您是不是在找：

临风3周前
广西16岁高二女生冯敏敏未来中国女蓝的星星👍🏽
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
艾林1月前
女生更了解女生——指尖运球 加油啊姐妹们！ #篮球教学#篮球新手教程#篮球入门#学篮球#打篮球的女生
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2566
霸道是我的天性（不是零基础）3周前
女生自学篮球第十七天｜今天练了一下胯下和背后 下次练的时候得控制背后的运球姿态别驼背了🌚还和校队第一后卫打了百分 下次争取能拿50分哈哈哈@林木木101% #篮球基本功 #百分大战 #打篮球的女生
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
梦之篮球🏀滕教练1月前
带你从0学篮球#篮球干货
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
超众体育3周前
广西16岁高二女生冯敏敏打球视频登上央视，粉丝纷至沓来！ #冯敏敏
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
尚之行2周前
神奇《蓝球少女》#16岁蓝球女孩#
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
小叶想暴扣🏀.3月前
推一点新手训练视频给我看看吧 #篮球穿搭 #打篮球的女生 #篮球训练
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
南充篮球培训涛涛老师5天前
#南充#篮球#少儿篮球训练#进攻脚步#宝妈 小个子后卫快跟我一起学起来吧
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
擎云·金银老师9月前
#少儿篮球 #篮球基础教学 #篮球场上那些丝滑操作 快来跟Daryl练篮球啦
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
篮球故事(雪云教练)4周前
一镜到底#投篮训练 #篮球 #6年级 #小女孩 #1对1
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
北京篮球教练雯雯（接私教）2月前
从0到1的学习篮球，你是不是总是掉球，跟我来学会最基础的运球发力。#篮球教学#篮球基本功#篮球干货#打篮球的女生#篮球
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
炫派篮球培训1周前
【零基础篮球】打篮球的女孩 #这才是无忧无虑童年时光 #篮球女孩 #篮球零基础 #学篮球吗 #打篮球的女孩子
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
大鹏展翅-11周前
#热门 广西16岁高二女生冯敏敏打球视频登上央视，粉丝纷至沓来！#冯敏敏 #打篮球的女生
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞555
James尧3月前
0基础训练方法 弱侧手都可以这么练 #篮球 #少儿篮球 #运球训练 #James尧
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3070
超众体育3周前
16岁高中少女篮球场上“神龙摆尾”动作获赞百万，一夜爆火。 #冯敏敏 #篮球🏀
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
宫城良田🏀1月前
打篮球的女生｜从零开始学篮球｜胯下运球｜新手学打篮球必备招数，胯下运球，大家点赞收藏练起来吧！#打篮球的女生 #篮球需要沉淀 #篮球干货 #篮球基本功 #运球训练
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1310
Monster北京女篮4周前
0基础女生篮球小白进！ 不太会进攻的姐妹们看过来🏀#篮球 #monster女篮 #篮球教学 #女篮 #篮球需要沉淀
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
越动体育-弹跳训练（线上1v1）5天前
想要未来之妞的同款美式球风，跟我这样练#弹跳训练 #篮球 #爆发力 #扣篮
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
库里专区🏀2周前
16岁广西女生冯敏敏究竟有多强？单挑打爆各大网红，用努力和汗水诠释：篮球不分性别，梦想不挑出身#冯敏敏
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
放飞梦想🏀老马5月前
小朋友们的训练日常 暑假必练的脚步训练。#篮球技巧
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
枣阳时代青年篮球青训官方号4月前
班级情况：10-13岁，基础班，大多学生0基础，暑假刚接触篮球运动。因队员年龄偏大，之前缺乏运动经历，力量，协调、球性、空间感差，反应慢。 训练思路：增加身体控制能力，动态移动能力，运球结合脚步，球性结合体态，传接球跑位提高反应和培养空间感。 #枣阳篮球培训#训练思路
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
阿江🏀3月前
新手入门最应该练些什么？搞懂这几个运球脚步非常重要！ #运球脚步 #篮球教学 #干货
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
辰星体育篮球馆1周前
家人们！发现没？小朋友拍球总用手掌拍，球老掉还练不出球感😭 辰星体育教练手把手教4-16岁宝贝指尖控球，每天练100次，球感直接翻倍！ #少儿篮球 #篮球启蒙 #辰星体育 #亲子运动#篮球
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
南充篮球培训涛涛老师10月前
南充6-8岁小朋友0基础入门背后运球它来了#篮球教学#南充#篮球长高#因为热爱所以坚持
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
深圳上门篮球女教练-🔔3周前
0基础第一节课 继续加油👏#爱打篮球的女孩 #篮球需要沉淀
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
雪花飘飘2周前
高中生冯敏敏惊艳全场 16岁的高一女孩冯敏敏，凭借一招“神龙摆尾”迅速走红网络 #体育 #篮球 #冯敏敏 #中国女篮#高手在民间
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
上班还想打球的Bristy2月前
从0开始励志成为篮球女博主第16天#打篮球的女生#练球#创作灵感#坚持自律 @DOU+小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
方圆芝士2周前
#篮球 会打篮球的女孩也太酷了！来欣赏下，11岁福建女孩和16岁广西女孩冯敏敏的篮球魅力。 #真实生活分享计划 #人民日报点赞篮球少女冯敏敏
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
farmerfans1周前
广西崇左，高二学生，16岁女孩，155身高。喜爱篮球，刻若训练。上百练习，精彩动作。神龙摆尾，摇曳突破。上网初始，百万点赞。终于成功，一夜爆火。🌹🌹🌹👏👏👏
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
李涵1周前
《生命力篮球学院》从零开始学篮球第四期，本期分享内容为：运球步时机训练、一步终结练习、上篮起跳问责训练以及基础的动作组合#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
山东教育电视台9月前
16岁女生自学三年篮球，练就超强控球能力，“热爱可抵岁月漫长”#因为热爱所以坚持 #篮球🏀
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
星途篮球俱乐部（金堂）3周前
【星途女篮训练——投篮篇🏀】 从0基础教起，分阶段练原地投篮→移动投篮→实战出手，女生专属节奏，新手也能轻松跟上[加油]～
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小黄音乐2周前
16岁少女篮球场上“神龙摆尾”加油
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞944
Monster北京女篮5月前
女生0基础投篮教学🏀 @打出名堂-苏晓娇 晓娇教练来教你最最最基础的投篮啦⛹🏻‍♀️ #篮球技巧 #篮球教学 #女篮 #篮球🏀
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
sky天空篮球训练中心1周前
一个水杯如何练运球？4～16岁小朋友看过来#篮球🏀 #基本功练习 #篮球教学 #运球训练
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
鸿晟篮球牛教练2月前
🔥零基础必看！9个球性训练，让你秒变球场王者！🏀 💡训练小贴士： ✅ 每天坚持10分钟 ✅ 循序渐进别着急 ✅ 对着镜子练效果更好 🎯 坚持一周回来感谢我！ #篮球基本功 #球感训练 #零基础篮球 #篮球教学 #运动健身
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7366
7+篮球俱乐部1周前
7+篮球-教学篇🏀运球结合终结训练 招募4-16岁学员🏀 快来加入我们吧#篮球教学 #学篮球到7+
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
正经儿打球🏀的9号5月前
零基础学习打篮球！#少儿篮球 #篮球技巧 #篮球干货
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞242
杭州下小兩^2周前
16岁 从小白到扣篮 我用了一年半…#扣篮#深蹲#标框#篮球#09 @TPROC_丁岩松
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小俞Happy4月前
Day 52：小俞的篮球训练日记 谢谢大家听我碎碎念！#创作灵感 #篮球 #打篮球的女生 #篮球训练 #抖加小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2114
13号的十三5天前
篮球冬训之“球性”热身训练✅ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球 #球性练习 #篮球教学 #篮球基础教学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
凯锐篮球周教练3月前
分享一个适用于所有0基础的少儿篮球动作，带着孩子练起来吧！每天5组，每组20个#少儿篮球 #篮球🏀 #篮球基本功 #篮球教学 #青少年篮球培训
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
李姐1周前
16岁高一女孩，凭借一招“神龙摆尾”迅速走红网络#体育#中国女篮#高手在民间 #篮球 #跟着梅子姐做流量 。
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
冠篮体育官方号2周前
128元8节篮球精品课，4-16岁不管零基础还是有基础都能。#拍拍2024#冠篮篮球#零基础学篮球#永康篮球培训 #学篮球
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
快乐能量补给仓5天前
篮球未来双星闪耀！广西冯敏敏“神龙摆尾”滞空拉杆，丝滑变向堪比欧文；广东罗可馨360度陀螺上篮惊艳全场，运控如行云流水。两广少女凭苦练破性别偏见，球风炸裂，未来可期！#篮球 #打篮球的女生 #罗可馨 #冯敏敏 #抖音体育 @抖音小助手
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
北方体育🏀章鱼教练8月前
🔥【这个夏天，让篮球点燃成长激情！】 🏀5-16岁零基础教学 | 专业体能+技巧提升 #少儿篮球 #篮球基本功 #努力训练 #篮球教练 #零基础篮球教学
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
瓜姐1周前
16岁高中少女篮球场上“神 龙摆尾”动作获赞百万， 夜爆火。 #冯敏敏#篮球技巧
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
集结号体育（石桥店）2周前
0基础少儿篮球基本功之v字运球 快来跟我一块儿练起来吧 #篮球启蒙教学 #每日运动打卡
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
张老师2周前
#打篮球的女生 #篮球技巧
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1056
暴躁晗馆（篮球版）5天前
胯下零基础练习！赶紧学起来！！#无限可能儿童成长空间 #金华 #篮球 #零基础 #焚诀
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
罗教🏀（教练员培训）2周前
胯下运球零基础完整分解训练！ #胯下运球 #胯下运球教学 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞634
燕小醺2周前
16岁广西女生冯敏敏火了！戴眼镜却秀“神龙摆尾”上篮，新华社、人民日报齐点赞！#高中女生 #篮球 #冯敏敏
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
体育精彩2周前
16岁少女这球太炸了，美女球迷人
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
13号的十三3周前
“背后运球”怎么练⁉️0基础跟我练这7个动作✅ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球基本功 #篮球教学 #跟着我零基础开始控球训练
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
热娱加工厂6天前
未来之妞冯敏敏#冯敏敏 #未来之妞 #篮球 #天才少女
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞976
人生百态！1周前
这广西女孩火了，未来的篮球之星！！👍👍
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
张教练教你打篮球🏀1年前
打篮球必须掌握的基础技能:三步上篮 0 基础的小朋友也可以轻松学会🤗 #新都 #篮球培训#三步上篮 #篮球基本功
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
玩球的🏀King5年前
#十万个怎么做 胯下运球教学基础女生 热爱不分男女，只要自己喜欢，就拿起篮球从0开始
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吴滔滔教练6月前
0基础小朋友，看完一定能学会胯下运球 #少儿篮球 #零基础教学 #胯下运球 #篮球教学#麦琪德运动公园
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2668
上海大白鲨🏀陈教练4月前
喜欢打篮球但是连胯下运球都还不会？？？ 0基础手把手教会你胯下运球 #篮球🏀 #篮球教学 #少儿篮球培训 #少儿篮球
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2856
小可儿的篮球日记2月前
娃的篮球基本功是核心，基础球性是关键，练对方法进步快 #球性练习 #球感训练 #篮球基本功 #篮球女孩
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
教篮球的阿杰1周前
小朋友投篮不会发力，应该怎么教学？#篮球基本功
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
未来星篮球俱乐部（唐老师）1月前
#篮球基本功 五种双手控球练习，低运球➕提前换手，用热爱的人、执着的事，把热爱的事做到极致。#4-16岁篮球 #未来星篮球俱乐部
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
13号的十三2周前
有宝子想学：“反胯下运球”⁉️安排‼️ 0基础跟我练这7个动作✅ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #跟着我零基础开始控球训练
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞24

简介:

您在查找“0基础女孩16岁打篮球”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-01 10:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: