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七夜读书吧3周前
睡前阅读一本书，今天读的是《你当像鸟飞往你的山》 我曾怯懦、崩溃、自我怀疑，内心里有什么东西腐烂了，恶臭熏天。直到我逃离大山，打开另一个世界，那是我生命的无限可能。#读书 #听书 #好书分享 #书籍推荐 #你当像鸟飞往你的山
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澹台不静6天前
弗洛伊德：心灵侦探
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慢读时光1月前
《生命的重建》：解放你的心灵，找到你生命的价值！ 到底是什么在操控我们的人生。 很多人会说是命运，是运气，是出身，是环境，但露易丝·海在书里告诉我们，真正操控你人生的，是你内心深处对自己的看法，是那些你从小到大对自己说的话，是那些你甚至都没有意识到的信念。 #生命的重建 #书籍精读 #相信自己
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成长书库1周前
经典书籍《超越羞耻感》精读：培养心理弹性，重塑自信！ 总是觉得自己“不够好”？在社交场合说错一句话就想把自己埋起来？其实，羞耻感并不是你的敌人，而是你内心深处的一个生存警报器。本期视频，深度解读心理学力作《超越羞耻感》，带你揭开那些让你尴尬、内疚、想要逃避的瞬间背后的真相。我们不仅会聊到童年时期“核心羞耻感”是如何形成的，更会拆解回避、否认、控制这三张我们常用的“伪装面具”。别再用虚假的“正能量”麻痹自己了，真正的自信，是敢于面对那个不完美的自己。#拒绝精神内耗 #个人成长 #心理学 #好书分享 #超越羞耻感
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清玄师兄4天前
其实你痛的不是失去，是你发现你的人生的剧本没有按照你希望的方向去演绎，#心灵感悟 #该释怀了 #放下执念
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心灵的港湾1周前
這不是巧合，而是你靈魂深處的呼喚！ 欢迎来到“心灵的港湾”频道，这裏是分享关于内在智慧与觉醒的见解。通过深入探讨如何实现内心的平衡与自由，激发听众对内心世界的探索与理解。无论是刚开始学习冥想或开啓生命中的第一扇窗，还是寻求更深层次的觉察，此内容都将提供实用且啓发性的啓示。让我们一起探索灵性的价值与潜力! #灵性觉醒 #修心修行 #灵魂呼唤 #吸引力法则 #生活感悟
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眼镜熊夜读4天前
《朝花夕拾》— 成年人的回忆里，藏着一生的答案。 #热点 #读书 #失眠 #成长 #焦虑
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心灵的港湾4天前
明明生活照常運轉，但內心深處有個聲音越來越響 欢迎来到“心灵的港湾”频道，这裏是分享关于内在智慧与觉醒的见解。通过深入探讨如何实现内心的平衡与自由，激发听众对内心世界的探索与理解。无论是刚开始学习冥想或开啓生命中的第一扇窗，还是寻求更深层次的觉察，此内容都将提供实用且啓发性的啓示。让我们一起探索灵性的价值与潜力! #灵性觉醒 #修心修行 #宇宙修行# 吸引力法则 #生活感悟
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一起读书4天前
刘震云沉淀四年的《咸的玩笑》，用最质朴的文字，戳中了每个成年人的内心深处，读来句句共鸣。#刘震云新书咸的玩笑 #大有学问 #刘震云 #咸的玩笑 #好书推荐
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初心师兄4天前
如果你在2025年岁末前读到这段话，请相信；这是你长久以来的坚持与观察，终于让心与缘悄然同频。#修行 #治愈 #禅语人生 #心灵感悟 #情感共鸣
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王同学读书📖4月前
每天读一篇作文金句，你就知道写作文有多简单！#作文素材 #作文金句 #初中生 #万唯
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情绪稳定的AI2天前
带你走进心灵深处的繁华
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简仓生活1周前
治愈人心又充满想象力@的童诗，让孩子每天读一读，随便一句写近作文里都是锦上添花#作文素材 #作文 #好书分享 #写作技巧
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简仓生活5天前
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简仓生活3天前
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简仓生活4天前
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简仓生活2天前
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简仓生活4天前
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简仓生活6天前
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前进丁5天前
越是孤独的时候越是喜欢欣赏古玩，总想读懂古人的智慧和朴素的色彩之间的对话！每一次的读不懂，每一次堆积在心灵深处。越是读不懂的东西越是耐人寻味。我想这大概率是收藏者的灵魂拷问吧！#拾光之旅
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简仓生活4天前
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简仓生活3天前
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简仓生活2天前
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简仓生活2周前
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七七的心愿屋2周前
TA 的内心深处，到底在想些什么？
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凡人读书传4周前
书中自有黄金屋，阿德勒带你探索心灵深处的自卑与超越。📚✨#都来读书 #读书 #讨论 #知识分享 #看过来
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嘉潼加加油1月前
掏掏心窝子 聊聊怎么开始读书的#万万没想到 #内容过于真实 #每日分享 #读书 #阅读
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枕边绿毛球3天前
于地坛深处，见生命本真 #睡前原谅一切醒来便是重生 #原创视频 #书荒推荐 #创作者扶持计划 #夜读
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梦野3天前
觉醒后，又陷入迷茫，你有这样的经历吗 #自渡自愈 #认知觉醒 #心灵治愈 #感悟人生
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夜读小栈1周前
生活经历就像一把雕刻刀，总会在灵魂深处留下无法抹去的痕迹。#狼王梦 #沈石溪 #童年回忆 #儿童文学 #睡前一本书
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以诺X实验室1周前
【深度助眠】432Hz心灵童话：给高敏感者的深夜庇护所 嘿，我知道你没睡。 这个世界很吵，大脑的滚轮停不下来，对吗？ 这个视频不是为了教你什么，只是想把你的“心”暂时接管过来，放进一个安全的角落。 🎧 食用指南： 戴上耳机（必须，有3D音效）。 关掉灯，找个舒服的姿势躺下。 允许自己哪怕只有这一刻，什么都不做。 🕯️ 关于我： 我是以诺，一个记录者。如果你听完觉得心静了，欢迎在评论区留下一颗✨。 #助眠 #冥想 #高敏感 #治愈 #身心疗愈
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简仓生活2周前
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简仓生活1周前
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百花朝阳3天前
#静听心灵的深处。
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简仓生活3天前
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跟博主练口语3周前
沉浸式治愈英语Vlog | 找到属于你的心灵秘境 在这个忙碌的世界里，有一种安静叫「忠于自己」。有人选择与草木对话，与四季共生，在独处时聆听内心深处最真实的声音。这不是逃避，而是与自己温柔相处的方式。当我们拥抱自己的独特，才会发现——每一种生活，都可以闪闪发光。
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简仓生活1周前
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简仓生活5天前
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小满的读书笔记3周前
当你开始能觉察到“我在思考”时，你就已经超越了思维，找到了一个更深的自我——临在（Presence）。#活在当下 #心灵成长#开悟 #觉醒 #自我成长
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澜杰不是拦截5月前
《我的母亲》，大爷朴实的文字，给人带来心灵深处的感触，阅历能力有限，仅以本视频把这段文字分享给更多的人，希望家人、朋友、各位快乐安康#我的母亲 #高考作文 #朗读 #被大爷写的高考作文戳到了 #工人
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Ccc3周前
#一年级 #教育 #小学生教材 #教育
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红七七4月前
《与神对话》探究灵魂深处的秘密#自我成长 #国学文化 #心灵疗愈
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简仓生活1周前
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涵易观止3天前
每天一分钟，练习将走散的“心神”温柔唤回。当情绪如潮，那不是敌人，而是内心在呼唤归位。真正的强大，是在心灵深处，为自己点亮那盏不灭的心灯。 #吕洞宾吕祖 #荣格 #道家智慧 #身心健康
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不贰读2周前
《百年孤独》是一场孤独的盛宴，当你合上书本，会发现自己不仅读完了一个家族的故事，更读懂了自己内心深处那份永恒的孤独。而这份理解，或许正是我们在这个喧嚣世界中最珍贵的收获。 #vlog十亿流量扶持计划 #读书分享 #涨知识 #百年孤独
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伊小仙吖2天前
看书也是一种机缘到了。 #成长 #心灵疗愈 #智慧 #读书
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琴儿读书1周前
《喜欢自己就够了》值得每一位曾经在深夜辗转反侧的女性朋友细细翻阅，短小精悍的篇章读着不会感到沉闷，每一句都直击心灵深处。#情感共鸣 #自信的力量 #好书分享 #提升自信
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观自在@正见2月前
真正的智慧是超越逻辑的#心灵感悟 #修行修心 #高灵感#开悟觉醒
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简仓生活2周前
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书隅3天前
第19期：“亲爱的女儿”，其实是你想对自己说的话？ #读书 #女性成长 #心灵疗愈 #情感共鸣 #治愈文字
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糖豆1周前
边看边哭，被儿童文学触及了心灵的深处！ 一本能温暖孩子童年的故事书，文章情感真挚深沉，充盈着感人肺腑、震撼人心的真情真性，这本书很适合儿童读，大人读心中也会泛起别样的涟漪，磨难中傲然挺立的青铜葵花，成为我们面对生活、面对苦难时净化心灵、支撑灵魂的力量#好书分享 #曹文轩 #课外阅读
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JLX3天前
学习：那场永不亏本的“成长投资” 你有没有过这样的感受？当你多背一个单词，多解一道数学题，多读一页书后，内心深处会涌起一种奇妙的踏实感。那些看似微不足道的“多学一点”，就像在心灵银行存入的一枚枚硬币——起初不起眼，但终有一天，它们会为你兑换成意想不到的财富。 一、知识的“复利效应”：每天多学一点的奇迹 想象一下，你每天只比昨天多学习15分钟。这短短的15分钟，就像往知识的储蓄罐里多投了一枚硬币。一年下来，你就比别人多了整整91小时的学习时间。五年呢？十年呢？这个数字会像滚雪球一样越滚越大。 知识本身具有奇妙的“复利效应”。物理学家费曼曾说：“知识不是零散的碎片，而是一张相互连接的网络。”每一个新知识点都不是孤岛，它会与你已有的知识建立连接，形成新的理解路径。你今天多学的一个化学公式，明天可能会帮你理解生物课上的代谢过程；你今天多读的一首古诗，可能会在未来某次写作中悄然浮现，成为点睛之笔。 二、大脑的“肌肉记忆”：越用越灵光的秘密 把你的大脑想象成一块特殊的肌肉——它不因使用而磨损，反而因锻炼而强壮。每当你主动学习新知识、挑战新难题时，你的大脑就在建立新的神经连接，就像在城市地图上开辟新的道路。 神经科学告诉我们，当我们持续学习时，大脑会释放一种叫做“脑源性神经营养因子”的物质，它像大脑的“肥料”，促进神经细胞生长和连接。这意味着，你每多学一点，不仅增加了知识储备，还实际改变了大脑的物理结构，让它变得更善于学习。 三、“蝴蝶效应”：小知识引发的大改变 还记得混沌理论中的“蝴蝶效应”吗？一只蝴蝶在巴西扇动翅膀，可能在美国德克萨斯州引起一场龙卷风。学习中也存在着类似的“知识蝴蝶效应”。 美国发明家查尔斯·凯特林为了研究自动点火装置，不得不去学习当时看似无关的电磁学知识。正是这些“额外”的知识，最终帮助他发明了汽车启动器，彻底改变了汽车工业。他后来感慨道：“我遇到的问题从未恰好落在我已有的知识范围内，幸好我总是愿意多学一点。” 四、走出“舒适区”：成长发生在拉伸区 想象三个同心圆：最内层是“舒适区”——这里的一切都得心应手；中间是“拉伸区”——需要努力但能够着；最外层是“恐慌区”——完全超出能力范围。 真正的高效学习发生在“拉伸区”。每天多学一点，就是主动将自己的舒适区边界向外推移一点点。
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禅心3天前
寻一处、世俗之地、静心听、天籁之音 闭上双眼、聆听、心灵深处、最单纯的自己 #世间妙音｜雪山落吉祥、高原蕴力量 #世间妙音｜是江河淌着、血脉的滚烫 #世间妙音｜是天地的礼赞、是心底的信仰
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咖喱妹妹爆款女装1天前
百搭时尚叠穿毛绒马甲2025新款百搭圆领单排扣女马夹冬季网红背心#穿搭 #穿搭技巧 #高级感穿搭 #每日穿搭 #显瘦穿搭
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美光心理工作室1周前
每一个梦，都是现实困境的“心灵导航” 每一个梦，都是现实困境的“心灵导航””#梦见考试#梦 #解梦 #弗洛伊德 #潜意识#生活中的心理学#心理学#精神分析 #心理咨询 师
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濮阳肖姐创业2天前
翻开书页，字句如风拂过心田，那些被生活揉皱的疲惫，在文字里渐渐舒展。原来最深的治愈，是静下来读一段话，让灵魂在墨香中轻轻呼吸。#读书治愈#文字的力量#心灵栖息地
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若莲绽放1周前
寒山的坐禅诗，语言质朴却蕴含深意，每一首都仿佛是一把钥匙，能打开通往内心深处的大门。“一向寒山坐，淹留三十年。昨来访亲友，大半入黄泉。渐减如残烛，长流似逝川。今朝对孤影，不觉泪双悬。”短短几句，便勾勒出时光的匆匆与生命的无常。在这物欲横流的时代，我们总是在追求功名利禄的道路上马不停蹄，却很少停下脚步去思考生命的真正意义。寒山以其亲身经历，让我看到了岁月的无情流逝，也让我意识到，人生不应只是一场追逐外在物质的狂奔，更应是一场对内心深度探索的旅程。
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简介:

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