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骨科梁教授4年前
臀部像针扎一样疼痛是什么原因？#医学科普 #骨科 #疼痛 #腰椎间盘突出 @抖音小助手
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骨科秦杰8月前
你知道吗#干货分享 #医疗科普 普 #硬核健康科普行动 #涨知识 #骨科
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肌筋膜松解术1周前
每天一肌💪手上臂酸痛 无力 可能【肱二头肌】需要照顾#肩颈疏通 #肩颈 #体态纠正
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无背的sky6月前
#肘疼 卧推肘痛？？臂屈伸肘疼？？？看过来吧！肱三头肌肌腱炎啊！！#卧推
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疼痛医生孔存龙（郑大一附院）3月前
顽固性臂丛损伤后神经痛，止痛药控制不住疼痛怎么办？#臂丛神经损伤 #神经痛 #脊髓电刺激
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关节医生肖军教授3年前
臀部疼痛排除是强直的原因，大部分人可能都是“坐”出来的问题！ #臀部疼痛 #强直 #葛优躺
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身心合一8月前
臀部疼痛之股外侧皮神经炎#科普 #疼痛
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沈体田径方老师（寒假班招生）7月前
跑步各个部位疼痛原因和解决缓解的办法 #体育 #跑步 #田径 #单招 #单招体育生
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骨科严医生7月前
#医学科普 #健康 #健康科普 #股骨头坏死 #骨科
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唯体体育升学规划1周前
反复受伤？根源可能是肌肉 #运动康复 #体育训练 #体育生 #李韬之
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腕力易习社1周前
手腕这里疼和那里疼，根本不是一回事！1分钟自测！#手腕疼痛 #鉴别 #康复
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中医骨科方建国8月前
屁股疼腿疼麻中医查体跟腰无关 #腰椎间盘突出
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骨科专家吴志雄1年前
睡觉时手麻、酸胀，可能是这些原因 #手麻手胀 #骨科 #硬核健康科普行动
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易辉跷摩（线下课）7月前
#dou上热门 #内容启发搜索 #推拿培训#屁股疼#经验总结调理身体
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脊柱骨科张顺聪教授6月前
别把腰臂疼痛当劳累，小心这个常见病 #抖出健康知识宝藏 #腰痛#腰酸
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骨筋中外孙医生8月前
#大腿前侧 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #旅游
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脊柱微创马云龙医生4月前
股外侧皮神经炎，又麻又疼是怎么回事？ #股外侧皮经验 #神经病理性疼痛 #疼痛科马云龙医生
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华山手外科徐雷8月前
#臂丛神经损伤 #臂丛神经 #疼痛
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中医疼痛科林大夫5月前
#医学科普 #中医 #养生 #知识科普 #疼痛
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丁一郎医生2周前
这些情况，要引起重视！ #科普 #男性 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人 #健康科普破圈计划
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骨筋中外孙医生3年前
#臀部疼痛 #扳机点 为什么椎间盘突出不重，还是腿疼腿麻#医学科普 #运动康复 @抖音小助手
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倪医生聊慢性疼痛5月前
臂丛神经撕脱疼痛解决方法 #臂丛 #臂丛神经损伤 #臂丛神经 #医疗健康创作训练营 #北京宣武医院倪兵
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夏医师5月前
指迷茯苓丸 痰浊中阻 臂痛难举#健康 #养生保健 #科普健康知识 #健康科普 #医学科普
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乔栋谈健康5月前
腹股沟酸疼连带腿发麻？两大常见诱因别忽视，这个肌群是关键！ #按摩放松 #推拿按摩养生 #腹股沟疼痛 #健康养生 #肌肉劳损
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无知学中医1周前
臀大肌疼的原因找到了，按这里就缓解#健康 #中医 #调理身体 #中医养生 #臀大肌损伤
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玩刀先生吕晓东2周前
一个典型病例带您了解一个疾病～股外侧皮神经炎。 股外侧皮神经炎是一个比较常见的神经卡压性疾病。 症状通常出现在单侧大腿： 1. 感觉异常：麻木、灼热感、刺痛、蚁走感、过电感。 2. 感觉减退：皮肤感觉迟钝，像隔了一层布。 3. 疼痛：部分患者会有持续性的酸痛或刺痛。 4. 特征：症状在久站、长时间行走、穿紧身裤或腰带勒得过紧时加重，坐下或休息后可能缓解。膝盖以上、大腿外侧区域是典型受累区。 常见病因（神经被卡压或刺激的部位） 1. 局部压迫：最常见原因。如穿低腰紧身牛仔裤、系过紧的腰带或工具带、肥胖导致腹股沟区脂肪堆积压迫。 2. 解剖因素：神经从腹股沟韧带穿出的位置天生比较狭窄或存在变异。 3. 医源性：盆腔或腹部手术后（如取髂骨手术、阑尾手术、疝气修补术）的瘢痕组织卡压。 4. 创伤：腹股沟区的直接撞击或扭伤。 5. 代谢与系统性疾病：糖尿病（最常见）、妊娠（由于腹腔压力增大和姿势改变）、酒精中毒等导致神经更容易受损。 6. 占位性病变：腹腔或盆腔内肿瘤、囊肿压迫神经（较少见，但需警惕）。 治疗遵循从无创到有创的阶梯原则： 1. 去除诱因 & 保守治疗（首选）： · 避免穿紧身裤、系过紧的腰带。 · 减轻体重（如果肥胖）。 · 局部热敷或冷敷（看个人哪种更舒适）。 · 服用营养神经药物（如甲钴胺、维生素B族）。 · 疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）或专门治疗神经痛的药物（如加巴喷丁、普瑞巴林）。 2. 局部注射治疗（常用且有效）： · 在超声引导下，将局部麻醉药混合少量激素精准注射到神经被卡压的部位（腹股沟韧带下方）。这是非常关键的治疗方法，可以快速消除炎症、缓解疼痛，很多患者通过1-2次注射即可获得长期缓解。 3. 物理治疗： · 进行针对性的拉伸、手法松解，改善局部肌肉和筋膜的紧张状态。 4. 手术治疗（保守治疗无效时考虑）： · 神经减压术：松解压迫神经的韧带或纤维组织。 · 神经切断术：切断神经以永久消除疼痛，但会导致该区域永久性麻木。
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疼痛科林医生1年前
大腿感觉血液流不下去，莫名的疼痛，可能是股外侧皮神经被卡压，平时要注意不要久坐和穿低腰牛仔裤。#医学科普 #股外侧皮神经 #硬核健康科普 #疼痛科 #门诊故事
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程易老师2周前
臀部下外侧 疼（股方肌 松解） #臀部痛 #股方肌 #坐骨痛 #肌肉放松 #推拿按摩
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五月大哥3年前
#肌肉劳损 #肌肉疼痛查询手册 #五月大哥讲肌肉
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外科医生齐建伟10月前
纠正死臀综合症#抖出健康知识宝藏#开工去班味健康指南 #上班族警惕死臀综合征
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专注疼痛李医生9月前
股神经疼痛的处理，大腿前侧疼痛的原因#腰椎间盘突出#股神经#神经阻滞#肌骨超声#医学科普
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康复不疼滕老师6月前
屁 股疼，腿麻，找对问题再练！#屁股疼 #屁股疼痛 #屁股疼腿麻 #腿麻 #无锡运动康复 @晶晏运动康复
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌11月前
骨科最常见的四个膝盖疼痛部位和原因，徐医生给您讲清楚#膝盖 #疼痛 #徐文斌医生 #全民健康素养提升 #硬核健康科普行动
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肌肉研究所2月前
【每日一肌9】股四头肌：人体的发动机，膝关节的保护伞，你知道有哪几块肌肉组成吗#股四头肌 #人体结构 #肌肉解剖 #健身干货 #每天学习一点点
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脊髓周围神经外科周建鹏7月前
#臂丛上干卡压 #胸阔出口综合征 #颈肩痛 #手麻 #无力
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痛病悟源1年前
臀部出来的神经怎么会影响到会阴 #股后皮神经 #健康 #康复
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骨科王珏3年前
腰椎间盘突出为什么会引起臀部疼痛？ #健康科普 #颈椎腰椎 #腰椎疼痛 #颈椎 #颈椎锻炼 #骨科
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康骨通筋研究所8月前
#健康 #健康科普 #健康养生 #涨知识 #健康
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疼痛科吴江医生10月前
股外侧皮神经炎，-病因有什么- #股外侧皮神经炎#查房 #吴江 #涨知识
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骨科医生张虎林3月前
第三腰椎横突综合征 你有没有从腰部到臀部甚至到大腿的疼痛不适？ 第三腰椎横突综合征，是一种很特殊的腰肌劳损。 #腰肌劳损 #骨科医生张虎林 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础
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护颈达人刘福才主任3月前
脖子一向左、向后偏，出现肩、臂的疼痛，该怎么办 #颈椎病 #肩膀疼 #我的门诊故事 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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深力股7月前
#痛症调理 #大健康
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燕谈复健11月前
董老师教你大腿疼痛的分析与处理#大腿疼痛 #腿疼 #抖出健康知识宝藏 #一种看似偷懒其实健康的行为 #医学科普
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以动治静(康复贫道)9月前
运动拉伤#运动拉伤 #股四头肌拉伤 #运动损伤#运动康复 #运动
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高硕8月前
运动损伤康复臀部疼痛之，牵张反射（下）。如何避免牵张反射。清晰简单，大家点赞推荐。#干货分享 #运动损伤康复 #牵张反射 #臀部受损 #屁股疼
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骨关节张还添医生6月前
走路腹股沟处疼痛，当心股骨头坏死，原因揭秘！#痛风#关节炎#喝酒#股骨头坏死#人工关节置换
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关节医生杨春喜1月前
膝盖这几个地方疼，千万别不当回事儿 #膝盖 #关节炎 #膝盖疼痛 #关节疼痛
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疼痛科姚军医生1年前
腰方肌在腰腿痛诊疗中非常重要，它可能是引起顽固性腰腿痛、腹股沟区疼痛、股外侧皮神经炎、腰三横突综合症、不明原因的腹痛等的主要原因##腰腿痛 #疼痛科
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上海六院骨科关节外科毛彦杰2月前
和毛医生一起来学习膝盖前方最常见的10个疼痛部位 ： 髌股关节疼痛综合征、半月板、髌骨肌腱炎、胫骨结节骨软骨炎、髂筋束摩擦综合征、股四头肌肌腱炎、滑膜皱襞综合征、鹅足肌腱炎、髌下脂肪垫综合征、胫腓关节疼痛。#抖出健康知识宝藏和 #健康科普破圈计划 #膝关节疼痛 #膝关节康复 #医学科普
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王毅堂4月前
患者72女性，因房颤导致右侧股总动脉急性栓塞，患者突发右侧下肢剧烈疼痛、皮肤颜色青紫、皮温明显降低，彩超检查右侧股总动脉栓塞，立即行急诊介入治疗，经抽栓、溶栓及球囊扩张治疗，开通闭塞的动脉血管，避免了截肢的严重后果。#急性动脉栓塞 #房颤 #血管堵塞 #溶栓#介入手术
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肌肉密码2月前
#股二头肌 #腘肌 #腓肠肌
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管章强康复理疗2天前
#健康养生 #中医养生 #自然疗法
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阿明爱跑步1月前
初跑者跑步 胳膊疼咋回事 #跑步 #初跑者 #跑步疼痛 #舒舒服服稳稳当当 #跑步知识
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🐲龙腾四海🐲7月前
膝盖不适，大腿酸胀，股四头肌紧张放松#运动康复#筋膜+手法松解#欢迎预约体验[握手]
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脊柱手法4年前
导致臀部疼痛的原因很多，不只是坐骨神经，结合手法触诊，查病因
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疼痛科谢伟2周前
找到了疼痛根源对症对因解决 #对症治疗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生 #医者仁心
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乔栋谈健康4年前
导致臀部疼痛的常见三大诱因，一定要做好鉴别，对应去调整
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巧手理疗工作室5天前
#真实生活分享计划 #利川利川 #腰椎 #骶髂关节疼痛 #如有不适请及时线下就医
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广州张一手1月前
运动后屁股痛怎么办？#运动 #屁股痛 #广州同和#同城#爱运动@DOU+小助手
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菲菲妈（胫骨平台和脚内踝粉碎性骨折康复中6天前
分享康复经验，有没有人告诉你，我们骨折以后，骨窝后侧有一块肌肉叫国肌，它也会萎缩，它萎缩了，也会引起你的股窝疼痛或不适感，赶紧跟着我这条视频练起来吧，想要了解更多康复知识，可以来直播间，每天早上8点，下午两点带大家康复锻炼#骨折康复训练 #坚持就有收获
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张主任柔性整复2周前
长时间久坐屁股疼不是痔疮，是梨状肌卡压神经了！！！#医学科普 #身边的好医生 #久坐 #梨状肌卡压神经
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