您是不是在找：

魔术师阿瑟5年前
在家没事做？跟我学花手😂摇它一个星期，还能锻炼身体！
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小带秀(青海摇教学)1年前
#花手 #花手教学 #摇子
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1113
文话工坊3月前
你还不会摇花手吗，一起学起来吧！ #有点意思 #摇花手 #创意 #科普 #教程
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞8736
哦吼向日葵2年前
不同网友摇花手！网友：学了1分钟，手已经打结了 #搞笑 #沙雕网友 #神评论
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3299
杨杨👑4年前
在家没事做？跟我学花手摇它一个星期，锻炼大脑还能锻炼身体！欢迎来合拍#与我合拍 #手势 @DOU+小助手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3409
唯爱酱香饼2年前
摇花手5分钟，感觉比跳30分钟帕梅拉都燃脂，不愧是你，科目三#科目三舞蹈 #暴汗燃脂瘦全身 #一起减肥打卡 #居家健身有新招 @抖音小助手
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
武当呆娃2月前
师兄，道家摇花手来了。 锻炼手臂 #道家养生 #武当呆娃
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
散云6天前
来喽 #摇子教程#小连招
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4817
莉莉爱跳舞3年前
这个摇花手你会吗？相信我，10分钟就能学会😏快动起来#摇花手#基本功#࿆dou来跳舞 #零基础学舞蹈 #青香羽 #跳舞使我快乐 #抖音学跳舞 #再嘉舞蹈计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
炫舞娟健身舞1年前
#一学就会 #摇花手 #爱心手势 #花手教程 按住视频3秒有慢动作
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3708
芳香爱跳舞6月前
摇花手基本功#适合初学者
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
芳香爱跳舞6月前
摇花手需要用到手腕的力量，然后兰花指的手势，再根据四个点，做连贯的动作#零基础学舞蹈#背面分解教学#花手摇#上热门
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞7015
Lana一口一个学生😈6月前
Gabriela的摇花手教程来咯 上海地区想上私教的私！ 非上海地区可线上私教，更多详细教程在课包也有哦～#lana基本功 #上海学舞蹈 #gabriela #katseye #爵士舞基本功
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2241
小小满🌷学舞7月前
✅第26集｜30秒学会摇花手🌸保姆级教程，不许说学不会喽｜俩神兽在家不睡觉，今天学个省力的✌#花手 #爵士基本功 #零基础学舞蹈 #一天进步一点点 #遇见更美的自己 @抖加上热门
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
董分析·体育挑战版2年前
国一卡卡西被小庞爆揍？8个月系统训练VS十年自然健身谁会赢？卡卡西-健身圈摇花手最牛倍的男人！#这谁顶得住啊 #运动 #健身 #体育生 #卡卡西
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2411
炫舞娟健身舞8月前
#一学就会 #摇花手#花手教程 #一步一步教会你跳舞 长按视频3秒有慢动作
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
芳香爱跳舞2月前
摇花手#一步一步教会你#零基础教学
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
王八卦3天前
我居然突破了！！！#八卦摇 #剧情
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1858
雨迪古筝5年前
摇指练习🌱帮助到你的话点个💛叭～#古筝教学
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞464
小可妮（万事顺遂）7月前
还有谁不会，来报道 #摇花手教程 #摇花手 #摇花手详细教学 #一学就会 #摇花手怎么摇
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞748
芳香爱跳舞1周前
摇花手#零基础教学 #一步一步教会你跳舞
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
努力学舞的小路9月前
0基础挑战100天跟练基本功｜day 28 摇花手训练#自学舞蹈打卡 #基本功练习 #零基础 #抖音学跳舞 #摇花手慢动作
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
依依🍀2月前
第118集 花手训练 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #一学就会系列 #摇花手 #花手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
此乃咸鸭蛋2月前
教程来啦#冬与你手势舞 #原创 #教程
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2044
泡椒好吃嘛6年前
还有谁没学会#花手
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
初夏曳步舞（凰）（KZ舞团）6月前
慢快详细分解教学来啦#这个动作你们能做到吗 #适合初学者
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1828
米琪（Mikey）0基础舞蹈教学5月前
#摇花手基本功 #基本功 #基本功组合 #零基础基本功练习 #一学就会系列
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
婷婷广场舞8月前
《小五花》零基础也能学会！超详细分解教学！#小五花 #摇花手教程 #一步一步教会你跳舞#一学就会系列
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1171
七 月（基本功分解）1月前
学花手教程来咯#摇花手慢动作 #零基础教学 #背面演示
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
芳香爱跳舞3周前
摇花手#居家锻炼 简单易学
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
JIVA[舞蹈版]5月前
💐花手怎么做？生怕你们学不会系列， ⭕️全网最详细教学！#零基础学舞 #gabriela #katseye #基础爵士
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞153
林儿妈妈【学舞中💃🏾】4天前
日常基本功打卡#爵士基本功#抖音舞蹈
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
广州TC和平精英分部3年前
关于居米的花手摇教学，咱也不知道兰少学的怎么样#和平精英#和平精英小技巧@抖音小助手
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
芳香爱跳舞1周前
摇花手#一学就会 #零基础学舞蹈
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞1454
Mant13.1周前
这期是摇花手讲解，一定要看到后面，周丹上才艺摇花手哦#周柯宇 #摇花手#狙击蝴蝶李雾
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
屋顶凤女4年前
花手摇慢教程来了，这回友友们都学会了吧#曳步舞基本步 #扭腰摆胯 #抖加一下 @DOU+小助手
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4310
懂康复的明星教练-三石7月前
女生超强瘦手臂秘诀！一周见效！很多明星私教都在用的方法！#拜拜肉 #蝴蝶袖 #瘦手臂 #居家锻炼
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
张老师讲健康4月前
女生想要把手臂练得纤细紧致需要多久#居家锻炼身体 #健身运动 #宅家做运动
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1045
不A不叫周淑怡6年前
下面欢迎ADC工作室给大家带来一段摇花手.#周淑怡 #花手 #社会
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
会泡Rice🐳🫧1年前
泡泡的热血&会长的花手#玲爷🐳 #嗨翻全场 #舞起来 #摇花手 #会泡
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
我是王教练2周前
很多新手问我要练多久才能练会，这跟自己悟性和想要达到的技术水平有关，如果只要求能开普通道路就行那三四个小时也可以，如果想要驾驭各种山路10来个小时也可以！如果你想知道你多久能练会，来练一个小时我给你判断一下！ #宜宾陪练 #兴文陪练 #长宁陪练 #珙县陪练 #江安陪练
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
嘎嘣脆1周前
新手学会弹离合要多久～ 从不敢在非铺装玩，到学会弹离合漂移只需要半天～ 弹离合没有固定的转数，需要在练的过程中摸索 操作主要以这几步 1、先找到离合器的结合点 2、练习续两把油，刚开始可以第一把大概2-3000转，第二把稍微加一点 3、在第二部的基础上加入弹离合动作，第一把油把转数拉起来之后弹离合给第二把油。第二把油从小到大试探着增加到轮胎可以打滑，找到这个时候第二把油的感觉 4、一直练习后轮滑动的感觉，熟练之后再去尝试大油门后轮滑的更多 。一般刚开始心里会有恐惧，这个时候不要着急，等练到烦的受不了心里骂人的时候就快成功了～ #450mt #vlog十亿流量扶持计划 #弹离合
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
我叫钢牙3周前
滚圈大总统，真的不简单！ #摇滚 #南青乐队 #赞诗乐队
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1915
UU老师6天前
一个月给你三万，每天展示几次这段舞蹈，你愿意吗？ #酒吧#零基础学舞蹈#gogo舞蹈#夜场聊天话术900句
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
祈星河2年前
#军训 #科目三#摇花手#大学生#怀念，14天的军训说长不长，说短不短，刚开始的你想着早点结束可怕的魔鬼训练，到了结束才知道快很让我留念，最后跟学子们说句话：珍惜眼前当下的每一场军训时光～
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
亚力克板1月前
挑战第二天，游刃有余 #五十天重启人生挑战 #vlog#最小单位的重启人生是什么
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1656
200斤石矶娘娘练瑜伽1月前
重复练习这4️⃣个动作，一个月下去一字马。 一字马的全套跟练视频来啦， 零基础，零舞蹈功底都🉑跟🉐动作， 适合🈴任何大基数小基数的姐妹们。 我是大基数，我下去了，等你来评论区评论多久时间下去的哟。 #零基础学瑜伽 #线上瑜伽 #瘦腿动作 #居家练习 #一字马
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞679
王小王的GOLF3月前
新手开车多久算熟练？半年/2万公里是关键！警惕2-3个月自信期#新手司机 #新手开车 #开车技巧 #手握方向盘的女孩子 #女司机来了
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1000
牛牛白面馒头6月前
何聪睿有望练腹肌？+何聪睿教刘念摇花手！好期待何老师的腹肌🥹 #何聪睿 #刘念 #念念有词 #帅哥美女 #百念好何
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1132
苏大喵5月前
十分钟训练日常，看了就是练了。#训练日常 #运动 #减肥运动#康复运动
00:00 / 09:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞259
林儿学舞记(从0学爵士)1年前
零基础挑战100天提升舞感｜day66摇花手（零基础跟练课包day29） ★★要领：手背相对，右手上左手下，掌心相对，手背相对。 ★★不足：不熟练，还是要多练习，连起来，才好看。 ★★加油：想要舞蹈有质感，必须得多练习。每天一练，既是记录，也是分享。 #零基础学舞蹈 #跳舞 #一学就会系列 #爵士舞基本功 #自学舞蹈打卡
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
西西早8月前
姐妹们咱也是摇上花手了，超认真学双下巴都没管理好#零基础学舞蹈 #每天坚持一点点 #基本功 #再嘉基本功打卡
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
鱼鱼不吃🐟3周前
鱼鱼慢脚 全文已完结，请放心观看#重生 #爽文 #伪人 #小说 #一口气看完系列 @DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 18:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4880
丸子慢慢长大1年前
宝宝你的步子越来越稳了，从以前害怕吱吱吱的你变成如今敢和爸爸一起去捉知了勇敢的曾婉之。知道有很多哥哥姐姐们喜欢你，你会说谢谢，还会积极和哥哥姐姐互动打招呼。还有不到一个月你就要上幼儿园了，我相信你会在幼儿园里结交更多小朋友。加油，你是最棒的宝宝！#一颗肉丸子 #人类幼崽 #曾婉之
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
畅想TC （无畏契约私教）4周前
新手 下三 必看的19分钟全方位摆射计划 让你拥有超凡神话的摆射#无畏契约#无畏契约教学#畅想tc#瓦学弟#摆射
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
林儿妈妈【学舞中💃🏾】4天前
日常基本功打卡#一起练起来
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
车干是轩3月前
快艾特你的兄弟来学#社会摇教程 #未成年无不良引导 #一学就会 #技术流 @DOU+上热门
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小小（零基础）3周前
#摇花手 #零基础学舞蹈 #基本功练习
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
周慕晨🌲1年前
妈妈问我军训七天练了什么？我说：摇花手#军训#一中#没有点才艺都不敢军训
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞582

简介:

您在查找“摇花手练多久才能很快”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-27 06:42

相关推荐:

热门推荐: