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双旭游泳7月前
从救生员到电子教练 #游泳培训 #游泳 #自由泳 #蛙泳 #抖音体育
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双旭游泳6月前
游泳行业内卷的本质 #游泳教练 #游泳 #游泳培训 #做大做强 #内卷
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双旭游泳6月前
人总是要不断成长，下班后的快乐 #吃烧烤喝啤酒 #游泳教练 #惬意时光 #烧烤 #已婚男人
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双旭游泳-青少年竞训8月前
线下进修班：水感小练习 “摇橹手”手画8字 有效增手部抓水感#游泳培训 #游泳 #专项训练 #水感训练 #成人游泳培训
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双旭游泳-青少年竞训5月前
小胡同学经常忘记双旭老师给他布置训练计划的要求 心太大了 #游泳 #少儿游泳 #自由泳 #游泳长训 #游泳训练
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双旭游泳-青少年竞训7月前
游泳健将的训练经历与强度的分享#游泳训练 #青少年游泳 #游泳 #游泳教练 #游泳健将
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双旭游泳8月前
自由泳教学 线下进修训练营，自由泳前交叉技术教学，前交叉技术适用于中长距离，特点省力！#教学 #游泳培训 #自由泳 #游泳 #游泳技巧
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双旭游泳-青少年竞训7月前
大家觉得50米蝶泳难不难 对于健将级退役的专业运动员来说#游泳训练 #游泳 #蝶泳 #游泳教练 #游泳教练
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双旭游泳-成人进修7月前
《线下进修班》自由泳推水发力#游泳 #游泳教练 #自由泳
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双旭游泳6月前
为什么游泳成了减肥中的‘王炸’ #游泳 #游泳减肥 #热点 #夏天游泳注意安全 #减肥
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双旭游泳6月前
游泳绝对是今年最卷的行业 #实在人说实在话 #说真话 #独立思考 #游泳 #游泳教学
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浪LANG同学95277月前
2025中国游泳协会游泳高级教员培训班 #游泳健将 #游泳教练 有幸见到#双旭老师 本人很谦逊👍🏻 泳姿必然是相当哇塞
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双旭游泳-青少年竞训8月前
线下进修班：指尖拖水训练 有效改善空中移臂僵硬、乱发力等问题#游泳培训 #游泳 #高水平运动员 #自由泳 #专项训练
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双旭游泳-青少年竞训8月前
线下进修班：蝶泳陆上节奏练习 可以很好练习到蝶泳身体的节奏感觉#游泳 #蝶泳 #蝶泳教学 #蝶泳核心力量 #蝶泳陆地练习
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双旭游泳1年前
蝶泳教学 《线下进修训练营》蝶泳提高系列，蝶泳陆地专项核心发力练习，又是活力满满的一天！#蝶泳 #游泳 #运动 #日常训练 #游泳教练
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Alan游泳教练（上海版）8月前
我是一个普通教练，我有一些问题想问波波老师@波波swim #游泳 #双旭教游泳 #鎏酸 #健将 #游泳教练
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双旭游泳8月前
游泳线下进修 蛙泳教学：陆地节奏模仿训练，好的蛙泳节奏能够有效提升动作经济性！#游泳培训 #运动训练 #蛙泳 #游泳 #日常训练
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双旭游泳1年前
蛙泳教学 《线下进修训练营》蛙泳手臂动作教学好的波蛙一定要有好的蛙泳划手辅助，才能身体向上#日常训练 #游泳 #蛙泳教学 #蛙泳 #运动
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双旭游泳5月前
学游泳最大的难点：恐惧 #游泳 #游泳技巧 #初学者 #游泳入门基础教学 #热点
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双旭游泳4年前
游泳中常见的错误动作及解决方法系列2 #游泳 #游泳教学 #自由泳
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双旭游泳7月前
现在的泳教都那么苦吗？ #游泳 #自由泳 #游泳教练 #蛙泳 #教练
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双旭游泳10月前
青少年长训 搜沃游泳专项心率监测设备，配合我们长训班使用非常棒！这仅仅是其中一部分功能，下一期再介绍其它的部分功能！#游泳培训 #游泳 #游泳长训 #运动训练 #自由泳
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双旭游泳-青少年竞训7月前
做好转肩动作仰泳差不了 #游泳 #仰泳 #仰泳转肩 #少儿游泳 #学游泳
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双旭游泳9月前
线下进修训练营 蛙泳腿陆上模仿练习动作细节，先陆地建立正确的动作轨迹，再到水中去找感觉！#游泳培训 #运动 #蛙泳 #游泳 #日常训练
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双旭游泳-青少年竞训8月前
线下进修班：蛙泳正确换气方式 换气是一个泳姿很重要组成部分 你的换气好你就可以游的更轻松更远 #游泳培训 #蛙泳 #蛙泳换气 #高水平运动员 #游泳
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双旭游泳-青少年竞训7月前
自由泳打腿强化训练、加油别让明天的你讨厌、今天的自己#游泳 #游泳培训 #自由泳 #自由泳教学 #自由泳打腿
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双旭游泳4年前
粉丝线下教学实录第二天 #游泳 #学游泳 #汗水不会辜负你
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双旭游泳-成人进修1年前
《线下进修班》蛙泳腿发力训练#运动 #日常训练 #游泳教练 #菜就多练 #自由泳
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双旭游泳6月前
暑假马上到了，公开水域尽量不要去，会游泳的也不行 #暑假 #防溺水 #暑假安全 #公开水域游泳注意安全 #公开水域游泳
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双旭游泳-青少年竞训6月前
线下进修班蝶泳节奏：蝶泳的初阶节奏训练#游泳 #蝶泳 #蝶泳节奏 #游泳培训 #游泳技巧
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双旭游泳-青少年竞训8月前
双旭老师一直都在模仿最新的技术 做的没有那么的到位大家理解下 #游泳 #自由泳 #自由泳颠簸游 #最新技术 #游泳教练
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双旭游泳1年前
自由泳教学 《线下进修训练营》自由泳提高系列，高肘抱水动作练习！#游泳培训 #游泳 #自由泳 #运动 #日常训练
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双旭游泳2年前
《线下进修训练营》游泳学好跳出发，做泳池里最靓的仔！#游泳 #日常训练 #运动 #跳水 #自由泳练习
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双旭游泳6月前
模仿错误动作那么像其实是因为…… #双旭游泳#模仿#游泳培训#游泳错误动作#纠正错误
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双旭游泳9月前
线下进修训练营 自由泳滚翻教学：零基础也能学习的滚翻步骤，快来学起来吧！#游泳培训 #游泳 #日常训练 #运动 #自由泳
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双旭游泳-青少年竞训8月前
4岁的小宝已经掌握三种泳姿了 下期给大家带来 他学习蝶泳#游泳 #少儿游泳 #游泳训练 #游泳培训 #儿童游泳
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双旭游泳4月前
很多同学说自由泳肩痛？ #游泳培训 #游泳体态会变好吗 #游泳 #体育精神 #运动
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双旭游泳-成人进修1年前
《线下进修班》蛙泳腿蹬不好，你可以多练这#游泳 #蛙泳 #体育生 #学游泳 #自由泳
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双旭游泳-成人进修8月前
蛙泳转身 《线下进修班》蛙泳转身手臂动作分解#游泳教练 #教练 #游泳 #游泳零基础入门教学#蛙泳
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双旭游泳-青少年竞训7月前
大家还想看什么模仿视频 请打在评论区#游泳教练 #游泳 #少儿游泳 #游泳培训 #自由泳
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双旭游泳-成人进修10月前
“一个动作解锁蛙泳蹬腿高效秘籍” 揭示一个关键的蛙泳技巧，即通过调整或优化某一个特定动作，能够显著提升蛙泳蹬腿的效率#日常训练 #游泳教练 #核心力量 #游泳训练 #运动训练
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双旭游泳1年前
蛙泳教学 《线下进修训练营》蛙泳基础教学，蛙泳腿动作讲解！#运动 #游泳 #蛙泳 #日常训练 #游泳培训
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双旭游泳-青少年竞训8月前
线下进修班：蛙泳的高阶版 波蛙分解必练的一个动作 蛙泳手蝶泳腿练习#蛙泳 #蛙泳教学 #波蛙 #游泳培训 #游泳
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双旭游泳8月前
自由泳滚翻教学 自由泳滚翻教学系列，看过很多人翻不过来的最主要原因就是发力方式错误，找到发力顺序，滚翻轻轻松松！#游泳培训 #游泳 #自由泳 #日常训练 #游泳技巧
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双旭游泳1年前
《线下进修训练营》仰泳脸朝上不代表不用练习换气，把仰泳换气练好可以很好的克服恐惧！达到在水中游进自如的状态！#仰泳 #游泳 #游泳培训 #教学 #日常训练
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双旭游泳2年前
《线下进修训练营》自由泳单臂划手异侧换气！这个练习很好，啥都练得到！#游泳 #日常训练 #运动 #自由泳练习 #教学
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双旭游泳-成人进修1年前
《线下进修班》蛙泳腿动作节奏#游泳 #运动 #游泳教练 #体育生 #日常训练
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双旭游泳1年前
蝶泳教学 初学蝶泳教学，实用方法，快速学会蝶泳！#游泳 #游泳培训 #运动 #蝶泳 #教学
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双旭游泳2年前
今天新到一顶泳帽，给队员试了试，“效果”不错😂😂😂#游泳 #运动 #日常训练 #夏天该有的样子
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双旭游泳2年前
《蛙泳剪刀腿动作纠正》纠正动作首先得学会感受发力，然后动作放慢！#游泳 #日常训练 #蛙泳 #极度舒适
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双旭游泳8月前
自由泳提高训练 有条件的可以尝试一下，自由泳提高训练方法，在通道里游泳，限制了身体，充分的转肩！#游泳培训 #游泳 #自由泳 #游泳技巧 #游泳教练
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双旭游泳-青少年竞训7月前
各位同学们 我们的线上课程录制中 敬请期待吧#游泳训练 #游泳 #学游泳 #游泳教练 #游泳培训
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双旭游泳1年前
蝶泳压胸手臂前伸动作提升，入水就直接往下划不仅抱不到水，而且会降低压胸幅度！#游泳 #运动 #日常训练 #蝶泳
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双旭游泳-青少年竞训8月前
线下进修班：蹲踞式 出发初阶版 #游泳 #游泳培训 #游泳出发 #蹲踞式 #高水平运动员
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双旭游泳3年前
蛙泳上半身起不来的同学们看过来#我要上热门 #游泳 #精彩片段 #蛙泳
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双旭游泳-成人进修1年前
《线下进修班》奔雷跳，三部曲#游泳 #游泳教练 #运动 #体育生 #跳发
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双旭游泳7月前
线上课程准备中...... #游泳培训 #游泳 #自由泳 #蛙泳 #游泳教练
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双旭游泳2年前
《仰泳改善身体晃动》有时要停，有时也要冲！前面的还有很长路要走#游泳 #运动 #日常训练 #仰泳
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双旭游泳-青少年竞训6月前
泳队陆上训练日常#运动训练 #游泳 #长训班游泳 #游泳陆上训练 #体能训练
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双旭游泳-青少年竞训7月前
正确的蛙泳手内划动作可以 让你的蛙泳手也变得有前进的动力#游泳 #蛙泳 #蛙泳划手 #游泳培训 #游泳教练
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双旭游泳-成人进修1年前
《线下进修班》蛙泳腿怎么样才走水#游泳 #游泳教练 #体育 #运动 #体育生
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《自由泳转肩强化训练》虽然洗脚水都没喝到，但当他站上出发台那一刻，他就是冠军！#游泳 #运动 #日常训练 #自由泳 #游泳培训
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双旭游泳2年前
《线下进修训练营》每天这么累还主动加练，我也是佩服他们哦！#腹肌 #运动 #游泳 #核心力量
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《线下进修训练营》 蛙泳转身分解训练！分解的练习能够更好的体会发力点！#游泳培训 #游泳 #蛙泳 #运动 #日常训练
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