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捉到一只雯8月前
不对任何关系有执念 因为它带来的快乐是真真切切存在过的#碎碎念 #成长#阶段性友谊
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煎妮4月前
如果不做同路人 在交点拥抱过就够了 #内容太过真实 #情感共鸣 #朋友 #情感 #阶段性友谊
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大四喜（四宝妈妈）1周前
对于青春期的女孩子来说，戒掉友谊就等于对是戒掉了是非和内耗，这个年龄段的孩子懵懂、热烈、莽撞、敏感。心性未定的她们既要面对学习的强压还要处理人际关系的不稳定，怎么可能应付的过来。#青春期 #人际关系 #戒掉友谊
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煎妮8月前
亲爱的好朋友 不要偷偷扣分 有矛盾一定要及时说出口#拒绝内耗 #共鸣 #友谊 #友情
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煎妮5月前
我们都要有勇气跟不对等的友谊说再见！ #内容太过真实 #情感 #友谊 #挚友
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火萝日记9月前
当你把友情假设成开放性恋爱时，友情其实也可以不用祛魅！ 祝大家都能收获到美好的友谊~#友谊 #女性情感 #女性成长 #自我成长 #人际关系
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妮妮Nicole.8月前
友情里的情感漠视#人际关系 #友情 #情感 #友谊 #心理学
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蜡笔辣笔🖍️2月前
陷入内耗肿么办？ 不要怕，俺来告诉你自在开心滴秘诀了！当当当当！看完上方视频即可获得（嘻嘻#内容过于真实 #干货分享 #干货 #每日分享 #上热门
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野生蕾崽(求关注版)10月前
拜托，请拉黑你的“毒闺蜜”！！ #毒闺蜜 #女生必看 #拒绝内耗 #人生建议 #塑料闺密情
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野生老板1月前
学会了凡四训里的这一个心态，解决亲密关系中99%的内耗#女性成长 #亲密关系 #人际关系 #认知
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白沂心理成长5天前
阶段性朋友，不必挽留#阶段性朋友#友情感悟#停止内耗#女性成长
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稻依1年前
停止友谊内耗 #友谊内耗#停止内耗#友谊#学生时代
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瑞智6月前
饱受人际关系内耗怎么办 不管你如何精心打理你的人际关系，在一些人的故事里 你仍然会是坏人#知识分享 #正能量 #内容过于真实 #涨知识 #女性成长
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心理导师王愚5月前
人和人之间，拼的就是谁更不内耗 #心理学 #内耗 #焦虑 #人际交往 #女性成长
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百万景玉1年前
你身边有单边性主导友谊吗？请立马淘汰！ #友情内耗 #垃圾友情 #吐槽 #情绪 #友情脑
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大果情商教育（视频回答家长留言）1周前
被最好的朋友疏远，如何拿回友谊的主动权？ #人际交往 #孩子交朋友
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贺宇宙7月前
深度分析友谊中的痛苦来源，不对等的关系如何调整得更加轻盈？ #热点 #贺宇宙 #情感
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绿手套子🧤1月前
给友情的建议#友情 #友谊 #闺蜜 #拒绝内耗 #背刺
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吨吨女儿红8月前
是不是闺蜜我一眼便知 #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #讨好型人格 #闺蜜
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只敢怒一下。8月前
慢慢远离或直接翻脸是最合适的解决方法#社恐内向腼腆文静小女生 #内容过于真实#友谊 #朋友 #只敢怒一下
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奶爸任晓刚Leo7月前
帮理不帮亲，对吗？ 闺蜜向着外人说话，帮着敌人，不要内耗，赶紧绝交，我们不需要一个法官，更不需要自证#人际关系 #关系 #友谊 #毒闺蜜
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延边金社长3周前
当有人让你很内耗的时候一定要试试以下四个方法#真实生活分享官 #女性成长 #经验分享 #思维 #抖音生活观察计划
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陈小树🌲6月前
拧巴内耗的女生，请把这些话背烂
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冯一乔joah2年前
女大必看！不要让宿舍关系成为内耗的开始#大学生 #宿舍 #女生 #女生宿舍
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铁血小老太Lisa8月前
内耗严重的女生，请经常默念这几句！ #内耗 #女生必备
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暴富居居（努力涨粉版）1周前
我姐妹们真的遇到了不舒服的友谊，真的要及时止损，这样子对自己情绪健康真的有很大的帮助。#情感 #友谊#我要上热门🔥 #碎碎念 #内耗
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蜂蜜包子1月前
当最好的朋友，把我当成“工具人” | 如何优雅止损（下）#友谊 #闺蜜#停止内耗 #内容太过真实 #人间清醒
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我是遥遥.6月前
如何减少在友情中的内耗？#友谊 #成长 #内耗 #爱自己的一百种方式
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马斯•洞见关系6月前
一个方法，让我们稳定内核减少内耗#女性成长 #自我成长 #亲密关系
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辣个小吴1周前
初中女生因为人际关系内耗，家长能做什么？ #初中生教育 #初中生人际交往
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煎妮4月前
友谊里的被动降级 人与人之间的关系是流动的#情感表达 #内容太过真实 #情感共鸣 #朋友#阶段性友谊
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头发很多的曹老师2天前
如何做到情绪稳定，没有内耗，有贵人运 #女性清醒 #向上社交 #男女情感 #情绪稳定是一个女人的顶级魅力 #女性成长
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萌萌本萌🌸🌸🌸5月前
不要内耗于任何人的突然疏离 感情是流动的，风吹哪页读哪页，遇见过，照耀过，便已是幸运#日常唠嗑 #阶段性友谊才是常态 #友情内耗 #阶段性陪伴 #读博不易
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我是遥遥.1月前
在三个人的友谊中内耗的宝宝看过来#女大学生 #不要和别人一起欺负自己 #爱自己#高质量的独处胜过低质量的社交
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慧子向前冲3天前
#成长 #停止内耗 #情感共鸣 #女性安全 #积极心态 一个巨绝的心态，让你停止内耗！
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心里有个张老师（心理咨询）1月前
人际关系内涵尖锐指导 #人际关系#内耗#社恐#心理咨询#社交
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郭尾巴1月前
最快终结长期内耗的方法找到了！#女生必看 #内耗 #停止内耗 #拒绝内耗 #个人成长
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小董学长3天前
学校里面的人际关系根本不重要 #高中#人际关系#小团体#拒绝内耗
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偶椰🥥7月前
一个很绝的思维：消除你在一切关系里的内耗。#拒绝精神内耗#分手挽回 #远离消耗你的人 #普通女孩变自信 #dou上热门
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张张sally讲高考（周五周六晚直播2月前
初高中不被友谊内耗的秘诀：#高中 #高中思维 #高考经验 #学习方法 #家长必读
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祖仪Zoe2月前
如何彻底告别内耗敏感，养成强大内核？ #祖仪Zoe #内耗 #自信 #精神内耗 #个人成长
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导演阿紫不内耗8月前
一个很绝的思维：消除你在一切关系里的内耗。#拒绝精神内耗 #分手挽回 #远离消耗你的人 #断崖式分手 #普通女孩变自信
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子夜棱镜3天前
讨好型女生请醒醒：一点点的学会拒绝内耗，学会自爱自信。#讨好型女生 #情感共鸣 #自爱自信 #人际交往 #天涯神贴
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妮妮Nicole.8月前
不舒服的关系就断掉#人际关系 #友情 #情感 #友谊 #拒绝内耗
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百万景玉6月前
别为渐行渐远的朋友内疚：友情就是阶段性的 #关于友情 #人与人之间的交往 #阶段性友谊 #朋友是阶段性的 #自我成长
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扯面将军🧚‍♀️4月前
想跟大家聊聊，这种事情该怎么办#内容过于真实 #日常唠嗑 #内耗 #友谊
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零和七1月前
友情脑：如何面对“阶段性友谊” #友情 #内耗 #友谊
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乌龙杨杨3周前
维持友情，要对抗双方恶念 （领取free7000字社交干货，看主页简介第一行） #人际关系咨询 #心理 #人性智慧 #博弈思维 #内耗
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星野说真的1周前
别被“多年情分”绑架，做好课题分离，关系断舍离。#关系断舍离 #无效社交退退退 #消耗型友谊 #和今年的社交内耗说拜拜
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张开水7月前
如何停止内耗 拒绝上头 #恋爱心理学 #女生必看 #亲密关系 #情感 #恋爱观
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妞三漫话1周前
你是“友谊脑”吗？总在友情里反复纠结：她为啥不联系我？是不是我做得不好？ 醒醒！朋友本就是阶段性的！从小到大的情谊，大多绑定在特定场景里，一旦环境变了、成长不同步了，走远太正常了～ 不必强留渐行渐远的人，珍惜双向奔赴的友情就够了！你的情绪价值超珍贵，别内耗自己～#友谊 #友情脑 #亲密关系 #内耗 #girltalk
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懂心理的杰瑞4天前
校园里的人际关系，处理不好就是毒瘤。 初、高中必看，助你走出内耗！#心理学 #人际关系 #变强 #认知
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折枝Poros8月前
如果你因为人际关系而内耗，就看看这条吧#高中#人际关系处理方法#高考加油站 #学习技巧#考试技巧#好好吃饭好好生活
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心心理5月前
要不要深交，看这一点知道！如何建立友情的边界？#如何建立友情的边界 #心理学 #人际关系 #内容过于真实 #友情
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陈曦姐姐碎碎念（2.5w粉🎁）8月前
那个因为友谊而困扰的小妹妹，不知道这个视频能不能给你一丢丢启发🤪#日常唠嗑#碎碎念#生活 #友谊 #大学生
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🥯2周前
#女大学生 #学生党必备 #内耗如何自救 #情绪稳定 #焦虑症交流群
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耳东陈5天前
消除内耗的两大宝典：关我屁事，关他屁事#真实生活分享计划 #拒绝内耗 #提高认知
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尤高平-幸福关系书语者1周前
#幸福关系觉醒训练营 #7天改善亲密关系 #情感内耗急救 #高情商沟通技巧 #自我觉醒成长
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爱分享的修狗～2周前
#关系 #友谊 #播客 让你感觉很累的关系，请勇敢的放下 结束这场无止境的自我内耗！
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说书不是输3周前
三人友谊内耗到窒息？体面退出的3个高情商做法，不撕不尬超利落！#三人友谊 #高情商
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最好的小Q3周前
琢磨自己比琢磨他人更有意义#友情 #内耗 #高敏感
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神奇李鲸鲸8月前
#日常唠嗑 #girlstalk #内耗
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敏系女生突围日记5天前
高敏感女生的情绪自救与社交突围：把“敏感内耗”变成“天赋优势”的清晰法则#情感图文#敏感内耗#情绪 #女性成长
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