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蔡锦诚专注成长4月前
焦虑丨我感觉在家睡觉也是浪费时间怎么办？ · #涨知识 #知识分享 #自律 #认知 #思维
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巨人FanFan6月前
休息日不小心睡一觉，我竟觉得自己在浪费生命？允许自己好好休息为什么这么难？被休息羞耻绑架的我们如何破解？#休息羞耻 #好好休息 #自我提升 #碎碎念 #人类观察所
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旺旺小沙1周前
人生的意义就是荒废时光，你不可能每时每刻在都在有意义的事情！#创作扶持计划 #综艺 #娱乐 #情感#毛不易
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沪漂鹏哥2天前
都来对好入座吧，是该要逼自己一把了 #生活感悟 #没有对比就没有伤害系列 #自媒体 #创业
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不咸不淡1周前
在家躺平第591天、又浪费一天、#家常菜 #家常饭菜 #在家做饭
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乡村华哥7月前
懒觉只要睡得好，饭💰都能省不少#河南方言 #我的乡村生活 #幽默段子 #抖音小助手
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黎禅情感文案1周前
允许自己当一天废物！这才是顶级自律！ 今天啥也没干，瘫在沙发躺了一整天😌 以前会因 “浪费时间” 焦虑，觉得别人都在进步，自己却原地踏步～ 后来才懂：成年人偶尔当 “废物” 是奢侈的自律！扣 “放松” 领《内耗告别手册》！#松弛感 #拒绝内耗 #治愈自己 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音来客官方助推官
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姜小米4周前
大家有没有发现，人一旦不上班，就总想在家躺着。时间一长，会变得越来越懒，还容易迷茫和焦虑。 其实不上班并不可怕，可怕的是，你慢慢就不想找工作了，一天拖一天，越来越懒，到最后什么也不愿意干了……#自行车 #工作
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追梦人动画2天前
如果你在家躺了3个月以上，那么你基本都已经废了！ #躺平 #堕落 #在家 #离职 #人生感悟
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影子护肤工作室4天前
不止一个客户说过，当我躺了一个小时，没有出来我想要的xiaoguo，这就是浪费了我一个小时的时间，我也不在会去那家店，想想就是这个理，钱花了，时间也花了，也没有效果，肯定就不会去了
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露露的碎碎念3天前
对什么都没兴趣、别人叫我出去我说只想在家躺平，八卦没兴趣、运动没兴趣，玩没兴趣，我这是怎么了#焦虑 #内容太过真实 #情感共鸣 #girlstalk
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阿拉秋1月前
#vlog日常 #创业日记 #原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #强烈推荐
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张躺躺🐱4月前
#夫妻日常 #螺狮粉 #勾兑酒 #科技与狠活
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良咔瘦身体龄管理中心唯一国际店5天前
别在家躺着浪费时间啦，团29块9团个腰部项目来我家躺着吧 #良咔之星 #暖冬逆袭季 #身材管理 #轻盈过个冬 #良咔百万商家
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娜逗4月前
哈哈哈哈 最终还是受不了了 #娜逗 #家庭搞笑 #婆婆
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夏忆七分甜3天前
#杨笠脱口秀 #脱口秀爆梗名场面 #看一遍笑一遍 #2025年度影娱热点 #我在抖音看综艺
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大璐爱运动5天前
📱还在躺着玩手机？别浪费时间啦！试试这个躺着看手机就能瘦全身的Tabata跟练！4分钟高效燃脂，躺在家就能练，瘦大腿根、收胯、瘦腰腹、瘦肚子…8个部位一次拿捏！边刷手机边运动，懒人减脂天花板非它莫属！赶紧跟练，这个夏天悄悄变瘦～#居家健身 #懒人减脂 #Tabata跟练 #躺着瘦全身 #瘦腰瘦腿瘦肚子
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丛丛不放弃1周前
人生就像一场赌博，勇敢者往往会赢！致敬仍奋斗在各行各业的朋友们！#湖南菜
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玲姐的自渡空间1周前
43岁躺平一年，觉得自己是废人，低谷期的我改如何自渡###人到中年 #失业躺平 #焦虑内耗 #重启人生计划 #自渡治愈
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不咸不淡3天前
躺平596天、又浪费一天
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@久玖2天前
希望现在正在保守的朋友们，一定要好好的去让身体休息下来，躺平，不要是错误的保守方式，这样炸不仅浪费时间而且效果不佳，甚至会增加你的病情。
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戀愛吧1周前
当女生说无聊时，该怎么聊 #聊天记录 #高情商聊天 #追女生 #撩妹 #恋爱技巧 @DOU+小助手
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新沂韩梅梅。（日常分享）1周前
《江南春雨》 19.9洗澡搓背休息大厅躺一天，还是挺划算的～天冷了，别在家开空调浪费电了，来江南春雨躺平吧！#新沂 #新沂同城 #洗浴按摩 #洗浴 #新沂洗浴
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邯郸一媒信息科技4天前
躺平也可以不浪费时光，只要你不放弃自己的人生就没人能够定格你的结局！加油！#主播培训#直播带货#邯郸同城#商家运营#女性力量
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周周🈶钱收3天前
#足不出户啥都省了 #自我提升与成长
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党是太阳1天前
两个人都是那种不能宅的，在家大半天，都感觉氧气不足了#分享日常生活
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郭磊解读年轻人躺平1天前
成年孩子不工作躺平在家，是他在做自我整合 #亲子关系 #亲子教育 #躺平 #躺平青年 #躺平不上班
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王美丽35241天前
姐妹大冬天的你就在家躺着！冻坏了还得花钱！#日常唠嗑 #内容太过真实 #万万没想到 #宝妈
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大铭5月前
美女一定不能宅在家 浪费自己都时间 #女性智慧 #女性成长 #女性情感 #向上社交 #女性魅力
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余额宝👶1月前
上午在家躺了一上午，下午出去闲逛，聊天，浪费时间，无非就是找个人陪我说说话，短暂远离下“妈味”，今天的活动是讨论内核，对面小姐姐单身漂亮气质好，就住我家后面一些，有了孩子之后的话题全是孩子，即便不说孩子也是围着孩子的衣食住行转，不知不觉间的“妈味”感十足，我们不在谈天论地，我们不在风花雪月，全是孩子吃的怎么样，喝的怎么样，睡的怎么样，我也很头疼，我想聊点别的，我发现我都没法聊别的，因为我现在满脑子都是我的儿子#宝妈分享 #vlog日常 #养娃
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真话曾说2月前
千万不要毕业就躺平在家里，时间一长，会慢慢躺成一个废人#毕业 #躺平 #行动治百病
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小美的vlog3天前
#真实生活分享官 我不想时间浪费在没用的上面，所以只能利用来赚点零花钱，给自己可以买点吃的，一个人的生活有点无聊，只能这样消遣时间#抖音推广 #做个努力的自己 #每日分享 #女性独立
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蓝矾（带娃ing）6月前
不带娃的日子，你们都干些什么呢？ 在家躺一天是不是有点太浪费时间？我喜欢做些自己想做的事，平时带娃都没空，然后一天过去了比带娃还累哈哈哈😆#vlog日常 #全职妈妈vlog #家庭vlog日常 #日常分享 #记录美好生活每一天
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电子兄弟王钢铁2月前
没工作待家里，不是为了让你焦虑、内耗浪费时间，短暂的休息调整后，就是咱们弯道超车的机会，记住闲着的时候才是最忙的时候，雄起吧兄弟们。#失业在家 #拒绝焦虑 #生活美好未来可期 #我的人生我做主
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灵芝大小姐Vlog4周前
这消费快躺平一年了，完完全全在浪费时间#消费
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星姐美业20年2天前
今天晚上没有加班 早下班早唔被窝早躺着早享受独处时光 不需要给别人做饭洗衣服打扫卫生浪费我时间精力 一个人生活太太太太太爽了…… 没有干不完的家务没有突如其来的破事 人静心静平静地过每一天感觉真好 我不会用再婚换取我现在的悠闲生活方式 我特别珍惜我现在生活状态无敌舒适 余生时间精力放在搞班搞优搞志上 一分钟都不会浪费搞虚假爱情上
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是木木呀1月前
我如果早上起来不第一时间化妆，我可能一天都在家里躺平了，从沙发换到床上刷手机，真觉得挺浪费时间，早起化妆真的能让自己高能量的计划得以实践，如果有姐妹和我一样，不想天天在家躺平，想出门，给自己找点事做，真的可以试试#早起化妆 #高能量 #躺平
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周一3月前
别人眼里我的“全职”：上午追剧下午躺，一天啥也没干成。实际我的“战场”：锅碗瓢盆刚刷完，衣服堆成山，地板还没擦，原来“在家闲置”，是最累的“全年无休岗”#炒河粉 #与辉同行四件套 #与辉同行四件套款 #富安娜#全年无休的工作
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任老师-陪伴孩子成长2周前
大家觉得这个躺平三年的大学生浪费的时光找回了多少？ #正能量 #父母必看系列 #家庭教育 #孩子教育
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柳树10月前
铁路退休快六年了挣着不多的退休金，躺平在家每天睡到自然醒，虽实现时间自由但一天也忙忙碌碌。#退休生活 #实现时间自由 #退休生活更出彩
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ii牙牙4天前
VLOG｜不完全躺平就是最舒服的状态 我的性格导致我没办法完全躺平，只要闲下来就感觉这一天都被浪费掉了，所以......只要让自己忙起来，心里就会舒服很多；生活满满回到正轨了～ #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #vlog #健身 #躺平
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Candy🍃3月前
当别人说我不上班的一天就在家躺，请看回放！ 牛马两眼一睁干到闭灯#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #抖热门🔥 #家庭日常 #日常分享
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沅·满呐1天前
有人羡慕你可以不用上班 有人觉得你一事无成 年纪轻轻就躺平做全职妈妈 生活中的每个角色只有身在其中的人才会懂得其中的酸甜苦辣 你们看到的三分钟 是我的24小时 当妈妈是一场不断跟自己和解的修行 让你甘心做一个渺小且伟大的人 你的尺度要永远给的恰到好处#全职妈妈一拖二日常 #双胞胎
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嘟嘟大王☘️1周前
即使是浪费的时光也是属于自己的#记录出租房生活 #vlog日常 #独居日记 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频
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艾比不是爱彼5天前
一闲下来就觉得有罪恶感是一种心理疾病吗？#心理学 #知识分享 #内容过于真实 #情感
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良咔瘦身（和昌中央城邦店）店长2周前
别在家躺着浪费时间啦！29块9团个腰部项目，来我家躺吧！#良咔之星#暖冬逆袭季节#身材管理#轻盈过个冬#良咔百万商家
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小妮妈咪2天前
#躺着就省钱了，站起来老想干点啥去😂
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晚上是个喇叭1周前
最近低能量怎么办…#记录出租屋生活 #创作者中心 #创作灵感 #青年创作者扶持计划 @DOU+小助手
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滇滇1天前
#家常饭做法 失业在家躺平的一天，一天三顿饭改成了一天一顿饭，关于为什么躺平，下次说吧✌#农村生活日常
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尖尖在天津3周前
你能心安理得的“浪费时间”吗 人到中年的我们，已经不会‘浪费时间’了，甚至休息都要追求‘高效休息’。时间不再是随心所欲的了，而是待切的蛋糕。#涨知识 #内容过于真实 #时间管理 #情感 #人到中年 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @生活服务热点中心 @抖音创作者大会 @上热门🔥🔥🔥
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飞天小炸串2周前
01年打工五年牛马🤯单休但绝对不会躺一天！独处万岁～ 🥳效率！效率！ 周天vlog剪好啦 允许自己“浪费时间” 但不能允许自己躺床上颓废📣 #休息日日常 #牛马休息 #独处也是一种享受 #单休日 #养的第一个小孩是自己
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赋苗成长-刘教官33天前
#家长必读 #孩子教育
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大飞雪1周前
计划好的事，搁一旁不想社交，不想工作，甚至感觉自己好像废了一样，心里还忍不住自责，别人都在往前冲，怎么就我停在原地？但今天想跟你说一句，允许自己暂停#自媒体创业 #自媒体干货 #经验分享 #涨知识 @大飞雪
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姜教官（伴孩子成长）2周前
#正能量 #父母必看系列 #青少年教育
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雪梅仔快跑5天前
#躺平#内卷#年轻人#工作压力#反内卷
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柯十一2天前
人一生最浪费时间的第一个是内耗，第二个是猜忌#燕郊小柯#柯十一的生活
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阿苏和桥桥💞6天前
同居日记：男朋友在外挣窝囊废的一天，我在家躺平的一天 #情侣日常 #真实生活分享计划 #同居 #恋爱vlog @抖音小助手
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花姐❤️《万家好物》❤️2周前
躺了一上午了，没单接待在家里也很无聊，真的好浪费时间呀！
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