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小豆不爱睡觉1月前
难以抉择 犹豫 考虑 的背后就是否定和拒绝 #情感 #恋爱指南
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小艺包比6月前
不要迷失在下午五点钟 你的人生有无数可能性 #大学生 #打工 #烦 #拖延 #时间管理
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昭昭和多多3月前
恋爱谈久了开始烦了怎么办？#恋爱 #情感 #爱情 #吵架 #分手
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人间小董1周前
当一段关系只剩疲惫，放手是爱自己的开始。独立才是你最大的底气。 #抖音知识年终大赏 #抖音广告分成计划 #情感共鸣 #学会爱自己 #人间清醒
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承诺终究抵不过现实5天前
有些事说一次就够了，重复地提醒也没什么意思了，失望从来不是一瞬间的，失望是一件一件积累的，同样的话，我说了很多次，让你感觉到烦，到最后自己都觉得没意思了，那就算了吧，弄得你不开心，也显得我不大度。
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羽轩Maki2月前
治愈内耗：当你不再“依附”任何事情，世界会给你更多选择 Don't get attached to anything，当持续做某件事情让你感到焦虑时，也许你需要变通一下...... #告别焦虑#学会变通#认知提升#数字游民
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华清书社1周前
遇到不顺心的事，你是不是会拼命抗拒、抱怨？堵车烦、下雨烦、工作不顺更烦，结果越抗拒越痛苦。《当下的力量》说：“你压制什么，它就会变得更强；你抗拒什么，它就会继续存在。” 臣服不是认输，是智慧。接受堵车的事实，不如听听歌；接受工作的难题，不如专注解决。当你不再和当下较劲，内心的宁静会自然降临，那些困扰你的事，也会慢慢变得顺理成章。#当下的力量#文字力量#好书推荐
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猫小柒5天前
别在一件事上面纠结，纠结久了，会累，会厌，会烦，会伤心，实际上到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不#每日分享
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用户3328616731654别来无恙1周前
别在一件事上纠结太久，纠结久了，你会累，会厌，会烦，会伤心，实际上到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去…
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情绪镜子1周前
事情发生了，那就让它变成让自己开心的机会。找出点乐子来。因为对抗，将带来更多的痛苦。#焦虑 #抑郁 #压力 #紧张 #心理咨询
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晨老板私号2月前
不要在一件别扭的事上纠缠太久 纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。 最高级的惩罚就是沉默，最矜持的报复就是无视。少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气，让自已活的高贵一点。学会放下，才能更好的前行。这个世界看似纷繁复杂，其实本质，却还是你一个人的世界。生活是晨起幕落，日子是柴米油盐。平淡的过着简单的活着，不喜欢给别人添麻烦，也不给自己找麻烦，风来听风，雨来听雨，人生百味，随意就好。 真实的生活是认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景，不纠缠于多余的情绪和评断，不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。#人生感悟 #心得体会 #分享 #穿搭 #生活
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丁晓炽11月前
工作三年，终于知道为什么那么烦了#职场干货 #职场那些事 #生活记录 #vlog #职场生存
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修心开悟故事5天前
通过王阳明心学来调理一下日常生活中的不愉快情绪。 #修行故事#心灵成长#情绪疗愈#国学文化#情感共鸣
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Yukiの小宇宙6天前
我怎么判断一段关系值不值得继续？#成年女性 #人生低谷 #关系判断 #女性清醒
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十三音愈300曲五音播放器2周前
千万不要在一件事上纠结太久，纠结久了你会累，会烦，会伤心，到最后你发现你不是和事过不去，而是和自己过不去，人生哪能都如意，万事只求半称心，把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人带好，你想要的都在路上。#五音音乐#300曲五音完整版#五音音箱#五音300曲播放机#纯音乐@十三音愈300曲五音播放器
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张蕾6月前
不要放弃下午五点。 时间不会因为你的懊恼就停止转动，但会因为你的重新抬头而继续向前。#蕾姐碎碎念 #女性成长 #人生道理 #大有学问
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张博士说焦虑1月前
总为破事睡不着？ 这个“精神止损法”真的管用 #思维反刍 #失眠 #焦虑 #精神内耗
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九序知意6天前
#内容过于真实 #别着急，慢慢来 #人间清醒 #生活感悟 #情绪调节小技巧
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欲望⁷ ⁷ ⁸2周前
喜欢一个不可能的人，要不要继续？ 继续啊~ 因为害怕承担不起结果，越来越不敢去表达爱意，宁愿错过。 #情感故事 #睡前故事 #电台
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无锡马行长2周前
烦了，疼了，累了，又能怎样生活还要继续 #无锡 #贷款
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陈伟森（励志）5天前
人生中会有很多问题没有办法被及时解决，放下焦虑放下执念，人生缓缓，自有答案。#热点 #个人成长#人生感悟 #自我提升与成长 # #如何战胜焦虑
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蠢宝在睡大觉6天前
可是一想到这一生都不能再与你相见，我难免哽咽 #苦尽柑来遇见你 #青年创作年终讲 #青年创作者成长计划 #2025年度好片精讲 #2025影娱年终大赏
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盛男在中瑞卖羊肉吖1周前
“别在一件事上纠结太久，纠结久了，你会累，会厌，会烦，会伤心，实际上到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去……”#情难枕#经典老歌#一首歌一个故事 #前奏一响拾起多少人的回忆 #老歌越听越有味
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Yejin的书笺1月前
夜读《太白金星有点烦》：一本可以解决职场内耗的生存指南 “取经路漫漫，烦恼事多多，但只要一步一步走，一件一件办，总能到西天。”#青年创作者成长计划#太白金星有点烦 #好书分享 #职场 #助眠 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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十一轻食培训5天前
在一件事上纠结太久就是和自己过意不去#纠结#和自己过不去#人性认知提升#
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老狄很正经1周前
#dou上热门 遇到问题，你会如何面对呢？#解决问题 #人生感悟 #正能量
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A1强哥（天门万达鞋铺）元旦开业1周前
作为女人的我，我觉得就应该去支持强哥，只要他规规矩矩认真的在做一件事，没有理由不去支持与鼓励，而不是去泼冷水，毕竟他在做正事，相反的他如果一点想法没有天天在家里无所事事，我还觉得挺烦的，你们觉得我这样做的对吗？#vlog日常 #农村生活 #记录真实生活
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明明聊心理2周前
职场倦怠 保持好奇，保持成长，是对职业生命最好的养护。 重启职场状态，从“无能为力”到“我还能做点啥#职场 #职场倦怠 #职场那些事 #明明聊心理 #职业 @抖音小助手 @抖音 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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下€秒☞待续3周前
. 别在一件事上纠结太久， 纠结久了，你会累，会厌，会烦，会伤心， 实际上到最后，你不是跟事过不去， 而是跟自己过不去… .
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绿洲🎀5天前
无法拿起的执念，放下便是安好，无法解开的心结，释然便是重生。#人生感悟的句子 #内容过于真实 #生活很累但要继续微笑面对 @DOU+小助手
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乐其读书3月前
做个精神内守的人 不要为不值得的人和事而烦恼，不划算。没什么比你的健康和快乐更宝贵了。#人生感悟 #治愈世界治愈你
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清风阅读1年前
千万不要在一件事上纠结太久，纠结久了，你会累、会烦，也会很伤心#情感 #学会释然 #学会释怀自渡自愈 #踏春赏花
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杭州婚姻律师李晓云1周前
杭州离婚律师: 一段婚姻什么时候没必要继续了？#内容太过真实 #感情没了 #杭州离婚律师李晓云
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思予Sia4月前
刷到这条，说明是时候停止摆烂了，从这一刻开始去做具体的事，不要让已经发生的事继续影响你接下来的时间。 #认知#自我提升 #更好的自己 #成长 #执行力
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啊英漫剪2周前
人要学会释怀 别在一件事情上纠结太久，纠结久了，你会累，会厌，会伤心，到最后你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。#治愈漫剪 #情感共鸣 #家庭情感 #治愈系
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沐川回避咨询室1周前
焦虑型依恋最后是怎么放弃回避型依恋的#回避型依恋人格 #回避型依恋 #亲密关系 #回避型人格 #情感共鸣
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嘉铭妈妈1月前
因为不想当情绪垃圾桶，我拒绝了她，因为我真的帮不上忙，但是拒绝了她心里又难过又觉得我应该这样做
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北溟书旅4周前
第7本:《断舍离》 扔掉一件东西的勇气，比买下它时更珍贵。 无能为力的事，当断； 命定无缘之人，当舍； 心中烦欲执念，当离。 目之所及，皆是回忆，心之所想，皆成过往，放下执念，心才能回归安宁。#断舍离 #读书成长 #情感共鸣 #感情观 #北溟读书
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然然读生活1周前
千万不要在一件事情上纠结太久！#情感共鸣 #口播视频
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清和 ྃ3月前
感觉不好的人和事，要不要远离？#国学智慧 #修心修行 #智慧人生
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人本之道—学能教育3月前
总想着改变不接纳的事 却忘了“越对抗越持续” 冒出让人纠结的念头 一旦自责反而陷得更深 其实不如坦然点 念头来了就来了 我继续做我的事 反倒不容易走神 就像上课想专心 可以试试冥想很管用 能帮我们少点胡思乱想 慢慢就会发现不管做什么 都能越来越专注 有时候和自己“好好相处” 比硬要“纠正”更有力量 #人本之道#上课#走神#接纳#冥想
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嘉良 $ 行为规范师5天前
纠结太多是在给自己添堵，凡事都不会太完美#不纠结 #
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小叶同学🍃1月前
《最后一次》 "你是否有这样的时刻，在一段关系你，明明满心疲惫，却还想在坚持一下，告诉自己这是最后一次“#哲学#人生#深度思考#反思 #动画
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寻光3周前
你也会因为反复纠结一件事，什么都没做却累到不行吗？试试这个方法。💡 #心理 #情绪管理 #励志
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烦人的烦6天前
心理疾病恢复方法刷到就进来，能够治疗。#心理疾病恢复方法 #心理疾病治疗
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小张同学不发言5天前
对的关系，会在问题里重生，错的关系，会在搞砸中给你让路#情感 #人际关系 #个人成长
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