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儿科教授李兰铮2月前
2岁孩子的作息时间很有讲究，确保正确的睡眠时间生长激素才好充分分泌~ #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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马可菠萝派🍍5天前
宝宝作息不规律如何调整？ 我这条视频超干货好吧，直接教会你如何制定你家孩子的专属作息，只需要四步就可以！不懂的评论区问～我给大家解答！ #新手爸妈 #小月龄 #宝宝作息 #宝宝作息不规律 #宝宝作息时间
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图图（靠谱奶爸）7月前
2岁2个月图图 一日三餐和奶作息时间是如何安排，最真实的情况（这几天起的早 中午午休，起的晚午休可能没有 但是晚上睡的会很早）#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #全职妈妈日常 #真实带娃 #科学育儿
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姝娴的学霸养成记3周前
⏰【小学生时间管理法】2小时高效写作业，提前1小时收工！ ✨ 日常作息表 • 6：55 起床 ⏰ • 7：30 上学 🏫 • 3：30 放学 🎒 • 9：00 睡觉 🌙#时间管理 #高效学习 #小学生日常 #沉浸式写作业
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东宝聊养生6月前
养娃最标准的一天作息时间。#育儿经验分享 #脾胃虚弱
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清波AI智习室9月前
保障中小学生睡眠时间达10小时，您同意吗？ #所在地区 #中小学生 #教育改革 #睡眠时间 #家长必看
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崔玉涛4月前
晚睡晚起？作息不合理？怎样培养宝宝好的作息规律？ #育儿 #崔玉涛 #宝宝睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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成都嘉哥摆教育1月前
你家娃娃几点到校 莫让作息令沦为一纸空文#初中上学 #成都小升初 #作息令 #成都幼升小 #上学时间
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汉堡妈妈说睡眠4天前
小睡规律不一定合理❤️‍🔥❤️‍🔥 🔥 宝宝小睡要抓住 “优先保午觉、灵活调下午觉、严控黄昏觉、适配调上午觉” 的原则，结合全天作息灵活调配。 📌 你家宝宝现在是几次小睡？有没有被黄昏觉难住？评论区聊聊！咱们一起做不焦虑的安睡妈妈！ #育儿 #新手爸妈必看#宝宝睡眠 #作息时间 #规律作息
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扶沟景姐3天前
教育部门调整学习和作息时间啦#扶沟#扶沟县扶沟同城
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三七二十一3天前
如何帮助孩子养成健康的作息时间？ #教育 #家长 #父母 #孩子
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熙熙成长记5月前
二月龄宝宝规律作息的一天，昨晚第一次睡整觉，希望能继续保持，你们的娃开始睡整觉了吗? #人类幼崽 #90后带娃#养娃日常#宝宝牙胶#新生儿
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弘毅李园长聊育儿6月前
这样调整作息时间，孩子才能很快适应幼儿园的生活#育儿经验分享 #家长教育 #科学育儿
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跃信咨询4月前
桃城中学作息时间和开学必备，#小升初#开学必备#桃城中学
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潢川教育人冯老师5天前
中小学2026作息调整规定#同城热点#潢川#中小学
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浮☁️一生4天前
#教育有方 #幼儿知识  与时间做朋友，从规律作息开始，不负时光，不负成长🌱 关于幼儿作息养成，你还有哪些小妙招？快来和大家一起交流！
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周口高考升学规划蒋老师3天前
周口的高中/初中/小学家长们，这个作息时间怎么样？周口市教育体育局印发《关于进一步规范全市中小学教育教学行为的通知》#周口同城 #周口教育 #周口升学规划 #家长必读 #志愿填报
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开封宇华实验学校5月前
幼小衔接，如何养成良好的作息习惯#招生季 #小学#报名
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小予弟弟6月前
7月龄精致男生规律作息的一天是怎么安排的？ #小吃货的日常 #宝宝辅食 #人类幼崽成长记 #宝宝作息时间 #精致男生
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育儿师朱宁宁9月前
晚上不肯睡，早上起不来，父母可以这样帮宝贝规律作息时间 #育儿经验分享 #养娃日常 #科学育儿知识 #宝妈育儿
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潢川县文清托管4天前
2026年中小学去作息新规定来了☀️#潢川 #中小学生 #2026年 #作息时间 #上热门
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吴烦恼阿8月前
一岁五个月宝宝，身高84厘米，体重25斤，一天吃喝拉撒睡详细作息，分享给大家！仅供参考！#宝妈分享 #90后带娃 #宝宝规律作息 #dou加热门
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米多多同学5天前
安徽三年级娃放学后高效作息表｜习惯养好了，省心一整年 坐标安徽，亲测有效的三年级放学后高效率安排！哪有什么天生自律，不过是日复一日的刻意培养。低年级抓习惯真的太重要了，从小帮孩子建立时间观念，现在娃每天把学习和生活打理得井井有条，老母亲彻底解放！自律的孩子，真的会悄悄出众！#培养孩子好习惯 #坚持自律 #育儿
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小白老师1月前
#教育政策 #学生睡眠 #家长必知 #育儿经验 #中小学作息时间
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悦祺老师说育儿6月前
想让宝宝长得高，这两个4小时坚决不要浪费#育儿 #早教 #家长必读 #科学育儿
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精神科王文强3月前
孩子需按照规定时间睡觉，养成良好的作息习惯。 #厦门心理咨询 #情绪 #睡觉 #青少年心理健康
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可乐小先生1周前
来看看1岁6个月宝宝一天3餐和规律作息时间怎么安排的？#人类幼崽 #育儿 #宝宝辅食 #带娃 #宝宝吃饭
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青春规划局1周前
娃睡得够、在校时间合理！教育部新规戳中家长痛点，看完安心了～#家长必读 #热点#儿童教育 #青少年教育 #政策
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教育规划小熊老师1周前
速看！家长最关心的教育新规来了✅ 娃在校时间缩短 + 睡眠要够 10 小时！家长最关心的教育新规来了✅#家长必读 #热点 #政策 #青少年教育 #儿童教育
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齐妈有宝8月前
固定周末80%动作✅卷出200%学习效率 学霸轻松养Tips： 1、准备「周末任务打卡板」完成80%有奖励 2、自由时间绝不加作业！孩子有盼头才会主动冲刺 #小学生学习规划 #学霸作息 #自律计划 #周末学习攻略 #创作灵感
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教育讲坛1周前
告别早高峰赶学！小学生在校≤6 小时，睡眠 10 小时达标 告别早高峰赶学！小学生在校≤6 小时，睡眠 10 小时达标，家长必看新规#青少年教育 #政策 #儿童教育 #家长必读 #热点
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瓜总的日常7月前
一岁一个月宝宝一天三顿奶两顿辅食的作息时间安排～20后女生精力真的很旺盛🤠#日常vlog #宝妈 #萌娃日常 #带娃 #宝宝辅食
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萧梦的带娃日记8月前
8月龄自律男宝高能量的一日作息安排✅ #人类幼崽 #抖音精选 #带娃 #新手妈妈 #母乳喂养 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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临汾家庭教育落地陪跑-琴姐8月前
临汾教育局规范中小学作息时间，家长们怎么看？#临汾 #临汾小学 #临汾中学 #中小学教育 #临汾家长
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丸子恬不恬3天前
来看看14月龄宝宝一日作息是如何安排的～#宝宝辅食 #辅食日记 #自律宝宝的一天 #规律作息宝宝
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教英语的真真老师3天前
周口发文，明确中小学及高中作息时间作业和考试的刚性要求#学习阅读
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沈丘启笛托辅中心4天前
#中小学减负#周口中小学作息时间 #社会热点事件
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悦来教育咨询号1周前
娃睡得够、在校时间合理！教育部新规戳中家长痛点，看完安心了～ #家长必读 #热点 #父母课堂 #教育 #政策
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园长在呢2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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智道ai智能智习室（河南汤阴）2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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公办中职规划刘老师3天前
教育部喊你去睡觉啦！💤📚 #学生作息#湖南中职招生#湖南公办中职#家长
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教育规划早知道1周前
教育新规暖家长心！小学生在校时间不超 6 小时，充足睡眠这样保障💤#家长必读 #热点 #青少年教育 #儿童教育 #
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年爸带娃记4月前
第4集｜八月龄人类幼崽作息规律的一天如何度过 #人类幼崽成长记 #带娃日常 #爸爸带娃 #vlog十亿流量扶持计划 #新手奶爸
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小七班的故事4天前
中小学在校时间和必要睡眠时长作出规定 #张家口教育 #张家口升学
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沈阳费曼到家1周前
2025教育部“限时令” 小学生在校时间不得超过 6 小时 #沈阳 #教育 #中小学 #在校时间 #中小学教育
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复旦梁老师助理1周前
教育部限时令，让孩子睡个好觉#教育#孩子#成长#家长必读
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仁化董塘镇Ai智能体验店#睿阳托管中心2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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待你学·托班 AI 自习室2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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待你学ai自习室（金华东阳）2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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贤印书苑&待你学Ai智能学习中心2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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待你学 ai 自习室（岳阳八中店）2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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伊嘉儿托教卢老师2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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樱花屿鹿3天前
14月龄两餐三奶早七晚八规律作息的一天。额外吃钙和锌，维生素d和d3交替吃。最近不爱用吸管奶瓶了，就爱用小月龄奶瓶喝奶。#vlog日常 #人类幼崽 #宝宝vlog #规律作息
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春里当妈啦3天前
宝宝白天的觉真的不能断，不然晚上就遭罪了！#日常唠嗑 #养娃 #睡眠 @DOU+小助手
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吕老师谈升学1月前
要求给孩子减负保证孩子睡眠时间 教育部发文：要保证学生充足睡眠，严禁挤占睡眠时间！#吕老师谈升学 #家长必读 #教育改革 #减负 #快乐教育
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盘州贤印书苑AI智习室2周前
某地一学校创新调整作息：小学低年级上课时间推迟至9点20分。 #教育 #中小学 #教育新规 #家长必读
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分之道AI自习室（泸县店）2周前
小学低年级上课时间推迟到9点后！家长：终于不用匆忙早起 #小学上课时间调整 #学生睡眠保障 #教育作息改革 #热
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