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圆嘟嘟的琳琳2年前
卧槽！这是军阀小说里骨节分明又修长的手吧！！#陈星旭 #一眼沦陷 #这谁顶得住啊 #民国军装男神 #鬼知道我看了多少遍
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退伍村干部3月前
这一礼，重逾千斤 镜头里，老红军颤巍巍抬起右臂。布满皱纹的手骨节分明，袖口磨得发白，可那敬礼的姿势，依旧笔直如当年的军姿。 岁月压弯了脊梁，却压不垮骨子里的信仰；时光模糊了眉眼，却磨不灭眼底的荣光。这一礼，敬过山河，敬过战友，敬过逝去的峥嵘岁月。 没有激昂的配乐，可这无声的敬意，早已胜过千言万语。如今的国泰民安，正是他们用青春和热血换来的。向老红军致敬，向所有为家国奉献的先辈致敬！#老红军 #家国情怀
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苏沐秋4年前
#樊振东 #小胖 #手控 #国乒 #fyp 当你把手指弯曲时，骨节分明，敲打在球拍上时更像敲打在我的心脏上，我的心跳震耳欲聋。 所有的你的快乐都是点缀在我眼里的光。喜欢你的路上，每一处都是风景。
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liyuuu5月前
小说男主“骨节分明的手” 瞬间想起的小说情节 “他的手 白皙匀称 骨节分明 因常年手握兵器 指腹有一层茧子 有些粗粝…” #王楚钦 #国乒 #5114
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谷班副🇨🇳8月前
从注销到重生，这就是中国军人的韧性！ 在部队的时候，天天盼着能脱下那身厚重的作训服，不用再顶着烈日负重跑五公里，不用再一遍又一遍地整理那永远棱角分明的内务。可真到了脱下军装的那一刻，才惊觉，那些被汗水浸湿的日子，才是我生命里最璀璨的时光。战友们，你们如今又在何方？#致敬退役军人 #退役军人 #退伍生活 #退伍不褪色 #情感共鸣 @抖音创作灵感 @抖音
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皓瀚⭐荷3月前
等了2个小时，虽然我不追星，但是战战这魅力属实抵挡不住，小小的扭动魅惑而不自知，骨节分明的手指，锐利的下颌线，不愧是内娱现役法拉利#湾区升明月 #肖战 #神级现场
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在逃龚主西蒙4年前
我哥这手绝绝子，骨节分明👀#手控#手 #龚俊
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等一个秋天1年前
谁在打他，谁在摸他头，谁在扣他眼睛，骨节分明的手为什么变成肉肉手，如果不是自己的手，那又是谁的手，家属同意情况下，请相关部门公示行车记录仪，秋风所坐车辆一路监控，还有出机场时间！还有秋风的师父，您为什么不回答当晚在哪里？有无去上海？什么时候到的浙江？既然大家都怀疑你，为什么面对这么久的质疑不拿出证据也不正面回应？却答非所问，声明发一个又一个，还不停每天炫父子情深？#少林秋风 #直播录屏分享 #秋风
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真实见证者K宝儿3天前
在内蒙古呼和浩特市武川的五道沟，一位普通的村民，珍藏着一份不普通的记忆。关于化德，关于五年的青春与纪律。这一集请他亲自“点验”——复刻那段依旧口令声声、条例分明的军旅时光。#武川五道沟#老兵#回忆当兵的岁月 #真实记录拍摄 @再相逢如初见
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东瓜娱乐3周前
我要跟你们手好看的人拼了#手模 #手 #骨节分明 #娱乐评论大赏
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未来游戏中心10月前
这就是执舰官夏以昼的手吗？手指甲圆润可爱，剪的干净又清爽。 这就是我心目中最完的美男生的手，手掌宽大，骨节分明，指节修长，指甲干净，这双手是小时候放学牵着你的手，温柔抚摸帮你吹头发的手，为你洗手作羹汤的手……日后，这双手的主人一如既往为你遮风挡雨，然后用这双手为你戴上婚戒，相守余生；#夏以昼 #恋与深空 #恋与深空夏以昼 #夏以昼同人文
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人间兰精灵2天前
偶尔觉得自己的手还挺好看的👻 但还是喜欢修长 骨节分明的手 爱看好看🥰
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山海红辰7月前
我刚拿起护照，一只骨节分明的手就一把将我手上的护照夺走。 「找什么呢这么认真，连我回来都没发现？」 男友霍庭琛刚从外面回来，鼻尖被冻得通红。 发现是护照后，他原本微扬的唇角拉平，剑眉微皱： 「拿护照干什么，闹出国？不是和你说了，婉婉家里催的紧，和她扯证只是帮她应付家里人，过段时间就悄悄离了。」 我眼也不抬，冷着脸把护照抽回去。 他摩挲了下冰冷的指尖。 从前的我见到他回来，总会体贴地问他冷不冷，给他准备暖宝宝，倒好热水。 可今天的我异常冷淡。 #短篇小说#评分9.5分以上的小说 #文荒推荐#豪门大少跪求我花他的钱#好看的小说推荐
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想要周柯宇的亲签版5天前
骨节分明的手，要是能牵一牵就好了🎁🎁🎁 #周柯宇 #🌙花园 #手控
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Lucas3年前
才艺表演“骨节分明”#手控 #青筋
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君归 1640（成功上岸版）4年前
俊俊手长20厘米🥰骨节分明啊，我还木有🥺#龚俊##手
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丰城轻蜜小土豆1天前
说实话，手指修长骨节分明的男生，在很多女生眼里很加分#手控 #丰城 #日常唠嗑 #日常讨论 #内容太过真实
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闲赊几暮月2天前
我跟一旁准备打三角洲的男朋友吐槽这局队友不靠谱，他默默的离开自己的位置接手了我的对局，很温柔的说没事我来啦！一低头看到男朋友骨节分明的手在打游戏的时候显得格外漂亮，不管是游戏还是现实里，我突然意识到不管在什么时候有他在都特别安心，他真是世界上最美好的存在#cs #csgo #男朋友
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范瑜3年前
#刘耀文 他骨节分明的手一指 就是你了
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真是疯了2月前
#黄浩雯#黄浩雯手#手控 #气场全开 ，手控天堂！指尖干净、骨节分明，转动茶杯、整理袖口 #向全世界安利黄浩雯@黄浩雯
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小秦同学_01051年前
“击毙你”好可爱@秦霄贤 骨节分明的手简直了#手控#是好朋友的周末
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🌼l~k珺5年前
#毕雯珺 白皙修长骨节分明的手，戴上戒指真的是更绝了。真的是我的取向狙击🥰🥰🥰
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修文物的禾伙人1月前
李昊上海场之《美手篇》 多么修长骨节分明的手啊，好看！ （李总打钱） #李昊 @李昊KahoLee @种地吧李昊
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茉莉飘雪4年前
白皙的皮肤，高挺的鼻梁，一双桃花眼，优越的下颌线，再配上那双骨节分明，血管清晰的手，我已经不能用牛逼帅形容他！他实在是可奶可盐又可甜！#国乒 #我要上热门 #抖音小助手 #樊振东 #可奶可盐
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煎饼果子🌯4天前
医生的手！骨节分明！！手控党福利get#jimmysea #吉米海 #他泰 #绝配 #医生
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lime10月前
这双骨节分明的大手真的好适合掐脖啊！来掐我！！ #刘宇宁书卷一梦 #刘宇宁 #刘宇宁掐脖 #刘宇宁折腰
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有坚果的兔子【唯】3年前
#肖战 手控的福利啊，白皙，骨节分明，有安全感，真的好喜欢肖战的这双手啊！#向全世界安利最好的肖战 #手控 #手控福利 #闪闪发光的你
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翻身之旅2天前
AI生成，仅供娱乐
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长河2周前
当年总抱怨部队训练很非人类，不科学，容易受伤！其实这样才是最科学，最实际的训练！
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小岛来信2年前
谢大人的手真的太可以了，骨节分明，手指修长，还有凸起的青筋！我简直不要太爱了#张凌赫 #谢危 #手控党 #宁安如梦 #张凌赫的手
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拾为碎片2天前
你最想握哪张照片里的手？在我的印象中汗毛浓密手就胖，但邓为的手不仅有浓密的汗毛还手指纤细修长、骨节分明，手掌厚薄适中，感觉可以单独出道。被颜值拿捏的同时，又被手狠狠拿捏了😂#邓为#手控福利 #邓为的手
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BAEK1周前
小说里形容的骨节分明的手#张若昀 #手控
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关注睡眠2天前
深情不负共白头
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熊婶爱扒虾1年前
超棒欣赏性｜咚咚大王骨节分明的手#樊振东 #喜欢上樊振东一点也不难 #樊振东小胖 #永远可以相信国家队的眼光 #又到了反复爱上国乒时
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桃梓.2天前
好帅啊！"#魏大勋 "#西装杀#骨节分明#霸总
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健身大书2周前
军事体能训练方法介绍 #精神氮泵 #肌肉 #薄肌#锻炼 #军事 一、新手版军事训练计划（每周3次，两次间隔1天休息，每周每个动作增加1-2次重复次数） 1. 热身：5分钟步行或慢跑，提升心率、唤醒肺部。 2. 正式训练： - 俯卧撑（尽力做最大次数），全力以赴完成标准动作，强化上肢力量，适配爬行、游泳等需求，是军事训练基础。 - 自重深蹲15次，为膝盖、臀部和脊柱做好冲击防护，支撑跑步、跳跃等各类军事任务所需腿部力量。 - 深蹲后步行30秒，保持主动恢复，不静止休息。 - 第二轮俯卧撑，次数少于第一轮，重点训练抗疲劳能力。 - 平板支撑20秒，保持身体稳定不塌陷，强化核心刚性以保护下背部。 - 弓步走（每条腿10步），强化臀部和臀大肌，提升身体缓冲能力。 - 登山跑30秒，带动上肢、核心、腿部全身上下发力，快速提升心率实现全身燃脂。 - 步行60秒，保持移动状态，不坐下休息。 3. 勇士阶段： - 波比跳5次，模拟战斗动作，难度过高可替换为45秒开合跳，核心是全力以赴。 - 熊爬（向前10步，向后10步），强化肩部稳定性、核心控制力和地面移动能力，适配障碍训练需求。 - 靠墙静蹲30-45秒，在腿部疲劳状态下锻炼等长力量，契合军事训练核心原则。 4. 放松：3分钟步行，整套训练耗时25-30分钟，从自身当前水平开始，不盲目追求目标水平。 二、进阶变式训练（基础版训练轻松后尝试） 1. 变式A（水中训练）：游泳热身，强化肩部力量并提升体能；湿滑表面做俯卧撑，增加握力挑战；用踩水替换登山跑，激活全身核心。 2. 变式B（负重训练）：背10-15磅（约4.5-6.8公斤）背包，在步行和弓步走阶段佩戴，模拟真实军事负重训练。 3. 变式C（楼梯训练）：爬楼梯替换热身，楼梯顶端做俯卧撑、底端做深蹲，充分激活腿部力量。 4. 变式D（地面格斗训练）：移动动作均改为爬行，匍匐爬替换步行，螃蟹爬替换熊爬，提升身体灵活性和肩部耐力，适配真实战斗动作需求。
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易传苑@乙柳先生4月前
庚金的意和特性 庚金如深秋旷野里的老松，历经风霜却骨节分明。它不似春花争艳，却以沉默的坚硬托住岁月的重量，每一道纹理都藏着经磨砺后的通透——看似冷硬，实则在风雨中守着一份不折的清醒，于沉静里自有千钧力量。#传统文化#国学文化#国学智慧#命理八字
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人生自渡3周前
#中印边境 #保家卫国 #国际局势
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爱吃樱桃🍒2周前
》》雪顶追更《《
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绥化广播电视台4月前
掌纹里的山河 #致敬中国军人 #中国人民解放军建军98周年
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侯小婉8月前
（谈笑谋心）陆重明陆重雪后续已完结#后续 #甜宠 整个世界在我眼前摇啊摇。 快要摔倒之际。 一只手伸到我面前。 在瓢泼的冷雨里骨节分明。 手心里静静躺着一颗旺仔牛奶糖。 我哥不好意思地抓了抓头发：「翻了好几遍，裤兜里就剩这个了。」 实在太饿。 一颗糖也堪比鲍鱼龙虾。 我接过来很快地撕开包装。 结果刚放进嘴里。 就晕倒了。 晕过去前看见的最后一幕是我哥大惊失色抓住过路人解释：「这是糖啊！这真的就是糖啊！」
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帅将2周前
#创作灵感 #腹肌#中国军人 #祖国万岁
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3664412436710月前
「东部军区换三支血清，亏本买卖。##女王行为 #顶级拉扯 #又美又狠 #建议查查不像演的 @抖音小助手
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卡卡酱（末世版）1天前
《卡卡空战》超长蹲坑版#末世#末世文#书荒推荐#小说…
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乌托邦2周前
#一口气看完系列 #双男主 #文荒推荐
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小柴爆米花11月前
来自国乒男团的压迫感#国乒 #马龙 #樊振东 #王楚钦 #颜值
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孤独的根号1年前
剪了一个合集，个人观点，是不是你们说了算（反正我觉得都是😛）#云鹿#弋妍为定#熙米鹿#我家cp天下第一甜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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前排观众小妍酱1周前
#敖瑞鹏 你真的把手控养得很好 #手控 #不二之臣 #路透
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从月亮走向太阳☀️2周前
MVP结算画面之手控福利来啦～结尾有彩蛋哦千万别错过#CV太阳小姐姐 #秦皇岛琅声雅集 #琅声雅集 #手控 #小说
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香巴啦啦2周前
茶色追更#小说 #小说推荐 #宝藏小说 #文荒推荐 #每日推文
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天然气博士1年前
#致富军恋# 我哥怕自家小白菜被战友们惦记，一直给部队里传, 我妹胖了点，黑了点，矮了点，但是人特别乖巧，适合娶回家当老婆。 战友们纷纷表示对女人不感兴趣，义正言辞的拒绝了。 直到军营探亲那天， 乌发红唇 身材凹凸有致 面容熟悉的旗袍美人娇声喊哥
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土豆泥拌面1周前
男主视角也没有人想看#小说推文
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九州剧场2周前
炽炀洗澡后续 炽炀边炀被警察带走后续 炽炀起诉爸妈后续 边炀唐雨短剧 炽炀短剧 炽炀短剧在哪能看 炽炀短剧炽炀炽炀短剧 炽炀女主 炽炀男主 炽炀简介 炽炀剧情 炽炀后续剧情 炽炀短剧剧情炽炀短剧后续炽炀剧情介绍炽炀演员表 炽炀精彩片段炽炀短剧演员 炽炀后续剧情 炽炀男女主 炽炀短剧何时上线 炽炀虐心片段 炽炀吻戏 《炽炀》定档12.10 #炽炀 #炽炀短剧 #炽炀后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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米米影视6月前
《他与旧约，风月难追》大结局来啦!超长后续!后续来啦!全文完结!配享太庙!#他与旧约风月难追 #他与旧约风月难追后续#他与旧约风月难追小说#文荒推荐#好看又过瘾的小说推荐 #热门小说推荐
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