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会做饭的旺旺仙贝🥯2月前
今天吃：土豆焖饭🥔#宿舍小锅美食 #女大学生宿舍做饭 #少油烟宿舍美食 #大厨养成记 #宿舍小锅
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幸运小土豆4月前
今天做懒人和新手易上手的拌饭-咖喱土豆鸡肉，仅需一瓶椰奶轻松完成，轻松帮你完成奶香浓郁色泽金黄的咖喱土豆鸡肉饭，鸡肉不腥，土豆的绵密与蔬菜的软糯结合。#抖音美食创作者 #懒人美食 #咖喱鸡肉饭 #美食教程 #深夜美食
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留意炫饭吖6月前
省妈极速版懒人饭菜一锅出，土豆豆角焖饭，无法拒绝的碳水快乐！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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公主四个胃8月前
太！香！啦！就这个黑椒土豆鸡肉饭，好吃到飞起！拌饭一绝！#美食教程 #抖音美食推荐官 #黑椒土豆鸡肉饭 #家常菜 #拌饭
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厨犟3周前
#蜜汁土豆泥鸡腿饭 黏糊糊的真的超好吃！！做法也很简单！！#美食 #家常菜 #抖音美食创作人
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琳妈7月前
蜜汁土豆泥鸡腿饭，黏糊糊的特别好吃！ #美食教程 #土豆的神仙吃法 #大厨养成记
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孙子一人食5月前
电饭锅焖饭一锅出，夏日救星！#在家做美食 #做法简单又营养 #电饭锅美食 #懒人必备 #抖音美食创作者
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琳妈爱生活2周前
拌饭天花板，蜜汁土豆泥鸡腿饭
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栗子日食记3月前
蜜汁土豆泥鸡腿饭|黏黏糊糊的贼拉好吃 有没有和我一样，特别喜欢吃黏糊糊的拌饭，就这个土豆泥鸡腿饭，简直是把我香迷糊了，沙沙的土豆泥和焦香的鸡肉，米饭包裹着浓郁的酱汁，黏糊糊的真的巨香，都赶紧去试试#抖音美食创作者#美食教程#抖音美食推荐官#人人都是美食家#蜜汁土豆泥鸡腿饭
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景一仔（辅食）1月前
蜜汁土豆泥鸡腿饭🔥黏黏糊糊 巨好吃‼️#美食教程 #土豆的神仙吃法 #鸡腿的神仙做法 #辅食 #懒人快手菜
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红红的菜8月前
今天家里就和我达哥了，两个人的饭做起来简单，土豆泥茄子🍆拌上大米饭，入味也下饭，姐妹们不知道吃什么的时候可以试试拌饭来吃吧…不知不觉就炫一大碗米饭#土豆泥茄子拌饭#给家人做美食 #记录真实生活 @抖音小助手
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小新爱做饭1月前
宿舍无油烟懒人一锅出的土豆焖饭 今天吃什么之土豆饭#美食 #宿舍小锅 #宿舍小锅美食 #大学生 #土豆
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饭醉同伙1月前
软糯香辣的土豆鸡胸肉，酱汁浓郁🤤巨好吃！ 真的被这碗饭香迷糊了！！土豆软糯绵密 鸡胸肉嫩滑不柴🥹裹满酱汁的米饭一口下去太美味了#美食教程 #鸡胸肉 #下饭菜 #美食 #抖音美食创作者
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麦兜教做菜8月前
五星级大厨教我的七种米饭做法！！#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食教程 #米饭#主食
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小肉宋4天前
就这个番茄土豆烩饭每个周我加饭桌上都会出现好几次，黏黏糊糊的可香了，吃起来偏酸甜口的大小饭搭子都超级爱吃#番茄土豆烩饭 #在家做美食 #做菜我是认真的 #美食vlog
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鹿九九9月前
下班如何快速吃上饭！相信我你一定会爱上这一口，一周吃八次都不腻的番茄土豆烩饭#一人食记 #今天吃什么 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭
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七饭噜🍜2月前
焖饭这个做法也叫箜饭，我真的超爱，土豆软软糯糯吼吼吃🥹 #美食 #生活的烟火气息 #真实生活分享计划 #青年创作者成长计划 #箜饭
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小鱼儿🐟1周前
巨香土豆盖浇饭！挑食娃都能炫两碗🍚 #宝宝营养餐 #新手宝妈学做菜 #儿童食疗食谱#宝宝美食 @DOU+小助手
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一心美食10月前
肉沫土豆拌饭，谁做谁好吃，是真的香！#肉沫土豆拌饭 #美食教程 #抖音美食推荐官
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大甜在娘家5月前
天气炎热不想做饭，看妈妈如何用电饭锅做地三鲜焖饭一锅出，这样做不仅简单而且还好吃！#普通饭菜都是家的味道 #新农人计划2025 #乡村美食满满的烟火气 #一锅出 #电饭锅美食
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美羊羊小厨房1周前
简单又好吃的土豆焖饭，适合厨房新手小白，有菜有饭一锅出！！ #真实生活分享官 #在家做美食 #懒人美食 #强烈推荐
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胖满整两口儿2周前
🔥完爆外卖的蜜汁土豆鸡腿饭｜超浓郁巨香 沙沙的土豆泥🥔焦香的鸡腿肉🍗浓郁的酱汁包裹着米饭🍚黏糊糊的巨好吃，快去试试吧❗️#美食#烩饭 #拌饭 #鸡腿饭 #土豆泥
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小杰一家四口1月前
孩子超爱吃的肉末土豆盖饭，土豆沙沙糯糯的，拌米饭拌面条都好吃，关键是这个肉末盖饭做法简单比较节省时间，巨好吃#下饭菜 #肉末土豆拌饭 #肉末土豆 #懒人饭 #小学生午餐
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玥薇妈2月前
#真实生活分享计划 懒人版的咖喱土豆炒饭，几分钟搞定，简单好吃味道香，一点不比餐厅差！##我的厨房日记 #懒人美食 #咖喱炒饭 #剩米饭做法
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SaSa子2月前
听我的，做饭给你吃太香巨好吃的饭菜一锅出，豆角土豆饭。生活不会辜负一个一直在努力的人～ #土豆豆角焖饭 #美食#焖饭#创作者中心 #创作灵感
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甜美小芳妈5月前
10块钱做一顿饭，土豆泥鸡肉拌饭简直绝了，女儿们太爱吃啦#美食#记录生活
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开长安的周师傅2月前
超详细土豆闷饭（箜饭）教程，一看就会，老少都爱吃。 以后还可以分享更多不同口感做法。 #美食 #在家做美食 #上热搜 #土豆闷饭#妈呀太香了 #洋芋箜饭
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爱喝啤酒的小李🍺5天前
懒人福利一锅出 好吃！！ #不是厨子的厨子#跟着抖音学做饭 #肉末土豆拌饭
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差点成为美食博主4天前
嘎嘎好吃的萝卜土豆肉沫盖浇饭🥕🥔 #盖浇饭 #美食 #美食教程 #美食制作 #日常分享
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索拉的美食日记1月前
妈妈做的蜜汁土豆鸡腿饭，黏黏糊糊巨好吃！#如果幸福是一口人间美味 #在家做美食 #妈妈做的饭是吃不腻的人间浪漫 #拌饭 #鸡腿饭 @DOU+小助手
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小花日记5天前
#蜜汁土豆泥鸡腿饭 黏糊糊的真的超好吃！！做法也很简单！！#美食 #家常菜 #抖音美食创作人 #好好吃饭大赛
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怎么又饿了🥯5天前
黏糊糊的拌饭谁能不爱！ #烩饭 #下饭菜 #美食教程
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是小梅子呀~1周前
香到邻居来敲门的土豆焖饭，香脆的锅巴真的超级好吃😋 #土豆焖饭 #自己在家做美食 #土豆焖饭做法 #超香超好吃 #锅巴饭
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济南彩霞6月前
懒人焖饭，又简单又好吃，特别省时间，还非常好吃#懒人焖饭 #懒人焖饭做法 #懒人焖饭电饭煲做法 #家常美食
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徐姐爱做菜1月前
今天徐姐教你肉沫土豆盖鸡蛋饭的做法#肉沫土豆盖鸡蛋饭 #美食分享
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亚非的菜6月前
米饭这样做真的太好吃了 饭菜一锅出 做法又简单 快去试试吧#土豆焖饭 #美食教程
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姜小厨8月前
妈妈一定要学会的八种米饭神仙做法最后一道真的绝了#焖饭 #剩米饭做法 #懒人焖饭做法 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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鹏莹媞家4天前
小朋友不喜欢菜、蛋的，可以试试这个土豆泥泥饭 好吃！好做#早餐 #换个做法孩子更能接受 #简餐轻食 #快手早餐 #孩子很爱吃
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小董来啦1月前
没有土豆脑袋能拒绝的蜜汁土豆泥鸡腿饭！！又简单又好吃！！ 香甜软糯，沙沙的土豆泥和嫩滑的鸡腿肉包裹着每一粒米饭！一口封神！！#蜜汁鸡腿饭 #蜜汁鸡腿 #超级下饭的家常菜 #下饭菜 #土豆泥
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阿鱼不吃鱼（工作日自律版）2月前
周末厨房🍲今天吃土豆香肠焖饭～香到连干三碗米饭！#抖音美食推荐官 #美食 #周末美食 #焖饭 #太香啦
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🌙赫儿麻麻5月前
最近学习主母#跟着厚皮橙学做饭 厨房油烟居然都少了一半~天热不想进厨房的你一定要试试、电饭煲一锅出豆角土豆茄子焖饭、30分钟就能吃上饭，简单好吃!#电饭煲美食#在家做美食 #豆角土豆焖米饭做法#电饭煲一锅出
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最怕做饿梦1周前
土豆脑袋一定要做这道蜜汁土豆鸡腿饭，太好吃了！ #土豆 #蜜汁鸡腿饭 #土豆泥拌饭 #美食教程 #拌饭
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爱吃的自己4月前
美味下饭菜番茄土豆烩饭#美食教程 #教你做美食 #营养饮食 #每日美食分享 #番茄土豆烩饭
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做饭不墨迹5天前
这个肉沫土豆真的巨下饭#肉沫土豆 #拌饭 #下饭菜 #下饭神器
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饭搭子朵拉3周前
性价比超高鸡肉💪🏻土豆焖饭！！超好吃！！快来试试吧~#真实生活分享计划 #美食教程 #美食教程持续更新 #美食教程 #美食教程持续更新
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子墨爱吃饭1周前
今天做的这个土豆牛肉焖饭，肉菜主食一锅出，简单方便，营养又好吃#辅食教程 #焖饭 #宝宝辅食 #辅食一锅出 #牛肉辅食
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云朵辅食日常4月前
11月龄+土豆肉末焖饭｜懒妈必备，一锅熟简单有营养，一口下去有菜又有肉，打开宝宝小味蕾，软嫩鲜香，好消化，给宝宝安排上。#科学育儿我有妙招 #宝宝午餐一锅出 #辅食一锅出 #宝宝辅食#宝宝焖饭
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小哼哼的辅食日记5月前
11月龄➕｜懒人土豆焖饭，省事儿又好吃，同时吃到好几种营养，赶快试试吧#焖饭#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #今天宝宝吃什么
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洛洛又饿了5月前
巨好吃的蜜汁土豆泥鸡腿饭🔥黏糊糊超级香‼️#土豆泥 #鸡腿饭 #美食教程 #美食vlog #一起学做菜
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南瓜不语1月前
#青年创作者成长计划 懒人减肥法 一次搞定一日三餐 减脂餐之番茄土豆饭 跟着一份大薯打卡卫健委食谱第九十六天 #减脂餐 #番茄土豆烩饭 #懒人减肥#卫健委减肥食谱@一份大薯
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小周今天吃啥呀5月前
【懒人必学！一锅出的土豆腊肠焖饭】开盖瞬间香迷糊了！腊肠的油润渗进米饭里，土豆绵软到入口即化，锅底还有微焦的米饭，脆脆的，太好吃啦～快去做😋😋 💡你最喜欢焖饭里加什么料呢？#懒人美食 #懒人食谱 #腊肠焖饭 #抖音美食 #家常菜
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萨拉木江讲美食6月前
用土豆做的一道饭#在家做美食 #家常菜 #美食制作分享 #好吃到停不下来 #崇吾斯坦目
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到饭点了老刘1周前
土豆脑袋完全无法拒绝的蜜汁土豆鸡腿饭❗️#蜜汁土豆鸡腿饭 #家常菜 #在家做美食 #美食教程
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景一仔（辅食）2周前
土豆最好吃的做法‼️土豆泥芝士烩饭 #抖音美食创作人 #土豆的神仙吃法 #烩饭 #辅食 #美食教程
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小李家饭1周前
小时候的你是不是也总是守在灶台前等这一口锅巴饭#抖音美食创作者 #抖加小助手
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杨小杨4天前
我做出了敲好吃的咖喱土豆鸡肉饭#美食制作 #一人食#一个人吃什么 #味道好极了你们想吃吗 #小电锅美食
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李小胖辅食记2月前
宝宝一碗吃不够的土豆猪肉焖饭，荤素搭配，营养均衡，软糯香甜，宝宝超级喜欢吃#宝宝辅食#辅食一锅出#辅食饭 #好吃到停不下来
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书卷儿的每日食谱4天前
南京妈妈家常菜 | 土豆腊肠蒸饭#美食每日更新 #创作者中心 图文版教程在最后
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一朵妈妈辅食记3月前
宝宝可以吃一碗的土豆排骨焖饭，有菜有肉，营养丰富，香喷喷的，宝宝很爱吃#宝宝辅食 #土豆排骨焖饭 #辅食饭 #宝宝爱吃 #青年创作者成长计划
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乐源辅食日记1月前
牛肉土豆焖饭一锅出，做法简单营养还美味，5分钟搞定，懒妈必学 #宝宝辅食 #辅食教程 #牛肉焖饭 #焖饭一锅出 #土豆牛肉焖饭
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