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有點甜1月前
生气的女朋友太好玩了 #情侣日常 #搞笑 #灭火器
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政阳智慧——0071月前
家庭“灭火器”：3秒叫停情绪洪流，#家庭 #家庭日常 #婚姻 #智慧人生 #人生感悟
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漏勺（表情包👀煮耶✌🏻）5月前
注意看！这个女孩叫人间灭火器…哄男朋友就是这么简单！#聊天记录 #情侣日常 #哄男朋友 #发给你对象
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桃子 🍑2年前
我太喜欢生气了 我就应该跟灭火器一起过日子 🧯
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龙斯基2年前
终极聊天宝典
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活出究竟2周前
应对阴阳怪气：你不是反应慢，是缺了这句“灭火器”。#高敏感 #沟通 #人际关系 #情商 #语言艺 术
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爸爸不是猪队友2年前
第9集：家庭必备“灭火器”🧯 其实孩子从生气到平静，只差一个拐弯。白开水还是那杯白开水，但如果它能让孩子把这个“弯”拐过来，情绪稳定下来，我们一本正经的胡说也是值得的。#爸爸带娃 #亲子日常 #vlog #创作灵感 #记录真实生活
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小山楂酱6月前
网课时间到！ #情侣 #恋爱 #读心术 @-黄家荣
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三顺相声社1周前
程野《温柔灭火器》温柔灭火器竟秒变妻管严 #热点 #程野小品 #温柔灭火器 #爆笑家庭 #东北喜剧
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以专老师5月前
妈妈发火时，爸爸的“三步沟通法”才是家庭最好的“温度调节器”#知识分享 #科学育儿 #教育
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三顺影视2周前
程野《温柔灭火器》温柔灭火器竟秒变妻管严 #程野小品 #温柔灭火器 #爆笑家庭 #东北喜剧 #热点
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惜月读书1月前
#总有一句话戳心 这是我读过最实用的情绪急救手册，来自《情绪控制方法》。 愤怒是魔鬼递来的火把，而你才是灭火器的主人。那些脱口而出的刺，终将扎进自己心里。火山爆发时岩浆滚烫，可冷却后只剩焦土。与其在情绪失控后道歉，不如在爆发前按下暂停键。吼叫是无能者的扩音器，沉默才是智者的防弹衣。试着把你怎么这样，换成我需要冷静，把愤怒控制住，那些让你炸毛的瞬间，终会变成锤炼心性的金石。#好书推荐 #人生感悟 #情感 #读书
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职场转型记-茶室主理人2周前
绩效申诉不尴尬！黄金三步法化解矛盾 绩效结果一公布就遇员工不服？各执一词伤士气，道理讲不通还容易炸场？这套三步法轻松搞定！ 第一步：先当情绪灭火器，用“我理解你的感受”疏导情绪，而非硬搬规定；第二步：启动事实探测仪，拿三级目标法逐条核对表现，明确差距；第三步：引入第三方校准，HR+上级领导重评，让公平看得见。 把申诉变成对齐标准、彼此成长的契机！ #每天跟我涨知识 #干货分享 #每日分享 #科普一下 #上热搜
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深圳应急管理6年前
#灭火器可以#单手操作吗？看她单手操作#灭火器灭火器该#如何正确使用灭火器 ？
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熙熙爱追剧5年前
我太喜欢生气了，我应该跟灭火器谈恋爱……#上热门 #每帧都是表情包 #不要限流量 @抖音小助手
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🥚炒饭·1月前
给我魂吓飞了，如果，凌晨的众包没有软蛋#青年创作者成长计划#外卖小哥#恐怖#外卖
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老洪10月前
如果儿媳妇和婆家闹矛盾，回娘家，娘家妈应该当灭火的灭火器， 不能当煽风点火的打火机#自己种的纯天然绿色蔬菜#楼顶菜园子
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快乐不打烊…2月前
看到弹幕后，我放弃救未婚夫，全文已更新完结，后续大结局来了！！！未婚夫被困火场，我救人心切，提着灭火器就要往里冲时。眼前突然闪过大片弹幕:【女配怕不是疯了?就她手里那小破灭火器，进去了也是送命吧?】【没脑子也该有个限度，难怪后来会毁容，右手彻底废了再也握不了画笔#看到弹幕后我放弃救未婚夫 #看到弹幕后我放弃救未婚夫后续 #看到弹幕后我放弃救未婚夫全文
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三花杂谈1月前
谁教你拿灭火器当三脚架使用的？ #热点 #汽车 #交通安全 #行车记录仪 #搞笑
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新华每日电讯5月前
#每日暖闻 ｜爸爸训哥哥,妹妹来“救场”，这就是“小棉袄牌灭火器”！网友：一看就是有福气的家庭。#新华每日电讯
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美梦成真真-7月前
不被定义，只被自己照亮 #girlstalk #知识点亮她 #她们的精选 #孙颖莎 #王曼昱
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知意3周前
专治各种不开心
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米饭妹妹🐷1月前
20251127: 睡前聊聊天，本次话题是关于消防安全的，最近娃们在学校学习了消防知识，化身消防知识讲解员跟监督委员，好喜欢消防呀～ #vlog一亿流量扶持计划 #睡前聊天 #亲子互动 #记录成长过程 #妈妈的手机里都是宝宝的照片 @红烧鱼哥哥🐠 @DOU+小助手
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小狸不慌张2周前
沈屹阳求婚春畅，恋爱细节嗑亖我#刘芮麟演的沈屹阳 #刘芮麟 #狙击蝴蝶
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开心驿站4月前
#热门🔥 #程野，丫蛋，搞笑小品《温柔灭火器》 #综艺搞笑 #搞笑名场面 #笑到肚子疼
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木子老师工作室5月前
亲子沟通第六课:情绪容器#亲子 #亲子互动 #亲子时光
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尉女士和梁先生1月前
当夫妻吵架后，各自做各自的饭#日常生活 #夫妻#夫妻日常 #夫妻相处之道
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阿老师帮你解决孩子的问题1周前
#原创视频 #孩子教育
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魚板恋1周前
Ai To Noroi情敌处理教程 Ai To Noroi Day1情敌处理教程 最近流量好差 发完这条等我再去琢磨琢磨#AiToNoroi
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愈心小筑9月前
情绪灭火器训练法 当你： ☑️平时情绪稳定，但遇到事情容易突然暴躁 ☑️明明知道不该生气却控制不住情绪 ☑️事后又陷入后悔自责的恶性循环 坚持21天，你会发现自己： ✅ 遇到突发状况能冷静3秒 ✅ 情绪爆发次数明显减少 ✅ 慢慢找回情绪主导权 点开下方视频，跟着引导练习 让失控的情绪有刹车键⏸️#情绪管理 #恢复能量的方法 @愈心驿站_强势文化（零晨4:30）
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九条追剧❤️3周前
头车之辱后续结局 #头车之辱 #头车之辱后续 #头车之辱短剧
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感恩2周前
#上热门 #电影 #印度电影 #电影解说 #电影推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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陈泽的动态空间1周前
灭火器是啥色的啊#陈泽 #抽象PK名场面 #陈泽朋友圈 #陈泽直播回放 @陈泽-
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闪闪发光的银子1月前
#上热门话题榜 #创作者扶持计划 #生气时怎么做
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性别说话6月前
#前方高能 #奇闻趣事 #搞笑视频 #神反转 #汽车
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帽子哥Rain3周前
专治：患得患失、不会聊天、被拿捏、当备胎。 病因：价值缺失，框架太弱。 药方：强者思维，实战演练。#恋爱 #情感
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秀妍日记1年前
听心跳砰砰砰@李秀妍u #李秀妍u #甜妹 #灭火器
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米高·爱的急救站ᵀᴹ2月前
女性智慧： 这样做的女人，真替她心疼。#内容过于真实 #情感 #爱情 #婚姻 #夫妻日常 @抖音小助手
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城土佑安4月前
总为小事火冒三丈？心里像揣着团无名火，压不住也散不去？试试刮通心包经——这条被称为“情绪灭火器”的经络，藏着安抚烦躁的开关。#心情美美的
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晋城爸爸在郑州5月前
不论是妈妈吵孩子还是爸爸吵孩子，智慧的一方要学会承接引导孩子 #育儿 #育儿经验分享 #亲子沟通 #父母课堂 #教育方法
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王 沐 沐 之 疗 愈 生 活1周前
#佛手#爱生气小姐姐的天然灭火器#
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范爸爸和范妈妈4月前
妈妈吼孩子，智慧的爸爸都会这么做！ 做好家庭教育，首先父母要统一战线，补台不拆台，先接住情绪，再解决问题#家庭教育经验分享 #父母课堂 #情绪稳定的父母 #亲子沟通 #育儿教育
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彩虹别害羞2周前
这一段就很好品👍🏻（都是我自己瞎编的，请勿上升🆙）#小高栾 #高筱贝 #栾云平
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看见你了1月前
#生活服务热点中心 #综艺搞笑 @DOU+小助手
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小卷1周前
豆包视频解说化妆，说我像个孙子？.. #美妆 #豆包ai #豆包 #化妆 #大学生哪有不疯的
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杨老师讲管理思维3周前
被老板骂哭后，你还在偷偷emo到半夜吗？ 破防了家人们！犯错后，从2天才能缓过来，到1秒满血复活，这才是真正的超能力！今天教你三招“情绪灭火器”，让你把内耗的时间，全都用来“打怪升级”，把失误变成你的经验包！ 让那个爱内耗的TA也看到！评论区聊聊，你因为工作失误，最长emo了多久？ #情绪管理 #职场心态 #个人成长 #反内耗 #干货
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老洪3月前
如果儿媳妇和婆家闹矛盾，回娘家，娘家妈应该当灭火的灭火器，不能当煽风点火的打火机
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@张小鱼🐟3周前
家人们！新疆侯老师白嫖后续来了！气得我肝疼！同时要感谢在此期间提供建议和帮助的家人们，有你们一路同行真好( ﹡ˆoˆ﹡ )#内容太过真实 #每日分享 #电商#日常分享 #上热门🔥 #日常唠嗑
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yuyu1周前
灭火器到底什么色啊？ #陈泽 #抽象pk名场面 @陈泽-
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老洪9月前
如果儿媳妇和婆家闹矛盾，回娘家娘家妈应该当灭火的灭火器，不能当煽风点火的打火机#善待婆婆就是善待明天的自己
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老洪11月前
如果儿媳妇和婆家闹矛盾，回娘家，娘家妈应该当灭火的灭火器 ，不能当煽风点火的打火机
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老洪10月前
如果儿媳妇和婆家闹矛盾， 回娘家，娘家妈应该当灭火的灭火器，不能当煽风点火的打火机#百善孝为先
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二丫育儿新理念1月前
妈妈对孩子发火时，爸爸最聪明的做法#育儿 #教育 #父母必看系列 #育儿经验分享 #涨知识
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爱赣的阿北1周前
都说退一步海阔天空，可回到家越想越气！那就“打”！#真实生活分享计划 #灭火器维修年检 #厦门消防器材 #灭火器 #诚信经营
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