世界是连续的吗？ 00:18:42 | 失眠的核心：无法面对生活中的“不如意” 00:20:42 | 播客第十期小结与感谢 💬 聊一聊 (Let's Chat) 你也有过失眠的困扰吗？你觉得是身体原因还是心理原因居多？你有哪些独特的应对失眠的小方法，或者在失眠时有趣的思考？ 欢迎在评论区分享你的故事和思考！ 🤝 与我们连接 (Connect with Us) 我们是一对 MBTI 八维全反的夫妻，这档播客源于那些生活中无数个一闪而过的、我们觉得“特别精彩”的对话瞬间。它既是记录，也是一次冒险。 如果你喜欢我们的内容，请一定别忘了告诉你的推荐系统👍♥️✅ #夫妻播客 #中文播客 #望山与函初 #失眠 #睡眠 #焦虑 #心理学 #哲学 #生活感悟 #信念 #熬夜
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知行商学院～ 星晨1年前
【严重失眠】夫妻两人一起喝PM，现在越来越好了 【严重失眠】夫妻两人一起喝PM，现在越来越好了#一成系统一触即发开始就成 #内容仅供参考如有不适请及时就医 #科普一下
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南充光彩大市场2月前
夫妻睡不到一块？健身后肌肉僵？南充尚驰定制床垫解决所有问题！ #南充光彩大市场 #南充探店 #定制床垫 #失眠救星 #家居建材
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精神科医生赵婷2年前
夫妻吵架导致妻子抑郁焦虑，不管别人怎么对你，都要好好爱自己#夫妻吵架 #夫妻矛盾 #抑郁症 #精神科
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江西卫视金牌调解2年前
#金牌调解 妻子失眠严重全怪于丈夫，丈夫无奈直喊冤！#夫妻 #夫妻矛盾 @DOU+小助手
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像水一样的女子1周前
导致失眠焦虑、负债累累、婚姻不顺、疾病缠身、脾气暴躁、事业不顺的罪魁祸首，就是它！
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陈 芃璇7月前
失眠 好力睡故事会（一） 因为有了好力睡王姐和他老公睡觉的那件事，再也不用烦恼了#失眠 #睡眠障碍#夫妻感情
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海口龙华浩鑫优选信息咨询工作室9月前
D你还在为夫妻争吵冷战失眠吗？男人来自火星女人来自金星！明代杨老师用3招化解婚姻危机，学会这招让他主动宠你，点击解锁经营幸福的终极密码#婚姻经营 #情感修复 #女性成长 #夫妻沟通
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幸福婚姻靠老黄11月前
一个家庭不和谐，责任在于她 #婚姻 #情感 #夫妻 #家庭 #夫妻日常
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中医侯江红2月前
经常做梦，夫妻生活不和谐 调理先固本，打好身体基础 #侯江红 #失眠 #中医传承
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高级家庭婚姻咨询师《单身+想不开》咨询部2周前
#正能量 #说真话 #心理疏导 #失眠 #夫妻不和
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心镜心理倾听6天前
你总烦躁失眠，为什么他却安然入睡？#失眠 #育儿 #夫妻 #心理咨询 #大庆
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小梦同学1周前
不分床，就会严重失眠，分床，夫妻的心越走越远，到底该怎么办？#情感共鸣
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中医男科刘绍炼1周前
体虚精力差，中医教你一方！ #医学科普 #中医养生 #体虚
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好运相伴9月前
晚上失眠，翻来覆去睡不着觉，一个简单的办法解决！#失眠 #养生 #养生健康
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杜小真儿5月前
慢性折磨 大部分人都是被最亲的人给慢性折磨死的，很多病都是相处不和谐导致的。如果你经常胸闷，失眠，疲惫，甚至忍不住的想哭，但医院又查不出问题来，这个时候你要思考一下你周边的人和事了，看看和谁相处不融洽，是谁在慢性折磨你。很多病不是天灾，而是人祸。远离消耗你的人。#成长#情绪#内耗#扎心真相#内容太过真实
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