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老巍哟黑了2周前
生活中的我们会扮演许多角色， 而你是“一个称职的演员”吗？ 你是子女、伴侣、父母、朋友……每个角色都有不同的责任与期待。 想做好这些看似简单的角色， 这背后藏着两层重要的智慧： 第一层：理解“剧本”与“角色” · 剧本的开场你没法决定：我们出生的家庭、时代、际遇，是剧本的开场。我们也无法选择所有情节，但可以选择如何诠释自己的角色。 · 角色是多元的：你是子女、伴侣、父母、朋友、同事、公民……每个角色都有不同的责任与期待。称职，意味着在适当的时候，进入适当的角色，不混淆，不错位。 · 但你不是“剧本”的奴隶：好演员会研究剧本，但伟大的演员能为角色注入灵魂，甚至改写平庸的段落。人生亦然——在有限的设定里，创造无限的可能。 第二层：何为“称职”？ 1. 没有小角色，只有小演员 无论角色大小，全心投入。认真对待当下的事，真诚对待眼前的人。在职场就专业，在家庭就温暖，独处时就坦然面对自己。 2. 你是你，你也不是你。 好演员知道自己在演戏。人生也需要这份清醒：不把角色等同于真实的自我。你是团队一把手，也是会累的普通人；你是家庭的支柱，也有脆弱的需要。不困于某个角色带来的光环或枷锁，保持内在的觉察与自由。 3. 试错让你从容。 好角色有变化和发展。称职的人生演员，也在经历中学习、修正、成长。允许自己犯错，但能从错误中调整行为，让自我更丰满、更有深度。 4. 成全他人，就是成全自己。 戏剧的精彩在于与他人的对戏。懂得倾听、配合、尊重、适时把舞台让给他人，共同完成一部名叫“关系”的戏剧。 最重要的一句潜台词：别忘了真正的自己。 戏剧终会落幕，所有外在的角色都会卸下。 “称职”的终极意义，或许是在所有角色扮演的深处，找到那个不必扮演的、本真的自己。 你既在角色之中，又在角色之上——你知道自己在演，但那份爱与责任、那份选择的勇气，是真实的。 人生这场戏，没有预演，直接直播。 不必追求完美无瑕的表演，但求在每个场景中，付出真心，留存诚意。 当大幕落下时，你能对自己说：“我演好了我的故事，也成为了我想成为的人。” 这或许就是最称职的演出，也是最真实的人生。#下雪了 #夜景 #第一场雪 #人生感悟 #角色扮演
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大雨在北京5月前
名为生活的大风车，我要向你大战三百回合#社恐 #外卖小哥
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芒果的遐想4月前
华语乐坛超级黑马-草东没有派对#摇滚 #国摇#草东没有派对 #芒果的遐想 #音乐故事
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东方百月初（自我提升）2月前
名为生活的大风车，我要向你大战300回合，命运专挑苦命人麻绳专挑戏处断， 虽然生活中总是充满各种的妖魔鬼怪，但是我们依然要坚定前行的路，有妖捉鬼，没妖前行#情感语言 #情感语 #积极面对生活态度 #开心一天算一天别想那么多
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一只流浪的驴子_Mozambique1年前
#旅行 #巴西 #我在这场名叫生活的戏里，演的称职吗…… #社会百态 #里约热内卢
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今日新闻报道1天前
何为演员，表面文章罢了#vlog十亿流量扶持计划 #万万没想到
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沐子姐姐1月前
人生是用来体验，不是用来演绎完美的，愿你在这场名为“人生”的盛大体验中，温柔而坚定地，活出你自己的节奏#情感 #情感共鸣#女性智慧 #人生感悟 #文字的力量
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红果-至尊剧场6天前
#逆袭 #新剧来袭 #热门短剧推荐 #超能力
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书筠4月前
媳强牛累#民间故事 #听民间故事品百味人生 #关注我每天分享不同的故事 #故事与酒 #奇闻奇事
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你好：我叫夏天1周前
当好自己生活的主角，哪怕剧情平淡，里面的小快乐也是真的。 #我的读书日记 #个人成长 #焦虑 #内耗
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🌈Ben5月前
#每日分享#电影 名为生活的大风车啊，我要跟你大战三百回合（假期万岁！）⁽⁽◝( •௰• )◜⁾⁾
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荒野小钟（钟航）3月前
名为“现实”的棍子，请轻点打我。 无奈被现实打败，之前考虑回归家庭，但再三思量后，发现并不妥，还是先稳定现状，再谋求机会，希望趁十月一假期，出去走走，找找答案，做回自己！#钟航 #迷茫 #找答案也找自己 #记录真实生活 #vlog日常
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小狮弟2月前
一口气看完「窒爱」全剧情深度解说 出轨的爸，偏心的妈，心机的妹妹，最惨的她。在这款名为《窒爱》的游戏里，我化身成了命运多舛的女主角林羽彤。她生活在一个看似完整，实则千疮百孔的家庭中。#steam游戏#恐怖故事 #窒爱 #游戏日常 #游戏剧情
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四儿9月前
我这两个演员真的很称职啊，哈哈哈哈#记录真实生活 #邯郸方言 #日常vlog
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披坚执锐1周前
拒绝受害者视角，成为自己生活的幸存者。#我刀枪不入 #阅读#坚持
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小果依5月前
作为父亲 我做得并不称职 但也明白 眼下能做的 只有这么多 我没有怪她不懂事 也不曾过分苛责自己 似乎 也很少去埋怨过生活 我只是在忙忙碌碌当中 有些疲惫 一边心疼着我的孩子 一边感到无能为力 #监控下的生活记录 #哄孩子睡觉时的幸福感 #日子会好起来的
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吃瓜动漫1年前
爱而不得真的才是人间常态吗？ #动漫解说 #我在抖音看动漫 #二次元 #催泪动漫
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白色。2周前
一篇名为《活着》，却全文都在描着死亡的故事：一个人是如何历经倾家荡产，亲人全然逝去，只剩自己和一头老牛后还能踏实的活着……#读书分享 #女性智慧 #余华活着 #情感共鸣 #小说推荐
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皮皮月1月前
花开富贵马上到达战场哈哈😂😂😂#自古评论区出人才 #笑死在评论区 #神评论 #皮皮月
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竹子妈妈-6号下午1点洗衣凝珠大场1年前
长大后为人妻、为人母、为儿媳 每一种身份都过得小心翼翼，唯独女儿这个身份最好当，但却也最不称职...。我拿你们的用你们的天经地义，而反过来你们却很小心翼翼。这辈子最亏欠的就是生我养我的人...#记录真实生活#孝顺父母
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い是缘分୧⍤⃝🍬3天前
名为“长生”的人最终无法获得“长生”#我不是戏神 #简长生
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雾色追剧1周前
这场名为“不欠人情”的推拉，是青春最笨拙的告白。 #骄阳似我 #宋威龙 #赵今麦 #电视剧解说 他通宵翻译的论文资料，被她当成“替青梅道歉”而删除。他把她请弟弟的饭，用更贵的午餐“还清”。直到毕业散场，公交站台只剩两人，那些藏在“两不相欠”背后的心意，才在夜色中浮出模糊的轮廓。
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任任1月前
第一视觉带你们看 全职宝妈在家带娃的早上，我不是一个称职的妈妈、但我也在努力做好一个好妈妈。 平凡的生活平凡的我们。#全职妈妈日常 #第一视觉拍摄
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眭晨（XICHEN）9月前
这就是“人生如戏”吗？又都被世俗而影响，谁又能看透！？#人性 #人生感悟 #游戏
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小徐要清醒1周前
我不是一个称职的老公，不是一个好父亲，10多年我一直失败，是你们一直跟随着我。我没有本事让你们过的大富大贵，那就让我们一起过的开开心心吧！#底层人民的生活 #宝妈
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🌕🌖🌗 墨染孙扉 🌒🌓🌔6月前
在《笑傲江湖》的舞台上，刘骥与张瀚文以一段名为《生活趣事》的相声，展现了哈尔滨相声的魅力。他们以幽默的语言，讲述了生活中的趣事，从自我介绍的误会，到对相声行业的独特见解，每一个包袱都抖得恰到好处，引得观众捧腹大笑。刘骥与张瀚文的默契配合，以及对传统相声的创新演绎，让人看到了相声艺术的新活力。这段相声不仅是对生活的趣味解读，也是对相声艺术的一次精彩致敬。
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QMG生活在线3月前
【QMG青岛广电·生活在线出品】青岛故事｜当喜剧节遇上老里院 “喜角儿”们在百年里院用一场大笑治愈了这个秋天#青岛故事 #里院喜剧节 #喜角儿喜剧 #班味蒸发指南
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乐不可吱剧场（花开无尽夏正在热播🎉）4月前
断绝关系后，我成了最大金主 曾经我们是家人，只是曾经，在不断消磨我，折磨我直到我受不了后，我们从此一刀两断，离开这个让我寒心的家，逆袭之门从此大开#断绝关系后我成了最大金主 #原生家庭 #短剧推荐 #叛出家门 #寒心的家
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电影达闻西5月前
一口气看完社畜爽剧《幸福伽菜子的快乐杀手生活》，打工人必看 本剧改编自同名漫画，讲述了伽菜子因无法忍受上司的霸凌而从黑心企业离职，之后被优厚的待遇所吸引，进入了杀手公司。她在杀人这件事上犹豫的同时，其隐藏的才能开始涌现，从而成长为厉害杀手的喜剧故事。#日剧 #喜剧 #影视解说 #一口气看完系列 #职场
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廖小乐🇨🇳4月前
总结对错，其实站在任何角度好像都没有没有太大的问题！周大爷可能不是一个好的丈夫，不是一个称职的父亲！但是做了一个好的儿子……但是望子成龙这种教育背后反思的原因是什么呢……#廖小乐 #记录真实生活 #老人
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灼星1周前
一个是死过一次的女人，一个是靠演戏生存的男人。在那三天里，他们没有谈未来，因为未来太奢侈。汤唯演活了那种灰扑扑的生命力，而玄彬则给这份灰暗加了一抹名为‘同情’的底色。有些爱，就是为了告别而生的。”电影并不是在讲一个浪漫的奇迹，而是在讲一种“微弱的温度”。在《晚秋》里，哪怕是一点点阳光，也足以让人铭记一生#晚秋 #电影解说
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豆豆很忙1周前
称职的做妈妈，漂亮的做自己！#vlog日常 #婚后生活 #宝妈 #记录真实生活
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张张要努力💪（带俩娃版）8月前
趁我鲜活 不允许任何人熄灭我 希望我永远不要被“母亲”这个标签所束缚 做称职的妈妈 也做开心的自己#vlog日常 #记录生活 #二胎宝妈 #宝妈情感共鸣 #张张和老郑
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夏兴勇9月前
村民心里的好村干部是不是具有以下特点： 这样算不算一个称职的村干部？心系村民，为民服务，公正公平，作风正派，能力突出，办事得力，以身作则，团结村民#三农 #老百姓的心声 #乡村守护人 #正能量 #创作灵感
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荔枝小妹妹5月前
说我自私吧 我绝对是称职的好妈， 说我无私吧 我优先尊重自己内心的感受 #荔枝小妹妹#日常生活 #去父留女 #人生主打的就是取悦自己
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小蝌蚪MaMa|张怡9月前
今年，我还是选择陪伴孩子们，学习当一名称职的“全职妈妈”，闲暇之余当个博主，拍拍视频，你觉得我的选择对吗？#全职妈妈 #职场妈妈 #女性智慧
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超超故事会2年前
#上热门 #生活中的真实故事 #感人故事 #真实故事 #暖心故事 。看完这个故事，你认为阿姨的保姆工作做得怎样？称职吗？保姆为了感恩，主动要求再干一个月保姆工作而且是免费的，你为之感动吗？如果是你，将如何做？请在评论区说说你对保姆的看法？
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小荣记录生活2月前
我真的不是一个称职的妈妈，要不是医院提醒我，我差点就把这件事给忘了 #记录真实生活 #宝妈
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天真忧郁小新3周前
他们的故事像一块方糖，在名为生活的温水里，缓缓释放所有的甜 #纯爱番 #擅长捉弄的高木同学 #高木同学 #解说 #漫画 解说@一方通行kuma
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诗歌烂尾2周前
我的长枪被大雨磨钝了，我的战马也生锈了，但我的冲锋是堂吉诃德式的冲锋，名为生活的大风车，我要向你大战300回合，当锈蚀的长矛刺向虚无的风车，当破碎的盔甲碰撞出星火，那个骨瘦如柴的骑士用荒诞的姿势完成了人类精神史上最壮丽的舞蹈，真正的英雄主义往往诞生于清醒与疯狂交界的迷雾中，请为我再重复一遍骑士的美德吧#堂吉诃德 #经典电影剪辑 #骑士精神
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王向上3天前
父母是这世上最口是心非’的骗子。他们把‘我不爱吃’挂在嘴边，把‘你先吃’刻进骨子里。那不是客气，而是他们在生活面前，把自己降格为配角，只为让我们成为这场名为‘人生’的电影里，衣食无忧的主角。他们咽下的是生活的苦涩，喂给我们的，却是哪怕自己不吃也要换来的甜。
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轩妈日记🌻1年前
现在我真的很不称职， #普通人的生活里藏着人间烟火 #在平凡日子里热爱生活 #记录打工人的日常生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #好好吃饭好好生活
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小婷子记录生活💍3周前
我们可能是最不称职的父母，既要生活又要工作真的没有太多时间带娃出去玩，也没有时间好好给他们做饭😭 #日常vlog #记录生活 #牛奶绒四件套
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香菜过敏3周前
27岁，失业7个月，我明白了人生没有标准答案，进度条也各不相同。当我不再慌张地对照他人的考卷，才看清了自己笔下独一无二的试题，我们都在各自的时区里，解答着名为“生活”的考题。你的试卷上，此刻正写着哪一道？#失业 #大龄单身 #焦虑 #自我成长
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星辰短剧场5月前
双重生活 #因为一个片段看了整部剧 #家庭
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潮汕情情吖（朋友圈版）2年前
我太不称职了#vlog日常 这段时间特别忙，我更新了😂#记录真实生活 做人，简单就好；生活，宁静就好。人生，与其不断的追求而无法满足，那么倒是不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。#生活的极致一定是简与静 #努力成为更好的自己 #生活不会辜负每一个努力的人
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冯叨叨5天前
#真实生活分享官 到底该咋办啊，作为一个妈妈真的好不称职，让孩子受这么大罪😭#创作人计划 #百亿流量扶持 #真实还原 #上热搜
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大王和小王～3周前
#记录真实生活 #日常vlog 我觉得我不是个称职的妈妈
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石花花🍃2天前
我一直在努力做一个称职的班主任，自认为在教书也在育人。虽然每天糟心事儿不断，但是我知道他们也有在很用心的爱我，正如我用所有的时间精力情感，去爱他们一样。成绩从来不是衡量好坏学生的标准，比起一路追赶分数，只求学习进步，我更愿意你们三观正，明对错，懂感恩，知荣辱，成为一个温暖又坚韧的人！#快闪生活碎片记录 #照片里的时光 #记录孩子们的点点滴滴
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哈仔说电影4天前
经典电影 沉睡的人，清醒与虚幻间触摸生活的褶皱#抖音精选 #青年创作者扶持计划
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我是王宁11月前
工作是称职了，但不是称职的妈妈#职场宝妈 #职业女性 #同城好店推荐 #同城优先推荐 #工作与生活
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小熊耶耶🐻3周前
#甜文 #一口气看完系列 #二次元 #文荒推荐
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婉婉（双胞胎）6天前
#全职妈妈一拖二，双胞胎就是双倍辛苦双倍幸福，很多人说我不负责任，什么条件还要两个孩子 我想说的是，我又不是只生不养，我也在努力做一个称职的妈妈#新手妈妈 #双胞胎
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临泉告白气球派对4周前
别人眼里，我是个能干的老板 可在生活里，我好像没那么称职 好女儿，我总说忙； 好妈妈，我总缺席； 好姐姐，我也没做到最好。 但在工作上，我从不掉链子。 因为我知道 生活里的遗憾，我慢慢补 工作上的责任，我必须扛#临泉婚房布置 #临泉告白气球派对 #农村结婚布置 #婚房布置农村 #临泉婚房布置
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静静生活日常6月前
万总这个丈夫做的太称职了！ 万总真是一个好丈夫！#日常 #母亲 #正能量 #生活
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温婉居家（肖战官方唯一认领的粉丝小飞侠）2周前
#肖战 用实力打破偏见的优秀演员#电影得闲谨制
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娜娜兮2周前
#vlog日常 #分享日常生活 日子在重复过 孩子也在悄无声息的长大 要做称职的妈妈 也要做漂亮的自己 生活是自己的 孩子也是自己的 生活过的下去要靠自己想的开 当妈妈是一场不断自我和解的修行 让你甘心做一个渺小而伟大的人
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