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无畏排球|周老师小课堂8月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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小乔Jocelin8月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
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@呼市扣杀排球馆8月前
发球没劲儿？看这儿#排球 #排球少年 #中考排球
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原指导排球笔记1月前
你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！ 你的上手发球为什么总是软弱无力？🏐90%的人都错在这！#排球 #排球教学 #国际学校 #中考排球 #体育
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蓝波碗砸🏐️7月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
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排球界的蜘蛛侠4月前
#排球 #发球
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飞飞VolleyZone4月前
排球人网课之发球不失误也是基本功奥 #排球发球 #排球教学
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开花吧排球8月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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张云逸8月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
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广协气排球3月前
我运动我快乐！中考气排球发球稳拿分！下手发球3步学会，上手发球技巧全拆解#气排球 #全民运动 #排球 #运动 #健康运动
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正方形-雍教练1月前
排球下手发球，简单实用！#排球 #排球下手发球 #日常训练
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无畏排球|周老师小课堂8月前
想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练
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跟着原导玩气排9月前
气排球必学🏐上手旋转球挥臂技巧教学#气排球教学 #气排球 #气排球比赛 #气排球训练 #深圳同城
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无畏排球|周老师小课堂6月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
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Bill和Lily的体考教室1月前
学会下手发球，满分轻松拿到手#排球#中考体育 #排球少年
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小刘老师体育面试分享🏅1月前
排球发球技术示范 #排球正面上手发球 #排球正面下手发球 #排球试讲 #小刘老师体育面试
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飞飞VolleyZone1年前
十分钟超详细跳发教程，来自著名的丹尼尔教练！ #排球 #排球教学 #排球跳发 #大力跳发 #丹尼尔排球教练
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焌野排球（招生中）1月前
排球专项上手发球动作要领#排球 #排球少年 #焌野排球
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无畏排球|周老师小课堂9月前
原来发球可以这么简单？ #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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11努力学排球🏐️5月前
发球之跳飘球技术讲解 #11努力学排球 #赵sir排球小课堂
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晴朗4年前
气排球基本功教学分享——五大基础发球动作教学#气排球教学 #气排球比赛
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无畏排球|周老师小课堂9月前
上手发球对墙练习你学会了吗 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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VAL排球玩家3年前
第2集 | VAL元气排球教学。上手发球的保姆级教学来啦。#排球🏐 #惠若琪 #排球教学 #VAL排球联赛@元气少女惠Rachel @DOU+小助手
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🄻10月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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拼康康（排球）1年前
#排球 跳发球的两种思路
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气排杰瑞3月前
只会发飘球没关系，这样发也能有威力#上手飘球 #气排球发球#抖➕
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@泰山排球（唐山）1月前
排球教练私藏教学！上手发球不用愁，零基础也能快速掌握，点赞收藏慢慢练👇#排球训练
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张云逸7月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
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192的韩教练2月前
发球不过网，找不着球的位子，容易打偏。这堂课几大要素学学吧！#排球训练 #排球 #
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速成排球—燕老师1年前
下手发球总是下网，发不出去，如何练？#排球 #体育 #排球少年#排球教学
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飞飞VolleyZone7月前
上手发球教学-美女版 #排球 #上手发球
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小蚂蚁糟糕2月前
排球小白自学指南之上手发球！ 《小蚂蚁计划》（7）穿得有点教练之风啊哈哈哈哈#排球🏐 #排球 #上手发球 #排球训练 #自学
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开花吧排球7月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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长春中考体育+体能田径训练（火苗体育）6月前
长春中考体育排球发球技巧#长春中考体育培训 #长春中考体育 #长春中考体育排球 #中考体育排球发球技巧
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志远体育（在江西）3月前
上手大力发球#气排球 #发球
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11努力学排球🏐️5月前
垫球之实战应用：一传
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风特竞极体育3周前
中考体育排球下手发球技巧讲解。#北京中考体育 #排球 #下手发球
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UVCC排球单招5月前
大力跳发教学 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #大力跳发
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小志7月前
提高扣球、发球挥臂速度！ （弹力带训练篇） #排球 #气排球#扣球#发球#挥臂训练
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训练狮李教练1年前
初三排球发球训练技巧#排球训练 #中考排球 #中考排球训练
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唐律很自律6月前
唐律学打气排球【第77集】百分百不失误发球 一分钟学会发球 #气排球 #气排球发球 #气排球入门教学视频
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开花吧排球7月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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博锐体育（深圳中考体育培训）4天前
排球动作-下位手发球正确动作示范！ #排球教学 #体育中考 #排球技巧
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）10月前
飘球入门 回复 @晚睡不会掉头发的评论 #排球 #排球🏐 #发球 #飘球
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UVCC排球单招5月前
接大力跳发，手拿把掐#排球 #排球教学#uvcc排球单招
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原指导排球教学8月前
排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学 排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学#排球 #排球教学 #中考体育 #排球训练 #中考排球
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青蓝排球🏐5月前
零基础学排球 #排球教学
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武哥……10月前
气排球大力扣发球的破解之法（捧球）技术教学和练习方法#气排球 #排球练习方法
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正方形-雍教练1月前
排球正面上手发球#排球#日常训练#训练小技巧#专项训练
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气排球+金牌训练营4月前
桂标气排球，发球技巧分享。 #桂标气排球 #气排球 #气排球训练 #气排球教学 #气排球发球
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张云逸6月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
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排球教室6月前
上手发球细节#排球#上手发球#排球训练技巧
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飞飞VolleyZone7月前
跟着Chijo教练学优质上手发球！ #排球 #排球发球 #排球教学
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COOL酷儿🏐俱乐部（寒假集训营招生中3周前
拿什么拯救排球新手小白的上手发球？ 看这里，看这里。 学不会可以一直学！ #排球发球 #上手发球 #排球教学 #排球少年 #发球
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米立气排球丨膝盖保养7月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
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武哥……8月前
国标气排球发球、扣球（推、压、勾）手法技术慢动作教学#气排球 #汗水不会辜负你 #日常训练
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hhc🏐5月前
@出你朋友来接 #排球 #排球🏐 #排球超高发球 #小排球 #排球发球
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