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抑术家4月前
变成平静的人 这一刻要留好多泪#哲学 #深度思考
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李天天HN2月前
变成一个平静的人，这一课真的要流好多眼泪 #自我提升与成长 #个人成长分享 #生活是一种态度 #每日分享
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潘富贵3月前
要成为一个平静的人 或许要留很多很多眼泪 因为平静是被眼泪泡软了褶皱的纸张 风干以后被晕染开的线条 就是你过往悲伤的印记#情感共鸣#爱自己#自愈#电影刺杀小说家2
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不及阁书童4月前
变成平静的人，这一课要流很多泪。#变成平静的人 这一课要流很多泪 #读书 #人生感悟 #女性智慧 #情感共鸣
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王不温柔。1年前
后来的我越来越安静 清简自持 不争论 不着急 我摊开手 允许一切流走#人间清醒 #治愈系 #人生感悟 #罗翔 #girlstalk
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慢慢的世界2周前
变成平静的人，这一课要流很多泪。 变成平静的人，这一课要流很多泪，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，从惊涛骇浪，到逐渐平息，这条通往内心的路，你一个人，独自走了很久，最终完成了与自己的和解，抵达内心的平静，而这整个过程，身边的人，丝毫不知道半分。#治愈 #治愈自己 #平静 #变成平静的人 #与自己和解
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子凌Eileen🦋（无忧好运版）4月前
成长就是曾经那个天真的小女孩用真诚一点一点换来理性 推荐大家去读一读这段文案，让那些无处安放的情绪、故作坚强的内心有一处被治愈的港湾。变得平静柔和的这一路上，我知道你很辛苦～最后借用评论区很触动的一句话送给你们：允许自己流动吧，同时别忘了跟自己说你已经很棒了！
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章鱼小丸子3周前
变成平静的人 这一课要流很多泪
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萬泽2周前
希望我们到真正平静下来的时候，对过往也没有太大的遗憾
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云纭说1周前
#人性 #女性成长 #平静的力量 #口播#云纭说 人最终是和自己相处 最后你会发现 平静都很难得 而经历一切后 回归自己本身 慢慢都会变好 对一切不期待 不回应 相信相信的力量 不用在意外界任何声音 回应任何恶意 就专注的用自己的所长 所喜 利她的思维 经营好与自己的关系 祝大家 平和喜乐
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油貓餅1周前
心已经越来越平静了#热评文案馆
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卒向前3周前
近来无恙 确实变的更加平静了些 以前总是容易去焦虑 去胡思乱想 现在反而变的越发平静没有什么能激起我去发脾气去焦虑 我总是感觉时间过得太快 想抓住一些时间 以至于也没什么想去焦虑的 甚至开始早早的睡眠 也逐渐变成一个情绪稳定的人 #平静 #勇气 #平静与勇气
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☀时光清浅1周前
变成平静的人这一课 从挣扎到释然 从撕裂到愈合 从惊涛骇浪到逐渐平息 最终完成了与自己和解 抵达内心的平静 而这整个过程 只有经历过的才会懂…#治愈系 #感触 #总有一句话戳心
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飘渺的尘埃1周前
突然有些伤感，人生无常，我们都要好好的，珍惜当下所拥有的一切#爱我的我爱的都平安喜乐 #平平淡淡简简单单就好 #遇见你是一件幸运的事情
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静阳国学传承1月前
原来变成平静的人，这一课要流很多的泪 原来变成平静的人，这一课要流很多的泪#治愈 #内耗 #焦虑 #国学文化 #人生之道
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打工人的小窝（互关）5天前
好像我也在慢慢成成一个无聊且平静的大人 #抖音合集升级计划 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @抖音来客官方助推官
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安fun字在2月前
#人生感悟 #情感共鸣 一个人变得平静，都经历了什么？愿我们都能在这一路的磨砺中，收获那份独属于自己的平静与从容！
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青山今天干嘛了？👧3周前
“变成平静的人，这一课要流很多眼泪” #vlog日常 #volg十亿流量扶持计划 #居家氛围 #背后真的有高人指点 #拍拍2024
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飞哥～生活说4周前
要成为内心平静的人，往往需要经历许多的磨砺，从挣扎到释然，从撕裂到愈合，再从惊涛骇浪，逐渐到风平浪静，这是一条通往自己内心深处的路，每个人或许都需要用很长的时间才能走完这一程，一个人的内心平静，是来自于自己与自己的和解，以及与生活握手言和的智慧，它不光需要心力的修练，也依赖于岁月的沉淀，更重要的是，它是一种内在的能力， 一个真正内心平静的人，无论身处何种境遇， 总能保持波)澜不惊，从容笃定！
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糕糕羊2周前
他们说，变成平静的人，这一课，要流很多的眼泪。 #治愈系 #曼波纯享版 #情感共鸣 #感情共鸣 #文案
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开心派3月前
内心变得平静其实是一个极其痛苦的过程#女性力量 #个人成长 #情感共鸣 #治愈 #内容太过真实 @开心派
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煌栗香大栗店官方号2周前
从挣扎到从容！真正内心平静的人，都经历了这3个阶段#人生品味 #品味生活感悟人生 #品悟人生 #情感
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冷酷小李3周前
变成平静的人，这一课要留很多眼泪#知识分享 #情感共鸣#读书
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知止1周前
变成平静的人， 这一课， 从挣扎到释然，从撕裂到愈合， 从惊涛骇浪，到逐渐平息， 这条通往内心的路， 我一个人，独自走了很久， 最终完成了与自己的和解！ 抵达了内心的平静， 而这整个过程， 身边的人，丝毫不知道半分！#每天学习一点点 #自我觉醒与成长
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舟叙言.4周前
让内心变平静，是极其苦难的过程。而每一步清醒的选择，都是在重塑人生轨迹。#舟叙言
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桐桐哇唧唧1周前
#infj的世界 该怎么说 我现在的感觉呢 很平静，但也很难过； 平静是因为我终于接受了某些事实。 而难过也恰恰来自于这份平静 我竟然就这样接受了！ #情绪#infj #infj型人格
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铭嘉智慧人生1周前
那些突然安静的人，正在悄悄完成一场人生重塑 #认知觉醒 #自我提升 #感悟
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鱼子爆炸💥5天前
#感悟人生 #变成平静的人 这一刻要流很多泪 你要先碎过很多次，才能把完整的自己还给自己#人生智慧
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浅尝咸生3天前
浅尝第34日：当大脑安静下来，身体开始说话 昨天那场头脑里的风暴，总算渐渐平息。 但一种新的感觉浮了上来：身体有点微微的、沉沉的累。 不是那种被掏空的疲惫， 更像跑完一段长跑后，肌肉那种带着热度的、扎实的酸软。 理智在说：坚持这么久了，别停。 身体在说：我听到了，我们慢慢来。 今天忽然懂了： 原来，“坚持”不再是与自己对抗， 而是带着这份微微的累，像伙伴一样，并肩再走一段。 #浅尝第34天 #负荷转移 #身心同行
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费勇人生课堂4月前
真正放下会很平静#放下#费勇人生课堂#费勇#认知#人生智慧
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笨蛋日记本3周前
变成平静的人，这一刻要留很多眼泪 人内心变得平淡是极其痛苦的过程。情绪稳定的代价是情感漠视。当内心极其痛苦的时候，是会越来越平静的。我麻木了，要听懂别人说不清的话，理解别人的话里有话有学从来没人教的事情，要被委屈，要偷偷掉眼泪 成长需要打磨，我没说累，我说我知道了#笨蛋日记本
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卿语在地球4月前
变成平静的人，这一课要流很多眼泪 但我希望你是平静，而不是沉默 #变成平静的人这一课要流很多泪 #情感共鸣 #女性智慧
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周周的微胖穿搭1周前
“让人感到平静的日子就是好日子” 人不需要每天都过的很幸福 大多数情况下，平静就很好！ 女装店主理人@女书记 平凡又满满当当的一天 #日常vlog #日常
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什么冬梅6天前
我该怎么说我现在的感受呢 很平静 但是也难过 平静是因为 我终于接受了某些我无法改变的事实。而难过恰恰也来自于这份平静 我竟然就这样接受了，无情真的可破万局#离婚#情感 #女性智慧
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简1周前
我该怎么说我现在的感觉呢 很平静 但是也很难过 平静是因为我终于接受了某些我无法改变的事实 而难过 恰恰也来自于这份平静 我竟然就这样接受了~#离异女人 #负债
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不知名树.3周前
我该怎么说我现在的感觉呢 很平静 但是也很难过 平静是因为 我终于接受了某些我无法改变的事实。而难过恰恰也来自于这份平静 我竟然就这样接受了#文字 #情感共鸣
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西瓜雅YaYa真聪明❤️💚💛1周前
我不想继承上一辈的焦虑，只想做一个平静的观察者#焦虑 #拒绝焦虑 #观察者视角 #压力 #女性成长
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_______ 快 乐 、1周前
人就是这样，经历多了就变平静了，或者说是麻木了，渐渐接受了一些事实，那些苦痛并没有消失，而是在时间的沉淀下，再也掀不起一丝波澜#异国他乡的生活 #抖音看世界 #热门小助手
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@左耳1周前
我该怎么说我现在的感受呢 ，很平静 ，但是也很难过， 平静是因为 ，我终于接受了某些我无法改变的事实，而难过恰恰也来自于这份平静 ， 我竟然就这样接受了。#抖音自拍 #抖音概念股
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木子1周前
我该怎么说我现在的感受呢 很平静 但是也很难过 平静是因为我终于接受了某些事实 而难过 恰恰也来自于这份平静 我竟然就这样接受了 我只是静静地坐在这里 看着心里那座曾经喧闹的城堡 如今安静得像一座废墟 #真实计划分享
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开朗的高高1周前
焦虑者情绪失控？云朵观察法3步重获平静 你是否也曾被焦虑的浪潮淹没，感觉坏情绪像一团浓雾笼罩着你？记住，焦虑是人类的本能反应，这样的感受很正常，绝不是你的错。我分享云朵观察法，一个高效的急救工具：当焦虑袭来时，立即命名它，比如这是焦虑的云；然后具象化，观察形状颜色和流动轨迹；不抗拒只描述。例如，面对压力说这是压力的云，描述后几分钟就轻松了。对于即时安抚，试试深呼吸技巧：吸气4秒，屏气2秒，呼气6秒，重复5次；或起身快走5分钟，减少刷屏，专注学习一小节。这些行动带来快速平静，长期还能降低完美期待，增强钝感力，让情绪自然流过。#个人成长 #心理急救 #情绪失控 #心理健康 #焦虑管理
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长安。5天前
关于单亲妈妈。我该怎么说我现在的感受呢 很平静 但是也很难过 平静是因为 我终于接受了某些我无法改变的事实。而难过恰恰也来自于这份平静 我竟然就这样接受了。我目睹了自己一次次崩塌，又一次次重建。该反省的是我的赤诚与善良，它赐我机锁，予我折磨。好在，我不再身无片甲，赤手空拳。 一个人在经历了极端的悲伤压抑和委屈等低谷状态后，重新生长出的更强的适应能力，包含对情绪更宽阔的认识和感悟，对事物复杂性的认知和理解，对生命的洞察及人生哲学。 真正强大的人，都曾独自穿越过一片黑暗森林。 你需要反省的是自己的眼光和见识，而不是怀疑自己的真诚和善良。 敬自己：生如野草，不肯求饶……#红烧牛肉 #油泼面 #面条的n种吃法
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约束3天前
变成一个平静的人 需要流很多眼泪#篮球
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症6天前
变成平静的人 这一课要流好多泪#三角洲行动 #护航 #单三
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康公子4天前
“我该怎么说我现在的感觉呢，很平静但也很难过！”#康公子 #拍出电影感 #情绪短片 #铜仁
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想要睡到地球毁灭4天前
变成平静的人 这一课要流很多泪#三角洲行动
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渔妹妹4月前
辞职后变成平静的人这一课要很多泪#钓鱼 #户外钓鱼#变成平静的人这一课要流很多泪
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记得我的好6天前
谢谢你让我变得平静 尽管这是个痛苦的过程#篮球需要沉淀
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@二妞吖1周前
我该怎么说我现在的感觉呢 ，很平静 ，但是也很难过 ，平静是因为 ，我终于接受了某些我无法改变的事实 ，而难过恰恰也是来自于这份平静 ，我竟然就这样接受了～#卖衣服的二妞#独立女性#感谢抖音
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H .6天前
我该怎么说我现在的感受呢 很平静 但是也很难过 平静是因为 我终于接受了某些我无法改变的事实 而难过恰恰也来自于这份平静 我竟然就这样接受了#电商
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@静静🌺（橱窗有好物）1周前
我该怎么说我现在的感受呢 很平静 但是也很难过，平静是因为我终于接受了某些我无法改变的事实，而难过恰恰也来自于这份平静，我竟然就这样接受了#老城情结 #徒步向导阿布吉措
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jaina·3天前
某一瞬间是 平静的自我接纳 ᵕ̈ 🌼ᵕ̈~ ‍ 生活是个动词 怎么灿烂 怎么闪#178 @恩珠的爸爸
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美物计2月前
变成平静的人，这一课要流很多泪……#平静 #感悟 #情感 #人生
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凇坤【SONG KUN】女装🪩4天前
平静去诠释你经历的一切。不是你说累，别人就能帮你减少负累，不是你分享喜悦，别人就会真心祝福的，一定要学会平静自己。送你一句话“大悲时不发言 大喜时不许诺 不怒时不争辩”#天津凇坤全品类女装 #凇坤 王兰庄凇坤
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梁小姐不写故事6天前
“成为平静的小孩”这一课你流了很多眼泪。 #自媒体第一天 #单亲妈妈 #上热搜
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胡萝卜鸡.（收徒）4月前
变成平静的人 这一课要流很多泪 回头看看自己走过的路 吃过的苦 受过的委屈 流过的泪 在不知不觉中 已经熬过了这么多委屈和不甘 经历了很多很多艰难坎坷 才成为现在的自己情绪稳定的代价是情感漠视 成长如抽筋剥骨般的疼痛 言语再也说不出心中的苦楚。 心有千斤坠，却无一字言。晚风吹人醒，万事藏于心。何以言、何能言、与谁言？ 知我者谓我心忧，不知我者谓我何求生而悦己，而非困于他人，我与我周旋久宁做我#诗词 #国学文化
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好兄弟1周前
变成一个平静的人究竟要流多少泪 #热点 #三角洲 #游戏
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钱老师赋能家庭1周前
一位爸爸陪伴儿子走出躺平的心路历程！ 从摔门怒吼到默默送饭，从指责批评到真诚道歉，我用最笨拙的方式，一点点修复破碎的亲子关系。#厌学 #躺平不上学 #孩子厌学 #拒绝沟通 #亲子关系
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Sweet.3月前
内心变得平静，是极其痛苦的过程，这话像根细针，轻轻一挑，就刺破了我们对岁月静好的幻想，我们总以为平静是自然而然的馈赠，却忘了她从来都是摔打后的沉淀，是在无数个熬不下去的瞬间里，硬生生磨出来的通透。金刚经里早说透了，痛苦是人生的常态，而化解痛苦，走向内心平和的过程，就是修行。哪有什么一蹴而就的事呀，不过是一次次在失望的收起期待，在执念里松开紧握的手，在为什么是我的质问里，慢慢学会了，就这样吧。修行从来带刺，给心裹上铠甲前，先得让血肉磨过砂石，痛苦从来是单人旅途，没人能替你把委屈咽下去，也没人能替你把执念解开，所以啊平静哪里是境界，是痛苦到极致后的温柔。知道求而不得是常态。所以不拧巴，明白了会失去是必然，所以不纠缠，就像金刚经里那句，应无所住而生其心，不是没了情绪，而是情绪过了，心方能轻轻放下。
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林小小1周前
于是，我开始享受每一刻的独处 🍂#独处是一个人最好的修行 #独处 #校园vlog #女大学生
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禅意行者3天前
不知不觉9个月了，收获了健康，意外的也拥有了好的体态，平静的心情，不内耗不迷茫，静的让人出奇，我急忙问了豆包，它告我这是一个过程，也是一个蜕变的开始，心无旁骛，不想听的不听，不想看的不看，真是一份自在！
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养心殿6月前
当一个人变得安静、平和、冷静和忍耐的时候， 他的气场会前所未有的强大， 他的情绪不外露，万事藏在心底， 在面对大风大浪的时候，云淡风轻， 这样的人已经达到了超凡脱俗的境界， 这都源于他在过往的经历中学会了忍耐、等待和谋划， 通常不轻易出手， 一旦出手就是结局。#内容过于真实 #内容启发搜索 #共鸣 #分享 #养心殿
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