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water2周前
又过去一年了。 可不光是什么时光飞逝宝驹过隙的感叹,确实是过一年少一年了啊。 用什么来形容我的2025呢?想都不用想,就是释然了。 这释然可以说是知天命的。做不到的事,不再因任何放弃而纠结。这应是五十知天命的真谛。今年52,我的天命晚来了一些。 天命是身体反馈给你的,比如激素水平的陡然下降,肌肉的兴奋度瞬间流失,想控制的体重怎么节食都不可以,甚至一个椅子的扶手足以弄断三根肋骨,以及OSA也来凑热闹了......这些礼物🎁让自己持续接受自然规律的不可逆,学会顺应而不对抗。能掌控的东西既然越来越少,那就认清规律、接纳局限。 这释然可以说是松弛感。生命消失的消息越来越多,亲人、友人、同学、同事。让我心绪难平的,是突闻一位友人因乳腺癌离世的消息。朋友圈她留下了最后一朵向日葵,让看到的人一心向阳。我想对她说:你其实不必强大,也可以不崇高,你只需要不将就、不委屈、不较劲儿。我想对自己说:生命如此无常,把健康当生活的底气,把快乐当健康的免疫。这样下午茶才能续,烤牛排才能上,世界之旅才能启,才能从容绕过那些猝不及防。 还有什么可以值得总结的?当然是进步。 他们说快乐的事情是,找到可以长期坚持的东西,且,能轻易做得比别人好的。起初,我想着尽快打磨好声乐的技巧,相对于有限的业余实践,投入了比较多的精力。毕竟是业余的,反馈常常不及预期,挫败感如潮,令人陷入崩溃与内耗。别人总在你耳边说的龟兔赛跑其实不存在,声乐面前,人人都是龟[捂脸]。一项技术的学习从来都不是百米冲刺,而是一场漫长的马拉松。不能傻乎乎的从起点就卯足了劲,用全速,只会过早耗尽体力,半途而废。好在,这热爱足够炽热,纵有万般纠结,也没放弃。 不说多,千百次的反复,才是这条路上的必然,而通过学、思、践、悟的点滴收获是偶然,所谓能力,正是把这些来之不易的偶然,一点一点叠加成属于自己的能力必然。想通了这一点,就稳定多了,对身体这个“人类肉体乐器”积极探索吧。通过不断的“试错”来形成了自己的方法论。所以,这进步不仅体现在技术,更多的重塑了认知:1、再好的理论若没有亲身实践,终究是纸上谈兵。2、别人的经验再精妙,也无法直接复刻成自己的能力。3、唯有沉下心,才能真正专注要求。4、不疾不徐,稳中求进,循序渐进。
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