木瓜6天前
无一人可说话 努力假装有很多朋友 又好像不是 任何人的朋友 满腔心事不知和谁说 困在一个 半透明的盒子里 声音都消失了 只有无尽的空虚 阴暗潮湿得快发霉了 孤独像个魔鬼 要吞噬我 特别渴望 有人在意一下 一个人呆了很久的我 每次向世界伸出的手 最后都变成了手枪 指向了自己的胸膛 穿心地痛还不能死 陷入没有希望的死循环 假如世界不在乎你 至少还有你自己 人最好的朋友 是那个不管有多难 都没丢下你的自己 你拼命不让自己碎掉 死死抓住任何一根稻草 这股自我救赎的力量 足以将溺水的自己捞起 为了不与这个世界失联 你耗尽了几乎全部能量 那苦苦支撑的毅力和韧性 足以让你扎根于 你热爱的土地上 看似荒芜的土壤 实则在悄悄酝酿生机 脆弱与空虚 本是生命的裂缝 方便光线渗入 雨水沁润 温柔善良体贴共情 本就是滋养万物的养料 这般珍贵的特质 刚好滋养你赤诚的心 为它施肥、浇灌 让它在时光里慢慢成长 渐渐丰盈一点点鲜活起来 当不与这个世界对抗 世界自会给你安排 忠于自己内心的体验 本身就是与这个世界 最深的连接 世界并没有抛弃你 它只是在等你爱上自己 爱与孤独从来不对立 孤独是爱的影子 爱是孤独时的温柔以待 轻轻地安慰在角落 难过的自己 孤独便有了回声 当爱抵达灵魂的深处 你便创造着自己的意义 当你成为自己的光 整个世界都会来照亮你 #精神流浪 #思想无家可归 #家 #回家 #精神孤儿
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上班感觉好孤独。职场最窒息的是:明明周围超热闹,你却像个透明人! 开会时没人听你说话,遇事找不到人商量 午休大家闲聊,你插不上一句话 那种憋闷感,就像被保鲜膜裹住喘不过气 别信 “职场不用谈感情” 的鬼话 孤独久了真的会掏空你: 从想尝试新任务变得敷衍应付 从想找人说委屈变成啥都憋心里 甚至会变敏感,同事没回消息都能脑补出 “他讨厌我” 其实很多时候,是自己把心门关上了: 怕被冷落干脆不说话,觉得没人懂就藏起心事 结果画了个圈,把别人挡外面,也把自己困在里面 试试这3个方法: 从小处开口,别等别人先理你 夸同事 “你方案里那个数据好亮眼” 聊句 “我也追那部剧,里面角色太逗了” 问一句 “这个软件你会用吗?教教我呗” 普通的话,也能在彼此心里漾起涟漪 不用深交,有 “能说上话” 的人就行 不用和谁都成朋友,有一两个浅交的就够 比如有共同爱好的邻座,能聊几句的前台 这些弱连接像小桥,让你知道自己不孤立 暂时没伴也别慌,和自己好好相处 桌上摆盆绿植当 “无声同事” 午休去楼下散散步,听听路人闲聊 晚上追部喜欢的剧,对着屏幕笑一笑 孤独最怕 “有事做”,日子充实了它就没地方待 职场孤独不可怕,大家都忙着应付自己的事 与其等别人靠近,不如主动递颗糖、捡支笔 慢慢会发现,办公室的孤岛,没那么难靠岸 #职场孤独 #打工人 #职场社交 #情绪管理
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