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jojo美食爱分享👩‍🍳4月前
#创作者中心 #创作灵感 干饭人干饭魂 不到一分钟学会 家庭版胡萝卜尖椒肥锅肉 无需过多调料 香到爆 下饭绝绝子 快和你的饭搭子学起来吧#做菜我是认真的 #大厨养成记 #家常菜
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泡泡🫧妈妈学做辅食11月前
七月龄宝宝辅食 #干饭宝宝上线 宝宝解锁第一口胡萝卜泥｜正确做法你做对了吗？#胡萝卜泥做法 #宝妈分享
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桃子记录生活4年前
你想起过吗？红萝卜焖干饭，米汤特别香#记录生活#家常菜 #米饭 @抖音小助手 @DOU+小助手
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福成厚江鱼壹号（松北旗舰店）1周前
福成厚干饭家常菜 胡萝卜炒鸡蛋#福成厚总厨课堂#美食教程 #家常菜的100种做法
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高沟饭店何家宴婷婷4天前
萝卜干饭#家常饭做法 #何家宴私房菜 #高沟
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桃子记录生活3年前
想吃红萝卜干饭#记录生活#家常菜@抖音小助手 @DOU+小助手
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漢厨家宴（檀溪路店）（乐福天下店）5天前
带南阳兄弟吃到了他心心念念的萝卜丝干饭#漢厨家宴 #大芝麻文化传媒拍摄制作 #乡土院子 #餐饮人 #餐饮人拍抖音
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扬帆yaaf（爱种花，爱学英语）6天前
#种草 #日常vlog #日常分享 #家常菜 做为闽南人，咸干饭是必不可少的。 淘好米，备好菜：一小块三层肉，一点虾米，胡萝卜，花生米，卷心菜。简简单单扒拉两下，好吃的很，你们都吃过吗？
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郭大腕干饭5月前
胡萝卜与萝卜干会产生什么物理反应呢#外地人在广州打拼 #住家饭 #农村生活 #泡泡玛特#人生感悟
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👶🏻「五萌娃の辅食小日记」🍚2周前
营养四宝来报道！🥕胡萝卜+香菇+木耳+土豆 焖一锅喷香箜饭🍚 软烂好嚼，鲜到舔盘 宝宝干饭魂直接觉醒～#dou上热门 @DOU+小助手 #创作灵感#宝妈分享 #宝宝辅食
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糊涂哥情感故事1周前
米饭另一种做法——菜干饭#做法简单又营养 #在家做美食 #家常饭菜
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大双小双（龙凤胎）5月前
今天吃鸡！ 小孩吃胡萝卜鸡肉饭 大人吃藤椒鸡 #辅食教程 #亲子餐创意做法#一锅出 #食材共享 #双胞胎干饭日常
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小付吖、🍀3周前
家常版菜干饭，有喜欢吃的吗？#家常便饭 #菜干饭 #家的味道
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马小厨的美食日记1月前
#日常分享 #电饭锅美食 #家常美食 #闷饭 今天做一个懒人闷饭，只需刀豆和胡萝卜和洋葱和火腿肠。半个小时你的晚饭就可以开吃啦！
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明月几时4天前
#我的厨房日记 电饭锅煮的菜干饭你能吃几碗#美食 #自己在家做美食 #vlog日常 #天冷了吃点啥
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几斤星河5月前
胡萝卜牛肉炒饭🔥干饭人的年度炒饭‼️香绝了
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平潭高静特百惠日用品超市6月前
菜干饭，你们喜欢吃吗？#家常菜 #亲自下厨 #特百惠 #平潭
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小小然爱吃饭8月前
萌萌可爱的小吃货来啦！今天吃大骨头 四季豆 生菜 胡萝卜米饭#自主进食的宝宝最可爱 #宝宝吃饭日常 #宝宝爱吃饭 #干饭宝宝上线 #萌娃干饭
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YummyMchef5月前
10块钱以内就能搞定一大锅营养又美味的包菜焖饭！有荤有素，做法巨简单，只需3步，香到舔盘！ 1、备菜-大米提前泡半小时 胡萝卜、包菜切丝，猪肉切块（肥瘦分开，肥肉煸油更香）。 2、炒香-锅热后放肥肉煸出猪油（怕腻可盛出部分油），加瘦肉炒至变色。 放胡萝卜、包菜，加半勺盐炒软（菜变透亮），再放大米。 加2勺生抽翻炒均匀，炒干水分（米粒裹上油光，更入味）。 3、焖煮-转入电饭煲，加水与大米齐平（没泡过的米：水量和平时煮饭一致）。 正常煮饭模式，出锅前撒葱花翻匀（可选，增香配色）#电饭煲焖饭 #懒人焖饭 #包菜焖饭#美食趣胃计划 #跟着抖音学做菜
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热孜完古丽3天前
#家常饭做法 #美食 #美食视频 #家常美食 #家常饭菜
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小噗宝子3天前
宝宝版新疆抓饭来喽！简单易懂一次就成功这道宝宝版新疆手抓饭，真的巨好吃，油润清甜，米饭裹着羊肉的香气和萝卜的清甜，有肉有菜营养均衡，宝宝分分钟光盘！ 而且电饭煲版本更简单好做，推荐给家里有一岁以上的宝宝，真的会爱上～ #每日辅食打卡 #创作者中心 #宝妈分享 #辅食教程 #宝宝辅食
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成大厨美食4天前
米饭最好吃的10种花样做法，最后一种你肯定没吃过#美食 #米饭#下饭菜 #抖音美食创作者 #抖音美食教程
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🍡如颖随行🍡6天前
小时候盼过年，长大后怕过年，每当听到这首音乐时，知道这一年又快过完了，回忆里爸爸在传火、妈妈在炒菜，我坐在锅门旁边烤火，那时我还未长大！真希望按下暂停键！#菜干饭家常做法 #农村柴火饭
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两千金的快乐3天前
干饭时间到#家常饭做法 #家常美食 #简简单单一顿家常便饭
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吃碗大米饭2月前
干饭了，老铁们#美食 #日常分享 #家常饭菜 #自己做美食
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丹丹5月前
#美食 #原创视频 菜干饭，大家喜欢吃吗？
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美食爱米粒1周前
工作日的午餐我很喜欢带菜干饭，有肉有菜还有主食，方便快手。主打可以放入大量的蔬菜。今天的蔬菜量是一整颗的流星包菜。
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大豆小柚4月前
小柚辅食 Day 98(9M+8) 胡萝卜娃娃菜大米粥 #辅食 #干饭宝宝上线 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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爱做美食的小姐姐1周前
#简单的家常便饭 #家常美食
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焗煲烹下饭菜5月前
没有箜干饭的川菜局？莫得灵魂！#箜干饭 #焗煲烹下饭菜 #下饭菜 #成都美食 #在家做美食
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团团辅食日常3周前
1岁+宝宝辅食冬天要多给宝宝安排营养密度高的食物，这个花菜胡萝卜猪肉焖饭，鲜香软嫩，做法简单 肉菜主食全都有，一口下去好几种营养#带娃的日常#宝宝辅食 #辅食教程#宝宝餐#宝妈分享
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坤妈厨房1月前
谁能拒绝电饭煲焖饭的诱惑？肉沫煸出焦香，胡萝卜炖得软嫩，酱汁渗透每一粒米，香到连锅巴都想啃干净！零失败配方，米饭粒粒分明不粘腻，老人小孩都抢着吃～#懒人焖饭 #电饭煲焖饭做法
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珩珩妈咪1月前
1岁八个月宝宝辅食焖饭分享🥣｜胡萝卜肉沫焖饭 有肉有菜有主食，做法简单 省事省力又省妈，适合懒妈们，一锅出，真的太方便了#宝宝爱吃的辅食分享 #宝宝辅食 #焖饭 #宝宝焖饭 #辅食
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兰小姐1周前
有没有妈妈牌的味道#福清菜干饭
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乐乐麻麻3天前
哈哈，放入剩菜的蛋炒饭大家爱吃吗🤣#蛋炒饭 #日常做饭 #家常饭菜
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👀奔跑的四果阿达子❤️2周前
#焖饭 好久没吃闽南经典菜干饭了，马上煮起～
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大翠姐（家常菜）4月前
#创作灵感 #邪修做饭交作业了 不用煎炒烹炸也不用开火，只要一个电饭锅20分钟就能做出美味可口的饭菜#电饭煲美食 #懒人美食 #干饭了
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洛洛妈爱做辅食2周前
# 18月龄宝宝午餐｜把营养藏进每一口家常味 今天的土豆排骨焖饭藏着超用心的小细节！排骨提前用玉米淀粉腌过，肉质软嫩不柴，宝宝嚼着没压力；土豆和胡萝卜米饭先炒出香味，再喝排骨一起焖煮，开盖满是焦香，每粒米都裹着肉香和蔬菜甜。 搭配的番茄豆腐虾仁汤更是点睛！番茄熬出浓汁，嫩豆腐吸满酸甜味，虾仁煮软，喝起来鲜掉眉毛，轻松补够蛋白质和维生素～ #宝宝辅食教程 #18月龄宝宝餐谱 #营养均衡宝宝餐
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昵称已重置3天前
懒人炒饭🍚#真实生活分享官 #在家做美食 #真实生活分享计划 #日常vlog #美食创作人计划
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干妈的干饭娃4月前
【15分钟搞定！咖喱牛肉末菜饭】 牛肉末炒至变色，加入土豆胡萝卜丁翻炒 ，倒水➕咖喱块煮至浓稠 菜饭更是狂炫青菜的好帮手 剩饭秒变豪华料理 真的绝了 #美食 #今天吃什么 #懒人美食 #一人食记 #vlog日常
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张张辅食记3天前
1岁+宝宝辅食｜好吃又简单的时蔬焖饭 有菜有主食 适合给宝宝当晚餐～#宝宝辅食 #宝宝美食 #宝宝餐 #小月龄辅食 #焖饭
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成人小饭桌4天前
#成人小饭桌 #拒绝预制菜 平价干饭，打工人的专属食堂！
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范小颠美食2月前
小时候看到我妈箜腊肉干饭比吃了糖还开心#美食
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小鱼厨房8月前
#vlog十亿流量扶持计划 #家常菜 #土豆的神仙吃法 #干饭了
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银子来咯9月前
#省饭课代表 不想炒菜的，可以试试这个懒人焖饭，饭菜一锅出，简单又营养 #懒人焖饭 #抖音美食 #干饭了 #一口吃掉春天
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朴宿家有只猫6天前
又是光盘的一天！ 菜宝干饭工来啦！ #记录铲屎官的日常 #铲屎官的乐趣 #分享日常生活 #毛孩子也是孩子 #家有萌宠
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时雨奶奶的厨房3天前
不想做饭的你 试试　这个懒人焖饭 不但有菜即有肉还是饭 学会了一个星期都不用炒菜。营养均衡还好吃#农村美食 #懒人焖饭#美食教程 #电饭锅焖饭的做法
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黑嫂的农村生活3天前
你吃过这样的咸米饭嘛？看俺妈用电饭锅做的咸米饭 有菜有肉还有饭 做法简单一看就会 营养丰富还好吃！#懒人焖饭 #美食教程 #农村美食 #新农人计划2025 #电饭锅焖饭
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美妞儿爱美食2周前
焖饭简单好吃，不需要太多的材料和步骤，大人孩子都爱吃。 #家常美食分享大赛 #创作者中心 #创作灵感
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满满Mommy🌹3月前
满妈营养炒饭简单易上手 主要它好吃啊 昨天没交作业大晚上✂️🎬跟我犯病 我一看关机睡觉💤#美食 #蛋炒饭 #剩米饭做法 #家常饭 #宝宝爱吃
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幸运MAX3天前
#家常菜 #美食分享 #在家做美食 煲仔饭，快快跟着做起来吧😄😄#我的厨房日记
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礼礼妹宝1周前
13月龄➕辅食|时蔬肉沫焖饭🥦 有菜有肉有主食，做法简单，香喷喷又软烂的一锅出焖饭，宝宝也很爱吃～#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #辅食日记 #辅食分享
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小星星来啦！2月前
1岁➕宝宝午餐 电饭锅一锅出，有菜有肉有米饭 太省妈啦！#宝宝辅食一锅出#电饭煲美食#懒人辅食#宝宝辅食 #1岁➕宝宝午餐
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丹丹日记3月前
隔代亲最暖干饭现场！爷爷做的饭孙女吃到光盘，网友：还缺孙女吗？#隔代亲有多暖 @抖音小助手
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炎宝辅食记3月前
@炎宝辅食记 第38集｜宝宝挑食不知道吃什么？分享一道干饭小秘诀，巨下饭的鱼香鸡蛋盖饭！这个搭配太绝了#下饭菜#宝宝辅食#辅食#宝宝挑食怎么办#宝宝的秋日食谱
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米宝爱吃zz1周前
1岁➕宝宝猪肉时蔬焖饭软烂入味，有菜有肉有主食，一锅出方便营养宝宝爱吃#辅食 #宝宝爱吃 #一岁宝宝 #懒人美食 #辅食分享
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芳可爱吖4月前
一岁半宝宝一周干饭神器不重样，每天都是干饭小能手，好吃巨巨下饭#宝宝辅食 #辅食分享 #宝宝辅食不重样 #宝妈分享 #创作灵感 @DOU+小助手
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一颗小桂圆1年前
忙忙活活一小天，不如一锅出来的省劲，不爱吃辅食的宝宝可以试试#干饭宝宝上线 #每天不重样
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珩珩妈咪1月前
一岁➕宝宝辅食🥣｜一个锅就可以搞定土豆萝卜肉沫#焖饭，肉有又有菜，做法简单 鲜香软烂 一口下去满满营养，宝宝超喜欢吃 #宝宝辅食 #辅食饭 #辅食电炖锅 #青年创作者扶持计划
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@我的厨房日记2月前
为什么都怀念小时候的味道？ 我们一直追求的东西，在小时候已经拥有过了 #记录真实生活 #我的厨房生活 #孔干饭
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小土豆妈妈3天前
每天不知道吃什么饭，可以试试这个懒人焖饭，好吃又营养 #美食教程 #分享家乡美食 #抖音美食创作人
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铁锅视频4天前
简简单单吃点香肠饭，小火慢炕起锅巴，真香！ #下饭菜 #我的乡村生活 #新农人计划 #乡村味道 #人间烟火
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