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老三的农村事3周前
老三脖子落枕，找到乡镇按摩店做按摩，疼痛表情那是真搞笑！#原创视频 #创作者扶持计划
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非遗传承人白师傅6月前
落枕不开心怎么办？#落枕 #手把手教学 #非遗传承人白师傅 #视频仅供参考如有不适请线下就医 #体态纠正 @白师傅残疾人培训中心
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刘哈哈😃 母女搞笑1周前
她脖子睡落枕了，还不耽误教育我呢！#搞笑母女 #语出惊人的熊孩子
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是木木呀8月前
我终于找到拯救落枕的方法了！原来这么简单 #落枕了怎么办 #落枕#落枕的解决方法
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小庞要吃饱2周前
姐妹们，落枕用这个方法缓解，真真真真的太有用啦！我已经好啦！开始嗨起来啦哈哈哈#创作灵感 #落枕 #落枕怎么办 #实用小妙招 #百亿流量扶持
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酱油白米饭（纯享版）4月前
#看 #看一遍笑一遍 #看一遍笑一遍笑得肚子疼 #看到最后 #看完不笑算我输
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谈脊论筋杨主任7月前
不小心睡落枕，教你1个动作缓解脖子疼 #落枕 #睡觉#落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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谈骨论筋岳主任5月前
一觉睡醒脖子“卡壳”？落枕防不胜防，试试这3招有效缓解！ #落枕 #落枕了怎么办 #医疗健康创作训练营 #脖子 #医学科普
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医者仁“心” 心外赵铎5月前
一觉醒来落枕了怎么办？不妨试试这个方法！ #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #落枕了怎么办 #小妙招大作用 #理疗
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骨科马永壮医生👨‍⚕️1周前
两个办法，睡觉落枕就能快速恢复！ 睡觉落枕怎么快速恢复？其实很容易就能解决，今天教大两个方法！#落枕 #睡觉 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #科普
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医路向前巍子5月前
脖子“落枕”这个方法简单有效#落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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天癸护主（男私康御师）7月前
脖子扭到不求人，一个动作缓解#内容过于真实 #脖子扭到了 #颈椎 #动作
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康复师的狗不允许髌骨脱位2月前
落枕自我恢复保姆级教程看这一篇就够了 超级有效 #落枕 #活动受限 #脖子疼 #运动康复 #科普
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冬哥聊商有料2月前
落枕的朋友们快去试试，小妙招就是这么神奇！ #保健按摩 #就业 #创业
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杨心心7月前
相信我，你一定会用得到！！ #落枕 #落枕的解决方法 #脖子酸痛 #落枕了怎么办
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张峰硕5月前
我的天，快40岁的人了 才知道处理落枕就是这么简单 #知识分享 #加班 #大龄剩男 #落枕
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你的彩彩1年前
这是一个科普贴之脖子落枕了怎么办 😭#dou上热门 #内容过于真实 #真实还原 #dou来休息一下 #上热门@抖音小助手 @DOU+小助手
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TR创业中3天前
你有多久没笑了，其实快乐就在我们身边。永远开心快乐呀！#开心 #开心快乐@抖音小助手
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骨科李智勇医生2月前
脖子落枕后该如何快速的缓解 #骨科医生 #医疗科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划
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专业技能（推拿师）1月前
#落枕 #手法 #落枕了怎么办 今天给大家分享的是落枕的手法处理，希望对大家有所帮助。
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骨骼健康侯医生4月前
不小心睡落枕了，教你一招轻松缓解 #落枕 #落枕了怎么办 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普
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龙归大海2天前
#热门 #快速缓解落枕的方法
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小怡养生日记5月前
落枕痛到不敢动？1分钟自救指南，操作简单#分享 #落枕 #运动 #拉伸
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53岁文景教瑜伽2月前
落枕怎么办？教你个方法，多做几次就会见效#瑜伽 #落枕 #居家锻炼 #健身
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育英理想高中5天前
#当代年轻人 #成长
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乔栋谈健康2天前
脖子落枕后一动就痛？别慌，这份急救妙招教给你，立马缓解！ #按摩放松 #颈椎按摩 #落枕了怎么办 #颈椎按摩 #脖子难受怎么办
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阿星在常熟3天前
落枕怎么办？轻松在家自己解决。如果有缓解，可在评论区反馈，让更多的人看到，让更多的人收益。手法要轻柔，做完最好热敷一会。百试百灵。#落枕 #手法 #全民健康计划 #抖出知识点 #分享知识
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骨科季绍振1周前
一招搞定落枕 劲肩疼痛也能用#落枕 #颈肩腰腿疼 #骨科 #淄博市第四人民医院 #我要上热门
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中医针灸科袁主任1周前
落枕了有什么缓解的方法？ #医学科普 #落枕 #科普 #缓解
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城上临西风2天前
#中医外科视频 #落枕 #落枕了怎么办 中医外科视频“落枕？”为什么会落枕（睡姿不良是其一）落枕了应该怎么办（请看VCR）
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物理治疗师-朱庆4月前
落枕处理！##颈椎 #落枕 #抖音推广 #vlog日常 #康复运动
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百毒不侵1周前
#落枕了怎么办 #醋的妙用
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睡眠医学科刘主任5月前
#落枕#脖子难受#睡沉了#睡眠#睡眠质量。落枕怎么办
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普通姐姐动起来8月前
一招搞定落枕！还得是咱老祖宗的方法！ #养生就是养健康 #养生知识分享 #落枕 #落枕了怎么办 #养生小妙招
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彪哥运动康复3月前
如何快速缓解落枕 #落枕 #健康科普 #运动康复
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Yu6天前
#即梦AI #落枕#搞笑#萌寵
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安宁主持人6月前
落枕了怎么办？ 这个视频风格大家喜欢吗？
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仙贝仙贝5月前
10s缓解你的落枕不适！实在是震惊 太有效啦 不过做这个动作的时候一定要量力而行，要缓要慢，不要扭到自己了！#落枕了怎么办 #落枕了脖子疼 #养生知识 #实用小技巧 #有问题找抖音
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成都中医贺智倩4天前
睡落枕了怎么办？#健康#养生
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灵通妙计1周前
如何解决落枕，简单快速版。#落枕 #落枕了怎么办 #小动作大作用
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流年的健康生活2天前
落枕别硬扛，三招缓解疼痛#养生
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临床药师吴昊4天前
为什么说落枕是脖子在喊救命？ #落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点@抖音精选小助手
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龙哥秒车(丹姐）3天前
落枕了有什么方法缓解啊兄弟们#落枕
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1111周前
#小新的骚操作 #蜡笔小新 #小新
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孟令浩灵枢九针2天前
落枕了就看这个
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上海六院骨科欧阳医生5月前
简单一个动作，轻松解决落枕 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法
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崔三目7月前
落枕很难受，找到了原因，再试试这两个小妙招，很快就舒服了#中医智慧 #道系青年日常 #落枕了怎么办
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菏泽市中医医院1周前
落枕小妙招#落枕
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赵永昌医生（求医不如求己）5月前
治疗落枕小妙招 #落枕 #落枕了怎么办 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 #落枕的解决方法 @抖音健康
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徐州运动康复小焦1月前
落枕怎么办？#落枕 #拉伸
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追光的锦鲤爸爸（万物皆可唠）2月前
落枕特别管用的方法，大家可以试一下。#vlog日常 #落枕 #落枕了怎么办 #外卖小哥 #内容太过真实
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苗太傅苗家点穴1月前
脖子落枕哎呦呦#师芝林 #苗太傅 #健康养生
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中医樊继波2天前
#医学科普 #中医调理#落枕 落枕怎么办？交给专业的医生！
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太原老韩聊养生2月前
落枕疼到不敢动？别硬扛！1个超简单小妙招，快速救急!# 落枕自救指南 #脖子酸痛怎么办 #实用生活小技巧#健康 #正能量
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运动康复找Jack1周前
蓝朋友落枕了怎么缓解#消防 #消防员 #消防蓝朋友 #蓝朋友
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莫谷先生（新號）4天前
生活常识#落枕#中医 #道系青年 #莫谷道长#莫谷先生
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骨科医生张虎林5月前
落枕了怎么办？ 落枕了怎么办 记住这四步 马上缓解症状。 #落枕 #颈肩疼痛 #骨科医生张虎林 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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熹盈养生馆3天前
睡落枕了怎么办呀？
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媚姐吖👑5月前
这世上有一种痛，叫落枕痛，别说转头了、低头痛，抬头更痛。#我太难了😂 #落枕了脖子疼
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疼痛科刘大船医生2周前
脖子疼，落枕 教你一个小方法#落枕 #脖子疼 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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重庆鲁能卓一堂卓志川3天前
落枕记住这几个动作#养生 #中医养生 #健康科普 #健康小妙招
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慈祥奶奶2天前
家有百岁“老神医”，幸福感直接拉满～ 落枕僵成“歪脖子”，百岁奶奶掏出祖传擀面杖，一顿轻柔擀压揉捏，脖子居然能灵活转动了！#创作灵感 #家有一老如有宝 #百岁奶奶 #记录老年人的真实生活 #幸福的味道
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迁安善瑞整脊理疗馆张姐2天前
#落枕了脖子疼 #迁安 #迁安同城#落枕妙招 #落枕了怎么办
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追梦小芽(带牙套中)1月前
睡落枕了，就这样好了的，落枕的朋友可以轻轻尝试一下。带牙套第415天。#日常唠嗑 #内容太过真实 #上热搜 #追梦小芽 #落枕的解决方法
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可颂ᵐ🌾4周前
论修麦对朋友们的影响力…#听潮阁哈哈麦麦 #听潮阁礼徐来 #开心元元 #听潮阁二创 @𝑇.麦麦ᵐ🌾 @𝑇.徐来🍟 @开心元元#TCGL2025
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