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科普菌1月前
#上热门 国内最难攀登的五座雪山，看看你朋友能征服哪个？#冰雪运动 #户外登山 #雪山#极限挑战 #科普知识
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谢谢老板1天前
#泰山会制服每一个嘴硬的人 #夜爬泰山 下山也是步行下山，感觉比上山还难，上山加下山花了12个小时。。腿已经抬不起来了。晒一晒你们几个小时？
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世界趣旅行2月前
中国最难爬的四座山#旅游#登山#景点打卡#华山#泰山
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美丽带你游世界1月前
中国最难爬的三座山#旅行#旅游#旅行推荐官#旅行大玩家#名山
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葡肉多多3周前
泰山懒人版登顶攻略#登泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山旅游攻略 #泰山攻略
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美丽带你游世界2天前
中国最难爬的四座名山，全部不收废物的门票#旅行#大自然#名山#中国名山
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NeKo科普1月前
泰山海拔1545米，凭什么能当上五岳之首?泰山为何这么难爬?#科普一下#大国重器#科普#大国崛起#泰山
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仨菜雄2月前
都说泰山难爬，实际一点也不容易，你爬过泰山吗？#泰山 #泰山风景区 #泰山专治嘴硬 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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中国旅游美景推荐1天前
中国最难爬的四座山征服了几座#旅行大玩家#景点打卡 #大美中国#带你看世界 #旅行推荐官
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鸭鸭带你玩转湖南1天前
全世界最难爬的两座山，全都不收废物门票#旅行推荐官 #旅游#旅行#华山#泰山
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太阳晨4天前
泰山刚开始你觉得它小，爬着觉得挺难，爬上去小意思#旅行碎片 #正能量 #爬山 #运动
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刘浪记7月前
五岳中哪个最难哪个最简单？细节拉满的评测来啦#五岳特种兵 #五岳 #泰山 #华山 #登山
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洁崇北漂记7月前
泰山专治嘴硬，带大家看看两个平时不怎么运动的人，五一爬泰山需要多久？#泰山会制服每一个嘴硬的人 #五一爬泰山 #小小泰山拿捏 #记录真实生活 #泰山旅游攻略
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一只周圈圈6月前
一个人夜爬泰山，3个多小时登顶，太爽啦！被人以为失恋了...(附攻略~) #泰山 #泰山夜爬 #旅游
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泰山陪爬季节4月前
泰山陪爬亲测泰山难还是华山难？#爬山🧗 #泰山 #华山
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陪你游1年前
我国难爬的五座山峰#旅游攻略 #山东泰山 #黄山旅游
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中国旅游指南2天前
中国最难爬的四座山，没点实力千万别挑战#旅行推荐官#高难度动作#大好河山#大好河山一起打卡
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麦壳大冒险｜鹿途行7月前
人生第一座雪山，该如何选择才能不被坑 #人生第一座雪山 #奥太娜攻略 #奥太娜雪山 #徒步 #鹿途叁野
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13@1321小时前
中国最难爬的四座山，没点实力千万别挑战。#旅行攻略#中国大好河山#大自然的鬼斧神工#户外运动爱好者#悬崖峭壁的险峻
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老猫《游泰山》2月前
去爬一次泰山吧 七千多个的台阶 一步一个脚印 全程爬了6个多小时 从夜晚再到清晨 爬到生无可恋 但是登顶那一刻所看到的风景 一切都很值得 #旅行推荐官 #夜爬泰山 #助手抖音 #人间烟火#泰山日出 #泰山攻略
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奇好9月前
我终于明白为啥要夜爬泰山了 这次要不是路上碰到这么多有意思的事情 我感觉真爬不上去#登泰山 #旅行vlog #泰山会制服每一个嘴硬的人
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旅游景点推荐8月前
中国最有良心的景区，山东泰山#旅游推荐官#旅行大玩家#泰山#最有良心的景区#景点打卡
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加油啊喜喜5月前
武功山 8小时登顶能排第几梯队？#武功山#登顶成功 #武功山攻略#vlog旅行记#户外徒步
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戴ok镜的小祥成长记5月前
避雷❗带娃夜爬泰山❗亲身经历告诉你 带娃夜爬泰山，上山徒步、下山索道大巴攻略，附费用明细，补给避坑指南。 #夜爬泰山 #带娃夜爬泰山  #夜爬泰山后感受 #泰山会教育每一个嘴硬的人 #泰山攻略  #亲子游 #泰山亲子游 #泰山
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Forever杨5月前
泰山你爬过吗，徒步上下4万步那种#五岳 #泰山 #爬山 #泰安
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华山陪爬⛰️安教主1天前
华山难爬还是泰山难爬
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中国旅游3天前
中国最难爬的四座山，全都不收废物的门票#旅游#旅游攻略#旅行#爬山#旅游推荐官
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鱼尾呀5月前
📍超详细日爬泰山攻略|一个人3h+登顶泰山⛰️ 女生一个人日爬泰山攻略 交通🚄：泰安站 住宿🏠：天外村附近 1️⃣经典全程徒步路线（门票🎟️115元） 1: 红门→中天门→南天门→玉皇顶 （📍我的路线） 2: 东御道→中天门→南天门→玉皇顶 2️⃣索道+大巴+门票（100+40+115=255元） 1:天外村🚌中天门🚡南天门🚶‍♀️‍➡️玉皇顶 2:桃花峪🚌桃花源🚡南天门🚶‍♀️‍➡️玉皇顶 下山反过来就行，索道单程100大巴🚌40 推荐桃花源索道：少走路、不排队、风景美#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略 #日爬泰山 #山里没有信号但有自由 #泰安奔赴计划
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科技周周-参半口腔2年前
仅仅1500米海拔，为什么泰山那么难爬？#科技周周 #知识创作人 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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蛋壳儿4月前
作为一个泰山年卡用户 今天来看一下到底泰山难 还是华山难 冲压#华山 #华山攻略 #华山西峰索道#青年创作者扶持计划
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山猫Girls（导游）5月前
第一次爬泰山该咋爬？ #泰山 #泰山攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #户外爬山 #泰安奔赴计划
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洁崇北漂记7月前
爬泰山两天一晚看日出日落最全攻略来了，大家可以直接收藏保存。#爬泰山攻略 #vlog旅游 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #旅游攻略 #记录真实生活
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中国旅游3天前
中国最难爬的4座山没实力千万别挑战#难爬 #爬山 #旅游 #旅游推荐官 #爬山记
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Noah_走走9月前
如果觉得泰山风景一般，可能你没去对地方｜｜尧观顶-古松园-姊妹松-后石坞-天烛峰-龙脊-仙鹤湾，这条线绝美。 #泰山专治嘴硬 #有眼不识泰山 #姊妹松#天烛峰 #龙脊 #姊妹松
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廷姐（带老公爬楼老公✂掉60斤）5月前
#创作灵感 #生活真实分享 #爬泰山攻略 爬泰山，没那么难，慢慢走都能到顶。 不用带太多，水和点零食就行，山顶吃的不贵。 日出超美，累也值。@🐶二狗子【三个月减了45斤】
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庐山风起时9月前
一个视频带你避开三个爬泰山的常见误区#泰山 #泰山攻略 #避坑指南
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范范范大力7月前
周末就可以轻松拿下的5000米级雪山攻略‼️ #雪山攀登 #人生第一座雪山 #奥太娜 #三奥雪山 #奔娃户外
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超级阿环4月前
四川那玛峰，全年可爬的初级技术型雪山，没有你想象的难 #雪山 #青年创作者成长计划 #人生第一座雪山#我要做游历天下的徐霞客 #交换世界计划
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屋䀚王8月前
普通人爬泰山需要多久，其实泰山风景一般，难度一般，建议夜爬看日出#泰山 #登顶成功 #山顶见 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #登高望远放飞心情
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小白哥和王有路5月前
西岳华山 全程12公里 耗时10小时 难度钻石3 #畅游五岳读懂中国 #华山 #户外 #爬山 #亲子
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煮妇金金7月前
上山容易下山难，爬泰山的后续来啦，腿软了哈哈哈！#爬山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山 #vlog旅游 #夫妻日常
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风之舞科普4周前
泰山海拔1545米，凭什么能当上五岳之首?泰山为何这么难爬?#泰山#科普一下#大国崛起#大国重器#科普
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爱踩雷的芝麻酱6月前
爬雪山前没了解清楚，天都塌了#毕业季 #高中 #旅行推荐官 #萨武神山 #雪山
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老尼不老(Nick)5月前
泰安两天一夜 | 爬泰山看日落日出 不是夜爬不合适 日爬更有性价比 #泰山 #夜爬泰山 #日出 #日落
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付同学（泰山陪爬）6月前
今天带大家一起爬泰山，看看从山下到山顶需要多久#泰山陪爬 #泰山 #付同学陪爬 #泰山攻略
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小邢指定行5月前
夜爬泰山看日出？这份两天一夜超详细攻略看完保准你清清楚楚#夜爬泰山 #泰山旅游攻略 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山
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娜姐不爱摸鱼8月前
娜姐带小伙伴们去爬玉龙雪山，5000米的海拔扬言轻松拿下，却在山顶差点下不来#玉龙雪山#肤谈卸妆油#旅游
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山岚无界户外俱乐部-可乐 （领队）5月前
7到8月还有雪的雪山，“哪座雪山适合第一次攀登？“5000米级雪山哪个最容易登顶？#入门级雪山推荐#那玛峰#岗什卡三峰
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胡辣汤5月前
爬泰山注意事项和攻略一#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山旅游攻略
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淳淳淳开心7月前
人生第一座雪山怎么选？3大入门级雪山对比！四姑娘岗什卡哈巴 第一次爬雪山又兴奋又纠结？四姑娘大峰、哈巴雪山、岗什卡三峰到底选哪个？看完这篇你就懂了！👇 🏆 难度对比 1️⃣ 四姑娘大峰（5025米） ✅ 新手友好：无技术路线，纯徒步就能登顶！ ✅ 强度低：冲顶3-5小时，坡度缓，协作比例高（1:2或1:1），保障超完善！ 🚩 适合：零经验小白，想安全体验雪山的小伙伴～ 2️⃣ 哈巴雪山（5396米） 🔥 中等难度：绝望坡+月亮湾，连续爬升超虐！需基础冰爪技巧，体力&心理缺一不可。 ⏱️ 冲顶5-7小时，海拔更高，易高反，建议有徒步经验的人挑战！ 🚩 适合：有耐力运动基础，想突破自己的进阶选手！ 3️⃣ 岗什卡三峰（5005米） 💪 技术型雪山：40°+雪坡，核心&上肢力量要求高！需掌握上升器、绳结技巧。 ❄️ 高寒大风，含氧量低，冲顶4-6小时，间歇性高强度输出！ 🚩 适合：体能好、想尝试技术攀登的硬核玩家！ 难度排序：岗什卡三峰 🟰 哈巴雪山 > 四姑娘大峰 📸 风景 & 体验 四姑娘大峰：经典川西风光，草甸+牦牛群，登顶直面幺妹峰！🏔️ 哈巴雪山：森林→雪坡→绝顶，晴天能遥望玉龙、梅里！🌄 岗什卡三峰：冰川+七彩瀑布，登顶俯瞰祁连雪原，小众又震撼！❄️ ⏰ 最佳季节 四姑娘大峰：4-5月（春雪）、9-11月（秋景绝美）❄️🍁 哈巴雪山：9-12月（雪厚稳定），避开7-8月雨季！☀️ 岗什卡三峰：6-7月（雪线稳）、9-10月（秋景封神）🏕️ 💰 费用参考 四姑娘大峰：1.8k-2.3k，性价比之王！ 哈巴雪山：2k-3k（一对一协作），原生态体验～ 岗什卡三峰：3k-4k，技术攀登+科考结合！ 🙋 总结推荐 纯新手：闭眼冲四姑娘大峰！安全又省心～ 想虐自己：哈巴雪山，耐力与毅力的试金石！ 挑战技术：岗什卡三峰，为未来登高海拔做准备！ 人生第一座雪山 |入门级雪山推荐 | 雪山攀登 | 雪山攀登推荐 | 登雪山 | 爬雪山 #人生第一座雪山 #零点五倍速过假期 #生活应该是个动词
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刘必胜lexi3年前
爬泰山前一定要看这份攻略！帮你收获游泰山最佳体验！#泰山 #旅行推荐官 #西瓜PLAY加油站
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不会爬树的猫7月前
总要夜爬一次泰山吧! 七千多级台阶，18 盘让你崩溃，爬到生无可恋,海拔 千五百多米!从黄昏到清晨,爬了将近 6个小时，一步一个脚印，远赴人间 惊鸿雁 一睹人间盛世颜，再好的文案 不及 山顶的美丽风景，去经历，去后悔,去保 持热爱，奔赴山海 #泰山会制服每一个嘴硬的人
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陈大美😘5月前
应粉丝要求夜爬泰山攻略来啦 1：尽量9点之前进山、因为10点过后人太多、第二就是日出大概是5点、4点半就得到达山顶。早去还能占个好位置 2：尽量轻装上阵、个山下吃饱喝足再上去、什么瓜桃梨枣的尽量不要带因为会累的你根本不想吃、也不要背太多的水、山上有卖的、中天门的物价相对最便宜、纯净水2块钱一瓶、10块钱四瓶都有、 3：登山杖借力还是有点用的但是个子太高不建议、因为要弯腰反而很累、手电筒带不带无所谓，可以看见路、如果要拍照建议带充电宝、山上扫码充电的10块钱一小时、还他奶充的死慢、 4：穿速干面料的衣服，另外备一件短袖等山顶时候找个卫生间换了、山顶很冷衣服会给汗水浸湿风一吹容易感冒、不论谁跟你说温度多热你都要带外套、建议带冲锋衣、中天门跟南天门的温差堪比新疆昼夜温差、不想带的话山上也有出租大衣的60块钱 5：上山之前先考虑好自己的体力，如果到中天门就觉得已经不行了，那么就劝你返程，因为往上的18盘才是刚刚开始、道路越来越陡，越来越窄，而且人群开始拥挤、到时候上不来下不去就是真正的进退两难 6：前期通往中天门，尽量走快一点，因为到了18盘往上你想走快都很难、很多人还没爬到南天门日出就已经出来了、 南天门到玉皇顶还有很长的一段距离、一定要提前做好时间规划 7：如果下山决定坐缆车你不想排很长时间的队，建议你玉皇顶看完日出以最快的速度赶回南天门、那样索道不会排队很久、七点半8点开始就是下山的高峰期，游客过多的话索道有可能要排队等三四个小时、100块钱一个人可以做到中天门，然后从中天门花40块钱大巴可以坐到山下、然后再乘坐相应的公交车或者打车到达地铁站高铁站或者红门入口 8：关于费用、我从新沂出发一箱油来回刚好、高速费单程116、门票115、孩子半价、停车费40、其他吃喝住宿啥的一些消费这就看个人了 大概差不多就是这样了、第一次去没啥经验，只能给大家分享到这里、防止腿抽筋，大家可以一边爬山一边拉伸、回家用筋膜枪给肌肉放松、然后泡个热水澡、实在觉得疼受不了可以吃两粒布洛芬，因为我妈吃了之后说一点都不疼了😂、最后说一句、泰山很好、明年再来、希望下次可以看见云海日出#夜爬泰山 #泰山日出 #保持热爱奔赴山海
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美居民宿（泰山红门店）3月前
泰山9.7夜爬日出概率百分之80，云海概率百分之20，大雾等影响日出概率百分之20！山顶与山下温差较大，容易成雾，太热了，对冲成雾可能很大！日出时间约在5点20左右，夜爬一般在晚上10点左右开始，预估8日夜爬日出概率百分之60，云海概率百分之20，大雾等影响日出概率百分之50！截止目前的时间的天气状况判断。自15日起泰山关闭0点后泰山红门入口！#泰山#泰安#夜爬泰山#泰山日出#泰山会制服每一个嘴硬的人
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中国旅游8月前
中国最难爬的四座山 #旅行大玩家 #关注我带你去旅行 #旅行推荐官 #旅行 #旅游
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寻迹千里户外｜小飞侠9月前
新手适合爬那玛峰吗？那玛峰适合哪些山友攀登？ #那玛峰 #户外徒步登山 #寻迹千里户外俱乐部 #雪山
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中国旅行8月前
中国最难爬的四座名山，你都征服了几座？#旅行推荐官 #爬山 #带ta去旅行
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旅游推荐7月前
这是国内最难爬的三座山，他们都从来不收废物的门票。#旅行推荐官 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #黄山天都峰 #华山长空栈道 #旅游攻略
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日暮行3月前
泰山的4条路线怎么走？吃住行全攻略来了！ #泰山 #爬山 #干货分享 #旅行攻略 #五岳独尊 #泰安奔赴计划
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地图探长1天前
这是一座只认实力不认嘴的硬核名山，从不卖废物门票，十个有九个都爬不完，专治各种嘴硬不服 话说，你是十个当中的九个吗？#地理知识 #泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山日出 #泰山攻略
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