00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1163
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
当大冰老师说他还是一个孩子,承担不起父亲的角色时,我在想… 一个人说"我还是个孩子"时,这是最清醒的自知 大冰老师说,他还是个孩子,承担不起父亲的角色。 这句话让我沉默了很久。 因为在这个时代,太多人是"被迫长大"的—— 父母没准备好,就生了孩子。 自己还没被爱够,就要去爱别人。 内心还住着一个受伤的小孩,却要扮演一个完美的大人。 结果呢? 那些未被疗愈的创伤,像遗传病一样,传给了下一代。 你父母的焦虑,变成了你的不安。 你父母的匮乏感,变成了你的羞愧。 你父母没说出口的爱,变成了你不敢靠近的亲密关系。 但大冰老师不一样。 他敢承认"我还没准备好"。 他知道,成为父母不是一场浪漫的游戏,而是一次代际传递的断裂。 你要在孩子身上,活出你父母没能给你的那些可能性。 这需要你先疗愈自己。 先看见自己内在那个受伤的小孩。 先告诉她"你可以快乐,这不是背叛"。 先学会爱自己,再去养育另一个生命。 所以,成为父母的前提,不是年龄够了、经济够了。 而是—— - 你准备好面对自己的创伤了吗? - 你有能力不让孩子重复你的痛苦吗? - 你能给孩子一个"不需要通过受苦来证明爱"的环境吗? 如果还没准备好,那就先别急着当父母。 因为最负责任的选择,就是承认"我还是个孩子"。 这不是逃避,这是清醒。 当你真正疗愈好自己,代际创伤的链条,就在你这里断开了。 那时候,你才真正准备好,成为一个父亲或母亲。 #代际创伤 #原生家庭 #成为父母 #心理疗愈 #自我觉察
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
不揭穿,懂远离 ✨ 成年人的清醒: 知世故而不世故, 看破无需说破,识透不必点透。 有些事,心里有数就好, 无需事事摆在台面上争个水落石出。 📚不揭穿,是修养,也是体面 看清一个人,不必急着拆穿; 看透一件事,不必非要论个对错。 当面揭穿,或许一时痛快, 却可能引来无谓的争执与纠缠。 适时沉默,是给对方留余地,也是为自己留退路。 📚但远离,是清醒,也是选择 《增广贤文》中有言:“相识满天下,知心能几人。” 有些关系,识透不必探尽,探尽反生怨怼。 疏远不必声张,退出不必宣告。 收回热情,减少联系, 让关系在时光中自然沉淀、悄然淡去。 真正的远离,往往不动声色,却立场坚定。 📚高级的拒绝,是温柔而坚定 如溪流绕石,不争不辩,却始终向前; 如春风化冰,不灼不伤,静待消融。 与其在无谓的关系中消耗心力, 不如把精力留给真正值得的人与事。 正如杨绛先生所言:“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。” 📚真正的成熟:心中有尺,行中有度 —— 看清一个人: 不拆穿,是格局; 懂远离,是智慧。 余生宝贵,把时间留给滋养灵魂的关系, 在安静中筛选,在沉淀中成长。 🌈愿你: 眼明心亮,言行有度, 远离消耗,亲近滋养, 在自己的世界里,清醒而轻盈地活着。#女性智慧
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10