2025年,是我人生三个三十年的跨步之年,是我喝酒第二个五年计划的开启之年,也是我不断提升酒品,开拓酒量的承上启下之年,在这关键的一年,我按照控制“控制总量,减少频次,严控单次体量和短片次数,杜绝不愉快的事件发生”的中心思想,把握“喝酒促进感情,不喝促进健康”的总体思想,坚持“酒后必反省”的根本原则,在心中不断修订“多吃菜少喝酒的实施细则”以及“酒局错误的总结改正办法”等规章制度,现如今2025年即将完结,结合一年来个人喝酒情况总结以下问题,一是杂酒容易断片。在喝完白酒后,掺喝啤酒、红酒、洋酒,或者其他香型白酒,第二天容易头疼,导致起不来床、干不成事、说不成话的呆滞状态。特别是在他人提议掺酒,或者自己野蛮掺酒的情况下,本人基本不受理智控制,对“人之道、损有余以补不足”“仁者爱人”等千年思想忘之脑后,一改平日款款君子的良好形象(不好意思),伤了身体伤了感情。二是酒后容易胡说。本人在平日里思考较多,对当下一些不良风气深藏于心、羞于出口。但在酒精的刺激下,容易冲动、口、 不择言,不顾对方承受能力和周围环境,大放厥词且言辞激烈,时而伴有手舞足蹈、敲桌摔杯的恶劣行为,瞬间变成自己极度厌恶的人。三是常不吸取教训。在第二天酒醒之际,特别是因头天晚上喝多头疼时候,经常假模假样立誓:以后少喝,甚至决绝到戒酒。但纵观后续情况,当时立志有多狠,随后打脸就有多狠。自己深知,以后这种情况还会发生,片面的认为酒还是要喝,主要应该少喝,而忽略了缺失自律这一根本问题。四是喝多不受控制。特别是在酒局氛围融洽、喝的酣畅淋漓之后,不能自我控制、及时收口,存在还想再开一瓶、再倒一点、再敬一个的过分思想,并且在屡次酒局上形成惯性。同时,在喝多应该回家、睡觉的基本问题上,认识不清、思想滑坡,存在想去“再喝点啤酒”的敏感思想,从而放纵同伴去唱歌,自己还觉得不得已的可耻德性。综合以上问题,2026年我将努力提升酒品。严格落实酒前自我警示教育、酒中自我警醒、酒后自省他省的标准化喝酒流程,建立喝得少可以多说点、喝的多闭紧嘴长效机制。对酒品滑坡、有损人格的行为,落实一周至一月禁酒的考核措施。 充分认识到“情谊深浅与酒杯深浅”没有任何关系,做到无事多关心、有事多帮助的朋友相处方式。严格把控朋友交往入口关,深化好朋友的交往机制,旧的一年酒醒局散,新的一年酒美人欢。#年终总结 #喝酒年终总结 #与君享
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