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🐉奥利妈妈2月前
1岁宝宝午餐摆烂版电饭煲一锅蒸，宝宝照烧鸡翅居然还可以这样做？太省妈了！#宝宝辅食 #电饭煲美食 #做法简单又营养
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一只肉宸宸🍊3月前
一岁+宝宝午餐“摆烂饭”，有菜有肉有主食，做法简单营养又好吃，关键是太省妈了#辅食#宝宝辅食 #辅食分享 #摆烂式育儿 #省妈式带娃
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大辛有个崽9月前
🥣今日1岁宝宝辅食-牛肉蔬菜焖饭 每个小孩都爱吃甜甜的包心菜吧#做法简单又营养 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #营养搭配 #科学喂养
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北极熊🐻‍❄️3月前
宝宝辅食一锅蒸 来看看一岁+宝宝一周的晚餐合集，一锅蒸方便好做好吃又不上火，每天搭配不同的食材，荤素搭配营养均衡，夏季天热宝宝没胃口的可以试试这个一锅蒸的做法～#宝宝辅食 #辅食分享 #一锅蒸 #营养搭配 #宝宝餐
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急眼饭搭子1月前
大学生下课快速吃上饭之娃娃菜虾滑卷#美食#宿舍#大学生#宿舍小锅#娃娃菜虾滑卷
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一只小小白2月前
打开思路，一岁宝宝营养午餐一锅蒸，这样做法简单，宝宝爱吃，妈妈省事！#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #电饭煲美食
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咕噜儿童餐2月前
一周不重样的宝宝营养蒸食做法！！孩子超爱吃 #辅食#辅食教程#儿童餐#营养#蒸食
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立丹带俩迪8月前
今天小冉迪吃时蔬鳕鱼拌饭🥳🥳口感鲜香软嫩，营养丰富又好吃，一岁➕宝宝可以安排哦🎉🎉#鳕鱼辅食 #宝宝辅食 #一岁孩子可以吃的饭#做法简单又营养 #万物皆可种草搜
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西瓜卷儿3月前
一滴水不加就能做出好吃脆嫩的娃娃菜。#水油焖菜 #懒人美食 #快手菜 #生活化减脂 #平底锅美食 @新华社 @人民日报
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熙妈辅食记1年前
鳕鱼别只会清蒸了，试试这个红烧的做法，口感鲜香软嫩，拌上米饭味道好极啦！ #宝宝辅食 #大西洋鳕鱼 #宝宝餐
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一只小小白3周前
秋冬季节干燥，那这个不上火的一锅蒸给娃安排上，干净营养，鲜嫩多汁，大人宝宝都能吃。#辅食教程 #抖音vlog十亿流量扶持计划 #一锅蒸 #做法简单又营养 #美食制作
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团子辅食记1天前
今天给宝宝做了时蔬鳕鱼饭，软烂鲜香。营养又好吃#鳕鱼辅食#宝宝辅食#一岁宝宝辅食#每日辅食打卡#宝爸爱吃
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萱宝辅食记3月前
一岁➕宝宝午餐饭，有菜有肉有主食，营养均衡，做法简单又好吃，太省妈啦！#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食 #一锅出的美食
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🐉奥利妈妈3月前
思路打开，省妈辅食，信手拈来！营养全面，咔咔炫#电饭煲美食 #做法简单又营养 #宝宝辅食
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炒饭饭饭饭8月前
鬼娃娃素体超详细教程三 #手工diy #鬼娃娃教程 #鬼娃娃素体 #棉花娃娃 #手工艺
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周幺姑家常菜4年前
娃娃菜怎么做好吃又下饭，成都妹儿教你不蒸不炒的过瘾新吃法
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林淼淼的饭10月前
宇宙超强省时餐 我想安利给全世界这个🔥蒜蓉粉丝娃娃菜🔥的做法‼️蒜香浓郁，粉丝吸满汤汁，好吃到连汤汁都不剩‼️ #蒜蓉粉丝娃娃菜 #砂锅菜 #下饭菜 #家常菜 #我的美食日记
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Ella的饭饭日记1周前
一岁宝宝#辅食一锅蒸 不重样，每天都是新口味，有菜有肉有主食，营养均衡宝宝爱吃～#宝宝辅食#一周辅食不重样 #辅食教程#做法简单又营养
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炒饭饭饭饭8月前
鬼娃娃制作教程来了 缝合教程明天出#手工diy #鬼娃娃教程 #制作教程 #鬼娃娃 #棉花娃娃
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鹿九九1月前
下班如何快速吃上饭？这天气还不给自己安排一份热乎乎的汤吗？好喜欢这个上汤娃娃菜啊！做法简单，鲜美又好喝#一人食记#今天吃什么#懒人美食#邪修#一个人也要好好吃饭
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半糖栗子🌰6月前
好吃低卡高蛋白，原来懒人自有懒人的做饭方法，没有油烟的厨房真是太爱了，如果你也是天热不愿意动的话，快来试试这个一锅出#邪修做饭有多简单 #一锅出 #简单易学 #减脂 #厚皮橙
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老杨做菜9月前
又到吃儿菜的季节了，分享一个简单的做法，香辣脆嫩好吃又下饭 湖南版的爆炒儿菜，比饭店的好吃多了#家常菜 #一起学做菜 #省饭课代表
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炒饭饭饭饭8月前
鬼娃娃教程第二期 缝合篇 #手工娃娃 #棉花娃娃 #鬼娃娃教程 #鬼娃娃 #手工diy
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萱萱食记4月前
想要有营养，还是蒸的比较好，教你娃娃菜蒸猪肉做法，简单好吃又下饭，煮饭的时候一起蒸上，饭熟了菜也蒸好了#娃娃菜蒸猪肉#电饭煲美食 #饭菜一锅出 #懒人一锅出
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吃点啥～阿雪2天前
杜绝外卖，保护小命。午饭套餐🍱【青椒炒火腿 清炒娃娃菜】 #家常做法 #美食 #抖音美食创作人
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禾子香香饭🐽8月前
微波炉做酸辣娃娃菜，简单又好吃，太方便啦 ❣️7分钟搞定酸辣爽口嘎嘎下饭的娃娃菜 ❣️不用开火 不用刷锅 没有油烟 简单又好做 ❣️酸辣大白菜也可以这样做 中途记得翻个面儿~ ❣️注意要用耐高温的微波炉适用的餐具哦~ #抖音美食推荐官 #微波炉 #娃娃菜 #懒人美食#酸辣娃娃菜
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美厨娘（君姐每天早上6:10直播）4年前
#年夜饭 之上汤娃娃菜，学会3个技巧，比饭店做的还好吃，而且不需要高汤#抖音美食制作人 #春节年夜饭大赏
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航妈阿凉凉2天前
今天小朋友在家吃晚饭，孩子妈减脂任务持续中 瑶柱香菇虾仁焖饭。减脂虾仁娃娃菜微波炉版#抖音美食创作者 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #减脂期#一人食
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小芳的美味厨房2年前
我告诉你啊，如果你吃饭没胃口，那你就试试我这个清炒酸娃娃菜，清脆又爽口，配饭配粥都是非常不错。
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肖肖气叭（饭搭子版）2月前
不加一滴水的焖菜——娃娃菜焖鸡胸肉 清甜又多汁 低脂又美味 健康饮食没你想的那么复杂#水油焖菜 #每日减脂餐#家常菜 #适合二人的简易菜 #上班带饭适合的菜谱
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刘妈妈农村一家人8月前
不知道吃啥饭，都可以尝尝这个蒜蓉娃娃菜！香辣好吃做法还简单#蒜蓉娃娃菜 #下饭菜 #我的乡村生活 #家的味道 #农村生活
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急眼饭搭子1月前
皮蛋和咸鸭蛋也可以做出美味的上汤娃娃菜🍲#美食#大学生#宿舍美食#宿舍小锅美食 #上汤娃娃菜
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太子殿下babylee1天前
娃娃菜金针菇牛肉，控糖减脂餐！#下班如何快速吃上饭#一人食记#生活化减脂#低卡低脂餐#牛肉
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柴火饭小琳呀.1周前
#下饭菜 #开胃菜 #柴火饭 #我是美食创作者 泡椒娃娃菜 酸辣下饭 简单又好吃
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酒崽（龙南探店、接直播）7月前
快来平安驿这里新开的平安宴饭店喝娃娃鱼汤了！太好喝了！营养又美味✔️现在新店开业团购套餐给大家都安排上了，视频左下角地址栏进去抢购团购套餐吧#娃娃鱼汤 #龙南探店
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583949018162天前
宝宝添加辅食 后一定一定要入的海苔碎，小朋友真的巨巨巨喜欢，拌粥拌饭拌面都可以，好吃到舔盘子#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #妈呀太香了 #海苔碎拌饭 #母婴好物
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苟宁装修哥3天前
休息就给娃娃做个饭，提升自的手艺
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学做饭博主3天前
一人食记 | 上汤娃娃菜 #懒人美食 #一人食记 #厨房小白 #晚饭吃什么 #学做菜
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一只肉宸宸🍊1周前
饭菜一锅出营养又好吃/软糯玉米饭，鲜香味美鸡腿肉，香甜开胃雪梨银耳汤，做法简单超省事#辅食 #宝宝辅食#饭菜一锅出 #营养好吃又健康 #宝宝爱吃
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田小厨美食1年前
如果你家的大小朋友都没有胃口吃你做的饭，那你就试试这道番茄滑肉汤，酸爽开胃又下饭#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食
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雷丽雅3月前
今日小学生午餐：腊肠南瓜焖饭、娃娃菜鱼汤#我的厨房日记 #小学生 #午餐 #鱼汤 #闽南人
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🐉奥利妈妈4周前
1岁宝宝#辅食一锅蒸 不重样，有菜有肉有主食～营养丰富又好吃#宝宝辅食 #做法简单又营养 #人类幼崽成长计划
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燕花❤️记录生活4天前
孩子点名了要吃爸爸做的饭， 自从上幼儿园每天一日三餐都在幼儿园吃饭，周末在家就要着吃爸爸妈妈做的饭#臊子面#家常菜#萌娃#日常分享#记录真实生活
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莲子食记2月前
一人食 vlog 娃娃菜炖粉条也太下饭了吧 复刻北方娃娃菜炖粉条成功啦 做法巨简单，而且拌饭巨香 先把猪肉切薄片，放锅里炒 再倒葱、姜、干辣椒炒香再炒匀 倒入菜梗炒三分熟后倒入菜叶炒匀 直饮水倒锅里没过菜 放入泡好的红薯粉盐、鸡精调味 中小火焖煮 10分钟就可以开吃啦！！拌饭巨好吃函。 姐妹们，快去做吧，一碗米饭都不够吃 #今天的菜太费米饭啦 #一人食Vlog沉浸式做饭 #下班快速吃上饭 #猪肉炖粉条 #今天吃什么
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熊猫娃娃1月前
G家玻璃屋！ 海博熙泰楼下的漂亮饭！#强烈推荐 #美食探店 #今天吃啥 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #熊猫娃娃
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饭迪塞尔·疆7月前
雄鹰今天不吃肉了… 都说我不会做素菜，今天给你们来个娃娃菜的神仙吃法～ 可不要再说我不会做素菜了昂 #家常美食 #娃娃菜 #素菜 #掉秤
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小肖和老黄2天前
教育还是要以父母为主。我们要感恩爷爷奶奶的爱，爷爷奶奶也要相信我们的教育决策...#我的乡村生活 #新农人计划2025 #隔辈亲 #育儿
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欢乐永恒（拒连赞）2天前
#美食制作 #舌尖上的美食 (⊙o⊙)哇哦，今天的饭又做到两个娃娃的心坎上了
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鱼辰溪3天前
娃娃菜清甜，油豆腐软糯，家常菜也有高光时刻 #油豆腐炒娃娃菜 #家常菜 #素菜 #快手菜
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小霞大厨7月前
一道鲜上眉毛的上汤娃娃菜，有汤饮有菜吃，手残党一看就会。 #上汤娃娃菜 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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三金呀4年前
几分钟就能搞定的醋溜娃娃菜，酸辣开胃又下饭 #家常菜 #下饭菜
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小方姐妹的厨房6月前
贵州丝娃娃怎么做？ 今天就一五一十把丝娃娃面皮和酸汤蘸水做法分享给大家。 #新农人计划2025 #贵州美食 #漂亮饭 #丝娃娃
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恋2天前
早餐红薯，中餐瘦肉，娃娃菜，鸡蛋，加一拳头紫米饭，晚餐，燕麦，自律减肥健康餐。
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饭都吃完2月前
油淋娃娃菜，非常好吃的娃娃菜做法，没吃过的一定要试试！#家常菜#做饭日记#做饭教程
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喵厨日记1月前
江浙沪灵魂CP！三鲜汤配菜饭香晕了 谁懂啊！江浙沪宝宝的快乐就是这一口家常味😭 鲜掉眉毛的三鲜汤配粒粒分明的菜饭，连吃三碗都不够！ ✨上海菜饭做法超简单： 电饭煲里放米和水，先把咸肉切细条炒熟，放到电饭煲里和大米一起煮！青菜切小段炒熟，等米饭煮好放进去拌匀，真的香到骨子里！咸肉的油润混着青菜的清甜，每一口都是小时候的味道～ 🍲三鲜汤鲜到舔碗： 娃娃菜、粉丝、黑木耳、鱼丸、牛肉丸、咸肉片就够了！汤色清亮，一口汤一口饭，暖到心坎里！ 打工人下班花20分钟就能搞定，治愈所有疲惫！这对CP锁死，不好吃你来找我！ #一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #三鲜汤 #上海菜饭
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以后娃娃菜咱们就这么吃！！！ 毫不夸张地说连吃了一个星期，太下饭了！#家常美食 #美食教程 #家常菜#在家做美食
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营养Li3月前
作业辅导完，蒸锅菜刚好！营养美味不耽误～ #营养搭配 #儿童营养餐做法 #开学 #蒸菜 #营养Li
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@乡村的那些事🔥🔥3天前
#我的乡村生活 #农村生活
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焱焱的食钟（美食版）3月前
vlog｜当清淡干净的饭菜配上酸辣开胃的莲藕八月笋 蔬菜超多的饭：豌豆苗 、娃娃菜、豆角、冬瓜、八月笋、莲藕 、虾仁 #美食 #低卡低脂餐 #一人食记 #抖音趣胃计划 #抖抖好生活
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哑咪^ω^1天前
每日一更#农村生活 @抖音创作小助手
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娃娃菜「辅食日记」6月前
超简单的宝宝焖饭合集，简单好做 饭菜一锅出～#宝宝辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #辅食分享
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棒棒糖妈妈1天前
快期末考试了，给孩子们做个洋饭增加点动力#日常vlog #记录真实生活
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丁达尔私人订制礼品店2年前
干锅娃娃菜的家常做法 香辣入味又脆嫩可口 记住这几个步骤你也可以变成大厨#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #创作灵感#抖音美食创作人 @创作灵感小助手 @DOU+上热门
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功不唐捐~95后食堂主厨3年前
食堂菜，蒜蓉蒸娃娃菜。#抖音美食制作
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