00:00 / 06:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞5988
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞4840
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞958
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Matt大叔1天前
MBTI-ISFJ焦虑的种种表现 ISFJ的焦虑,很少是张扬的呐喊,而更像是一种无声的、向内收缩的漩涡。这种焦虑不倾向于表现为理论上的忧思,而是会迅速转化为具体、细致甚至过度的行动。他们试图通过更努力地履行责任、更细致地照顾他人、更严格地控制环境细节,来重新获得内心的稳定与安全感。他们的疲惫,往往是最显眼的信号,却最常被他们自己忽略,因为他们总是忙于安抚周遭的世界,而忘了倾听自己内心的风暴。 ISFJ焦虑的表现如下: 1、脑海中和实际生活中充斥着无尽的待办事项清单。即使完成了所有任务,也无法感到放松,反而会立即开始担忧或规划下一阶段的事情,仿佛“无事可做”的状态本身就是一种危险,并不断地找一些无关紧要的事做。 2、会不自觉地设想各种尴尬、冲突或失败的场景,并为此准备过多的应对方案,导致在事情真正发生前就已心力交瘁。 3、习惯性地为一些微不足道的小事道歉,当氛围稍有异样或他人情绪不佳时,会立刻反省是否是自己造成的,即使毫无逻辑关联。 4、难以处理旧物,不仅是因为怀旧,更是因为觉得每件物品都承载着一段关系或一份情谊,丢弃它们仿佛意味着辜负了过去的人和时光。 5、即使在休息时,身体也无法真正放松,可能会不自觉地紧咬牙关、耸肩,或感到肠胃不适。 6、极度害怕成为焦点或制造麻烦,会隐藏自己的真实需求和喜好,迅速附和他人提议,即使内心并不愿意。 7、离开家后反复返回检查门锁、炉灶;发送重要信息后一遍遍翻看确认措辞;对已经交付的工作反复琢磨细节。 8、将照顾他人的范围无限扩大,不仅关心家人的温饱健康,还会过度担忧朋友的工作、邻居的家事,甚至新闻里陌生人的遭遇。 #mbti #isfj
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞621