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外婆日记2年前
如何能够长久的幸福下去呢，我想首先应该是学会满足，为生活中每一下细微的瞬间感到满足，其次就是知足，为当下的生活平淡如水的日子感到知足。#农村生活 #农村美食 #乡村守护人 #婆媳
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东姐爱生活2周前
情感困扰者自我怀疑？5分钟幸福法重拾内在自信 又在深夜因不被爱而心碎？那种撕裂感，我完全理解。亲爱的，这不是你的错，许多人都会这样。分享温暖人心的幸福把握法：每晚睡前，花5分钟写下三件你能把握的幸福小事，比如今天坚持健身了、静享一杯热茶、收到真诚感谢。记录这些美好瞬间，训练大脑聚焦当下。具体操作时，真实填写小事细节。同时，试试治愈的478呼吸法：吸气4秒，屏气7秒，呼气8秒，立即舒缓焦虑。佩戴简约饰品，如珍珠项链，作为自我关爱象征。坚持这个习惯，你会重拾那份内在自信。#心理工具 #幸福方法 #情感治愈 #自我成长 #心理健康
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小竹鱼🐟1月前
第66集｜你听说过这句话吗？一个人很难在青春的时候享受青春，很难在经历美好的时候知道这是美好，我们应该要享受当下活在当下，不要急着赶路，适当停下脚步看看周围的风景，人这一生，其实就为那几个幸福的瞬间，就像我拍视频，刚开始我像当任务一样的去完成它，但现在我发现拍视频已经成为了我生活中的一种乐趣，我拍的不再是视频，而是享受美好，不管流量好不好，我就坚持发，肯定会收获一部分人的喜欢，给他们带去力量就够了#享受当下 #人生感悟#人间真实
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北京贝壳6天前
时间过得太快了，2025即将过去。 如何过好每一个稍纵即逝的瞬间。我们能够把握的不是永恒，而是此刻，快乐，潇洒地前行，把每一天过成值得纪念的模样❤️❤️❤️#人生感悟 #快乐心态快乐生活 #享受美食 #我们的生活充满阳光
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弘正学堂4年前
如何把握当下的幸福？
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隽楠-99分幸福婚姻1月前
平淡与幸福从不冲突，一地鸡毛里也能捡到金子。学会从日常中捕捉细碎的美好，记下那些微小的幸福瞬间——正是这种感知幸福的能力，在当下尤为珍贵。 平淡更不是外遇的借口。当婚姻出现问题，不妨先问自己：我们究竟在向外寻找什么？其实，我们渴望的亲密与激情，在婚姻里本就可以找到。#婚姻 #爱情 #家庭经营 #夫妻关系 #爱回家俱乐部
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半山腰上的父亲3月前
接纳觉知主动创造把握人生幸福 如何把握人生的幸福，接纳、觉知、主动创造。#人生幸福 #发现生活发现美 #接纳 #觉知 #主动创造
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邹今友-涂说人生2周前
如何把握当下，劝君更惜少年时！今天的时光您有好好度过吗？#人生感悟 #哲理 #当下 #自我成长 #活在当下 @邹今友-涂说人生
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蝶恋花🌸3天前
对现在 懂珍惜 过去无法改变，未来尚未抵达，我们真正能把握住的，唯有当下。 看过这样一句话："人生的幸福，不在于你拥有多少，而在于你珍惜多少。"细细想来，其实幸福就藏在看似平凡的日常里。清晨洒进窗台的阳光、家人一句温柔的叮咛关心、手边一杯热茶的香气、夜深一本好书的陪伴……这些微小的瞬间，因为被我们用心珍惜而闪闪发光。 珍惜现在，就是认真对待此刻拥有的一切。好好爱自己、爱朋友、爱家人，踏实走好脚下的#公主 少焦虑 多睡觉 吃好饭 常开心 每一段路，不辜负眼前的点滴时光，就是最好的人生态度
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高山仰止呀1周前
幸福不在别处 就在当下 世间最珍贵的，从来不是“得不到”和“已失去”，而是把握现在能把握的幸福。 回想一下，你是否曾经历过这样的时刻：想到某个人时，恰好就收到对方发来的信息；走在路上突然下起雨，发现自己恰好带了伞；上班路上，遇到一路畅通的绿灯；饥肠辘辘回到家中，家人刚好煮了你最爱吃的饭菜。 #上热搜 #每日分享 #高山仰止呀 #治愈 #正能量
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玥冉4天前
把握当下，就是把握幸福～#正能量 #女性成长 #关注我 #幸福触手可及 #dou上热门
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常识中国9月前
《常识中国》讲述人董宇辉告诉我们“真正的幸福不是拥有，而是期待”，要享受期待幸福的过程，把握当下美好。#常识中国 #董宇辉#人生 #金句 #热门
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大理刚哥5月前
人生充满了不确定性，想要幸福就要活在当下，把握当下！#人生感悟 #真实还原 #人生 #幸福 #活在当下
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陶矜企管必修课2月前
珍惜眼前人，把握当下的幸福！#陶矜 #人生感悟 #珍惜眼前人 #认知
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鑫鑫淼淼2天前
#热点 #创作者中心 #创作灵感 #每日分享 #支持原创 “有没有一句话，让你瞬间清醒，或者被深深治愈？今天看到这段，我直接收藏了。”所以忍不住分享给大家 真正细小的幸福就藏在当下每一天的一举一动里。比如我们买了件新衣服后立即穿上，意味着立即让美好事物发挥其价值，这是一种"赚到"的人生体验。 所以快乐在于活在当下，幸福享受眼前。
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深圳曼姐1月前
人生没有太晚的开始，为眼前的每一分每一秒去努力，专注内心的丰盈，把握当下的幸福…！#智慧女人 #魅力女人 #事业女人 #深圳曼姐
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凤哥聊生活2天前
幸福就是把握当下#正能量传递 个人成长#幸福#专注当下#生活#感悟
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厦门小程1年前
你认为什么是最珍贵的呢？很多人认为最珍贵的东西就是得不到的跟已失去的！往往忽略了其实最珍贵的就是把握住当下的幸福！#知识分享#故事 #厦门小程
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楚楚的基地3天前
享受人生，享受当下每一秒的幸福。#跟着胡楚靓学拍抖音 #胡楚靓 #胡楚靓教做自媒体 #vlog十亿流量计划
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emptY2月前
人们都在说如果遇到幸福的时候我会怎么做，殊不知真正的幸福就在眼前，我需要做的就是把握当下#开箱vlog #生日礼物开箱
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艺潇说1月前
把握当下，握住幸福#治愈#幸福 #鸡汤 #晚安电台 #日常分享
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真心充斥悲泪2周前
人们都在说遇到幸福的时候我会怎么做，殊不知真正的幸福就在眼前，我需要做的就是把握当下#开箱vlog #生日礼物开箱 宝宝在这@余温º 爱你. 本来昨天就发的，但是因为我剪的实在是有点慢，嗯忽略我刚骑车冻的黑红的手，然后因为是在家里这些礼物我拆开之后直接放到了地上，地上是干净的没有弄脏宝宝给的礼物，拍摄的时候可以看到有一些贴画是翘着的，这是我提前进行一个处理方便拆除，我女朋友贴的很精心，准备的很好，我特别特别喜欢！
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肆金2天前
人生最好的时刻，永远是当下。为眼前的每一分每一秒去努力，充盈自己的内心，把握当下的幸福。#美食 #烹饪艺术
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勐智妙语3周前
愿你于少执念的当下里，把“追幸福”换成“品此刻”#幸福 #把握幸福 #人生感悟
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SXJongiaoie1月前
不负当下小确幸，不纵欲望无边界 幸福的平衡之道：不负当下小确幸，不纵欲望无边界#青年创作者成长计划 #幸福 #控制欲望 #获得幸福的秘诀
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荣旗3天前
用宏大稀释痛苦，用微小感知幸福 视角决定心态。把自己放小，痛苦就小了；把当下放大，幸福就来了。 不焦虑的秘诀，就是偶尔做个“局外人 #治愈系 #心态 #拒绝内耗 #女性成长 #情感共鸣
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知行生活道2天前
把握当下，情绪的真相与成长是什么呢？让我们一起走进每周二、周四晚上七点《遇见自己，遇见幸福》线上读书会（腾讯会议室317 4596 2970）#幸福读书会#遇见自己遇见幸福#知行生活道幸福中国人#知行生活道#你值得过更好的生活
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爱生活2天前
#修行要修心 此刻是春天，活在当下就好。 总觉得日子过得匆匆忙忙，忙着追赶未来，忙着遗憾过去，却忘了握住眼前的瞬间。 直到翻开《此刻是春天》才懂，所谓好好生活，不过是抓住那些能让时间慢下来的时刻：看一朵云飘远，听一阵风拂过，和爱的人说句闲话…… 只要还能拥有这样的瞬间，天就不会塌。 愿我们都能在琐碎日常里，守住属于自己的春天🌱 #此刻是春天 #好书推荐 #活在当下
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胖娃3周前
幸福是把握在当下的 你认为怎样可以获得幸福呢？#大学 #幸福 #关于幸福的定义
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娟籽吖1周前
#dou上热门 #抖音小助手 世间最珍贵的，从来不是“得不到”和“已失去”， 而是把握现在能把握的幸福。#幸福在当下#把握当下#提升自己@DOU+小助手 @DOU+上热门
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情感书单4天前
把握当下才是真正的 幸福满满不要想以后咋样
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问道归心坛1年前
人的一生中什么最值得珍惜？是未得到还是已失去的？都不是！其实，把握当下的幸福才是人生最重要的……#问道归心坛#为什么活着#人生什么最重要#把握当下的幸福#修心修行
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释晨8月前
把握当下的幸福，不管结局如何，至少在那一刻我是幸福的#爱情 #蒲熠星#名侦探学院
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晨曦短剧2月前
幸福这种事情总是在失去之后才会慢慢发现，抓住眼下的美好，别留遗憾。#海棠烬处有月光 #追夫 #短剧推荐 #把握当下珍惜现在
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晨曦短剧2月前
幸福这种事情总是在失去之后才会慢慢发现，抓住眼下的美好，别留遗憾。#海棠烬处有月光 #追夫 #短剧推荐 #把握当下珍惜现在
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谢小🌲锦囊11月前
如何拥有长久的幸福？看见真实的自己。 如何拥有长久的幸福？看见真实的自己。#情感 #心理学 #女性成长 #女性智慧
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太空穿梭4天前
如何判断自己是否幸福
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7.zip4天前
"逆转时空的公式 就是把握时间珍惜当下" #青年创作者成长计划 #inmyfeelings #纽约#拍出电影感 #情绪短片
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我爱平底锅4月前
拍下幸福的瞬间 我也在幸福当下。
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王校长说电影7月前
把握当下：才发现人面对幸福，总是后知后觉 #爱情 #情感共鸣 #情侣 #刘楚昕
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@啊涛2天前
快乐就在当下 #2025超治愈瞬间盘点 #2025快乐瞬间
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德元营销与修行咨询工作室5月前
2025变局之年，我们如何把握趋势更加幸福快乐#趋势 #德元 #德元东方营销学 #德元营销修行 #商业思维
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鑫哥陪你读书4天前
第2集-《赢家法则》：把握当下与创造价值，你是不是觉得自己很牛，但收入平平？是不是忙得像个陀螺，却忘了抬头看看风景？, 今天深度解读《赢家法则》第二讲，帮你打破“瞎忙”的魔咒！这里有3个颠覆你认知的真相： 1️⃣ 市场只认成果： 决定你收入的不是汗水，而是那20%的关键创收活动。, 2️⃣ 失败是常态： 就像猫鼬探险，人生总有“冬天”，赢家都在利用冬天积蓄力量。3️⃣ 成为大人物： 不要像那个宫廷小丑，因为内心容器太小，接不住命运赏赐的财富。#赢家法则 #思维认知 #读书分享 #个人成长 #vlog十亿流量扶持计划
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金澜心理5月前
总在预演未来灾难的人，当下很难把握真正的幸福！#心理学 #灾难性思维 #原生家庭创伤#焦虑依恋型人格
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小圆满3天前
人生最好的时刻，永远是当下。想要追求的梦想，就从此刻开始大胆去追吧，不用担心结果怎样，享受过程本就很美好。#口播视频 #感悟人生 #励志 #智慧女性
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王德培观世界1周前
中国将迎来新一轮红利爆发期，普通人如何才能把握机遇#红利 #机遇 #趋势 #商业智慧 #财富
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夜白6月前
幸福有很多种 把握好当下就是一种#07 #valorant #offthehook #赋能
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玊尔幸福传承1周前
不想过手心向上的日子？把握住当下发展飞快的趋势... #AI #趋势 #财富 #好书推荐
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于释越心理|IP心力赋能7月前
阿德勒心理学 人生不是一条从过去到未来的直线，而是一个个瞬间的组合。 同样，幸福不是终点，而是每一个你活在当下、感受到自我价值的那一瞬间。#阿德勒 #心理学 #目的论 #幸福的勇气
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Zhong5天前
永远不要"延迟幸福" 幸福很简单,就是尽力享受当下的每一刻#人生感悟 #情感共鸣 #永远不要延迟幸福
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搜狐时尚2天前
演员黄圣依来到2025搜狐时尚盛典#情绪实验室 ，如今掌握自己人生方向盘的她，分享了自己当下的人生状态，与妈妈一起登上《是妈妈是女儿2》，又有哪些与妈妈相处的瞬间让她格外感动？
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若女士4周前
当下的美好，是人生可以把握的意义#vlog日常 #海外生活 #若女士的日常 #法国生活 #治愈系
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张锡峰2周前
幸福的真相：比起抵达，更珍贵的是周五趋近美好的瞬间#生活感悟 #情感共鸣 #治愈系 #共鸣 #幸福
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凤熙4天前
活在当下如何珍惜每分每秒#智慧人生 #女性智慧 #自我提升
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泉州晚报3天前
快乐不在远方，就在每一个当下。在这些被点亮的片刻里，一起回顾2025年我们身边的快乐。（来源：人民日报客户端）#回顾2025#快乐瞬间
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此刻心理-大元心理3周前
幸福是一种能力 幸福不是等来的完美时刻，而是你主动选择关注的视角和日常中精心编织的片段。 当我们学会在平凡中打捞闪光，幸福就不再是远方的风景，而是你行走的方式本身。 #小确幸 #幸福 #女性智慧 #女性成长 #心理学 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @壹心理
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@可可3天前
别再延迟幸福了！很多事没来日方长，现在快乐才是王道 #女性力量 #感悟人生 #治愈系#dou上热门话题 @DOU+小助手
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老高聊点啥3天前
幸福别延迟，当下就尽兴#人生感悟 #正能量 #情感共鸣#上热门
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