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小西吃饭啦5月前
肉质嫩滑，清爽解腻！#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食教程 #鸡腿 #口水鸡
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老公上菜谱10月前
来了来了，蜜汁鸡小腿！#一起学做菜 #家常菜 #日常做饭 #蜜汁鸡腿做法 #蜜汁鸡小腿
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酱紫菜菜1周前
鸡腿配糯米，这道糯米鸡软糯到心尖啦 #糯米鸡 #家常菜 #糯米 #糯米脑袋 #美食分享
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马姐爱做菜9月前
鸡小腿炖土豆这样做，想不香都难#我的厨房日记 #爱生活爱美食 #美食分享 #家常菜
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安师傅吃练一体4月前
从拆鸡腿骨到煎鸡腿排的完整教学!超简单超清晰包学会!#鸡腿去骨 #煎鸡排 #抖音美食推荐官 #健身饮食 #鸡腿排
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Summer一夏5月前
复刻隋坡老师吃过的蒜香无骨鸡，外酥里嫩，好吃到爆炸 鸡腿去骨煎得焦香，一口下去全是肉，蒜香直冲天灵盖，全程不用复杂调料，蒜香裹着嫩肉，新手也能秒会～ #一起学做菜 #美食教程 #热点 #炸鸡 #隋坡
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美滋美味（家常菜）7月前
脆皮炸鸡～男人会做饭～生活更浪漫～ #抖音美食创作者 #美食 #美食教程 #家常菜 #脆皮炸鸡
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老徐有荤有素2周前
脱骨之后的鸡腿，可以72变 鸡腿脱了骨，就好像变成了另外一种食材，怎么做都好吃，简单的葱烧就很下饭。#葱烧鸡腿 #减脂食谱 #低卡低脂餐 #治愈系美食
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小糯米T1周前
鸡腿买回来你可以试试我这种做法，香辣好吃特别下饭#农家小炒 #鸡腿的神仙做法
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卤蛋在家呀3月前
不用开火没有油烟，酸酸甜甜辣辣，巨开胃。 没有油烟，不用开火🔥 只要一个可以进微波炉的容器🥣 去骨的鸡腿肉，剪成小块🐔 配料：生抽 2勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 白胡椒 1勺 淀粉 1勺 洋葱碎 蒜末 小米辣 柠檬🍋 加入柠檬真的不会酸，只会留下柠檬香，要记得先去籽 不然会苦🍂 带着柠檬的清香，清新不腻‼️ 一定要给他加个盖子，或者微波炉专用保鲜膜锁住水分‼️ #微波炉美食  #懒人美食  #懒人食谱   #家常菜  #柠檬干煎鸡
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为你停LIu5天前
没#抖音美食教程 胃口就来做这个酸辣番茄鸡！！ 做法 1、我用了3个鸡全腿，去骨后切大块（吃起来更过瘾）。 2、准备3到4个番茄去皮切块（开水烫一下好去皮）。 3、锅中油热把鸡腿肉下锅，中火煎炒到金黄焦香盛出备用。 4、另起一锅炒香麻椒、葱蒜末、洋葱和小米辣（根据个人口味来），倒入一大半番茄炒出汁水，然后加入鸡腿肉倒入生抽、老抽、蚝油和白糖和2勺番茄沙司，炒匀后倒入开水中火炖煮15分钟。 5、时间到加入剩下的番茄和小番茄大火把汤汁收浓就好啦！！真的巨巨巨下饭！
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酷姐互2月前
原来鸡腿肉还能这么做！！！ 今天教大家在家也能做出美味的农家小炒鸡 食材：鸡腿3根，葱花，蒜末，青红辣椒 鸡腿去骨切块，找一个干净的碗，里面放盐，生抽，耗油，胡椒粉，淀粉抓匀腌制15分钟。 油热下鸡腿，炒至两面焦黄，倒入葱蒜爆香，再倒入青红椒，加半勺老抽，大火翻炒就可以出锅了。#美食教程 #抖音美食创作者 #下饭神器 #农家小炒鸡 #家常菜
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七言绿诗人1月前
宫保鸡丁家常做法，很简单！步骤: 1.鸡腿去骨头，肉带皮切成块，手指头大小就行。 2.倒入生抽、耗油、料酒，加淀粉搅拌均匀，腌制30分钟。 3.大葱斜切段，蒜切丁，姜切片，准备花椒，辣椒（不吃辣的可以不放）。 4.调料汁，2勺糖、2勺醋、1勺生抽、半勺老抽、半勺盐、1勺淀粉，搅拌均匀。 5.准备买来的花生米。准备工作全部完成。6.热锅凉油，润锅，放入花椒炸出香（吃辣的一起放辣椒）。 7.放入鸡腿肉，全程大火，炒断生就行（没有血色）。 8.倒入配菜和花生，翻炒几下。 9.倒入料汁，翻炒均匀，出锅。#宫保鸡丁 #家常菜 #美食 #美食教程 #在家做美食
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安静10102月前
🍗鸡腿这样做｜葱香姜香～～！ 每天纠结吃啥的烦恼～今天被这份葱姜鸡治愈了～ 嫩滑多汁！葱香扑鼻！ ✨超简单步骤： ❶ 鸡腿去骨切块加盐+黑胡椒+料酒 腌10分钟两面裹一层淀粉记得抖掉多余的粉哦～ ❷姜切成姜末，加入葱花，浇热油，搅拌均匀 ❸ 鸡皮朝下入锅煎🔥小火慢煎到金黄脆皮 ❹撒上姜葱盖上盖子，小火焖30秒让葱姜香彻底渗入鸡肉～ 💡关键一步：煎鸡腿不要一直翻动！等脆皮定型再翻面 锁住肉汁真·零失败💯菜谱 ☀️葱姜香味渗进嫩嫩鸡腿里 #懒人食谱 #葱姜鸡 #快手菜 #美味的家常美食分享 #创作者中心
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水煮汉堡(爱吃鸡版)1月前
四根鸡腿去皮去骨还有多少蛋白质？其实生活化饮食大概估算就行#水煮汉堡
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柯俊年2周前
紅棗桂圓燜雞（紅棗，枸杞） 材料： 去骨雞腿肉，乾燥鹿茸菇，紅棗，桂圓肉，枸杞子，薑，蔥。 調味料： 胡麻油，花雕酒，蠔油，胡椒粉，香油，太白粉，冰糖。 做法： 1，雞腿肉切塊，用蠔油，胡椒粉抓醃漬，再裹上少許太白粉跟香油拌勻備用。 2，紅棗洗淨從中間劃刀，再浸泡在花雕酒裡泡軟，桂圓乾也是浸泡在花雕酒裡泡開，枸杞子泡水，鹿茸菇泡水至軟，蔥切丁，薑切絲。 3，鍋內加入胡麻油，先將薑放入爆香，再加入醃漬好的雞腿肉兩面煎至微焦狀，再將鹿茸菇，紅棗（含浸泡的花雕酒），桂圓乾（含浸泡的花雕酒），鹿茸菇，再加入少許水及冰糖燜煮5分鐘。 4，雞肉熟後，再拌入泡軟的枸杞子，蔥一起拌勻即可。 §§鹿茸菇是一種營養豐富的食用菌，學名珊瑚菌，因其狀如幼鹿角而得名，別稱還有荷葉離褶傘。 它口感脆滑，味道鮮美，富含蛋白質、多種胺基酸及維生素。 鹿茸菇具有抗腫瘤、降血壓、降低膽固醇、血糖抑制及抗過敏等多種保健功效。 烹調時可與肉類、禽類等一同燉煮或炒製，風味極佳。 #好吃得停不下來 #柯俊年教菜 #健康好生活台北
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Jyun家俊4月前
🇲🇾KFC鸡骨头自己留着，还可以吃上丰富的一餐！ #美食 #vlog日常 #家庭日常 #日常分享 #自煮人生
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蓝蓝的温暖厨房6天前
🍎平安夜做个苹果炖鸡排，做法简单，酸甜开胃巨好吃😋 #创作灵感 #美食分享 #鸡腿的神仙做法 #爆款美食 #懒人美食
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圆圆的厨房4天前
#做菜我是认真的 #马来菜#柠檬#鸡肉 解锁鸡腿肉吃法 酸辣开胃 清新柠檬
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娜娜小厨房3周前
买回来的鸡小腿这样做，香香辣辣巨香巨好吃，一上桌就抢光#香辣鸡小腿#鸡腿#鸡腿神仙吃法#强烈推荐
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菠萝居居包1周前
红烧去骨鸡块，不会炒糖色的直接抄作业，做法简单，有外头黄焖鸡的感觉，好吃的连汤都不剩#红烧鸡 #黄焖鸡 #红烧汁 #厨西施
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小怡做饭记1周前
今日份菜系📝：蒜香口蘑鸡 #家常菜 #美食 #美食教程 #健康饮食 #强烈推荐
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林先生爱美食1周前
口蘑鸡肉 孩子喜欢吃鸡肉的，就像我这样放进口蘑一起炒，营养丰富孩子一口一个特别爱吃#炒口蘑#炒鸡翅
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77海绵宝饱10月前
《土豆焖琵琶腿》 食材：鸡小腿、土豆、桂皮、香叶、姜、冰糖、白芝麻、葱。 步骤： 买回来的鸡腿先冷水下锅，加料酒煮开； 水开撇去浮沫，捞出控水； 另起锅热油直接下入鸡腿煎； 鸡腿要煎出油脂才好吃； 在家做红烧菜系不用费劲炒糖色； 直接下入冰糖翻炒，再下入生抽、老抽，炒香调色； 倒入烧开的沸水，水和鸡腿持平即可； 加入姜片、香叶、桂皮，大火煮开； 水烧开的时候先不要急着盖盖子； 我们先煮出肉中的腥气，再转中火炖十五分钟； 这个时候，我们将土豆去皮切段，下入热油炸透； 土豆要切的微微粗一点，这样炖起来才不会断； 小火炸至金黄捞出； 这个时候我们将桂皮、香叶和姜片捞出； 避免调料掩盖食物的香味； 再重新热油回锅炸酥外皮； 鸡腿炖十五分钟后，开锅下入土豆，大火收汁； 出锅前加一勺鸡精、一勺盐； 再洒上葱花和白芝麻即可！ #我的厨房日记 #一日三餐人间烟火 #美食vlog #琵琶腿 #日常做饭
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大莉生活1周前
鸡弄完后有点软，不想炸，可以先用开水烫定型，再蒸。不能带血水上供。也不能切碎。必须公鸡#美食 #农村家常美食 #在家做美食 #烹饪技巧
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邹小和5年前
为什么你做的鸡爪不脆，不好吃？3步轻松去骨，有条件要做，没条件创造条件都必须试哈！#在家支个小吃摊
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大华姐1周前
今天的菜系：鸡腿扒、鸡骨架煲汤、西兰花～#照烧鸡腿 #照烧汁 #照烧鸡腿饭家常做法#美食分享
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听见黑龙江1周前
#去骨鸡 #家常美食 #好吃到停不下来 #在家做美食 #太好吃了
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米奇的厨房6天前
黑松露苹果烧鸡排｜果香浓郁酸甜鲜嫩！ 鸡排这样做真的太好吃了！鲜嫩的鸡排吸饱了苹果的果香加上黑松露独特香气，整体风味层次超丰富！营养又美味，快去试试吧～#抖音热点记忆2025 #美食vlog #苹果鸡排 #黑松露 #鸡排做法
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David唔系厨房佬！3周前
#广东特色美食 #抖音美食创作人 #蒸鸡#美食教程 #粤菜 广东家常经典菜，鸡腿去骨小朋友吃得更香！香喷喷的干饭好菜，好吃简单又营养！
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济南旅游学校6天前
小厨师成长记#烹饪#奶油黑松露烩鸡
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锋哥炭炉鸡煲餐饮6天前
火锅不用太复杂，一只鸡拆骨起肉，简简单单又得一餐，在家就能做#学会快去试试吧🔥 #餐饮创业 #美食教程
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卧龙修行者4天前
哇！没想到啊！这500万步跑山鸡的肉质剔骨切片出来这么漂亮，如果吃刺身会是什么样的味道，要不试试看！#美食 #南宁美食推荐 #美食必吃榜 #回头客超多 #大吉大利今晚吃鸡
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珠妹妹百货3月前
#走地鸡 #鸡肉 #美食 #下饭菜 #美味
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董生活1周前
自制炸鸡块，干净又好吃~😋 👉鸡小腿肉，洋葱，大蒜，原味酸奶，椒盐，辣椒粉，大蒜粉，咸盐，面粉，淀粉，木薯粉，泡打粉 #董洁 #明星同款 #自制炸鸡 #健康美食自己做 #炸鸡怎么做才好吃
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小云分享好物4天前
去骨鲜炒鸡 #去骨鲜炒鸡 #炒鸡 #去骨炒鸡 #鸡肉 #小炒鸡
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@哈尔滨冰雪大世界1周前
#炒鸡 #好吃到停不下来 #美食 #去骨鲜炒鸡 #每日美食分享
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泉州市鲤城区聊凯振零贸易商行（个体工商户）1周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放 愁给孙子做啥？这个去骨鸡，配好料 5 分钟就出锅#家常菜教程 #美食 #好吃的 #鲜炒鸡 #下酒菜
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大雄哥6月前
外皮焦黄焦黄的，里面还特别入味～一嗦就脱骨！#妈呀太香了 #鸡小腿#好吃到停不下来 #追剧小零食#解馋
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双双厨房日记1周前
如果幸福是一碗口水鸡#口水鸡 #美食教程 #抖音美食创作人
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宇哥吃瘦了3月前
这就是减脂期鸡腿的天花板做法，没吃过的宝子们赶紧来试试。就这个低卡葱烧鸡腿！葱香四溢酱香浓郁，主要还低脂低卡，嘎嘎香！#今天吃什么 #吃瘦不饿瘦 #鸡腿的神仙做法 #强烈推荐
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🌈生活😊😊😊2周前
原来觉得口水鸡做起来很费劲，自己做了一下挺轻松的，挺好上手，有手就能做，零失败的一道菜！#我的厨房日记vlog #在家做美食
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小美好物分享2周前
DR巨好吃 去骨鲜炒鸡
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杰瑞家的晚餐日记2周前
鸡肉买回家别总炖着吃了，像我这样做个干锅鸡，麻辣焦香巨下饭#干锅鸡腿 #干锅鸡 #家常菜教程 #干锅 #下饭神器
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不平凡的雪莲1月前
#美食 #美食技巧 ，这道菜老人小孩都爱吃，喜欢的给家人做起来
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美食百货1周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放 家庭聚餐必抢！嫩滑爆汁无骨鸡腿肉，孩子老人都爱吃！#家常菜教程 #每日美食分享 #美食 #无骨鸡腿肉 #鲜炒鸡
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小魚🍀（减重版）8月前
今天吃的是红烧大鸡腿🍗 #红烧鸡小腿做法 #做饭小白 #抖音美食推荐官 #鸡腿 #@DOU+小助手 @抖音小助手
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泉州市鲤城区江记业序贸易商行（个体工商户）1周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放 奶奶们速囤！这去骨鲜炒鸡，给孙儿吃连骨头渣子都不用吐！#食材新鲜才是硬道理 #每日美食分享 #好吃到停不下来 #去骨鲜炒鸡 #美食分享
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财从四面八方来3周前
做个小炒鸡吃吃#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美食制作分享 #我是美食创作者 #美食教程
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琪沂百货2周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放 这香辣鸡块真的是太好吃了，肉质鲜嫩，老人小孩都爱吃！
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陈小厨教做菜4周前
孩子爱吃的照烧鸡腿，自己在家做的鲜嫩多汁酱香浓郁。#美食教程 #鸡腿#照烧鸡腿
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不知道吃什么4天前
不知道吃什么？快试试这个冬瓜桑拿鸡吧，鸡肉这样做皮脆肉滑，鲜甜无比，吃过一次就会爱上#创作灵感 #美食教程持续更新 #冬瓜桑拿鸡 #在家做美食 #不知道吃什么
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菜菜美食日记1周前
#鸡肉 #鸡肉做法 #教你做美食 #家常美食
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主厨Slowly3周前
鸡的部位拆解，鸡小腿筋 #内海烧鸟屋 #深圳同城 #居酒屋 #中式烧鸟#餐饮创业
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童趣用品1周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放 鲜炒鸡，手工去骨 + 3 小时锁鲜！软嫩多汁，老人小孩都爱吃！#美食 #软嫩多汁 #去骨鸡肉 #鲜炒鸡 #好吃到停不下来
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泉州市鲤城区播乾所善贸易商行（个体工商户）2周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放 不会做饭也能轻松搞定各种美食，这样做做菜更简单#美食 #去骨鸡肉 #好吃到停不下来 #每日美食分享 #美味下饭菜
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淘索好物1周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放心吃鲜嫩#去骨炒鸡 #散养走地鸡 #家庭美食 #鲜嫩鸡肉 #方便食材
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轻松百货1周前
去骨鲜炒鸡340g*3袋散养走地鸡 去骨鸡肉 老人小孩宝妈放 这家鲜炒鸡，肉质鲜嫩，清香软糯，老少皆宜！#肉质鲜嫩 #散养走地鸡 #好吃到停不下来 #美食分享 #鲜炒鸡
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麻辣鲜香，鸡肉滑嫩！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #美食教程 #鸡腿 #麻辣鸡
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